Muallif:
Robert Simon
Yaratilish Sanasi:
18 Iyun 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Uyda bog'lab qo'yish zerikarli emasmi? Hech qaerga borolmaganda o'zingizni band qilish yoki hayajonlantirish qiyin. Xavotir olmang, uyda zerikmaslik uchun hali ko'p ish qilishingiz kerak. Siz oilaviy o'yinlarni o'ynash, kino tomosha qilish, gazak tayyorlash yoki hatto yostiq bilan qal'a qurishga urinib ko'rishingiz mumkin. Zerikarli kunni maroqli o'tkazish uchun siz uchun juda yaxshi variantlar mavjud.
Qadamlar
3-qismning 1-qismi: Uyda dam oling
O'ynash uchun o'yinlarni toping. Zerikarli kunni zavqli o'tkazishning eng yaxshi usuli video o'yinlar bo'lishi mumkin. Bu erda hamma uchun o'yinlar bor, yuqori tezlikda tortishishdan tortib, narsalarni topishga qadar. Zerikishni to'xtatish uchun har qanday o'yin yordam berishi mumkin. Bu, shuningdek, uydan chiqolmaganda, do'stlaringiz bilan onlayn o'ynash imkoniyatining ajoyib usuli.
- Agar sizda ko'p vaqt bo'lsa, Minecraft, Team Fortress 2 (hozirda bepul) yoki World of Warcraft kabi murakkab o'yinlarni o'rganing.
- Agar siz tasalli beradigan o'yinni topishni istasangiz, Club Penguin yoki Animal Jam-ni o'ynab ko'ring yoki Internet-dagi do'kon do'konlari yoki flesh-o'yinlarni tomosha qiling.
- O'zingizning matnga asoslangan o'yinlaringizni (matnga asoslangan o'yinlar) yaratishingiz yoki ambitsiyangiz bo'lsa, flesh o'yinni dasturlashingiz mumkin!
Fikrlaringizni yozing. Uyda yolg'iz qolsangiz, ko'ngil ochish va band bo'lish uchun yozishni xohlashingiz mumkin. Yozish - bu sizga hikoya qilish, fikrlarni tartibga solish yoki his-tuyg'ularni ifoda etish usulidir. Sizning ijodiy ilhomingiz sahifada oqsin va uyda yolg'iz qolish zerikishini ketkazing.- Siz qisqa hikoya, she'r, afsona yoki kundalik yozishingiz mumkin.
Rasm chizish. Xavotir olmang, o'zingizning asarlaringizni yaratish uchun kerakli darajada o'qitilgan yoki rassom bo'lishingiz shart emas. Rasm chizish o'zingizni ifoda etish va zerikish bilan kurashishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Agar siz qayg'uga tushib, uydan chiqa olmasangiz, qiziqarli badiiy asarlar yaratish bilan o'zingizni xursand qiling.- Har bir inson rasm chizish va eskiz chizish bo'yicha asosiy ko'nikmalarni o'rganishi mumkin. Agar siz rassom bo'lsangiz, daryo bo'yida toshlar chizish yoki otlar chizishni o'rganish kabi o'zingizga qiyinchilik tug'diring.
- Shuningdek, siz ho'l bo'r bo'yashdan tortib haykaltaroshlikgacha bo'lgan boshqa turdagi rasm va hunarmandchilik turlari mavjud. Siz hech qachon shisha idishda cheksiz oyna yoki galaktika yasaganmisiz?
Musiqa yaratish. Agar sizga musiqa ijro etish va musiqa yozish yoqsa, vaqt ajrating va yangi kuylar yarating. Musiqa yaratish juda yoqimli bo'lib, sizni zeriktirmaslikka yordam beradi. Agar siz uyda o'tirishga majbur bo'lsangiz, sevimli asbobingizni oling va uni yozing!- Agar siz asbobda o'ynamasangiz, qo'shiq aytishni yoki o'zingizning musiqangizni yaratishni o'rganing.
- Agar sizga yangi tuzilgan qo'shiq yoqsa, uni yana yozib olishingiz mumkin.
Uyning yangi ko'rinishini yarating. Uyingizni yoki xonangizni bezatish zerikish bilan kurashishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Dekorani o'zgartirish sizning uyingiz yoki xonangizni butunlay yangi va qiziqarli ko'rinishga olib keladi. O'zingiz yoqtirgan bo'sh joyga ega bo'lishni xohlagancha yoki ozgina bezatishingiz mumkin. Shunday qilib, agar siz uyda o'tirishga majbur bo'lsangiz, zerikarli kuningizni baxtli kunga aylantirish uchun buni qiling.
- Joyni his qilishni o'zgartirish uchun siz mebellarni qayta tashkil qilishingiz mumkin.
- Bir xonaning buyumlarini olib, boshqa xonaga joylashtirishga harakat qiling.
- Yostiq yoki adyol bilan "qal'a" kabi kulgili narsalarni yaratishingiz mumkin.
- Xonaga yangi ko'rinish berish uchun rasm chizib, osib qo'ying.
Mazali taomni pishiring. Uydan chiqolmaydigan vaqt ham mazali taom tayyorlash uchun ajoyib imkoniyatdir. Oldindan tayyorlangan yoki lazzatsiz idishlarni tanlamang. Uyda bog'lab qo'yilgan bir kunlik hayajonni berish uchun mazali taom yoki yangi taom tayyorlashga harakat qiling.
- Tayyorlanishi oson bo'lgan mazali taomni qidiryapsizmi? Kartoshka chiplari yoki spagetti pishirishga harakat qiling.
- Siz yangi retseptlar izlayotgan g'ayratli oshpazmisiz? Shirin pastırma yoki yapon pancake yaxshi fikr bo'lishi mumkin.
Sevimli filmlarni tomosha qiling. Filmlarni tomosha qilish uyda yolg'iz qolganingizda vaqtni o'tkazishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Eski sevimli filmni tomosha qilish yoki yaxshi chiqadigan yangi filmni topish uchun filmlar to'plamingizni ko'rib chiqing. Qiziqarli eshitiladigan filmni topsangiz, qulaylik va zavq uchun joylaringizni tayyorlang.
YouTube-da kulgili videolarni toping. YouTube video tomosha qilish uchun ajoyib joy. Siz YouTube-ni kayfiyatingizga mos keladigan deyarli har qanday videoda topishingiz mumkin. Muntazam ravishda yangi videolar joylashtiriladi, shuning uchun siz doimo tomosha qilishingiz kerak bo'lgan narsalarga ega bo'lasiz.
Sevimli musiqa bilan hayajonli. Siz hali ham yaxshi ko'rgan qo'shiqlardan ko'ra sizni hayajonga soladigan narsa kam. Siz eski qo'shiqlarni tinglashingiz yoki yangraydigan ajoyib qo'shiqlarni topishingiz mumkin. Musiqaga bo'lgan didingiz qanday bo'lishidan qat'i nazar, uni yoqing va hissiyotlaringiz portlashiga yo'l qo'ying!
- Musiqaning yangi janrlarini kashf etishga harakat qiling yoki ilgari eshitmagan musiqachilar yoki qo'shiqchilarning qo'shiqlarini tinglang.
- O'zingizning pleylistingizni yarating. Dam olish, kitob o'qish yoki jismoniy mashqlar paytida tinglash uchun pleylistlarni yaratishga urinib ko'rishingiz mumkin.
3 qismdan 2-qism: Do'stlaringiz va oilangiz bilan zavqlaning
Stol o'yinlari bilan o'zingizni xursand qiling. Stol o'yinlari uzoq vaqtdan beri ko'p odamlar tomonidan hech narsa qilish kerak bo'lmagan vaqtni o'tkazish uchun yaxshi ko'rilgan. Hamma o'ynashni xohlayaptimi, deb so'rang. Aksariyat stol o'yinlari ko'p o'yinchi uchun mo'ljallangan bo'lib, barchani qiziqtirishi mumkin.
Uyni tozalash. Bu aqlga kelgan birinchi narsa bo'lmasligi mumkin, lekin uyni tozalash sizni band qiladi. Bu juda ko'p ishlarga o'xshaydi, lekin qiziqarli bo'lishi mumkin. Uyingizni tozalash va qayta tartibga solish va zerikishdan xalos bo'lish uchun uydagi zerikarli kundan foydalaning.
- Shkaf va tortmalarni qayta tozalash buyumlarni topishni osonlashtirishi mumkin.
- Uydagilarga oshxonadagi narsalarni qayta tuzishda yordam bering.
- Uyni tozalash uchun oiladagi barchani safarbar qiling.
Yaxshi gazak tayyorlang. Agar siz uyda o'tirishdan zeriksangiz, uyingizda kimdir sizga atıştırmalık qilish uchun yordam berishini so'rang. Uydagi qayg'uni engillashtirish uchun ikkalangiz ham zavqlanadigan taom tayyorlang.
- Odamlar pechene, pirojnoe yoki jigarrang pishirishni yoqtirishlari mumkin.
- Shuningdek, marshmallow sendvichini tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin.
- Bir oz mevani maydalab, birgalikda smuzidan zavqlaning.
- Qiziqarli yangi taom tayyorlang.
Bir-biringizga hikoyalar aytib bering. Uydan chiqolmaydigan vaqtlar ham oilangiz bilan uchrashish va suhbatlashish uchun ajoyib imkoniyatlardir. Odamlar bir-biriga aytadigan qiziqarli va qiziqarli hikoyalar zerikish tuyg'usini yo'q qila oladi. Siz o'zingizning hikoyalaringizni yoki biron bir joydan eshitgan hikoyalaringizni aytib berishingiz mumkin. Zerikarli kunni baxtli kunga aylantirish uchun qiziqarli narsalar haqida bemalol gaplashing.
Qo'lda ishlangan. Hunarmandchilik ham zerikarli kun o'tkazish uchun ajoyib usuldir. Har kimga yoqadigan narsalarni bezash va yaratish bilan zavqlaning. Xayolot ko'tarilib, odamlarni baxtli qilsin.
- Qog'oz va elim bilan rasm chizish va shakllantirishga harakat qiling. Yaltiroq san'at asarini yaratish uchun xamir qurimasdan oldin qog'ozga yaltiroq yoki rangli qum seping.
- Siz "durbin" tayyorlash uchun ikkita tualet qog'ozi yadrosini yopishtirishingiz mumkin.
- Kartonka yoki kartonga tayoq va rangli qog'oz "barglari" yopishtirib daraxt shaklini bering.
- Popsicles-ni yopishtirib, uylar yoki qal'alar hosil qiling.
Tushdagi ta'tilni rejalashtiring. Kimdir o'tirib, ta'tilga chiqishni orzu qilgan joylaringiz haqida suhbatlashishini so'rang. Tashrif buyurmoqchi bo'lgan joylaringiz va rejalashtirgan ishlaringizni muhokama qiling. Ikkalangiz ham yoqadigan har qanday sarguzashtni tasavvur qilishdan qo'rqmang.
- Sarguzasht haqida ikkalangiz tasavvur qiladigan ajoyib narsalar haqida suhbatlashing.
- Siz bormoqchi bo'lgan qiziqarli joylar haqida suhbatlashing.
- Xaritani oling va unga sayohat marshrutini chizib oling.
- Siz borishni istagan joylarga virtual sayohat qilish uchun Google Street View xususiyatidan foydalanishingiz mumkin.
- Siz hatto boshqa sayyoralarga uchishni rejalashtirishdan ko'ra "aqldan ozgan" bo'lishingiz mumkin.
3 ning 3 qismi: Harakat mashqlarini bajaring
O'rningdan tur va raqsga tush. Raqs - jismoniy faollik va hayajonlanishning oddiy usuli. O'zingiz yoqtirgan qo'shiqlarni toping, ovoz balandligini oshiring va harakatlaning! Siz harakatlarni va raqs harakatlarini bilishingiz shart emas. O'zingizning xohishingizga ko'ra raqsga tushishdan qo'rqmang.
- Siz o'zingiz yoqtirgan raqs treklarining pleylistini yaratishingiz mumkin.
- O'zingizning harakatlaringizni yarating yoki yangi raqs harakatlarini o'rganing.
Bir oz mashq bilan havoni aralashtiring. Kun bo'yi uyda yolg'iz bo'lganingiz uchungina mashq qila olmaysiz.Ko'pgina mashqlar mashq uskunalarini talab qilmaydi, faqat tana og'irligi yoki tananing harakati. Bir kunlik faol mashqlar bilan uyda zerikishdan xalos bo'ling.
- Onlaynda jismoniy mashqlar bo'yicha ko'plab bepul video ko'rsatmalar mavjud.
- Turtish yoki o'tirish kabi mashqlar (o'tirish mashqlari) og'irlikni ishlatmasdan mushaklarning kuchini oshirishga yordam beradi.
- Jakka sakrash kabi iliq harakatlar kardio mashqlar bilan shug'ullanishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin.
Stretch yoki yoga bilan dam oling. Sport bilan shug'ullanasizmi yoki yo'qmi, uyda yolg'iz qolsangiz yaxshi bo'ladi. Cho'zish harakatlari sizning fikringizni bo'shatishga, harakatlanish hajmini va tananing egiluvchanligini oshirishga yordam beradi. Sizni majburan uyda o'tirishga majbur qilsangiz, tanangizni faol tutish va xiralikka qarshi kurashish uchun yumshoq cho'zish mashqlarini bajarish mumkin.
- Shikastlanishni oldini olish uchun cho'zilishda har doim yumshoq bo'ling. Jismoniy mashqlar paytida og'riq sezganda to'xtang.
- Internetda ko'plab bepul yoga videolarini topishingiz mumkin.
