Tarkib

• Qadamlar
• Ogohlantirish

Qo'ltiq ostidagi döküntüyü davolash uchun, avval döküntünün sababini hal qilish kerak. Sochingizni oldirishdan saqlaning va narsalar o'zgaradimi yoki yo'qligini bilish uchun xushbo'y mahsulotlardan foydalanmang. Keyin, kerakli qadamlar ro'yxatiga amal qiling. Qo'ltiq ostini yumshoq sovun bilan yuving va keng, havodor kiyim kiying. Issiq kompressdan foydalaning va balzam yoki losonni qo'llang. Döküntüyü chizishdan saqlaning va retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilganingizdan keyin toshma ketmasa, shifokoringizga murojaat qiling.

Qadamlar

2-qismning 1-qismi: Sabab bilan ishlash

1. 

   Bloklangan yoki tirnash xususiyati beruvchi soch follikulalari tufayli qo'ltiq osti infektsiyasini to'xtating. Ushbu holat follikulit deb ataladi. Soch follikulasi biron sababga ko'ra zararlanganda va yuqtirilganda follikulit boshlanadi. Yaxshiyamki, bu tirnash xususiyati oldini olish va davolash mumkin.
   • Qo'l sohasiga juda qattiq kiyim kiymang. Ishqalanish tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
   • Teringizni nafas olishi uchun kiyim kiying, ayniqsa iliq iqlim sharoitida yashasangiz.
   • Teringiz jun kabi matolarga sezgir yoki allergik emasligiga ishonch hosil qiling.
   • Kirlarni bezovta qilmaydigan kir yuvish vositasi bilan yuving. Mato yumshatgichidan foydalanishni cheklash.

2. 

   
   
   Döküntünün sababini aniqlash uchun qo'ltiq ostidagi sochingizni to'xtating. Soch oldirish sochlar ichidagi follikulalarni va hatto infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Döküntü aniqlanmaguncha, sochingizni o'rniga mumi yoki epilasyon vositasidan foydalanib ko'ring.

3. 

   Terini bezovta qiladigan dezodorantlar, sovun yoki kukunlardan foydalanishni to'xtating. Dezodorantlarda ko'pincha alyuminiy, aromatizatorlar, alkogol va parabenlar bor - ular toshma keltirib chiqarishi mumkin. Bu qichishish yoki qizarishdan xalos bo'lishning eng oson sabablaridan biridir.
   • Eng yaxshisini topish uchun turli xil tozalovchi vositalarni sinab ko'ring. Avval xushbo'y hidsiz dezodorantga o'ting. Agar bu yordam bermasa, boshqa sovunga o'ting (yaxshisi xushbo'y hidsiz). Agar toshma davom etsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.
   • Agar siz döküntüsünüzün sababini dezodorant deb bilsangiz, teringizni bezovta qilmaydigan dezodorantdan foydalaning, masalan:
   • Kaliy alum (kislota alum): Kaliy alum - biriktiruvchi va antiseptik xususiyatlarga ega mineral. Terlashni oldini olmasa-da, bu mineral tana hidini keltirib chiqaradigan bakteriyalarni ko'payishini to'xtatishi mumkin. Kaliy alum odatda toshloq va juda arzon.
   • Osh sodasi: 1/8 choy qoshiq pishirish sodasini ozgina suv bilan eritib (erimaydigan) va qo'ltiq ostiga qo'llang. Agar xohlasangiz, quruqligini his qilish uchun ozgina pishirish soda va jo'xori kraxmalini qo'ltiq ostiga sepsangiz bo'ladi.
   • Limon: Limon sharbatidagi limon kislotasi qo'ltiq ostidagi bakteriyalarni yo'q qilishi mumkin. Tabiiy deodorizatsiya qilish uchun siz bir bo'lak limonni kesib, qo'ltiq ostiga surishingiz mumkin. Soqol olgandan keyin darhol limon sharbatini ishlatmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
   • Izopropil spirt: Izopropil spirtini qo'ltiq ostidagi teriga sepish uchun purkagich shishasiga soling. Yoqimli xushbo'y hid uchun, lavanta yoki yalpiz efir moyi kabi bir necha tomchi efir moylarini qo'shing. Biroq, aromaterapiyadan qochish xavfsizroq.

4. 

   
   
   Qo'l ostidagi qo'ziqorin infektsiyasini oldini olish uchun shaxsiy gigienani saqlang. Qorong'i, nam qo'ltiq osti bakteriyalar va zamburug'lar uchun eng yaxshi muhitdir. Qo'ltiq ostidagi toshmalar shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilinmasligi tufayli yuzaga kelishi mumkin, ammo aksariyat toshmalar issiqlik, ishqalanish yoki allergen ta'siriga uchraydi.

5. 

   Qo'ltiq ostidagi toshmalarning boshqa sabablarini ko'rib chiqing. Boshqa sabablarga dori-darmonlarga va oziq-ovqat mahsulotlariga alerjiya, zaharli pechak va eman zahari, hasharotlar chaqishi yoki toshbaqa kasalligi kabi otoimmun kasallik kiradi. Gripp virusi yoki suvchechak kabi viruslar ham toshma keltirib chiqarishi mumkin. Agar siz qo'ltiq osti sohasining yallig'lanishi ushbu sabablardan biri tufayli kelib chiqqan deb taxmin qilsangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. reklama

2-qismning 2-qismi: Döküntüyü davolash

1. 

   
   
   Kerakli qadamlar ro'yxatiga amal qiling. Qo'ltiq osti toshmasi paydo bo'lganidan va yuqorida sanab o'tilgan ba'zi choralarni ko'rganingizdan so'ng, siz döküntüyü qanday yumshatish ustida ishlashni boshlashingiz kerak. Döküntüyü davolash uchun quyidagi bosqichlarni bajaring.
   • Qo'ltiq ostini yumshoq, xushbo'y hidsiz sovun bilan yuving. Qo'ltiq ostini quriting.
   • Paxtadan, jutdan yoki zig'ir kabi keng, qulay va tabiiy kiyimlardan foydalaning. Ushbu matolar terining nafas olishini osonlashtiradi va follikulit xavfini kamaytiradi.
   • Tanangizga haroratni maqbul darajada tartibga solish uchun ko'p miqdorda suv iching. Suv va yashil choy - bu eng yaxshi variant. Energiya ichimliklar, kofe va boshqa diuretik ichimliklardan saqlaning, chunki ular suvsizlanishga olib keladi.
   • Retseptsiz ishlatiladigan antifungal krem ​​yoki losonlardan foydalaning. Bular tananing boshqa sohalarida, masalan, oyoq va oyoq sohalarida qo'ziqorin infektsiyalarini davolash uchun ishlatiladigan mahsulotlardir.

2. 

   Follikulitni tinchlantirish uchun siz qo'ltiq ostidagi teriga iliq, nam kompress qo'yishingiz mumkin. Nam to'plam sizning qo'lingiz ostidagi terini to'kib tashlashga yordam beradi. Toza paketni keyingisi bilan almashtiring va eskisini ishlatmang.

3. 

   Og'riq va bezovtalikni yo'qotish uchun qo'ltiq ostiga tasalli beruvchi moy yoki loson surting. E vitamini o'z ichiga olgan yog'lar yordam berishi mumkin (garchi mahalliy vitamin E ba'zi hollarda terini bezovta qilishi mumkin). Shu bilan bir qatorda siz aloe, choy daraxti yog'i va tuyaqush moyi kabi boshqa yog'lardan foydalanishingiz mumkin.
   • Achchiqlanish joyiga yumshoq gidrokortizon kremini qo'llash döküntüyü davolashga yordam beradi, shuningdek tirnash xususiyati va qichishishni oldini oladi.
   • Kalaminli loson ham toshmalarga qarshi mashhur qichishishga qarshi krem ​​hisoblanadi.
   • Yulafli hammom qiling. Do'kondan jo'xori go'shti mahsulotlarini sotib olishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz 1 stakan jo'xori uni paxta sochiqiga yoki paypog'iga quyib, keyin qizdirib, o'zingizning hammom suvingizni tayyorlashingiz mumkin. Paypoq yoki sochiq sovishini kutib turing, so'ng uni hammom shimgichi sifatida ishlating.

4. 

   Ta'sir qilingan joyni chizishdan saqlaning. Terini tirnalishdan chizish infektsiyaga yoki qo'ziqorin infektsiyasiga olib kelishi mumkin. Agar qichishish juda qichiydigan bo'lsa, siz gidrokortizon kabi topikal malhamdan foydalanishingiz mumkin.

5. 

   Dori-darmonlarni qabul qilishdan keyin xamirturush infektsiyasi yo'qolmasa, shifokoringizga murojaat qiling. Shifokor kuchli dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Ayni paytda siz og'riqni kamaytirish va yallig'lanish uchun ibuprofen yoki aspirin ichishingiz mumkin. reklama

Ogohlantirish

• Allergiya toshmasi hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Agar döküntüden tashqari, yuz yoki bo'yin shishishi, nafas olish qiyinlishuvi yoki ongni yo'qotish kabi alomatlarga duch kelsangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Binafsha toshma jiddiy muammo belgisi bo'lishi mumkin.