Isoga ibodat qiling - Maslahatlar

Tarkib

Qadamlar

Agar siz ibodatning hayoti haqida bilishni xohlasangiz yoki ibodat qilish usulini qanday tanlashni bilishni xohlasangiz, ushbu maqolada siz ibodat qilish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan turli xil uslublar va usullar haqida ma'lumot beriladi. Isoga ibodat qiling. Qachon va qaerda ibodat qilish kerakligi haqida ko'plab maslahatlarni bilib olishingiz mumkin. Shuningdek, siz Muqaddas Kitobda Rabbiy o'rgatadigan tarzda ibodat qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz nima uchun ibodat qilish sizning his-tuyg'ularingizni sog'lomroq boshqarishingizga yordam berishini bilib olishingiz mumkin.

Qadamlar

3-usulning 1-usuli: Otamiz bilan ibodat qilish

Otamizning mazmunini bilib oling. Ushbu ibodat Xudoga o'tkaziladi; ammo, Yuhanno 10:30 da Xudo "Men va Otam birmiz" deb aytgan. Matto 5-7 da Otamiz haqida ham eslatib o'tilgan. Ushbu xabarlarda, shuningdek, Uning Tog'dagi va'zining mazmuni va Sakkizta Beatitude (Xafa bo'lganlar muborakdir, chunki ular Xudo tomonidan taskin topadi). Tog'dagi va'zda Xudoning ma'naviy hayotdagi ahamiyati haqida gap boradi, aksincha ibodat faqat shakl berishdan farq qiladi.
- Iso diniy amaldorlarni ko'pincha axloqi bilan omma oldida maqtanishda aybladi.
- Iso aytdiki, haqiqiy axloq jamiyatdagi eng past darajada: motam tutadiganlar, kambag'allar, muloyimlar, garchi ular axloqiy tashqi ko'rinishga ega bo'lmasalar ham.
- Masalan, Matto 6: 5 da Iso shunday degan: “Sizlar ibodat qilayotganingizda, ikkiyuzlamachilar kabi bo'lmanglar: ular ibodatxonalarda ibodat qilishni yoqtirishadi yoki ularni ko'rsatish uchun chorrahada tashqarida turishadi. ".
Xonangizda ibodat qiling, eshikni yoping va Isoga ibodat qiling. Bu Uning Matto 6: 6 dagi ibodat qilish bo'yicha ko'rsatmalaridan biridir. Iso dedi: "Va barcha sirlarni biladigan Otam sizni mukofotlaydi". Xudoga ibodat qilish uchun xonani yoki maxsus joyni toping. Uning huzuridan taskin oling, "Barcha sirlarni tushunadigan kishi".
- Bu erda ibodat qilishingiz mumkin bo'lgan yagona joy emas. Shuningdek, Pavlus Salonikaliklar 1-da yozganidek, siz "tinimsiz ibodat qilishingiz" mumkin (qaerda bo'lsangiz ham ibodat qiling).
- Shuningdek, Pavlus boshqa tillarda gapirishni ibodatning yaxshi usuli deb ta'riflagan. U shunday dedi: "Hammangizga qaraganda ko'proq tillarda gaplashayotganim uchun Xudoga shukur qilaman" 1 Korinfliklarga 14:18. (Shuningdek, 1 Korinfliklarga 14: 2,4-5 va 14-15 ga qarang)
Otamizni qisqacha o'qing. Matto 6: 7 da Iso shunday degan: "Men ibodat qilganimda, kofirga o'xshamang, chunki ular ko'pincha ko'p so'zlari tufayli eshitiladi deb o'ylashadi".Bu asrda odamlar tez-tez ba'zi marosimlar, madhiyalar o'qish va meditatsiya orqali ibodat qilishlari mumkin, ammo Isoga ibodat qilishda siz ham shunday qilishingiz shart emas.
- Shuningdek, Otamiz bilan ibodat qilishda hayotdagi muammolar haqida gapirishning hojati yo'q. Birgalikda yoki boshqa vaqtda ibodat qilayotganingizda, Xudo bilan muammolaringiz haqida gaplashishingiz mumkin.
- Iso buni avvalgi oyatdan keyin kelgan 8-oyatda "Ularga o'xshamang, Otam sizdan so'rashimdan oldin menga nima kerakligini biladi" deb ogohlantirgan.
Otamiz haqida mulohaza qiling. Siz ovoz chiqarib o'qishingiz yoki Rabbiyning ibodatini jimgina o'qishingiz mumkin. Har bir gapning ma'nosini bilish uchun sekin o'qing. Matto 6: 9-13 da Iso shunday degan Shu tarzda ibodat qiling: samoviy Otamiz, biz butun tong Sening nomingga ibodat qilamiz. Vatan keldi. Sizning irodangiz osmondagidek er yuzida ifoda etilgan. Iltimos, bugun bizga kunlik ovqat bering. Bizga qarzdorlarni kechirganimiz kabi, bizning qarzlarimizni ham kechiring. Vasvasadan oldin yiqilishimizga yo'l qo'ymang, balki bizni yomonlikdan qutqaring. .
- "Osmondagi Otamiz, biz sizning ismingiz yorug 'bo'lishini so'rab ibodat qilamiz" sizga e'tiboringizni Xudoga qaratishga yordam beradi, u siz ko'rmaydigan yoki to'liq tushunishingiz mumkin emas.
- “Ota Shohligi endi keladi; Erdagi va osmondagi Otaning irodasi "sizga U erda qilgan hamma ishlarida qatnashishga va atrofingizdagi dunyoga qo'shilishga tayyor bo'lishingizga yordam beradi.
- “Iltimos, bugun bizga kunlik ovqat bering. Va qarzdorlarni kechirganimiz kabi, bizning qarzlarimizni kechirish ham shuni anglatadiki, siz Xudo sizga kerakli narsalar bilan ta'minlashini so'rab, Uning mehribonchiligiga ishonasiz. Shuningdek, siz boshqalar sizga qarzdor bo'lgan narsani berishga tayyormiz va buning evaziga ulardan so'ramasligingiz kerak. Sizga qarzdorlarni kechirmaslik uni xafa qiladi, chunki U sizni gunohlarni kechirgani uchun siz uni qaytarolmaysiz.
- "Iltimos, vasvasa qurboniga aylanishimizga yo'l qo'ymang, balki bizni yovuzlikdan saqlang" har xil odamlar uchun turli xil ma'nolarga ega. Hamma ham bir xil ishlarni qilmagan, ular qilmasligini xohlagan narsalar. Biroq, qanday muammolarga duch kelmasangiz ham, Xudodan ularni engishingizga yordam berishini so'rang.
- "Suv, kuch va ulug'vorlik abadiy senga tegishli", deb hech qachon dastlabki qo'lyozmalarda topilmagan; ammo, bu sizning ibodatingizni tugatishi va sizning e'tiboringizni Xudoning ajoyib tabiatiga yo'naltirishi mumkin.
reklama

3-usulning 2-usuli: Ibodatning hissiyotlarga ta'siri

G'azab va umidsizlik haqida Iso bilan suhbatlashing. Siz ibodatlaringiz bilan hayotda duch kelgan qiyin vaziyat haqida Unga aytib berishingiz mumkin. Ibodat umidsizlik va og'riq hissiyotlarini engishga yordam beradi. Agar g'azabingizni kundalik hayotingizga yoki munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan harakatlar bilan emas, balki ibodat orqali ifoda eta olsangiz, ibodat muhim yordamga aylanishi mumkin. o'zingizni xotirjam saqlash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan hissiy uskunalar.
- Sizga yomon narsa yuz bersa, masalan, ishdan bo'shatish, siz Isoga ibodat qilishingiz mumkin, shunda u sizning his-tuyg'ularingizni qayta ishlashiga yordam beradi va stressingizni kamaytiradi. Unga barcha umidsizliklarni, g'azabni yoki yo'qotish haqidagi qo'rquvni ko'rsating.
- Siz Zaburni qiyin paytlarda ibodat qilish bo'yicha qo'llanma sifatida ishlatishingiz mumkin. Masalan, 4-sanoda, sano bastakori Xudodan uni azoblaridan qutqarishini so'ragan.
Iso doim sizni sevishini unutmang. Xudo sizni O'zining suratida yaratganligi va U sizni sevishi va Uning Ruhi har doim yo'lingizda sizga hamroh bo'ladi. U sizga tavba qilish yo'lini tanlashga, Xudoga ma'qul bo'lish yo'llarini topishga va barcha harakatlaringizda Uning borligini bilishga imkon beradi, o'zingizning yo'lingiz: Siz o'zingizga ergashishni tanlash huquqiga egasiz. Uning yo'li va U tomonidan najot topishi. O'zingizni yaxshi ko'rishda qiynalayotganingizda, Iso insoniyat dunyosiga kelganini va insonga bo'lgan ulkan sevgisi uchun o'zini, shu jumladan sizni ham qurbon qilganini eslang. . Uning bag'rikengligi barcha tushunchalardan ustundir.
- Yuhanno 15: 11-13 da shunday deyilgan: Sizlarga shuni aytaman: mening quvonchim sizda va sizning quvonchingiz amalga oshadi. Bu mening amrim,
  - Men sizlarni sevganim kabi sizlar ham bir-biringizni sevishingizni va bundan ham kattaroq muhabbat do'stligimiz uchun qurbon bo'lishni istamasligingizni..
Muammolaringizni yorqinroq ko'ring. Isoga ibodat qilganingizda, boshingizga tushgan voqealarni qayta ko'rib chiqish imkoniga egasiz. Ehtimol, agar siz o'zingizning ishingizni ko'rib chiqsangiz, Xudo nega sizni hayotingizda yomonlashtirib, sizni yaxshiroq qilish uchun qilganini yaxshiroq tushunishingiz mumkin.
- Masalan, siz ishdan bo'shatilgan bo'lsangiz ham, siz bolalaringiz bilan vaqt o'tkazishingiz mumkin.
- Sakkizta ritmni ko'rib chiqing. Tog'dagi va'zida ((Matto 5: 1-12) Iso aytgan: "Xafagarlik muborak, chunki ular Xudo tomonidan taskin topadi. Mo'minlar muborakdir, chunki ular va'da qilingan erga meros bo'lib qoladilar". Karma ".
Qiyin vaziyatlarda Iso bilan aloqangizga e'tiboringizni qarating. Qiynalayotganingizda Isoga ibodat qilish, boshdan kechirayotgan salbiy his-tuyg'ularni boshqarishda yordam beradi. Masalan, agar siz sevgan insoningiz jarrohlik amaliyotini boshdan kechirayotgan bo'lsa, siz Xudoga e'tiboringizni qaratish va Uning huzurida va kuchida tasalli izlash uchun vaqt ajratishingiz kerak.
- Garchi siz Isoning qo'llab-quvvatlashiga umid bog'lashingiz kerak bo'lsa-da, boshqalarga ham ishonch manbai bo'lib, yaqinlaringiz sizni qo'llab-quvvatlashiga imkon bering. Siz sevgan odam sizga muhtoj bo'lganida va odatlaringizni, quvonch va qayg'ularingizni ular bilan baham ko'rganda u erda bo'lishni unutmang.
Iso siz duch kelgan vaziyatni qanday hal qilgani haqida o'ylab ko'ring. Isoning o'rnagidan va Uning sevgisi va rahm-shafqatidan foydalanish sizga hayotingizni engish uchun kerakli echimni berishi mumkin. Hayotiy vaziyatlar haqida ibodatlaringizni ko'rib chiqayotganda, Iso sizning ibodatlaringizga qanday javob berishini ko'rib chiqing.
- Agar siz o'zingiz xohlagan / munosib bo'lgan aktsiyani buzgan kompaniyadagi kimdir bilan qiyin bo'lsa, siz Xudo bu vaziyatda qanday qilishi haqida o'ylashingiz mumkin. Masalan, Luqo 6:27 da Iso shunday dedi: "Ammo men sizga aytaman, menga quloq soling,
  
  Dushmanlaringizni seving, sizni yomon ko'rganlarga yordam bering, sizni la'natlaganlarga baraka bering, sizni kamsitganlar uchun ibodat qiling..”
reklama

3-dan 3-usul: Namoz o'qish usullari

Doimiy ravishda har kuni kerakli joyda va ma'lum bir vaqtda ibodat qiling. Tanaffus qilishingiz va ibodat qilish uchun vaqt ajratishingiz mumkin bo'lgan vaqt va joyni toping. Masalan, siz ish paytida tanaffus paytida ibodat qilishingiz mumkin bo'lgan tinch joyni topishingiz mumkin. Yoki siz bog'ga chiqib, ibodat qilish uchun katta daraxtni topishingiz mumkin. Siz ibodat qilish uchun mos vaqtda tashrif buyurishni rejalashtirishingiz mumkin.
- Telefoningizga kunlik signallarni o'rnating yoki o'zingizga eslatmalar yuboring.
- Namoz o'qimoqchi bo'lgan joyga boring va ibodat qilishga tayyor bo'lguncha u erda o'tiring.
Siz o'zingizni qulay his qiladigan har qanday pozadan foydalanishingiz mumkin. Masalan, tiz cho'kish, qo'llarni ko'kragiga kesib o'tish va ko'zlarini yumish ibodat uchun odatda ishlatiladi.
- Atrofingizga qarab turli xil pozalarni sinab ko'ring. Masalan, agar siz parkda ibodat qilsangiz, oyoqlaringizni kesib, qo'llaringizni tizzangizga qo'yishingiz mumkin.
Minnatdorchiligingizni bildiring va Xudo bilan u sizning mehribon Otangiz kabi gapiring.
- Undan so'ramang, aksincha, Undan sizga hidoyat, tinchlik va tasalli berishini so'rang. Iso orqali Xudoga ibodat qilganingizda, "Ota nomi bilan" deb ibodatni tugating.
Bir qo'lingizning bosh barmog'i va boshqa barmoqlari ibodat ila e'tiborni talab qiladigan hayotingizning muhim qismini aks ettirsin. Oilangiz, o'qituvchilaringiz, davlat amaldorlari, kambag'allar va o'zingiz uchun ibodat qiling.
- Bosh barmog'i sizga g'amxo'rlik qilayotgan oila va yaqin munosabatlarni aks ettirishi mumkin. Bu eng kuchli barmoq va shuning uchun u oilani ifodalay oladi.
- Ko'rsatkich barmog'i, ko'rsatma barmog'i sifatida, hayotingizdagi yo'nalishni yoki sizni boshqaradigan va sizga yordam beradigan odamlarni aks ettirishi mumkin. Masalan, ular sizning xo'jayiningiz, ruhoniyingiz, o'qituvchilaringiz, maslahatchilaringiz, do'stlaringiz va hatto shifokorlar, hamshiralar kabi o'z sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilishda yordam beradigan odamlar bo'lishi mumkin ...
- O'rta barmoq - bu sizning qo'lingizdagi eng uzun barmoq, siz uni o'zingizning mamlakatingizda va butun dunyoda hokimiyat egalari uchun ibodat qilishni eslatish uchun ishlatishingiz mumkin: hukumat amaldorlari, dunyo rahbarlari, siyosatchilar va boshqalar.
- Barmoq barmog'i eng zaifdir, shuning uchun siz uni kambag'allar va istalmagan kasalliklarga duchor bo'lganlar uchun ibodat qilishni eslatish uchun ishlatishingiz mumkin.
- Nihoyat, kichik barmoq sizni anglatadi. O'zingiz uchun ibodat qilishni unutmang.
Namoz o'qishga yordam beradigan usullarni sinab ko'ring. Ob'ektlardan foydalanish yoki musiqa tinglash sizning e'tiboringizni ibodatlaringizga qaratishga yordam beradi. Misol uchun, agar siz ingl.Sifatida moyil bo'lsangiz, chiroyli freskaga qarab ibodat qiling. Yoki siz kitob o'qiyotganda yoki jurnalda namoz o'qishingiz mumkin. Namozni to'g'ri deb o'ylagan narsangizga binoan o'zingizni majburlashga urinmang.
- Namoz o'qiyotganda qo'lingiz bilan biror narsa qilishingiz mumkin, tasbehdan foydalaning va har biriga namozni takrorlang yoki ibodat paytida kitobdagi gulni doodle qiling.
- Shuningdek, siz ibodatlaringizni qo'shiq orqali ifoda etishingiz mumkin. Bu sizning his-tuyg'ularingizni ekstrovert usulida ifodalashning qiziqarli usuli bo'lishi mumkin.
reklama