Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Buyraklar qorinning pastki qismida, orqa mushaklar yaqinida joylashgan. Agar sizda qovurg'alar va dumba o'rtasida bel og'rig'i bo'lsa, yoki hatto kestirib, tos suyagiga tushsa, buyrak og'rig'i bo'lishi mumkin. Agar buyrak og'rig'i bir nechta jiddiy tibbiy holatlarning alomati bo'lsa, darhol shifokoringiz bilan maslahatlashing. Buyrak og'rig'ini sababiga qarab davolash kerak va shifokor sizga eng yaxshi takliflarni berishi mumkin.

Qadamlar

2-dan 1-usul: Buyrak og'rig'ini kamaytirish

1. 

   Ko'p suv iching. Bu buyrak og'rig'ini yo'qotish uchun qilish kerak bo'lgan eng muhim narsa. Sog'lik uchun kuniga ikki-uch litr suv tavsiya etilgan miqdor. Ammo, buyrakdagi toshlarni tozalash uchun sizga ko'proq kerak bo'lishi mumkin. Suv buyraklardagi bakteriyalarni va o'lik hujayralarni tozalashga yordam beradi. Turg'un siydik bakteriyalarning ko'payishi va ko'payishini keltirib chiqaradi.
   • Kichkina buyrak toshlari (<4mm), agar oqim etarli darajada kuchli bo'lsa, o'z-o'zidan siydik bilan chiqarilishi mumkin.
   • Kuniga bir-ikki stakangacha kofe, choy va kolani cheklang.

2. 

   
   
   Ko'p dam oling. Ba'zida yotish ham og'riqni engillashtiradi. Agar toshdan yoki buyrak shikastlanishidan og'riq paydo bo'lsa, ortiqcha jismoniy mashqlar yoki jismoniy mashqlar buyrak qon ketishiga olib kelishi mumkin.
   • Yoningizda yotish og'riqni kuchaytirishi mumkin.

3. 

   Og'riqni yo'qotish uchun issiqlikni ishlating. Vaqtinchalik yordam berish uchun siz og'riqli joyga isitish pedi yoki iliq yuvinish mumkin. Harorat qon aylanishini oshiradi va asab sezgilarini pasaytiradi, og'riqni engillashtiradi. Harorat mushaklarning spazmidan kelib chiqqan og'riq paytida ayniqsa samarali bo'lishi mumkin.
   • Juda ko'p issiqlik ishlatmang, chunki u kuyishga olib kelishi mumkin. Issiq matras, issiq dush yoki issiq (lekin qaynoq emas) suvga namlangan sochiqni ishlating.

4. 

   
   
   Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. Buyrak og'rig'iga dosh berishga yordam beradigan retseptsiz yozilgan og'riq qoldiruvchi vositalar mavjud. Asetaminofen / paratsetamol ko'pincha infektsiya va buyraklardagi toshlar sababli og'riq paytida tavsiya etiladi. Og'riq qoldiruvchi vositani qabul qilishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing, chunki ba'zilari sizning muammoingizni yanada kuchaytirishi yoki boshqa tibbiy holatlarga ta'sir qilishi mumkin.
   • Yuqori dozada aspirin qabul qilmang. Aspirin qon ketish xavfini oshirishi va buyrak toshlari kabi har qanday tiqilib qolishni kuchaytirishi mumkin.
   • Agar buyrak funktsiyasi buzilgan bo'lsa, NSAID (steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar) xavfli bo'lishi mumkin. Agar shifokor tomonidan maslahat berilmagan bo'lsa, buyrak kasalligi bo'lsa, ibuprofen yoki naproksenni qabul qilmang.

5. 

   
   
   Antibiotiklardan foydalanish to'g'risida doktoringizga murojaat qiling. Siydik yo'li infektsiyasida antibiotiklardan foydalanish kerak. Buyraklardagi toshlar buyrakda siydikni ko'paytirishi mumkin, bu esa infektsiyani keltirib chiqaradigan bakteriyalarni ko'payishiga sabab bo'ladi. Bunday holatda, shifokoringiz sizga antibiotikni buyuradi.
   • Ushbu infektsiya uchun ishlatiladigan umumiy antibiotiklarga Trimetoprim, Nitrofurantoin, Siprofloksatsin va Sefaleksin kiradi. O'rtacha va og'ir infektsiyalarda erkaklar 10 kun, ayollar esa uch kun antibiotiklarni qabul qilishlari kerak.
   • O'zingizni yaxshi his qila boshlaganingizda ham, endi sizda hech qanday alomat yo'q bo'lsa ham, buyurilgan antibiotiklarning har doim to'liq dozasini oling.

6. 

   S vitamini ortiqcha iste'mol qilishdan saqlaning. Umuman olganda, S vitamini inson tanasi uchun foydalidir, ayniqsa jarohatni davolash va suyak shakllanishida. Shu bilan birga, ortiqcha S vitamini buyraklardagi oksalatga aylanishi mumkin. Keyin oksalat toshlar hosil qilishi mumkin. Shu sababli, oilangiz tarixida buyrak yoki buyrak toshlariga moyil bo'lsangiz, ortiqcha S vitamini qabul qilishdan saqlaning.
   • Kaltsiy oksalat toshlariga moyil bo'lgan odamlar oksalatga boy bo'lgan lavlagi, shokolad, kofe, kola, loviya, petrushka, yerfıstığı, rovon, ismaloq, qulupnay, choy va bug'doy kepagi kabi ovqatlarni iste'mol qilishni cheklashlari kerak.

7. 

   Klyukva sharbatini muntazam ravishda iching. Brusnika sharbati buyrak va siydik yo'llari infektsiyalari uchun ajoyib tabiiy vositadir. Ichishdan taxminan 8 soat o'tgach, suv ishlay boshlaydi, bakteriyalar to'planishiga yoki ko'payishiga yo'l qo'ymaydi. Bu buyrakdagi struvit va brusit toshlarini eritishda ham yordam beradi.
   • Agar oksalat toshlaringiz bo'lsa, klyukva sharbatidan saqlaning, chunki klyukva tarkibida S vitamini ko'p va shuning uchun oksalat ko'p.
   reklama

2-dan 2-usul: Buyrak og'rig'ining sabablarini aniqlang

1. 

   Agar sizda buyrak infektsiyasi yoki yallig'lanishi bor deb hisoblasangiz, shifokoringizga murojaat qiling. Buyrak infektsiyasi buyraklarga kelib chiqadigan siydik yo'li infektsiyasidan kelib chiqadi. Tezda davolanmasa buyrakka uzoq muddatli zarar etkazishi mumkin. Bir yoki ikkala buyrak yuqishi mumkin, bu qorinning pastki qismida, belda, sonda va tosda chuqur, zerikarli og'riqlarga olib keladi. Quyidagi alomatlardan biri bo'lsa, iloji boricha tezroq tibbiy yordamga murojaat qiling.
   • Isitma, ehtimol sovuqqonlik bilan birga keladi
   • Pie ko'p marta
   • Doimiy va kuchli siyish
   • Issiq yoki og'riqli siyish
   • Siydikdagi yiring yoki qon (qizil yoki jigarrang bo'lishi mumkin)
   • Bulutli yoki yomon hidli siydik
   • Xonaga boring favqulodda vaziyat agar yuqoridagi alomatlardan biri ko'ngil aynish va gijjalar bilan birga bo'lsa.

2. 

   Agar buyrak toshlarida gumon qilinsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Buyrak toshlari buyrak og'rig'ining asosiy sabablaridan biridir. Og'riq buyraklar toshdan xalos bo'lishga harakat qilganda va bu bilan bog'liq muammolarga duch kelganda boshlanadi. Bunday og'riq ko'pincha hujumlarga uchraydi.
   • Buyraklardagi toshlar odatda pastki orqa, son yoki qorin pastki qismida kuchli va to'satdan og'riq paydo bo'ladi.
   • Buyrakdagi toshlar boshqa alomatlarni ham keltirib chiqarishi mumkin, shu jumladan jinsiy olat yoki moyaklardagi og'riq, siyish qiyinlashishi yoki tez-tez, o'tkir qayg'u.

3. 

   Agar buyrak qonashiga shubha bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga boring. Qon ketish shikastlanish, kasallik yoki dori-darmon tufayli kelib chiqishi mumkin. Ba'zi qon ketish buyraklarda qon quyqalarini hosil bo'lishiga olib kelishi mumkin. Buyrakning boshqa qismlariga qon quyilishiga xalaqit berganida og'riq boshlanadi. Bu holat to'lqinlarda ham og'riydi, lekin ko'pincha kestirib og'riydi. Kestirib, yuqori qorin va orqa o'rtasida joylashgan, buyrak shikastlanishining boshqa alomatlariga quyidagilar kiradi:
   • Qorin og'rig'i yoki shish
   • Siydikdagi qon
   • Tushda yoki uyqusirab
   • Isitma
   • Siydik chiqarishni kamayishi yoki siyish qiyinlashishi
   • Yurak urishining ko'payishi
   • Bulantı va gijjalar
   • Ter
   • Teri sovuq va xirillagan
   reklama

Maslahat

• Tananing namligini saqlang. Buyrakdagi barcha bakteriyalarni tozalash uchun ko'p miqdorda suv ichish juda muhimdir.
• Dandelion, olma sirkasi, kestirib, qushqo'nmas kabi "tabiiy" vositalardan buyrak toshlarining terapevtik ta'siriga oid ilmiy dalillar mavjud emas. Hidratlangan holda turing va boshqa muolajalar uchun shifokoringizga murojaat qiling.

Ogohlantirish

• Agar buyrak og'rig'i bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling.