Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Ko'pchiligimiz terida yallig'lanish va qizarishni keltirib chiqaradigan husnbuzarlarga duch keldik. Pimpledagi qizarish chandiq emas, yallig'lanish reaktsiyasi tufayli yuzaga keladi. Yallig'lanish aslida to'qimalarni qayta tiklaydi va organizmning normal tiklanish reaktsiyasining bir qismidir, ammo infektsiya butun yuzga tarqalib, hammaga ko'rinadigan bo'lsa, bu muammoli. Yaxshiyamki, qizil yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradigan yoki pimple shifo topguncha husnbuzarlarni yashirishga yordam beradigan bir nechta uy davosi mavjud.

Qadamlar

3-usulning 1-usuli: Uyda tez davolash usullaridan foydalaning

1. 

   Yallig'lanishni kamaytirish uchun pimplega muz qo'ying. Bir nechta muz kublarini toza, ingichka mato bilan o'rab oling va to'g'ridan-to'g'ri pimplega qo'llang. Bir kunda 5-10 minut ushlab turing, kuniga kerak bo'lganda takrorlang. Teringizga zarar etkazmaslik uchun boshqa to'lqinni qo'llashdan oldin teringizni kamida 2 soat davomida dam olishga ishonch hosil qiling.
   • Teriga ortiqcha bosim o'tkazmang. Kuchli bosim pimpleni sindirib, terini qizarib, bakteriyalar tarqalishiga olib kelishi mumkin.

   

   
   

   Laura Martin

   Litsenziyalangan estetika bo'yicha Laura Martin - Gruziyada joylashgan litsenziyali estetika. U 2007 yildan beri soch stilisti, 2013 yildan buyon go'zallik saloni o'qituvchisi.

   

   Laura Martin
   Litsenziyalangan estetika mutaxassisi

   Bilasizmi? Ko'pgina yuzni tozalash vositalarida mavjud bo'lgan salitsil kislotasi tarkibida aspiringa o'xshash yallig'lanishga qarshi moddalar mavjud, shuning uchun u qizarishni kamaytirish va davolashda juda samarali!

2. 

   Pimplega bodringni qo'llang. Bodring tabiiy sovutish vositasi bo'lib, uning yumshoq biriktiruvchi xususiyati qizarishni cheklashga yordam beradi. Siz bodringning ingichka bo'lagini kesib, pimplega 5-10 daqiqa davomida surtishingiz mumkin.
   • Eng yaxshi natijalarga erishish uchun muzlatgichdan yangi chiqarilgan bodringdan foydalaning. Sovuq bodring sovuq bo'lmagan bodringdan yaxshiroq yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega.

3. 

   
   
   Qizarishni kamaytirish uchun aspirin niqobini yarating. 4-5 dona shakarsiz aspirin tabletkasini ozgina suv bilan aralashtirib aralashtiring. Aralashmani yallig'langan joyga yumshoq qilib surtish uchun paxta sumkasidan foydalaning, so'ngra quriganida yuvib tashlang.
   • Agar siz dori-darmonlarga alerjiyangiz bo'lsa, dorilar bilan o'zaro ta'sirlashishi mumkin bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilsangiz yoki aspirin asosida qabul qilish mumkin bo'lmagan holat bo'lsa, aspirin niqobidan foydalanmang.

4. 

   
   
   Yallig'lanishni kamaytirish uchun yogurt va asal maskalarini ko'ring. Bir xil miqdordagi oq asal va yogurtni aralashtiring. Yuzning yallig'langan joylariga ingichka niqob qatlamini surting. Uni iliq suv bilan yuvishdan oldin 10-15 daqiqa davomida qoldiring.

5. 

   Pimple ustiga issiq mato yoki iliq kompres qo'ying. Muz qizarishni vaqtincha kamaytirishi mumkin bo'lsa-da, iliq kompresslar yallig'lanishni uzoq vaqt davomida engillashtiradi. Bundan tashqari, teshiklar ochilib, sebum va bakteriyalar pimple orqali chiqib ketadi. Sivilcaga iliq kompressni bir vaqtning o'zida 10-15 daqiqa davomida qo'llang. Sivilcalarni davolash uchun iliq kompressiv terapiyani kuniga 4 martagacha takrorlang.
   • O'zingiz iliq siqishni qilish uchun mato yuving, lekin juda issiq emas. Agar siz choyni tayyorlashni tugatgan bo'lsangiz, hatto choy paketidan ham foydalanishingiz mumkin.
   • Iliq kompresslarni qo'llaganingizdan so'ng, yuzingizni muloyimlik bilan yuving. Yuzingizni yuvish iliq kompresslardan so'ng so'rilgan yog 'va bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi.
   • Yallig'lanishni kamaytirish uchun dokaga bir necha tomchi choy daraxti yog'i yoki lavanta yog'i qo'shishingiz mumkin.

6. 

   Dog'larni qoplash uchun yashil rangli yashirgichni qo'llang. Agar siz pimple atrofidagi qizarishni kamaytirishingiz kerak bo'lsa, siz pimple ustida ozgina yashil yashirgichni qoqib qo'yishingiz mumkin. Yaxshi aralashtirish va ingichka, shaffof qatlam bilan qoplash uchun bo'yanish shimgichni yoki cho'tkadan foydalaning. Yashil pimple qizil rangini zararsizlantiradi.
   • Hamma teri ranglari yashil rang berkituvchiga to'g'ri kelmaydi. Teri ohangiga mos keladigan biron bir tonal krem ​​yoki yashiruvchi vositani surtishingiz kerak bo'ladi.
   • Yashirgich qizil dog'larni qoplashi mumkin, ammo teridagi baland sivilcalarni yashirmaydi. Biroq, ba'zi yashiruvchilar tarkibida salisilik kislota mavjud bo'lib, ular husnbuzarlarni davolashda yordam beradi.

7. 

   Sivilcalarni kiyim yoki aksessuarlar bilan yashiring. Garchi kiyim va aksessuarlar qizarish bilan chindan ham kurashmasa ham, ularni yashirishga yordam beradi. Agar pimple tanangizda bo'lsa, uni yopish uchun kiyimdan foydalanishingiz mumkin. Agar pimple sizning yuzingizda bo'lsa, odamlar ko'rmasligi uchun quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak kabi aksessuarlarni kiyib ko'ring.
   • Agar uzun sochlaringiz bo'lsa, siz shuningdek husnbuzar joylarini yashirish uchun uslub yaratishingiz mumkin.
   reklama

3-dan 2-usul: Tibbiy muolajalardan foydalanish

1. 

   Salitsil kislotasini o'z ichiga olgan mahalliy dori vositasini qo'llang. Ko'pgina dorixonalarda mahalliy salitsil kislotasini topishingiz mumkin. Dori-darmonlarni to'g'ridan-to'g'ri pimplega qo'llang. Kislotalar husnbuzar sohasidagi yog 'va yog' moddalarini quritib, qizarishni kamaytira boshlaydi.
   • Mahalliy krem ​​husnbuzarlarni to'liq davolash uchun bir necha soatdan bir necha kungacha davom etadi, ammo qizarishni tezda kamaytirish uchun ishlashni boshlash kerak.

2. 

   Benzoil peroksid akne kremini qo'llang. Benzoil peroksid bakteriyalarni husnbuzarlarda yo'q qiladi va bakteriyalar sabab bo'lgan qizarish ham qizarishni kamaytirishga yordam beradi.
   • Akne kremi mahsulotidagi yorliqni o'qing, unda benzoil peroksid mavjud.

3. 

   Mahalliy dori sifatida ko'z tomchilaridan foydalaning. Ko'z tomchilarida qizil yallig'lanishli tetrahidrozolin gidroxloridi mavjud. Aynan shu tarkibiy qism, husnbuzar bilan bog'liq qizarishni kamaytirishga yordam beradi. Dori-darmonlardan bir necha tomchini paxtaga soling va pichan ustiga surtib, husnbuzarni davolashga yordam bering.
   • Bundan tashqari, siz bir kechada namlangan ko'z tomchilarini muzlatib qo'yishingiz va pimple ustiga yumshoq qilib qo'yishingiz mumkin. Sovuq yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi.
   • Ko'z tomchilari husnbuzarlarga qarshi samarali emas. Bu faqat qizarishni bir muncha vaqt kamaytirishga yordam beradi.

4. 

   Retseptsiz yozilgan qizil yallig'lanishli mahsulotlardan foydalaning. Ko'pgina dorixonalarda qizil yallig'lanishli kremlar va boshqa mahalliy dorilar sotiladi. Ushbu mahsulotlar engil va o'rtacha qizil yallig'lanishni davolashda samarali bo'lib, 12 soat ichida rangsizlanishni kamaytiradi. Dori-darmonchingizdan qaysi mahsulot sizga mos kelishini so'rang, ayniqsa teringiz sezgir bo'lsa yoki boshqa mahalliy dorilarni ishlatsangiz.
   • Oddiy qizil yallig'lanish mahsulotlariga Rhofade va Eucerin Redness Relief tinchlantiruvchi tungi krem ​​kiradi.

5. 

   Vaqtinchalik yordam uchun gidrokortizon kremini sinab ko'ring. Odatda, qichishishni bartaraf etish uchun ishlatiladigan gidrokortizon kremi qizarishni kamaytirishga yordam beradi. Siz to'g'ridan-to'g'ri pimplega oz miqdordagi kremni qo'llashingiz mumkin.
   • Ko'p miqdorda retseptsiz beriladigan dorixonalarda mavjud bo'lgan 1% gidrokortizon kremini sotib olishingiz mumkin.

6. 

   Sivilcalarni quritish uchun loy niqobidan foydalaning. 2-3 osh qoshiq loy kukunini yoyiladigan xamir tayyorlash uchun etarlicha suv bilan aralashtiring. Yuzingizga ingichka niqob qatlamini surting va iliq suv bilan yuvishdan oldin uni to'liq quriting. Yuzingizga surtishdan oldin aralashmaning ustiga bir necha tomchi choy daraxti yog'i qo'shing, husnbuzarlarning samaradorligi oshadi.
   • Siz loy kukunini ko'pgina dorixonalarda, sog'liq uchun mo'ljallangan do'konlarda yoki Internetda sotib olishingiz mumkin.
   • Yana bir variant - kosmetik do'konlarda yoki dorixonalarda mavjud bo'lgan oldindan aralashtirilgan loydan niqobni ishlatish.
   reklama

3-dan 3-usul: sivilcalarni oldini olish

1. 

   Agar tez-tez sivilceler bo'lsa, dermatologga murojaat qiling. Akne gormonaldan tashqi tomonga qadar turli xil narsalarda paydo bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu omillarni o'zingiz nazorat qila olmasangiz, dermatologga murojaat qiling. Ular sizga dietani va turmush tarzini, terini parvarish qilish tartiblarini va / yoki akniyga qarshi dori-darmonlarni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan keng qamrovli rejimni yaratishda yordam beradi.
   • Agar retseptsiz yozilgan dorilar va uy sharoitida davolanish usullari samara bermasa, yuqori darajadagi dori-darmonlarni faqat shifokorlar buyurishi mumkin.

2. 

   Yuzingizni har kuni yuving sifatli tozalash vositasi. Yuzingizni har kuni yuvish o'lik teri, yog 'yog'i va husnbuzarlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi. Akne paydo bo'lishi mumkin bo'lgan teriga mo'ljallangan tozalovchi vositani qidiring. Shifokoringiz sizga qaysi tozalovchi mos kelishi haqida maslahat berishi mumkin.
   • Yuzingizni kuniga 1-2 marta yuvish kerak. Agar sizda bo'yanish bo'lsa, kosmetik vositalarni yuzingizdan tozalash uchun kun oxirida yuzingizni yuvishingiz kerak. Ko'p yuvinmaslikka harakat qiling, chunki bu aslida pimple qo'zg'atishi mumkin.
   • Teringizni juda qattiq silamang yoki yuzingizni yuvish uchun lofa yoki mato kabi qo'pol materiallardan foydalanmang. Qo'l yuvish yoki yuzni tozalash eng yaxshisidir. Yuzingizni quritganda, sochiqni yumshoq qilib oqartiring.

3. 

   Yuzingizni yuvgandan keyin tonikdan (suvni muvozanatlashtiruvchi teridan) foydalaning. Tonikni butun yuzga surtish uchun paxtadan foydalaning. Tonik teridan ifloslanish yoki kosmetik vositalarni olib tashlash va terining pH qiymatini muvozanatlashda yordam beradi. Toner teshiklarni qisqartirish uchun ham ishlaydi.
   • Tonerlarni dorixonalarda yoki kosmetika do'konlarida topishingiz mumkin.

4. 

   Yuzning terisini har kuni nemlendirin. Yuzingizni yuvgandan so'ng, namlovchi kremlarni, jellarni yoki losonlarni qo'llang. Bu tozalash jarayonida yo'qotilgan tabiiy namlikni qoplashga yordam beradi. Teringiz yog'li yoki dog'ga moyil bo'lsa ham, namlovchi vositalar teridan ajratilgan yog 'va yog' miqdorini kamaytirishga va parchalanishning oldini olishga yordam beradi.
   • Bozorda turli xil namlantiruvchi mahsulotlar son-sanoqsiz, shuning uchun to'g'ri mahsulotni topish uchun ozgina tajriba kerak bo'lishi mumkin. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun terining turi (yog'li, aralash teri va boshqalar) uchun ishlab chiqarilgan namlovchi vositani qidirib toping.
   • Agar sizda terining husnbuzarlari bo'lsa, komedogen bo'lmagan mahsulotni qidirib toping (bu teshiklarni yopishmaydi). Ushbu mahsulot teshiklarni to'smaslik uchun maxsus ishlab chiqilgan.

5. 

   Terini namlang. Namlagich terining namlanishiga yordam beradi, ammo siz bundan ham ko'proq narsani qilishingiz mumkin. Eng samarali choralardan biri bu profilaktika xizmati (shu jumladan quruq va sovuq havo ta'sirini cheklash), uzoq vaqt issiq yoki xlorli suvga ta'sir qilishdan saqlanish va alkogolli terini parvarish qilish mahsulotlaridan saqlanish. Shuningdek, ichingizda ham, tashqarida ham namlanib turishingiz kerak.
   • Ko'pgina shifokorlar erkaklar kuniga kamida 3 litr (13 stakan) suv ichishni, ayollar esa 2,2 litr (9 stakan) ichishni maslahat berishadi.
   • Terini tashqi tomondan namlash uchun kun davomida yuzingizga mineral suv purkagichidan foydalaning. Agar siz quruq iqlim sharoitida yashasangiz, terini parvarish qilish uchun namlagichdan ham foydalanishingiz mumkin.

6. 

   
   
   Kerakli vitaminlarni oling. Tadqiqotlar hali ham davom etayotganiga qaramay, yallig'lanish bilan kurashish va terini sog'lom saqlashga yordam beradigan bir nechta vitaminlar ma'lum. Terini sog'lom saqlashga yordam beradigan umumiy vitaminlarga quyidagilar kiradi.
   • A vitamini. A vitamini antioksidantdir, ya'ni u erkin radikal deb ataladigan zararli molekulalarni inhibe qilishga yordam beradi. Erkin radikallar teri hujayralariga zarar etkazishi va qarish jarayonini tezlashtirishi mumkin. A vitaminiga boy oziq-ovqat mahsulotlariga sabzi, shirin kartoshka, ismaloq, qovoq, o'rik va qovun kiradi.
   • S vitamini. S vitamini terining qurilish moddasi bo'lgan kollagen ishlab chiqarish uchun kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, S vitamini ham yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. S vitaminiga boy ovqatlar orasida guava, sitrus mevalari, qayla, brokkoli, kivi va qulupnay bor.

7. 

   
   
   Har hafta plyonkalarni tozalang. Eksfoliatsiya - terining eng tashqi qatlamidagi eski, o'lik teri hujayralarini yo'q qilish jarayoni. Haftada 1-2 marta po'stlash, pirovardida husnbuzarda to'planib qolgan o'lik hujayralarni yo'q qilishga yordam beradi, shu bilan birga hujayralar aylanishini rag'batlantiradi, terini yorqin va sog'lom qiladi.
   • Terini yuvgandan keyin, lekin tonik surtishdan oldin po'stingizni tozalashingiz kerak.
   • Peeling tozalovchi kabi mexanik mahsulotlar va fermentlar nam salfetkalari kabi kimyoviy mahsulotlar keng tarqalgan. Ammo, agar sizda husnbuzar, sezgir yoki keksaygan teringiz bo'lsa, kimyoviy eksfoliantni tanlang, chunki ishqalanish materiallari terini bezovta qilishi va hatto zarar etkazishi mumkin.
   • Agar sizda yog'li yoki husnbuzar bo'lsa, ehtimol siz haftasiga 2-3 marta po'stlashingiz kerak.
   reklama

Maslahat

• Dermatologlar sivilcalarni quritish uchun tish pastasini ishlatishni tavsiya etmaydi.Ushbu qadimiy uy davosi terini bezovta qilishi va ahvolni yomonlashtirishi mumkin.
• Bundan tashqari, limon sharbati husnbuzarlar uchun mashhur uy vositasi bo'lsa-da, terini kuydirishi, chandiq paydo bo'lishi va rang o'zgarishini rag'batlantirishi va terining quyoshga sezgirligini oshirishi mumkin. Xudo.
• Agar iloji bo'lsa, sivilcalarni buzishdan saqlaning.
• Agar chindan ham pimpleni sindirish kerak bo'lsa, qo'llaringizni yaxshilab yuving, so'ngra uni sindirish uchun qog'oz sochiqdan foydalaning. Oxir-oqibat, bakteriyalarni yo'q qilish uchun bakteriyalarga qarshi kremni sivilcaga surting.
• Akne gidrokolloid patch singan sivilcalarni olib tashlashi mumkin.
• Bir necha tomchi choy daraxti yog'ini yuz niqobiga yoki namlagichga aralashtiring. Bu pichanni quritishga yordam beradi.

Ogohlantirish

• Nopokni sindirish chandiqlarga olib kelishi mumkin, shuningdek, yangi pichanlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan axloqsizlik, yog 'va bakteriyalarni ko'paytirishi mumkin.