Tarkib

• Qadamlar

Soch o'sishi yoki o'sishini tezroq rag'batlantirishni xohlaysizmi? Eng keng tarqalgan usullardan biri bu "teskari" usul. Birinchidan, siz yog'ingizni boshingizga surting va keyin uni bir muddat ushlab turing. Ushbu yondashuv tarafdorlari bosh terisidagi qon aylanishining ko'payishi soch follikulalarini tezlashtiradi va tez o'sishiga yordam beradi, deb ta'kidlaydilar. Ushbu uslubning soch o'sishini rag'batlantirish qobiliyatini qo'llab-quvvatlovchi yoki unga zid keladigan ilmiy dalillar mavjud emas, ammo bosh terisidagi qon aylanishining sekinlashishi kellik sababi bo'lishi mumkin. "Teskari" yondashuvning mo''jizaviy ta'siri haqidagi har bir muvaffaqiyat hikoyasi uchun ushbu yondashuv ta'sirini inkor qiladigan yana bir voqea mavjud. Natija qanday bo'lishidan qat'iy nazar, nega buni sinab ko'rmaysiz?

Qadamlar

2-qismning 1-qismi: sochlaringizga moy surting

1. Yog 'tanlang. "Ters pastga" usuliga mos keladigan ko'plab yog'lar mavjud. Tabiiy ingredientlar uchun zaytun moyi, kastor yog'i, kokos moyi, uzum yadrosi yog'i yoki Marokash argan yog'ini sinab ko'ring.
   • Sizga yoqimli bo'lgan hid bilan yog'larni tanlang. Ushbu usul massaj bilan birgalikda ishlaydiganligi sababli, dam olishga yordam beradigan xushbo'y moylarni tanlang.
2. Yog 'qizdiring. Taxminan 45 dan 60 ml gacha yog'ni isitib oling. Bir chashka issiq suv tayyorlang va ichiga yog 'shishasini soling. Müslüm suvidan foydalanish mumkin. Taxminan bir daqiqa kuting yoki iliq bo'lguncha. Maqsad - bosh terisi qon aylanishini kuchaytirish. Yog'ni haddan tashqari qizib ketmang, chunki u bosh terisiga zarar etkazishi mumkin.
3. Yog'ingizni boshingizga surting. Agar ilgari soch to'kilishini boshdan kechirgan bo'lsangiz, avval ushbu joylarni, so'ngra qolgan qismlarini qo'llang. Yupqa yog 'qatlami bilan butun bosh terisini surtganingizga ishonch hosil qiling. Yog 'ko'p ishlatilmasligiga e'tibor bering.
4. Qolgan sochlarni cho'tka bilan tozalang. Agar sochlaringiz ikkiga bo'lingan yoki bo'linib ketgan bo'lsa, sochlaringizga moy surting. Buzilgan yoki singan sochlar namlik va ozuqa moddalarining etishmasligidan kelib chiqadi. Tabiiy yog'lar ikkalasini ham to'ldiradi.
   • Agar sochlaringiz jingalak bo'lsa, sochingizni to'kilmasligi uchun muloyimlik bilan tozalang yoki bu qadamni o'tkazib yuboring.
   reklama

2 ning 2 qismi: Soch follikulalarini rag'batlantirish

1. Yumshoq massaj qiling. Boshingizni massaj qilish uchun barmoqlaringizning uchlaridan foydalaning. Barmog'ingizni kichik, soat yo'nalishi bo'yicha va teskari doiralarda harakatlantiring. Qo'lingizning kaftini ishlatishdan qo'rqmang. Xurmo bir vaqtning o'zida kattaroq maydonga kuch ishlatishga yordam beradi.
   • Zarar ko'rgan joyga e'tiboringizni qarating, ammo bosh terisidagi qolgan qismini unutmang. Juda qattiq massaj qilmang, soch to'kilishidan saqlaning yoki soch follikulalariga zarar etkazmang. 4 daqiqadan so'ng massaj qiling, to'xtating.
2. Boshingizni pastga tushiring. Siz boshingizni lavabo yoki vannaga tashlashingiz mumkin. Shuningdek, oyoqlarini stulning orqa tomoniga suyanib, stulga teskari o'tirishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, sochlaringizni pastga tushiring va boshingizni qulay burchak ostida saqlang. Maqsad - qulay va tasalli joyni topish.
3. Ushbu pozitsiyani 4 daqiqa ushlab turing. Ushbu jarayon yog'ga bosh terisiga singib ketishi uchun etarli vaqt beradi va tortishish kuchi bosh terisi qon aylanishini oshiradi. Chuqur nafas. Fikringizni bo'shating. Rohatlaning. Ushbu qadam meditatsiyaga o'xshaydi.
4. O'tirish. Bosh aylanishi, bosh aylanishi yoki zaiflikdan saqlanish uchun uni asta-sekin oling.
   • Agar sizda qon bosimi yuqori yoki past bo'lsa, to'r pardasi buzilsa, quloq yuqsa, umurtqa pog'onasi shikastlansa, yurak-qon tomir muammolari bo'lsa, churra bo'lsa yoki homilador bo'lsangiz, "teskari" usulini sinab ko'rmang. Sarlavha ushbu muammolarni yanada kuchaytirishi yoki ko'proq zarar etkazishi mumkin.
5. Yog'ingizni boshingizga uzoqroq qoldirishni o'ylab ko'ring. Agar sizda juda quruq bosh terisi bo'lsa, siz ushbu yondashuvni ko'rib chiqishingiz mumkin. Ba'zi odamlar yog'ni bosh terisiga taxminan ikki soat yoki hatto bir kechaga qoldirishni maslahat berishadi.
   • Yog 'sizning kiyimingizga, mebelingizga yoki to'shagingizga tushmasligi uchun sochlaringiz atrofidagi plastik to'rva foydalaning. Xarid qilish uchun oddiy polietilen paketlardan foydalanishingiz yoki sochlar uchun plastik shlyapalarni sotib olishingiz mumkin. Bularni har qanday go'zallik do'konida osongina sotib olish mumkin.
   • Shuni bilingki, sochlaringizga yog'ni uzoqroq qoldirsangiz, boshingiz va sochlaringiz juda yog'li bo'ladi. Bu yangi soch o'sishi o'rniga zararlangan soch follikulasini to'sib qo'yadi.
6. Shampun. Siz ortiqcha yog'ni to'liq yuvishingiz kerak. Yog 'etishmayotgan joyda, u bosh terisidagi boshqa joylarga qaraganda "yog'li" bo'ladi. Kuchli shampun (pH qiymati 7 dan katta) sochlardagi tabiiy yog'larni olib tashlaydi. L'Oreal EverCreme intensiv oziqlantiruvchi yoki bosh va elkalar kabi shampunlar mos keladi. Umuman olganda, quruq bosh terisi uchun mo'ljallangan barcha shampunlarning pH qiymati pastroq.

7. 

   
   
   Har 3-4 haftada takrorlang. Shaxsning joylashgan joyiga qarab, buni har uch haftada bir marta qilish foydali bo'lishi mumkin.Ko'pincha, bu sizning sochlaringizning to'kilishiga olib kelishi yoki hatto ildizlarini to'sib qo'yishi, shu bilan soch o'sishi ehtimolini kamaytirishi mumkin.
   • Natijalar har bir insonning joylashgan joyiga bog'liqligini unutmang.
   reklama