Qalamni ushlab turish natijasida paydo bo'lgan kalluslarni qanday olib tashlash mumkin

Muallif: Randy Alexander
Yaratilish Sanasi: 27 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Qalamni ushlab turish natijasida paydo bo'lgan kalluslarni qanday olib tashlash mumkin - Maslahatlar
Qalamni ushlab turish natijasida paydo bo'lgan kalluslarni qanday olib tashlash mumkin - Maslahatlar

Tarkib

Qalampirli kaluslar, shuningdek, tutashgan zarralar deb ham ataladi, bu sizning barmoqlaringizda paydo bo'ladigan qalin shox qatlamlari bo'lib, teringizni bosim yoki ishqalanishdan qalam bilan qattiq aloqa qilishdan himoya qiladi. Odatda kalluslar zararsiz va og'riqsizdir. Ular faqat tananing o'zini himoya qilish usuli. Qaysar kalluslardan xalos bo'lishga yordam beradigan bir necha oddiy, samarali usullar mavjud.

Qadamlar

1-dan 2-usul: Uyda kallus dog'larini parvarish qilish

  1. Yozayotganda barmoqlaringizdagi bosimni minimallashtirishingiz kerak. Kalluslar - bu sizning sezgir teringizning tirnash xususiyati oldini olish uchun tananing himoya mexanizmlari, siz ruchkani ushlab turganda ishqalanishni minimallashtirish orqali kalluslarni butunlay yo'q qilishingiz mumkin.
    • Yozayotganda qalam ushlagichini bo'shating. Agar siz ruchkani juda qattiq ushlasangiz, demak ruchka teringizga ishqalanadi. Yozayotganda tinchlaning va qo'lingizni ushlab turganda qalamni siqmang yoki siqmang, deb eslatib qo'ying.

  2. Yumshoq qo'lqop yoki baxmal ko'rpa kabi qo'llaringizni himoya qilish uchun bir nechta qo'shimcha himoya buyumlarini kiying. Bu sizning teringizni yumshoq qiladi, shuningdek to'g'ridan-to'g'ri ishqalanishdan himoya qiladi.
    • Agar ingichka qo'lqop kiyish uchun ob-havo haqiqatan ham to'g'ri kelmasa, siz shunchaki kallus barmog'iga o'ralgan bandaj yoki baxmal matodan foydalanishingiz mumkin.
    • Siz baxmal matoni yarmiga katlayarak va doira ichidagi teshikning 1/2 qismini kesib, o'zingizning donut padingizni qilishingiz mumkin. Keyin padni shisha holatiga qo'ying. Ushbu yostiq kallusga bosimni engillashtiradi.
    • Yana bir usul - qalamni ushlab turish uchun yumshoqroq qilish uchun ruchka yostiqlarini jihozlash.

  3. Qo'lingizni yuvish va sovunli iliq suvda yuvish o'lik teri hujayralarining qalin shoxli qatlamlarini yumshatishga yordam beradi.
    • Kallus atrofidagi teriga ajin tushguncha qo'lingizni sovunli suvda saqlang, so'ngra joyni yumshoq massaj qiling.

  4. Qo'lingizni namlash uchun tabiiy echimlardan foydalaning. Ushbu usul kaluslarning o'lik terisini yumshatish va tozalash ta'siriga ega. Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan turli xil usullar mavjud, keyin siz uchun eng mosini tanlang. Eng yaxshi natijalarga erishish uchun qo'llaringizni kamida 10 daqiqa ushlab turing.
    • Lekani Epsom fiziologik eritmasi bilan aralashtirilgan iliq suvga soling. Suvdagi tuz nisbatini to'g'ri sozlash uchun qadoqdagi ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qing.
    • Yana bir yechim - pishirish soda eritmasini iliq suv bilan eritish. Tuz - bu tabiiy peeling agentidir.
    • Shu bilan bir qatorda, qo'llaringizni issiq romashka choyiga solishingiz mumkin. Moychechak choyi yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni o'z ichiga oladi, bu qo'llar va qalamlarning ishqalanishi natijasida paydo bo'lgan tirnash xususiyati ta'sirini yumshatishga yordam beradi.
    • Bundan tashqari, qunduz yog'i va olma sirkasi aralashmasini sinab ko'rishingiz mumkin. Yog 'ichidagi namlik va sirka tarkibidagi kislota terini yumshatish va tiklashga yordam beradi.
  5. Teri tirnoqlari, chang bilan qoplangan qopqoq, pomza toshi yoki hammom paxta bilan o'lik teri hujayralarini olib tashlang. Shoxli teri qatlami o'lik bo'lgani uchun, og'riq keltirmaydi. Biroq, siz qattiq silamasligingiz kerak, chunki uning ostidagi sezgir tirik teriga zarar etkazishingiz mumkin. Siz xohlagan effektga erishish uchun buni bir necha kun davomida muntazam ravishda bajaring.
    • Agar ilgari diabet kasalligi bo'lsa, pomza toshidan foydalanmang, chunki bu yuqtirish xavfini oshirishi mumkin.
    • Teri po'stlog'ini olib tashlamang, chunki terining terisiga shikast etkazish juda oson.
  6. Kalluslarni yumshatish uchun namlovchi vositani qo'llang. Kalluslar va atrofdagi joylarni nemlendirici bilan yumshoq massaj qiling. Siz nemlendirici sotib olishingiz yoki o'zingiz ishlab chiqargan uy qurilishi ingredientlaridan o'zingiz qilishingiz mumkin:
    • E vitamini yog'i
    • Hindiston yong'og'i yog'i
    • Zaytun yog'i
    • Aloe (aloe vera). Oldindan tayyorlangan aloe verani sotib olishingiz mumkin yoki agar siz uyda aloe o'simlik bo'lsa, barg qobig'ini ajratib oling va barglar ichidagi plastmassani to'g'ridan-to'g'ri kalluslarga qo'llang.
  7. Kalluslarni yumshatish va po'stini tozalash uchun tabiiy kislotali uy sharoitidagi vositalardan foydalaning. Siz uni to'g'ridan-to'g'ri kallus zonalariga qo'llashingiz mumkin. Keyin doka bandajidan foydalaning, effekt uchun uni bir necha soat yoki bir kechada qoldiring. Kalluslardan qutulish uchun davolash usullari:
    • Limon sharbati, limon sharbati eritmasini so'rib olish uchun paxtadan foydalaning
    • Sirka, sirka eritmasini so'rib olish uchun paxta yostig'idan foydalaning
    • Bir bo'lak xom piyoz, limon sharbati va tuz yoki sirka aralashmasiga soling
    reklama

2-dan 2-usul: Farmatsevtikadan foydalanish va tibbiy yordam terapiyasi

  1. Kalluslardan xalos bo'lish uchun retseptsiz yozilgan vositalarni sinab ko'ring. Kallusni qoplash uchun salitsil kislotasi tarkibiga kirgan doka matoidan foydalanishingiz mumkin.
    • Gazli matolarni ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga yoki shifokorning talabiga binoan o'zgartiring. Ushbu choralarni qo'llashda ehtiyot bo'lish kerak, chunki u atrofdagi sezgir teriga ta'sir qilishi mumkin.
    • Qandli diabet bo'lsa, qon aylanishi yomon bo'lsa yoki oshqozoningizda uyqusizlik bo'lsa, yuqoridagi usullardan mutlaqo foydalanmang. Bunday holatda maslahat uchun doktoringizga murojaat qiling.
  2. Salisil kislotasiga alternativa sifatida aspirin oling. Aspirinni maydalash orqali siz o'zingizning davolanishingizni yaratishingiz mumkin.
    • 5 ta aspirin tabletkasini maydalab, yarim choy qoshiq limon sharbati va yarim choy qoshiq suv bilan aralashtiring. Qalin mustahkamlik hosil bo'lguncha aralashtiring.
    • Aralashmani atrofdagi sog'lom teriga emas, balki kalluslarga qo'llang.
    • Kallusni polietilen plyonka bilan yoping va iliq sochiq bilan o'rab oling, 10 daqiqaga qoldiring. Keyin aralashmani va har qanday mayda terini artib oling.
  3. Agar ushbu choralarning hech biri ishlamasa, shifokoringizga murojaat qiling. Shifokoringiz uni kallus ekanligini aniqlash uchun tekshirishi mumkin.
    • Shifokoringiz kallusni davolash uchun kuchli retsept buyurishi mumkin.
    • Ba'zi maxsus holatlarda, shifokor kalluslarni olib tashlash uchun skalpeldan foydalanishi mumkin.
  4. Agar sizning kalluslaringizda infektsiya belgilari mavjud bo'lsa, darhol tibbiy mutaxassisga murojaat qiling. Odatda, kalluslar infektsiyaga olib kelmaydi, shuning uchun kallusda quyidagi belgilar mavjud bo'lsa, tekshirish uchun shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.
    • Qizil rangda mavjud
    • Zarar
    • Shish
    • Qon ketishi yoki yiring shakllanishi
    reklama

Maslahat

  • Gidrokortizon o'z ichiga olgan kremlarni qo'llamang. Ushbu krem ​​nafaqat toshmalarni davolaydi va kaluslar uchun samarasiz.

Ogohlantirish

  • Agar sizda diabet kasalligi bo'lsa yoki qon aylanishi yomon bo'lsa, uy sharoitida davolanishni boshlashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.