Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat

Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz ham, siz hali ham chiroyli ko'rinishingiz mumkin! Sizga faqat ozgina bilim va ishonch kerak. Ushbu wikiHow maqolasida sizga tanangiz tombul bo'lsa, qanday qilib yaxshi kiyinish haqida maslahatlar beriladi.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Tegishli shkafga ega bo'lish

1. 

   Vujudga aksentlarni yaratish yoki nuqsonlarni yashirish tamoyillarini bilish. Sizning kiyimlaringiz ranglari, chiziqlari va to'qimalari odamlarni tanangizdan jalb qilishi yoki chalg'itishi mumkin. Mana bir nechta asosiy printsiplar:
   • To'q ranglar yashiruvchi ta'sirga ega, ochiq ranglar uni ajralib turadi. Shunday qilib, agar siz belingiz bilan faxrlansangiz, unda quyuq ko'ylakda ochiq rangli belbog'ni taqinglar. Agar tanangizning pastki qismini yashirishni istasangiz, quyuq shim va engil ko'ylak kiying.
   • Katta to'qimalar sizni kattaroq ko'rinishga olib keladi, kichik to'qimalar sizni kichikroq qiladi.

     

     
     
   • Yassi kiyim kiyishdan saqlaning. Voyaga etganlar diagonali yoki vertikal bo'lsa, hali ham plashli kiyim kiyishlari mumkin. Agar büstünüz kattaroq ko'rinishini istasangiz, gorizontal chiziqlar dumbaingizni yanada kattaroq qiladi.

     

   • Afsuski, siz kichkina ko'rinishni xohlagan joyda ruffles, ruffles yoki boshqa narsalar; ushbu tafsilotlarni ta'kidlash kerak bo'lgan joyga joylashtirishi kerak. Bu shuni anglatadiki, sizga qaragan har bir kishi siz ko'rsatmoqchi bo'lgan joylarga jalb qilinadi.
   • Qisqartirishni xohlagan joylarda shilimshiq yoki shilimshiq matolardan foydalaning. Masalan, siz bel qismidagi chayqalishlar bilan bitta qismli suzish kostyumini ko'rishingiz mumkin.

     

     
     
   • Qaysi rangni chiroyli kiyganingizni biling. Kiyimning to'g'ri rangini tanlash sizning nurli yuzingizga xushomadgo'ylik ta'sirini ko'rsatadi, aks holda noto'g'ri rang sizni xira va xira qiladi.
   • Xushbichim va estetik jihatdan yoqimli kiyimni xalat singari kiying.
2. Tegishli ichki kiyimlarni kiying. Darhaqiqat, ichki kiyim tashqi ko'rinishning asosidir - siz o'zingizning raqamingizni samarali qo'llab-quvvatlamaydigan chizilgan ichki kiyimlar bilan yaxshi ko'rinishga ega bo'lmaysiz.
   • Sig'adigan sutyenlarni sotib oling (ayollar uchun). Yaxshi sutyen nafaqat tanangizni o'ziga yarashtirib, sizni yoshroq ko'rinishga olib keladi, balki bel og'rig'idan saqlanishingizga yordam beradi. Agar o'lchamingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, Nordstrom yoki Dillard's (agar siz AQShda bo'lsangiz) kabi do'konlarga borib ko'ring. Yo'q Victoria's Secret kabi do'konlarga sizga katta hajm kerak bo'lishi mumkin va bunday do'konlar har xil o'lchamda bo'lmaydi.
   • Kestirib va ​​sonlaringizni biroz qisqartirish uchun sizga tayanchni ta'minlaydigan past bo'yli, paxtadan mahkamlangan, yuqori belli paxta kiyimini kiyishingiz kerak.

     

     
     
   • Ichki kiyimning etarlicha yopilganligiga ishonch hosil qiling. Juda kichkina ichki kiyim sotib olmang. Agar siz o'zingizning o'lchamingizni yaqin atrofdagi do'kon va savdo markazida topa olmasangiz, onlayn qidiruvni amalga oshiring.

3. 

   Sizning tanangizning pastki qismini yaxshi ko'rinishga keltiradigan mato uslublari va materiallarini qidiring. Agar tana vazningiz kestirib, oyoqlaringizga tushsa (ya'ni sizda nok shaklidagi tanangiz bo'lsa), quyidagi maslahatlarga alohida e'tibor bering:
   • Dizayner yubka va shimlarini toping. Yaltiroq shim va keng shimlardan saqlaning.

     

   • Yonuvchan yubkalar va "bir o'lchamli" ko'ylaklar kabi ba'zi shakllarni hosil qilmaydigan matolardan saqlaning. Buning o'rniga siz bel chizig'ini tanlashingiz kerak.
   • Agar yubka izlayotgan bo'lsangiz, A uslubidagi yubkani tanlashda adashishingiz mumkin, qalam yubkalar uslubidan saqlaning, chunki bu sizning bel va belingizni ta'kidlaydi. Biroq, konkida uchadigan yubkalar kabi uslublar haqiqatan ham barchaga joziba keltirishi mumkin.
   • Sig'adigan kamida bitta jinsini xarid qiling. Qattiq oyoqli yoki quyuq tekis oyoqli jinsilar ajoyib ko'rinishga ega.

     

   • Tayt bilan juda ehtiyot bo'ling. Ba'zi ayollar uchun tayt bilan kiyilgan uzun ko'ylak yanada zamonaviy va ingichka ko'rinadi. Ammo, agar sizda keng kestirib, sonlaringiz yoki katta dumba bo'lsa, bu shimlar dahshatli ko'rinadi.

4. 

   Tananing yuqori qismini bezash uchun ko'ylak kiying. Tana turiga qarab, bu qadam qiyin yoki oson bo'lishi mumkin. Agar sizda katta qorin va keng yelkalar bo'lsa (ya'ni "olma" tanasi), quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin:
   • "Keng" ko'ylak va o'lchamiga mos bo'lmagan etakka emas, balki mos futbolka va yubkalarni tanlang. Kiyimlar bel va elkalariga mahkam o'rnashishi kerak.
   • Erkaklar maxsus ko'ylak kiyishlari kerak. Xususan, yoqa va qisma to'g'ri o'rnatilishi kerakligiga e'tibor bering.

     

   • Ayollar sutyen va sutyen kiyishdan saqlanishlari kerak. Sizga sutyenlarni yopadigan sutyen kiyishingiz kerak, va agar siz ushbu turdagi bluzkani kiysangiz, sutyen kamarlari sizga yordam berishi mumkin.
   • Tugmachali kozok va kurtkalarni kiying - kalta bo'lmang.

     

   • Agar yaxshi qo'llaringiz bo'lsa, uzunligi taxminan to'rtdan uchga teng ko'ylak kiying. Agar sizning qo'llaringiz sizga yoqmasa, uzun yoki qisqa qisma kiying. Yengni o'rtasiga bo'laklash qo'lni xunuk qiladi.
   • Agar siz tor jinsi shimlar yoki tayt kiysangiz, biroz chayqalgan tunikani kiyib ko'ring. Qisqa shim ham pastki qismida kiyim tikilgan bo'lsa, chiroyli bo'ladi.

     

   • Tugmali ko'ylak to'g'ri Ko'krak qafasi va bel qismiga mos keling, ya'ni tugmachada matoni siqib chiqarmang. Agar ko'ylak cho'zilgan bo'lsa, u sizga to'g'ri kelmaydi.
5. Aksessuarlar va kombinatsiyalar! Chiroyli va noyob aksessuarlar nafaqat garderobingizga moslashuvchanlik qo'shibgina qolmay, balki ortiqcha vazn yoki ozish paytida ham to'ldirishga yordam beradi.
   • Kichkina ayollar kiyib yuradigan katta va ajoyib zargarlik buyumlarini kiyganda katta hajmdagi ayollar ko'proq foydalidir. Kichkina sirg'alar va marjonlarni, ehtimol sizning tanangizga taqilganda "yo'qoladi".

     

   • Katta sumka sizni kichraytirishi mumkin, chunki u sizning atrofingizda kichik bo'lmaydi.

     

   • Ikki yoki uchta katta bilakuzuklar sizning tomoq bilaklaringizni ingichka qilib ko'rsatishadi. "Osilib turgan" sirg'alar bo'yni uzunroq qiladi.
   • Mantiqiy botinka singari mos etiklar ingichka buzoqlarning "illyuziyasini" yaratishi mumkin. Chiroyli etiklar shim yoki yubka kiyishni qiziqarli qiladi.

     

   • Agar oyoqlaringiz va oyoqlaringiz og'ir bo'lsa, nozik poyafzallardan saqlaning; Bu sizni qulab tushish yoki erga cho'kish haqida beqaror ko'rinishga olib keladi. Aksincha, kanoe poyafzallari, oyoqlaringiz qanchalik qaysar bo'lishidan qat'iy nazar, ajoyib ko'rinadi.
   • Va nihoyat, eng muhimi, tashqi ko'rinishingizga ishonch hosil qiling - sizning o'zingiz bo'lishingizga sabab bor va hech kim sizdan tortib ololmaydi.
6. Ko'krak qafasi va beli keng cho'zilgan kiyimlarni kiying yoki katta hajmli ko'ylak kiying.
7. Yozda jinsi shimlar kiying. Qisqa shimlar qanchalik uzun bo'lsa, oyoqlaringiz shuncha uzunroq ko'rinadi. reklama

3-qismning 2-qismi: Do'konga borishdan oldin

1. Yaxshi kayfiyatda. Bir nechta kichik aqliy o'zgarishlar sizni haqiqatan ham boshqacha ko'rinishga olib kelishi mumkin va eng muhimi, ular butunlay bepul! Quyidagi sohalarda ishonchni rivojlantiring:
   • Kiyim yorliqlaridagi o'lchamlarga e'tibor berishni to'xtating. Ayniqsa, AQShda kiyim o'lchamlari juda tartibsiz va har bir dizayn uchun standartlar mavjud emas. Siz ma'lum bir o'lchamga ahamiyat bermaysiz, keyin kiygan o'lchamingiz undan kattaroq bo'lganda azob chekasiz. Buning o'rniga, sizga mos kiyimlarni topishga e'tibor bering. Agar u o'zini qulay his qilsa, kiyimga yopishtirilgan o'lchamdagi yorliqlarni kesib tashlang.

     

   • O'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun vaqt ajrating. Siz g'amxo'rlikka loyiqsiz va o'zingizni eng qulay his qilasiz. Kuyovni har kuni rejalashtiring va uchrashuvni o'tkazib yubormang. "Yalang'och" yaxshi, chunki u ortiqcha vaznga ega "degan fikr umuman yaxshi emas. Teri, soch, tirnoq va oyoq tirnoqlarini, tanadagi sochlarni (ixtiyoriy) va bo'yanishni (ixtiyoriy) hisobga oling.
   • Hozirgi tanangizni qabul qiling. Sizning jismoniy holatingizni o'zgartirishda uzoq muddatli maqsadlaringiz bo'lishi mumkin, ammo ehtimol sizning maqsadingizga bir kechada erishilmasligi mumkin. Tanangiz tomonidan ta'qib qilinish o'rniga, uni xuddi shunday qadrlang poytaxt Bugun. Faqat bitta tanangiz borligini unutmang - unga yaxshi munosabatda bo'ling!

     

2. Ishonch bilan kiyin. Har qanday kiyimni kiyganda, aksincha emas, albatta kiyganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar o'zingizga ishonchni his qilish qiyin bo'lsa, quyidagilarni bajaring:
   • Katta sumkali kiyimlarni sotib olmang. Juda keng kiyim sizning tanangizni yashirishga urinayotganingizni ko'rsatadi, ammo bu aslida ishonchning yo'qligini anglatadi. Buning o'rniga mos keladigan kiyimlarni sotib oling va ranglarni, to'qimalarni va aksessuarlarga e'tibor bering, odamlarni sizning kamchiliklaringizdan chalg'itadi (quyida batafsilroq ko'ring).

     

   • To'g'ri holatni ushlab turish bilan shug'ullaning. Posture tashqi ko'rinishingizga katta ta'sir qilishi mumkin. Jag'ni ko'taring, elkangizni orqaga qaytaring va orqa tomoningizni tekis va kestirib oyoqlaringizdan muvozanatlang. Yurganingizda, oyoqlaringizni sudrab yurmang yoki shunchaki oyoqlaringizni erdan ko'taring - aksincha, go'zallik malikalari tez-tez o'rganib turadigan "sirpanish" uslubida yurishni mashq qiling. Ushbu yurish sizni haddan tashqari ko'p sakrashingizga to'sqinlik qiladi. Siz boshingizga muvozanat kitobini kiyishning eski hiyla-nayranglari bilan mashq qilishingiz mumkin.

     

   • Moda - bu sizni chirkin qilishingizga emas, balki sizni go'zal his qilishingizga qaratilgan. Bu sizga tasalli, himoya, kamtarlik va estetik mamnuniyat bag'ishlashi kerak. Yuqoridagi omillarsiz, bu moda uslubi uchun emas Siz uchun.

3. 

   O'lchovlaringizni biling. Uzuklaringizni o'lchash siz uchun dahshatli tush bo'lishi mumkin, ammo agar siz yaxshi kiyinishni istasangiz, o'lchovlaringizni bilishingiz kerak. O'zingizni vaziyatingizdan ajratishga harakat qiling va bu shunchaki raqamlar ekanligini tushunib oling - ular sizning kimligingizni anglatmaydi.
   • Tikuvchilar foydalanadigan rulonli lenta o'lchovini sotib oling. Yoki o'lchovlarni do'kondan olishingiz mumkinligini so'rang.
   • Bo'yin, büst va büstü (ayollar), bel, kestirib, sonni o'lchash uchun o'lchovlarni bajaring.
   • O'lchovlaringizni yozing. Sizga kerakli narsani sotib olayotganda ushbu o'lchovlarni o'zingiz bilan olib boring.

4. 

   Yaxshi tikuvchi toping. Ba'zan sizning o'lchamingiz shunchaki "noto'g'ri o'lchovlar" tufayli. Masalan, siz ko'kragingiz katta, ammo ingichka belingiz bo'lishi mumkin va shuning uchun sizning büstingizga mos keladigan har qanday ko'ylak sizning belingizni "yutib yuboradi". O'sha sharmandali kiyimlarni kiyish o'rniga, o'lchovlaringizni to'g'rilash uchun uni tikuvchiga olib keling. reklama

3-qismning 3-qismi: kiyim-kechak xarid qilish

1. 

   Xarid qilishni ijobiy tajribaga aylantiring. Agar siz xarid qilishdan qo'rqsangiz, bu sizning e'tiboringizni sizning o'lchamingizga qaratsa, uni aylantirib, qiziqarli tadbirga aylantiring. "Bugun hech narsa meni xafa qilmaydi" bilan kulgili do'stingizdan siz bilan borishni yoki do'konga borishni so'rang. Savdo xodimlariga kiyimlarni parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar sifatida murojaat qiling va g'ayrat bilan sizga eng yaxshi shaklga kirishga yordam beradi. Agar kimdir sizning noto'g'ri deb o'ylayotganingizni isbotlasa, boshqa joyga boring.

2. 

   Miqdorga emas, balki sifatga e'tibor bering. Bir qator xushomadgo'y xushomadgo'y flunetlarni sotib olish o'rniga, o'zingiz yoqtirgan va davom etadigan bir nechta yaxshi narsalarga mablag 'sarflang.
   • Faqat tugatish qatorlariga tashrif buyurmang. Chegirmalar faqat yoqtirgan narsangizni ajoyib narxda topsangiz yaxshi bo'ladi, lekin xarid paytida shunchaki unga e'tibor bermang. Buni shunday o'ylab ko'ring: o'zingizni yaxshi his qiladigan va ularni 3-4 yil davomida kiyadigan bir nechta yuqori sifatli buyumlar "suv" ni yo'q qilish liniyasidagi 10 yoki 15 dan ortiq narsalarga mutlaqo arziydi va sizni juda chiroyli emasligingizni his qiladi.

3. 

   Yoshga mos kiyimlarni sotib oling. Bu erda oltin qoida quyidagicha: agar siz o'zingizdan 20 yosh yoki undan kattaroq odamni o'sha do'konda xarid qilayotganini ko'rsangiz, yana o'ylab ko'ring. Siz "shoxlarni kesib tashlamoqchi" bo'lganingiz kabi ko'rinishni xohlamaysiz, lekin sizni qarigan kiyimlarni sotib olishni xohlamaysiz. Agar ishonchingiz komil bo'lmasa, atrofdagi xaridorlarga qarang - ular sizning yoshingizdami?

4. 

   Nimani turli xil nuqtai nazardan ko'rib chiqishni o'ylab ko'ring. O'rnatish xonasida oynaning oldida o'tir. Ko'p vaznli ayollar tik turganda kiyish go'zalligini anglamaydilar, lekin o'tirganda bu falokatga aylanadi. Kiyinish silkinib, katta, qo'pol sonlaringizni ochdimi? Qo'lingizni ko'tarib, yengni haddan tashqari cho'zmasdan turib kimnidir uzoqdan silkitib qo'ysangiz bo'ladimi? Agar noqulaylikning eng kichik ehtimoli bo'lsa, boshqa narsani tanlang: har qanday to'satdan harakat tikuvni ochishi mumkinligidan xavotirlanishdan yomonroq narsa yo'q. reklama

Maslahat

• Juda tor yoki juda kichkina kiyim kiymang. Bu sizni kattaroq ko'rinishga olib keladi. Ammo siz ham tor kiyim kiymasligingiz kerak.
• Keling, ozgina kuyov qilaylik. O'lchami 20, lekin chiroyli tirnoqlari, oqlangan o'tirishi, sochlari oqlangan Chanel parfyumiga ega ayol nozik, lekin tanasi iflos qizga qaraganda yaxshiroq bo'ladi.
• Illyuziya kuchidan xabardor bo'lish. Ba'zan antiqa bilakuzuklar, 40-yillarga oid sumkalar, yaxshi tikilgan ko'ylaklar va nafis bo'yanish bilan juda ta'sirli ko'rinadigan ayollarni uchratganimizda, buni o'z vaqtida anglamaymiz Ehtimol u ham 18 o'lchamdagi kiyimni kiyib yurishi kerak .. Agar siz ajoyib ko'rinishga ega ekanligingizdan uydan chiqib ketsangiz, balki boshqalar siz haqingizda ham o'ylashlari mumkin.
• Mo'ynali sochlar ham ajoyib narsadir. Bu tana hajmini muvozanatlashda yordam beradi. Katta o'lchamdagi, ammo o'g'ilcha kalta sochli ayollar no'xatdek kichkina ko'rinishni xavf ostiga qo'yishadi. Yelkadan uzunlikdagi bukleler, ehtimol, eng mos keladi, ammo har qanday yumshoq va oqlangan narsa yumaloq yelkalar va katta ko'kraklarga ajoyib qo'shimcha bo'ladi.
• To'g'ri ishlatilganda ko'krak qafasi uyalari kuchli quroldir.Yaxshi ko'ylakning yoqasi ostidan yoki tugma tikilmagan tikuvlari orasidan shunchaki ko'zga tashlanadigan silliq, ochilmaydigan tepaliklar ko'pchilik sizning jismoniy nuqsonlaringizni unutib yuboradi.
• O'ralgan yubka kiyib ko'ring. Ushbu libos har kimning fikriga ko'ra har qanday kamchilikni davolamaydi, ammo baribir shim kiyishdan ko'ra samaraliroq.
• Tikuvchilikni o'rganing! Armut shaklidagi A-ko'ylak yoki olma shaklidagi tizzadan mahkamlangan A-yubka yasash dunyodagi eng oson narsa, hatto qo'l bilan tikish uchun tushdan keyin vaqt kerak bo'lsa ham. Sizda hech kimga mos bo'lmagan buyum bo'ladi.
• Inson hayotida azob chekish uchun vaqt yo'q. Kimning kamchiliklari yo'q. Sizning tashqi ko'rinishingiz faqat o'lchov emas, shuning uchun o'zingizni qadrlang va har doim tabassum qiling!
• Sizning ichingizdagi narsalar muhimligini unutmang. Avval o'zingizni sevishni o'rganing, kiyimlar shunchaki bezak berish uchun yanada chiroyli narsalardir.
• O'zingizning "raqobatchi" kostyumingizning rasmini oling va siz tanlagan kiyim, soch turmagi va aksessuarlardan tortib, siz sozlashingiz mumkin bo'lgan joylarga qarang. Eng qattiq tanqidlardan emas, balki eng POSITIVE izohdan foydalanishni unutmang!
• Kattaroq o'lchamdagi kiyimga o'tishdan qo'rqmang. Sizning yoshingiz va tana vazningiz kabi o'lchamlar shunchaki raqamlar va sizning kimligingizni anglatmaydi. Agar do'konlarda kerakli o'lchamdagi kiyimlarni topish qiyin bo'lsa, atrofingizdagi siz bilan bir xil o'lchamdagi odamlarni qidirib toping va kiyimlarni qaerdan sotib olishlarini so'rang. O'zingiz yoqtirgan do'konlarda u erda namoyish qilinadigan, ammo Internetda kattaroq hajmdagi narsalarni qidirishingiz mumkin. Siz har doim sizning uslubingiz va ehtiyojlaringizga mos keladigan narsalarni topishingiz mumkin.
• Yopiq futbolkalarni kiyib ko'ring va ulardan saqlaning, chunki ular sizning jag'ingizni ajratib turadi, ayniqsa, agar sizda iyagingiz bo'lsa. V bo'yinli futbolka kiyishingiz kerak.