Muallif:
Randy Alexander
Yaratilish Sanasi:
25 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi:
26 Iyun 2024
Tarkib
Yurak xuruji qon aylanishi to'xtab, yurakning etarli miqdorda kislorod olishiga to'sqinlik qilganda paydo bo'ladi. Yurak mushaklari to'g'ri ishlay olmaydi va yurak to'qimalari tezda o'ladi. Birgina AQShda har yili 735000 kishi yurak xurujiga uchraydi. Biroq, ularning atigi 27 foizi yurak xurujining barcha o'tkir alomatlarini bilishadi. O'zingizni statistikaning bir qismi bo'lishiga yo'l qo'ymang. Ko'krak qafasi bosimi va tananing yuqori qismida og'riqlar (jismoniy mashqlar bilan yoki jismoniy mashqlarsiz) odatiy yurak xuruji alomatlari bo'lib, ularga e'tibor berish kerak bo'lgan boshqa ogohlantiruvchi belgilar mavjud. Yurak xuruji alomatlarini anglash va darhol kasalxonaga murojaat qilish tirik qolish, to'qimalarning doimiy shikastlanishi va o'lim o'rtasidagi farqni keltirib chiqarishi mumkin. U erda har qanday Yuqoridagi alomatlar haqida shubha tug'ilsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
Qadamlar
5-qismning 1-qismi: Shoshilinch tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerakligini bilish
Ko'krak qafasidagi og'riq belgilariga e'tibor bering. Ko'krak qafasidagi og'riq, chayqaladimi yoki xiralashadimi, yurak xurujining eng keng tarqalgan belgisidir. Tez-tez yurak xurujiga uchragan odamlar ko'pincha markazda yoki chap ko'krakda siqish, siqish, bosim, tortishish yoki o'tkir og'riq his qilishadi. Ushbu hissiyot bir necha daqiqa yoki undan ko'proq davom etishi mumkin yoki o'tib ketishi va keyinroq paydo bo'lishi mumkin.- Yurak xurujidan kelib chiqadigan ko'krak og'rig'i har doim ham og'irlik, bosimni ba'zi odamlar ta'riflamaydi - ko'pincha "kinematik" yurak xuruji deb ataladi. Aslida, bu juda yumshoq bo'lishi mumkin, shuning uchun har qanday darajadagi ko'krak og'rig'ini e'tiborsiz qoldirmang.
- "Poststernal" ko'krak og'rig'i juda tez-tez uchraydi. Bu ko'krak qafasi yoki sternum orqasida joylashgan og'riqdir, bu tez-tez oshqozon buzilishi tufayli paydo bo'lgan og'riq, masalan, shishiradi. Ushbu og'riq haqida shubha tug'ilsa, shifokoringizga qo'ng'iroq qiling.
- Yodingizda tutingki, ko'krak og'rig'i har doim ham yurak xuruji bilan birga kelmaydi. Darhaqiqat, yurak xuruji bilan kasallangan bemorlarning aksariyati ko'krak og'rig'ini umuman sezmaydilar. Bu sohada og'riqlaringiz yo'qligi sababli yurak xuruji ehtimolini istisno qilmang.
Tananing yuqori qismida noqulaylik mavjudligini tekshiring. Ba'zida yurak xurujidan kelib chiqadigan og'riq, ko'krakdan atrofga tarqalib, bo'yin, jag ', qorin, yuqori orqa va chap qo'lda noqulaylik tug'dirishi mumkin. Odatda zerikarli og'riq. Agar yaqinda jismoniy mashqlar bilan shug'ullanmagan bo'lsangiz ham yoki tanangizning yuqori qismida og'riq paydo bo'lishiga olib keladigan biror narsa qilgan bo'lsangiz ham, sizda og'riq bo'lsa, siz yurak xurujiga duch kelishingiz mumkin.
Bosh aylanishi, bosh aylanishi va hushidan ketish alomatlaridan ehtiyot bo'ling. Ular har qanday holatda ham ko'rinmasa ham, ular yurak xurujining juda keng tarqalgan belgilaridir.- Boshqa yurak xuruji alomatlari singari, bosh aylanishi, bosh aylanishi va hushidan ketish hissiyotlari ham boshqa ko'plab tibbiy holatlarning alomatlaridir va shuning uchun ularni osonlikcha e'tibordan chetda qoldiradilar. Ularni e'tiborsiz qoldirmang, ayniqsa, bir vaqtning o'zida siz ko'krak og'rig'ini his qilsangiz.
- Hamma ayollarda ham ushbu alomatlar yurak xuruji bilan kechmaydi. Biroq, ayollarda chastota odatda erkaklarga qaraganda yuqori.
Nafasingizni boshqaring. Nafas etishmovchiligi - bu yurak xurujining nozik alomati bo'lib, unga beparvo bo'lmaslik kerak. Boshqa kasalliklar bilan bog'liq nafas qisilishidan farqli o'laroq, yurak xuruji holatida bu hech qanday sababsiz paydo bo'lgandek. Yurak xurujida nafas qisilishi bo'lgan odamlar, o'tirish va dam olish bilan kifoyalanishlariga qaramay, juda yuqori intensivlikdagi mashqlarni bajarishga o'xshash tuyg'ularni tasvirlashadi.
- Nafas etishmovchiligi sizning yagona yurak xurujingiz alomati bo'lishi mumkin. Buni beparvo qilmang! Xususan, agar unga olib keladigan hech narsa qilmasa ham nafas olish qiyin bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
Ko'ngil aynish belgilaridan ehtiyot bo'ling. Bulantı, shuningdek, sovuq terlashga yoki hatto qayt qilishga olib kelishi mumkin. Agar sizda bu alomatlar bo'lsa, ayniqsa boshqa alomatlar bilan bog'liq bo'lsa, siz yurak xurujiga duch kelishingiz mumkin.
Xavotiringizni boshqaring. Yurak xurujiga uchragan ko'plab bemorlar haddan tashqari xavotirga tushib, o'zini "yurak urishdan to'xtaydi" kabi his qilishadi. Bunga beparvo bo'lmang va shu qadar kuchli hissiyotni boshdan kechirgandan so'ng shoshilinch yordamga murojaat qiling.
Tez yordam chaqiring darhol agar siz o'zingizni yoki boshqa birovni yurak xurujiga duchor qilsangiz. Tibbiy davolanishga qanchalik tez murojaat qilsangiz, omon qolish imkoniyati shunchalik yuqori bo'ladi. O'zingizni beparvolik bilan hech narsa qilmaslikka yoki uzoq kutishga ishontirmang.
- Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, yurak xuruji alomatlari bo'lgan juda ko'p odamlarda yordam so'rash uchun 4 soatdan ko'proq vaqt ketadi. O'limlarning deyarli yarmi kasalxonadan tashqarida sodir bo'ladi. Hech qanday alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang, hatto ular sezilmasligi qiyin bo'lsa ham. Tez yordamga murojaat qiling.
5 ning 2 qismi: Boshqa erta ogohlantirish belgilarini tanib olish
Anjina (angina) uchun tibbiy yordamga murojaat qiling. Angina - bu ko'krak qafasidagi og'riq, bu engil bosim, yonish yoki siqish kabi his etilishi mumkin. Bu ko'pincha oshqozon yonishi bilan aralashtiriladi. Angina yurak xurujining eng keng tarqalgan sabablaridan biri bo'lgan koronar arteriya kasalligining belgisi bo'lishi mumkin. Ko'kragingizda biron bir og'riq paydo bo'lganda, uni darhol tekshirib ko'rganingiz ma'qul.
- Ko'pincha angina ko'krak qafasida paydo bo'ladi. Shu bilan birga, qo'llar, elkalar, bo'yin, jag ', tomoq yoki orqada ham paydo bo'lishi mumkin. Og'riqning aniq joyini aniqlash qiyin bo'lishi mumkin.
- Angina odatda bir necha daqiqalik dam olishdan keyin yaxshilanadi. Agar ko'krak qafasidagi og'riqlar bir necha daqiqadan ko'proq davom etsa yoki dam olish yoki angina bilan davolansa yaxshilanmasa, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Ba'zi odamlar mashqdan keyin angina paydo bo'ladi va bu har doim ham yurak xuruji yoki yurak-qon tomir kasalliklari belgisi emas. An'anaviy bilan farqni ta'kidlash kerak bo'lgan eng muhim narsa.
- Agar siz oshqozon buzilishidan azob chekayotgan deb o'ylasangiz, ehtimol sizda angina bor. Og'riqning sababini bilish uchun shifokoringiz bilan uchrashuvga boring.
Yurak ritmining buzilishini aniqlang. Kardiyak aritmiyalar - bu yurak xurujiga uchragan odamlarning kamida 90 foizida yuzaga keladigan g'ayritabiiy yurak ritmlari. Ko'kragingizda tebranishni his qilsangiz yoki yuragingiz "yiqilib tushganday" his qilsangiz, yurak ritmini buzishingiz mumkin. Tekshiruvdan o'tish uchun mutaxassisga murojaat qiling va alomatlaringiz sababini aniqlang.
- Yurak ritmining buzilishi, shuningdek, bosh aylanishi, bosh aylanishi, hushidan ketish, tez yoki kuchli yurak urishi, nafas olish qiyinlishuvi va ko'krak qafasidagi og'riq kabi jiddiy alomatlar bilan kechishi mumkin. Yuqoridagi alomatlardan biri yurak ritmining buzilishi bilan birga paydo bo'lganda, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Garchi aritmiya juda keng tarqalgan bo'lsa-da, ayniqsa keksa odamlarda, bu jiddiy tibbiy muammoning belgisi bo'lishi mumkin. Buni yengil qabul qilmang, e'tiborsiz qoldiring. Ishonchli xulosa uchun doktoringizga murojaat qiling.
Disorientatsiya, chalkashlik va qon tomirlariga o'xshash alomatlarni tan oling. Qariyalarda bu alomatlar aslida yurak muammosining alomatlari bo'lishi mumkin. Agar idrok sababini aniqlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling.
G'ayrioddiy charchoqdan ehtiyot bo'ling. Yurak xurujiga uchraganda, ayollar erkaklarnikiga qaraganda g'ayrioddiy, to'satdan yoki tushunarsiz charchoqni boshdan kechirishadi. Bu haqiqiy yurak xuruji boshlanishidan bir necha kun oldin boshlanishi mumkin. To'satdan, g'ayrioddiy charchoq bo'lsa, kundalik faoliyatda o'zgarish bo'lmasa ham, darhol shifokoringiz bilan gaplashing. reklama
5-qismning 3-qismi: Favqulodda vaziyatda choralar ko'rish
Zudlik bilan tez yordam chaqiring. Shoshilinch xizmat sizga yurak xuruji alomatlarini boshdan kechirayotgan kishiga qanday yordam berish kerakligini aytishi mumkin. Ko'rsatilgan narsani aniq bajaring. Qo'llab-quvvatlash uchun qo'ng'iroq qiling oldin boshqa hech narsa qilmang.
- 115 raqamiga qo'ng'iroq qilish (yoki sizning shoshilinch xizmat raqamingiz) sizni kasalxonaga tez yordam xizmatiga borishdan ko'ra tezroq olib boradi. Tez yordam chaqiring. Faqatgina kasalxonaga mashinada bormang emas Boshqa variant ham bor.
- Yurak xurujini davolash simptomlar paydo bo'lganidan keyin 1 soat ichida boshlanganda eng samarali hisoblanadi.
Barcha tadbirlarni to'xtating. O'tirib, dam oling. Iloji boricha barqaror nafas olib, xotirjam bo'lishga harakat qiling.
- Yoqa va belbog 'kabi har qanday qattiq kiyimni echib oling.
Yurak kasalligini davolash uchun shifokor tomonidan buyurilgan har qanday dori-darmonlarni qabul qiling. Nitrogliserin kabi retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilishda siz tez yordam kelguncha kutilgan dozani oling.
- Shifokor tomonidan sizga maxsus buyurilmagan retsept bo'yicha dori-darmonlarni qabul qilmang. Birovning dori-darmonlarini qabul qilish hayotingizga zarar etkazishi mumkin.
Aspirin oling. Aspirinni chaynash va yutish qon quyilishi yoki yurak xurujiga sabab bo'ladigan tiqilib qolishni buzishi mumkin.
- Allergiya bo'lsa yoki unga buyurmang, aspirin ichmang.
Og'riq tushsa ham, shifokoringizga murojaat qiling. Belgilari besh daqiqa ichida yaxshilansa ham, shifokoringizga murojaat qiling. Yurak xuruji qon oqimida to'siqni qoldirishi mumkin, bu boshqa ko'plab sog'liq muammolariga, masalan, qayt qilish yoki qon tomirlariga olib keladi. Siz tibbiy mutaxassis tomonidan tekshirilishi va baholanishi kerak. reklama
5-qismning 4-qismi: Semptomlarning boshqa sabablarini aniqlash
Oshqozon buzilishining alomatlarini bilib oling. Oshqozon buzilishi "ovqat hazm qilish buzilishi" yoki "oshqozon og'rig'i" deb ham ataladi. Odatda qorinning yuqori qismida takrorlanadigan yoki surunkali og'riq bo'ladi. Oshqozon buzilishi ko'krak qafasidagi engil og'riq yoki bosimga olib kelishi mumkin. Quyidagi alomatlardan ba'zilari ko'pincha og'riq bilan namoyon bo'ladi:
- Oshqozon yonishi
- Qattiqlashish yoki shishish hissi
- Ợ
- Kislota qaytarilishi
- Oshqozon og'rig'i yoki "noqulaylik"
- Ishtahani yo'qotish
GERD (gastroezofagial reflyuks kasalligi) alomatlarini aniqlang. GERD qizilo'ngach qopqog'i to'g'ri yopilmasa, oshqozon tarkibining qizilo'ngachga qaytishiga olib keladi. Bu oshqozon yonishiga olib kelishi va oziq-ovqat ko'kragiga "tiqilib qolgandek" his etishi mumkin. Ko'ngil aynishi kerak, ayniqsa ovqatdan so'ng.
- GERD belgilari odatda ovqatdan so'ng paydo bo'ladi. Ular yotganda yoki yonboshlaganda yomonlashadi yoki kechasi yomonlashishi mumkin.
Bronxial astma alomatlarini aniqlang. Nafas olish og'riq, bosim yoki ko'krak qafasidagi siqilishni keltirib chiqarishi mumkin. Ular ko'pincha yo'tal va xirillash bilan paydo bo'ladi.
- Yengil astma xurujlari odatda bir necha daqiqadan so'ng susayadi. Agar bir necha daqiqadan so'ng nafas olish hali ham qiyin bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
Vahima hujumini tan oling. Juda xavotirli odam vahima ichida bo'lishi mumkin. Dastlab vahima qo'zg'atadigan alomatlar yurak xurujiga juda o'xshash ko'rinishi mumkin. Bu tez yurak urishi, terlash, zaiflashish yoki hushidan ketish, ko'krak qafasidagi og'riq yoki nafas olish qiyinlashishi bo'lishi mumkin.
- Vahima alomatlari juda tez paydo bo'ladi va ko'pincha juda tez yo'qoladi. Agar 10 daqiqa ichida alomatlar yaxshilanmasa, tibbiy yordamga murojaat qiling.
5-qismning 5-qismi: Xatarlarni aniqlash
Yoshni hisobga oling. Yurak xuruji xavfi yoshga qarab ortadi. 45 yoshdan katta erkaklar va 55 yoshdan katta ayollar yurak xurujiga ko'proq moyil.
- Katta yoshdagi odamlarda yurak xuruji alomatlari biroz farq qiladi. Keksa odamlarda kuzatilishi kerak bo'lgan alomatlar orasida hushidan ketish hissi, nafas olish qiyinlishuvi, ko'ngil aynish va kuch yo'qotilishi mavjud.
- Xotiraning to'liq bo'lmaganligi, g'ayrioddiy yoki notekis munosabat va fikrning buzilishi kabi demans simptomlari keksa odamlarda "jim" yurak xurujini ko'rsatishi mumkin.
Sizning vazningizni ko'rib chiqing. Kilogramm yoki semizlik ortiqcha yurak xuruji xavfini oshiradi.
- Faol bo'lmagan turmush tarzi sizning xavfingizni oshiradi.
- Yog 'miqdori yuqori bo'lgan parhezlar yurak tomirlari kasalligi xavfini oshiradi - bu yurak xurujiga olib kelishi mumkin.
Chekishni to'xtating. Chekish va tamaki tutuniga chalinish yurak xuruji xavfini oshiradi.
Boshqa surunkali sog'liq muammolari haqida o'ylab ko'ring. Quyidagi tibbiy holatlardan birini boshdan kechirganingizda yurak xuruji xavfi yuqori bo'ladi:
- Yuqori qon bosimi
- Qonda yuqori xolesterin
- Shaxsiy yoki oilaviy yurak xuruji yoki qon tomir tarixi
- Qandli diabet
- Qandli diabet bilan og'rigan odamlarda yurak xuruji alomatlari kamroq dramatik bo'lishi mumkin. Shubhali alomatlar bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
Maslahat
- Tibbiy yordamga murojaat qilishni kechiktirmang, chunki uyatchang yoki "haqiqatan ham" yurak xuruji yo'q deb o'ylayman. Bu sizni o'ldirishi mumkin.
- Yurak xuruji alomatlarini engil qabul qilmang. Agar bir necha (5-10) daqiqalik dam olishdan keyin o'zingizni yomon his qilsangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qiling.
Ogohlantirish
- Ilgari yurak xurujini boshdan kechirgan bo'lsangiz, takrorlanish xavfi yuqori.
- Agar maxsus o'qitilmasa, defibrilator (AED) dan foydalanmang.
- Asemptomatik ishemiya bilan yurak xuruji hech qanday alomat va ogohlantiruvchi alomatlarsiz yuz berishi mumkin.
