Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat

Barchamiz xunuk bo'lishdan ko'ra yoqimli deb maqtashni afzal ko'ramiz. Biroq, erkaklar uchun tashqi ko'rinishning chiroyli ekanligini ko'rsatadigan yana bir tushuncha mavjud. Xo'sh, qanday qilib ko'rib chiqilayotgan odamni chiroyli odam uchun boshqa odam maqtashi mumkin? U erga borishingizga quyidagi maqola yordam beradi.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: munosabat va shaxsiyat

1. 

   Har doim o'zingizga ishonchli bo'ling. Hatto mukammal tanaga, zamonaviy sochlar yoki poyabzallarga ega bo'lish, o'ziga ishonishdan ko'ra tashqi qiyofasi yaxshi yigitga yordam berishi shart emas. O'zingizga bo'lgan ishonchni oshiring, uni saqlab qolishga harakat qiling va o'zingizga bo'lgan ishonchni mustahkamlash uchun ushbu bo'limdagi amallarni bajaring. Biroq, odamlarga doim ishonchli ekanligingizni ko'rsatib qo'ymang, bu sir sizning ichingizdagi odamdan bo'lishi kerak.

2. 

   
   
   Har doim tik turing. Bukilish nafaqat orqangizni og'ritadi, balki uyatchan ham ko'rinadi. Bundan tashqari, o'tirganda, siz doimo orqa tomoningizni to'g'ri tutishingiz kerak.

3. 

   Tabassum. Siz tabassum qilsangiz, har doim baxtli, ishonchli va ochiqroq bo'lasiz. Bundan tashqari, charchoq va umidsizlikni ham oldini olish mumkin.

4. 

   
   
   Qarama-qarshi odamning ko'ziga to'g'ridan-to'g'ri qarang. Biror kishi bilan suhbatlashayotganda, u bilan muloyim bo'lish uchun ko'zingizni bog'lang. Qaramang-da - vaqti-vaqti bilan yuzning boshqa qismlariga qarash mumkin, ammo ishonch va qat'iyatlilikni ko'rsatish uchun ko'z bilan aloqani saqlab turing. reklama

3 qismning 2-qismi: Moda va uslub

1. 

   
   
   Sizning uslubingizni shakllantirish. Sizning kiyinishingiz va muvofiqlashtirishingiz sizning kimligingizni ochib beradi va boshqa odam sizni qanday ko'rishiga ta'sir qiladi. Noto'g'ri kiyim yoki noto'g'ri o'lchamda kiysangiz, boshqalarga o'zingizga umuman ahamiyatsiz ekanligingizni ko'rsatasiz.
   • Shaxsiy uslub kiyimlarni tanlash va muvofiqlashtirish orqali muhim omil bo'lishi shart emas. O'zingiz uchun tashqi ko'rinishni tanlashingiz mumkin, agar u qulay bo'lsa, moda, muqobil, kundalik yoki sport bilan shug'ullanadimi. Masalan, siz 30 yoshda, lekin 15 yoshli boladek kiyinganingizda, siz shoxlarni kesayotganga o'xshaysiz. Shunday qilib, sizga mos uslubni tanlashingiz kerak, aks holda bu juda haqoratli va soxta bo'ladi. Taassurotlar hech kimga "kelishgan" tushunchasini yaratmaydi.

2. 

   O'zingizni yaxshi kiyingan deb hisoblagan yigitlarga e'tibor bering. Xarid qilish yoki ko'chada yurish paytida siz zamonaviy deb topgan odamlarni qidiring. Avval nimani sezasiz?
   • Ayollar ko'pincha poyafzallarni oyoqlarida kuzatadilar, bu tafsilotni ko'p erkaklar ko'pincha e'tiborsiz qoldiradilar. Ko'pchilik bu qismni e'tiborsiz qoldirganligi sababli, siz boshqa odamning ko'zida yaxshi taassurot qoldirish uchun poyafzal tanlash, kiyish va saqlashga vaqt ajratishingiz kerak.

3. 

   O'zingizning moda bo'yicha maslahatchingizni yollang. Agar sizning pulingiz bo'lsa, lekin siz o'zingizning uslubingizni shakllantira olmasangiz, o'zingizni yaxshilashga yordam berish uchun moda bo'yicha maslahatchi yollashingiz kerak. Ular sizning kiyimlaringiz uslubi va uslubini tanlashda yordam beradi va ushbu moda buyumlarini xarid qilish uchun joy ajratadi.
   • Agar sizda ko'p pul yo'q bo'lsa, siz moda biladigan do'stingiz yoki qarindoshingizdan siz bilan birga xarid qilishni so'rashingiz mumkin.
   • Ularning maslahatlarini tinglang, ammo ular sizga mos bo'lmagan uslubga ega bo'lishlarini biling. Agar sizga bu variant yoqmasa, ularning fikriga amal qilishingiz shart emas. Ularga vaqt ajratgani uchun minnatdorchilik bildirishni unutmang va sizning uslubingizni yaxshiroq tushunadigan boshqa maslahatchidan so'rang.

4. 

   Aksentli kiyim kiying. O'zingizning xususiyatlaringizni ta'kidlaydigan kiyimlarni tanlash, boshqa odamga sizning uslubingizga ko'proq e'tibor berishga yordam beradi. Masalan, Stiv Jobsni olaylik. U ko'pincha o'zi uchun qora turtka, ko'k jinsi va New Balance krossovkalarini tanlaydi.
   • O'ziga xos uzuk, marjon yoki soat kabi zargarlik buyumlari ham yordam beradi.
   • Quyosh ko'zoynaklari. Siz uni faqat ochiq havoda kiyishingiz kerak, lekin chiroyli ko'zoynak sizning yuzingizga e'tiborni jalb qilishga yordam beradi
   • Atir-upa. Juda oddiy hidni tanlamang, aksincha o'zingiz uchun noyob hidni tanlashingiz kerak. Bu suhbatni boshlashni osonlashtiradi. Biroq, siz hali ham ko'p ishlatmasligingiz kerak, aks holda sizning orqangizda g'iybat qiladiganlar ko'p bo'ladi.

5. 

   Ovoz mashqlari. Biz hammamiz qanday gapirishni bilamiz, lekin aniq va to'g'ri talaffuz qilish sizni mukammal qiladi. Faqatgina ovoz ham qarama-qarshi odamda chuqur taassurot qoldiradi. reklama

3-qismning 3-qismi: Tozalash

1. 

   Qo'llaringiz va tirnoqlaringizni toza tuting. Qo'lingizni tez-tez yuvib turing. Tirnoqlar doimo toza va muntazam ravishda qirqilgan bo'lishi kerak. Siz tirnoqlaringizni tishlamasligingiz yoki ortiqcha terini chaynamasligingiz kerak, aks holda siz stressli va xavotirga tushgandek bo'lishingiz mumkin.

2. 

   Cho'tkasi va uslubiga vaqt ajrating. Sochingizni chalkashtirib yuborishingiz juda kam uchraydi, lekin uyg'onmasdan uyg'onish haqiqatan ham yaxshi fikr emas. Siz muntazam ravishda sochlaringizni yuvishingiz va sochlaringizni yuvishingiz kerak. Agar vaqtingiz va muhabbatingiz bo'lsa, siz styling jellaridan foydalanishingiz mumkin, ammo baribir uslublar bilan "kamroq - yaxshiroq" qoidalariga amal qiling va uni haddan oshirmang.

3. 

   Teri parvarishi. Ko'p odamlar ko'pincha yomon gigiena bilan yomon teriga murojaat qilishadi. Yuzingizni yaxshilab yuving, ayniqsa jismoniy mashqlar bilan shug'ullangandan keyin. Iloji bo'lsa, ustara kuyishidan saqlaning. Agar siz husnbuzar yoki boshqa teri muammolariga duch kelsangiz, terini davolash va tiklash uchun dermatologga murojaat qiling.

4. 

   Dush qabul qilish. Siz tanangizni muntazam ravishda tozalab turishingiz kerak, ertalab uyg'onganingizdan keyin hammomni tozalang va gigiena va xushbo'ylikni saqlash sizning bilish faoliyatingizga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi!

5. 

   Sog'lom ovqatlanish. To'g'ri rejimni qabul qilish sizning vazningizni saqlashga, patchening oldini olishga, teringizni yangilab turishga va quvvatni saqlashga yordam beradi.

6. 

   Uyquni yaxshilab oling. 8 soat yoki undan ko'proq uyquning har bir kechasi terining sog'lom va pushti bo'lishiga yordam beradi, energiya beradi va umumiy ko'rinishni yaxshilaydi.

7. 

   Doimiy ravishda mashq qiling. Yaxshi ko'rinish uchun bu nafaqat uslub emas. Bundan tashqari, siz har kuni tana shaklini, o'ziga ishonchni, hayotiylikni saqlab qolish uchun jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishingiz kerak, shuningdek tanangizda o'zingizni tetiklashtiradigan va shu bilan odamlarni o'ziga jalb qiladigan endorfinlarni chiqarishga yordam bering. dan. reklama

Maslahat

• Aniq gapiring. Minglab bo'lmasligi kerak. Har narsada qat'iyatli bo'ling. Ammo aytayotgan narsangizga ehtiyot bo'ling.
• Har doim o'zingizni tuting. O'zingiz yoqtirmaydigan yoki o'zingizga ma'qul bo'lmagan boshqa birovning uslubi yoki shaxsini tanlamang.