Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Qachon kuchli bo'lishingizni va yordamga muhtoj bo'lganingizni bilish shaxsiy hayotingizga joylashishingizga va professional aloqalaringizni rivojlantirishga yordam beradi. O'z-o'zini bilish - bu ko'p odamlar qiyin yoki noqulay bo'lganligi sababli yoki ularni noqulay his qilishlari sababli engil qabul qiladigan kuchli vosita. Bundan tashqari, kimningdir kuchli tomoni ko'rinadigan narsa boshqasiga foydali bo'lmasligi mumkin va bu ma'lum bir sifatning ma'lum sifat ekanligini aniqlash jarayoniga olib kelishi mumkin. Siz kuchli yoki kuchsiz tomoningiz chalkashib ketadimi yoki ko'ngli qolganmi. Garchi bu jarayon sizni o'zingiz o'rganishingizni talab qilsa-da, ish yoki shaxsiy sabablarga ko'ra kuchli va kuchsiz tomonlaringizni aniqlash uchun mashq qilishingiz mumkin. Va ushbu usullardan sizga eng zarur bo'lgan joyda foydalanishga yordam beradigan ko'plab maslahatlar mavjud, bu ish bilan suhbat.

Qadamlar

6-qismning 1-qismi: O'zingizni anglang

1. 

   
   
   O'zingizning harakatlaringizni qadrlang. O'zingizning kuchli tomonlaringizni va yaxshilashingiz kerak bo'lgan narsalarni sinchkovlik bilan tekshirishga tayyorligingiz sababli, siz allaqachon kuchli odamsiz. Bu ishni o'tirish uchun jasorat kerak. O'zingizga bir oz dalda bering va o'zingizning buyuk inson ekanligingizni unutmang.

2. 

   
   
   Qilgan ishlaringizni yozing. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlash uchun odatdagidek shug'ullanadigan yoki yoqadigan mashg'ulot haqida o'ylang. Siz bir kun davomida qilgan barcha mashg'ulotlaringizni qayta yozishga, ularni bajarishda yoki ishtirok etishda qanchalik hayajonlanganingizga qarab, 1 dan 5 gacha bo'lgan shkalalar bo'yicha saralashga bir hafta vaqt sarflashingiz mumkin. bu faoliyat.
   • Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, jurnalga yozilish sizning o'zingizni anglashni oshirish va kuchli va istaklaringiz haqida o'ylashning ajoyib usuli. Bu oddiy kundan boshlab barcha unutilmas daqiqalaringizni ro'yxatlashdan tortib, eng chuqur fikrlaringiz va istaklaringiz haqida batafsil ma'lumot yozishgacha bo'lishi mumkin. . O'zingizni qanchalik ko'p tushunsangiz, o'zingizning kuchli tomonlaringizni aniqlash osonroq bo'ladi.

3. 

   
   
   O'zingizning qadriyatlaringiz haqida mulohaza qiling. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlash ba'zan qiyin bo'lishi mumkin, chunki biz asosiy qadriyatlarimizni aniqlashga vaqt ajratmadik. Ular sizning o'zingiz, boshqalar va atrofingizdagi dunyo haqida fikringizni shakllantirishga yordam beradigan e'tiqodlardir. Ular sizning hayotga bo'lgan munosabatingizning asosidir. O'z qadriyatlaringizni aniqlashga vaqt ajratib, hayotingizning qaysi jihatlari kuchli va kuchsiz ekanligingizni, boshqalarning qanday munosabatda bo'lishidan qat'i nazar, hal qilishga yordam beradi.
   • Siz hurmat qiladigan bir necha kishi haqida o'ylab ko'ring. Ular haqida nimalarga qoyil qolasiz? Ularni qaysi fazilatlarini qadrlaysiz? Ularni hayotingizda qanday ko'rasiz?
   • O'zingizning jamiyatingizda biror narsani o'zgartirishingiz mumkinligini tasavvur qiling. Siz nimani o'zgartirmoqchisiz? Nima uchun? Sizningcha, nima siz uchun eng muhim narsani aniqlashga yordam beradi?
   • Siz hayotingizda biron bir daqiqani eslay olasizki, o'zingizni juda mamnun yoki to'la his qildingiz. Bu qaysi lahza? Nima bo'ldi? Siz kim bilan yashaysiz? Nega shunday his qilyapsiz?
   • Uyingiz yonayotganini tasavvur qiling (lekin hamma va sizning chorva mollaringiz xavfsiz) va siz faqatgina 3 ta ob'ektni saqlab qolishingiz mumkin. Qaysi ob'ektlarni saqlamoqchisiz va nima uchun?

4. 

   Mavzular va naqshlarga javoblaringizni tekshiring. Qadriyatlaringizga nazar tashlaganingizdan so'ng, takrorlanadigan narsalarga qanday munosabatda bo'lishingizni o'ylab ko'rishingiz mumkin. Masalan, siz Bill Geyts va Richard Bransonni ularning ishbilarmonlik ruhi va ijodkorligiga qoyil qolasiz. Bu shuhratparastlik, raqobat va epchillikni ham qadrlashingiz mumkinligini anglatadi. Ehtimol, siz o'zingizning mahallangizdagi qashshoqlikni o'zgartirishni xohlaysiz, shunda hammaning yashash joyi va ovqatlanish uchun ovqat bor. Bu shuni ko'rsatadiki, siz Jamiyatni, Jamiyatga yordam berishni yoki farqni yaratishni qadrlaysiz. Sizda bir tonna asosiy qiymatlar bo'lishi mumkin.
   • O'zingizning so'zlaringizni shakllantirishda yordam kerak bo'lsa, asosiy qadriyatlar ro'yxatini Internetda qidirishingiz mumkin.

5. 

   Sizning hayotingiz qadriyatlaringizga mos kelishini aniqlang. Hayotimiz asosiy qadriyatlarimizga mos kelmasa, ba'zida biz ma'lum bir sohada zaif ekanligimizni his qilishimiz mumkin. O'zingizning qadriyatlaringizga mos hayot kechirish "qadriyatlarning uyg'unligi" deb nomlanadi va bu sizga ko'proq hissiy qoniqish va muvaffaqiyat keltirishi mumkin.
   • Misol uchun, ehtimol siz ambitsiya va raqobatni qadrlaysiz, lekin siz hech qachon boshqalar bilan raqobatlashmaydigan yoki o'zingizni tasdiqlash imkoniyatiga ega bo'lmagan ish bilan bog'liq bo'lib qolasiz. Siz bu sohada kuchsiz ekanligingizni his qilishingiz mumkin, chunki hozirgi hayotingiz siz uchun muhim deb bilgan narsangizga to'g'ri kelmaydi.
   • Yoki siz ona sifatida endi boshlaysiz va siz bilim darajangizni qadrlayotganingiz uchun o'qituvchilikka qaytishni istaysiz. Siz "yaxshi ona bo'lish" zaiflik deb o'ylashingiz mumkin, chunki sizning qadriyatlaringiz (bilim darajasiga erishishda) sizning boshqa qadriyatlaringizga zid bo'lib tuyuladi (Gia uchun javobgarlik) oila). Bunday holda, siz ikkalasini ham bajarishingiz uchun ularni muvozanatlashning yo'lini topishingiz mumkin. Ishga qaytish istagi yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz bilan vaqt o'tkazishni xohlamasligingizni anglatmaydi.

6. 

   Vaziyatning ma'nosini ko'rib chiqing. Siz yashaydigan joyning urf-odatlari va odatlari bilan bog'liq kuchli va zaif tomonlarni nimalar tashkil qilishi haqida o'ylab ko'ring. Ijtimoiy odat - bu ijtimoiy chegaralarni saqlab qolish uchun ma'lum bir geografik hududda yoki madaniyatda funktsional sifatida o'rnatilgan shaxslararo o'zaro munosabatlarni tartibga soluvchi qoidalar to'plamidir. sog'lom uyushma. Ularning turar-joyingiz mintaqangizga qarab turlicha bo'lishini anglash sizga ma'lum geografik joylarda kuchli yoki zaif tomon deb hisoblanishi mumkin bo'lgan narsalarni aniqlashga yordam beradi.
   • Masalan, siz odamlar ko'pincha qo'l mehnati bilan shug'ullanadigan qishloqda yashasangiz, ushbu jamoa a'zolari jismoniy mehnat bilan bog'liq atributni kun davomida uzoq vaqt davomida qadrlashadi. Ammo, agar siz katta shaharda yashasangiz, qo'l mehnati bilan shug'ullanmasangiz, bu atributlar endi ahamiyatga ega bo'lmaydi.
   • Siz yashaydigan muhit sizning kuchli tomonlaringiz va shaxsiy xususiyatlaringiz bilan bog'liqligini aniqlang. Agar yo'q bo'lsa, vaziyatni o'zgartirish yoki sizning shaxsiy kuchingiz muhimroq bo'lgan boshqa muhitga o'tish uchun qanday usulni tanlashingiz haqida o'ylab ko'ring.
   reklama

6-qismning 2-qismi: O'z-o'zini aks ettirish mashqlarini bajarish

1. 

   Siz bilan maslahatlashadigan odamlarni toping. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlash uchun siz o'zingizni aks ettirish mashqlarini (RBS) bajarishingiz mumkin. Bu sizga o'z kuchingizni topishingiz uchun boshqalarning siz haqingizda qanday fikrda ekanligini bilib olishga yordam beradi. Yangi boshlanuvchilar uchun hayotingizning barcha jabhalarida paydo bo'lgan barcha odamlar haqida o'ylang. O'zingizning hozirgi ishingizda, eski ishingizda, o'tmishdagi professor yoki o'qituvchilaringizda, shuningdek oilangiz va do'stlaringizda uchrashadigan odamlarni kiriting.
   • Turli sohalardagi odamlarni qidirib topishingiz sizga ko'p darajalarda va turli vaziyatlarda shaxsingizni baholashga yordam beradi.

2. 

   Iltimos javob bering. Nomzodni tanlaganingizdan so'ng, ularga elektron pochta orqali kuchli tomonlaringizni so'rashingiz mumkin. Ulardan kuchli tomoningizdan foydalanganingizda qachon payqaganingiz haqida aniq misollar keltirishlarini so'rang. Sizning kuchli tomonlaringiz mahoratingiz yoki shaxsiyatingizga asoslangan bo'lishi mumkinligini eslatib qo'ying. Ikkala turdagi teskari aloqa ham bir xil ahamiyatga ega.
   • Elektron pochta ko'pincha buni amalga oshirishning eng yaxshi usuli hisoblanadi, chunki bu sizga yuzma-yuz duch kelganingizdek bosim o'tkazmaydi va siz odamlarga o'ylash uchun vaqt bera olasiz javob bering va ularga halol javob berishlariga imkon bering. Bundan tashqari, u keyinchalik oson tahlil qilish uchun barcha ma'lumotlarni yozma ravishda saqlashga yordam beradi.

3. 

   O'xshashliklarni qidirmoqdaman. Barcha natijalarni olganingizdan so'ng, ularning o'xshashliklarini izlashingiz kerak. Har bir javobni qayta o'qing va uning ma'nosi haqida o'ylang. Har bir inson murojaat qilmoqchi bo'lgan xususiyatni aniqlab olishga harakat qiling va boshqa biron bir fikr paydo bo'lishini aniqlash uchun aniq misolni ko'rib chiqing. Barcha javoblarni tushuntirib berganingizdan so'ng, ularni taqqoslab, ko'p odamlar aytadigan fazilatlarni topishingiz kerak.
   • Xususiyat nomini tabulyatsiya qilib, bitta ustunga yozsangiz, javobingizni bitta ustunga, talqiningizni boshqasiga yozsangiz yaxshi bo'ladi.
   • Masalan, sizning hayotingizda ko'p odamlar sizning stressni engishga qodir ekanligingizni, inqiroz paytida yaxshi ish tutishingizni va boshqalarga stressli vaziyatlarni boshqarishda yordam berishingizni aytishadi. Bu shuni anglatadiki, siz bosim ostida xotirjam bo'lishingiz mumkin va siz tabiiy rahbar va kuchli odam bo'lishingiz mumkin. Shuningdek, siz ularni boshqalarga hamdard bo'lgan va doim boshqalar uchun bo'lgan odam bo'lganingiz kabi ifoda qilishingiz mumkin.

4. 

   O'zingizning avtoportretingiz. Barcha natijalarga erishganingizdan so'ng, o'zingizning kuchingiz tahlilini yaratishingiz mumkin. Boshqalar siz haqingizda va tahlilga qo'shgan har qanday fazilatlaringiz xususida ta'kidlagan barcha turli jihatlarni o'z ichiga olganingizga ishonch hosil qiling.
   • Bu o'zingizning to'liq psixologik profilingizga ega bo'lishingiz kerak degani emas, lekin o'zingizning eng chuqur obrazingizni o'rnatganingiz ma'qul. Bu sizning eng yaxshi xususiyatlaringizni eslatib turadi va kelajakda ulardan ko'proq foydalanishga e'tiboringizni qaratishi mumkin.
   reklama

6-qismning 3-qismi: Amallaringizni ro'yxatlang

1. 

   O'zingizning harakatlaringiz haqida yozing. Harakat, fikr va tushuncha talab qiladigan aniq vaziyatlarga qanday munosabatda bo'lishingizni ko'rib chiqing. Biror narsa qilishdan oldin, hayotda olgan tajribangizga o'z-o'zidan bo'lgan munosabatingizni kuzatib boring. Fikrlaringizni yozish uchun jurnal sotib oling yoki foydalaning.
   • Buning sababi shundaki, o'z-o'zidan paydo bo'lgan reaktsiya sizga odatdagi va stressli vaziyatlarga bo'lgan munosabatingiz haqida ko'p narsalarni aytib beradi. Siz ular haqida yozishingiz mumkin, shunda siz o'zingizning harakatlaringiz va qobiliyatlaringizni aniqlay olasiz.

2. 

   Yomon narsa yuz bergan qiyin vaziyat haqida o'ylab ko'ring. Bu avtohalokatda bo'lishi mumkin yoki siz tormoz pedalida o'tirganingizda to'satdan bolangiz transport vositangizning old tomoniga qarab yugurib ketishi mumkin. O'z-o'zidan paydo bo'lgan vaziyatga duch kelganingizda, siz qanday munosabatda bo'lar edingiz? Siz orqaga chekinasizmi yoki orqaga chekinasizmi yoki vaziyatni hal qilish uchun vositalar va resurslarni to'plab, yuzma-yuz muammoga duch kelasizmi?
   • Agar siz nazoratni qo'lga kiritib, etakchiga o'xshab harakat qilsangiz, ehtimol siz ushbu jasoratni his etasiz va bu vaziyatlarni jasorat bilan hal qila olasiz. Agar siz doimiy ravishda yig'lash, yordamsiz his qilish yoki boshqalarga g'azablanish bilan javob bersangiz, qiyin vaziyatlarda o'zingizni tuta bilish sizning zaifligingiz bo'lishi mumkin.
   • Siz narsalarni turli xil nuqtai nazardan ko'rib chiqishingiz kerak. Masalan, yo'l-transport hodisasida o'zingizni nochor his qilish vaziyatning stressiga mutlaqo normal javobdir. Ammo agar siz boshqalardan yordam so'rasangiz, bu yordam (hamkorlik) so'rash sizning kuchli fikringiz bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Kuchli bo'lish uchun hamma narsani o'zingiz qilishingiz shart emas.

3. 

   Kamroq qiyin vaziyatni toping. Qattiq qarorga duch kelgan paytlaringiz haqida o'ylab ko'ring, lekin "bitta bittaga" emas. Masalan, odamlar ko'p bo'lgan xonaga kirishda sizning munosabatingiz qanday? U erda uchrashgan har bir kishining e'tiborini jalb qilmoqchimisiz yoki shovqindan uzoqlashib, faqat birov bilan bog'lanishingiz mumkin bo'lgan xonaning sokin burchagini topmoqchimisiz?
   • Boshqalar bilan aloqani o'rnatgan odam ijtimoiy jihatdan juda kuchli va ekstrovert, jim bo'lgan odam esa shaxslar bilan aloqada kuchga ega va yaxshi tinglovchi. Ushbu ikkala kuch ham insonning tabiiy afzalligi sifatida ishlatilishi mumkin.

4. 

   Shaxsiy qiyin vaziyatga duch kelgan paytlarni ko'rib chiqing. Siz qiyin vaziyatda yuzma-yuz turishga majbur bo'lgan va darhol munosabat bildirgan bir vaqt haqida o'ylab ko'ring. Siz qanchalik tez o'rganishingiz va o'zingizning holatingizga moslashishingiz mumkin? Vaziyatni o'zlashtiradigan, o'ylaydigan va keyin unga munosabat bildiradigan sizmisiz?
   • Esingizda bo'lsin, siz qanday kuchni rivojlantirsangiz, ba'zida murosaga kelish kerak bo'ladi. Masalan, agar siz umringizning katta qismini yolg'iz o'qish va yozishga bag'ishlasangiz, boshqalar singari ijtimoiy muloqotda ham mohir bo'lmaysiz, ammo sizga syujet topish qobiliyatlari beriladi. kitob va ba'zi bir mavzularni boshqalar bilan chuqur muhokama qilish. Ehtimol, siz birodarlaringiz bilan o'sasiz, demak, siz hamdard, sabrli va vaziyatni yumshatishga usta bo'lasiz.
   • Yodda tutish kerak bo'lgan muhim narsa shundaki, dunyo o'ziga xos xilma-xilligini saqlab qolish uchun turli xil kuchli va afzalliklarga ega bo'lgan turli xil odamlarga muhtoj. Siz har bir narsada yaxshi bo'lishingiz shart emas, faqat o'zingiz uchun juda muhim deb hisoblagan narsada yaxshi bo'lishingiz kerak.
   • Aql bilan suhbatlasha oladigan yoki muammolarni tezda hal qiladigan odamlar aql-idrokka ega, ehtimol ularning zaifligi tafsilotlarga e'tibor beradi. Vaqtni o'ylaydigan odamning kuchi rejalashtirishi mumkin va uning zaifligi epchillikda cheklangan bo'ladi.
   reklama

6-qismning 4-qismi: Istaklaringizni ro'yxatlang

1. 

   O'zingizdan nimani xohlayotganingizni so'rang. Istaklar va istaklar siz haqingizda ko'p narsalarni aytib beradi, hatto ularni inkor qilish uchun ko'p vaqt sarflagan bo'lsangiz ham. Nima uchun ba'zi bir faoliyat yoki maqsadlarni amalga oshirishni xohlayotganingizni va ularga erishish uchun siz uchun zarur bo'lgan narsalarni ko'rib chiqing. Ular sizning ehtiroslaringiz va hayotdagi orzularingiz bo'lishi mumkin va ko'pincha bu siz uchun katta kuch yaratadigan omil. Ko'p odamlar o'zlari orzu qilganidek balet raqqosasi yoki toqqa chiqish uchun emas, balki o'z oilalari xohlagan narsani qilish va shifokor yoki advokat bo'lish bilan ovora. Jurnalingizning boshqa qismida hayotdagi istaklaringiz yoki istaklaringiz haqida yozing.
   • O'zingizga savol bering: "Mening hayotdagi istagim nima?". Siz birinchi kompaniyangizga ishga kirishni xohlaysizmi yoki faqat nafaqaga chiqayapsizmi, hayotdagi maqsad va istaklarni belgilashingiz kerak. Sizni harakatga keltiradigan va sizni xursand qiladigan narsani aniqlang.

2. 

   Sizga yoqadigan narsaga qaror qiling. O'zingizga hayotda eng yaxshi ko'rgan narsalar haqida savollar berishni boshlang. "Men qanday mashg'ulotlarni quvontiradigan yoki qiziqtiradigan deb bilaman?" Degan savolga javoblaringizni yozing. Ba'zi odamlar uchun kamin oldida Labrador Retriever bilan o'tirish juda qoniqarli bo'lishi mumkin. Ba'zilar uchun ular toqqa chiqishni yoki "piyoda" yurishni yaxshi ko'radilar.
   • Sizni xursand qiladigan va sizni xursand qiladigan tadbirlar yoki narsalar ro'yxatini tuzing. Ko'pincha sizni qiziqtiradigan joy sizning kuchli fikringizdir.

3. 

   Sizni nimaga undashini ko'rib chiqing. Istaklaringiz bilan bir qatorda, hayotda sizni rag'batlantiradigan narsa haqida qaror qabul qilishingiz kerak. O'zingizning jurnalingizda "Qachon men o'zimni eng kuchli va g'ayratli his qilaman?" Degan savolga o'z javoblaringizni yozishingiz mumkin. O'zingizni dunyoni boshqarish yoki keyingi darajaga ko'tarilish uchun ilhom olishga tayyor bo'lgan vaqtlarni ko'rib chiqing. Sizni ilhomlantiradigan va rag'batlantiradigan soha ko'pincha siz eng yaxshi bo'lasiz.
   • Shuni esda tutish kerakki, ko'p odamlar sog'inchni juda erta his qilishadi, bu bolalikdagi o'z qadr-qimmatini anglatadi, chunki ko'p odamlar yaqinlarini, do'stlarini yo'qotganda, dastlab xohlagan paytda yo'qotadi. Ularni ijtimoiy umidlar va moliyaviy bosimlar ko'mib tashlagan.
   reklama

6-qismning 5-qismi: O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni baholash

1. 

   O'zingizning zaif tomonlaringiz haqida o'ylab ko'ring. "Zaiflik" yaxshilanish zarur bo'lgan joylar haqida o'ylashning eng foydali usuli emas. Darhaqiqat, odamlar ko'pincha biz shunday deb o'ylaganimizda yoki his qilganimizda ham zaif emas. Biroq, aksariyat odamlar o'zlarining hayotlarining muayyan sohalarida, mahoratlarida va boshqa sohalarda kuchliroq bo'lishlari mumkin deb o'ylashadi. Ular o'zlarini bu sohalarda yaxshi emasligini his qilganliklari sababli, ular kuchli va muvaffaqiyatli bo'lish uchun biron bir sohada yaxshilanish kerakligini o'ylab, hozirgi holatlariga zid keladi. ravonroq. Salbiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan "zaif tomonlar" ga e'tibor qaratish o'rniga, ularni rivojlantirish yoki takomillashtirish mumkin bo'lgan sohalar deb o'ylang - bu sizga kelajakka va buni yaxshiroq qilish uchun nima qilishingiz mumkin.
   • Siz o'zingizning zaifligingizni o'zingizning xohishingiz bilan bog'liq bo'lgan holda o'zingiz yaxshilashga haqli narsa yoki shunchaki istaklaringiz yoki maqsadlaringizga hech qanday aloqasi bo'lmagan narsa sifatida ko'rishingiz mumkin yoki boshqa har qanday narsa. Shuni bilib qo'yingki, ulardan ikkalasi ham qabul qilinadi.Zaif tomonlar abadiy qolmaydi, aksincha, ular har kuni yaxshiroq va yaxshiroq bo'lish uchun qilgan ishlarimiz orqali o'zgarishi mumkin.

2. 

   Rivojlanish zarur bo'lgan sohalarni aniqlang. Siz rivojlanishi mumkin bo'lgan sohalar har qanday narsaga, shu jumladan ma'lum bir martaba yoki ijtimoiy mahoratga yoki oziq-ovqat bilan cheklanmaslik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, oddiygina beysbolni ushlay olmaslik yoki matematik tenglamalarga tezda javob bera olmaslik. Ko'pincha rivojlanish sohalari "hayotdan o'rganing" degan ma'noni anglatadi va xatolarni takrorlamaydi. Bundan tashqari, u o'zingizni his qilgan mahorat etishmovchiligini bartaraf etish uchun ishlash atrofida aylanadi.
   • Biroq, o'ziga xos "zaiflik" shunchaki faoliyat sizga mos kelmasligining belgisi bo'lishi mumkin va bu o'zingizni tan olish uchun juda muhim bo'lishi mumkin. Agar hamma bir xil faoliyatni yaxshi bilsa yoki hatto sevsa, dunyo juda zerikarli joyga aylanadi.

3. 

   O'zingizning kuchli tomonlaringizga e'tibor qarating. Ba'zilar sizning kuchsizligingizga e'tiborni vaqtni behuda sarflash yoki hatto muammoga noto'g'ri qarash deb o'ylashlari mumkin. Buning o'rniga, birinchi navbatda kuchli tomonlaringizga e'tibor bering va iloji boricha ularni rivojlantirishga harakat qiling. Bu sizning zaif tomonlaringizni aniqlash uchun yaxshiroq yondashuv bo'lishi mumkin. Boshqalarning zaif tomonlari deb ko'rgan narsalar ko'pincha faqat chuqur qiziqishning etishmasligi yoki yaxshilanishni istash bilan bog'liq bo'lganligi sababli, afzalliklaringiz va istaklaringizga e'tiboringizni qaratish yaxshiroqdir. u erdan boshlang. O'zingizning kuchli tomonlaringizga qaraganingizda bir oz saxiy bo'ling, chunki siz o'zingizni "zaif" deb bilgan joylarda ham kuchli tomonlarga ega bo'lishingiz mumkin. Keyin samarali bo'lishingiz mumkin bo'lgan sohalarga e'tiboringizni qarating.
   • Misol uchun, agar siz ko'proq talabchan bo'lishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, avvalo o'zingiz ishlayotganingizni his qiladigan qat'iylik qobiliyatidan boshlashingiz mumkin. Siz rad qilishda qiynalishingiz mumkin, ammo buning o'rniga siz o'zingizning niyatingizni boshqalar tushunishi mumkin bo'lgan tarzda bayon qilish qobiliyatiga egasiz va sherigingizni ruhan xafa qilmasligingiz mumkin. Phuong.
   • Shaxsiyatingizning qaysi jihatlarini kuchli deb bilishingizni o'ylab ko'ring. Mehribon, ochiq fikrli yoki yaxshi tinglovchi bo'lish siz e'tibordan chetda qoldirgan umumiy qobiliyatingiz bilan bog'liq kuchli kuchdir. Ularni tanib oling va ular bilan faxrlaning.
   • O'zingizning kuchli tomonlaringiz haqida o'ylashning yana bir usuli - bu ularni sizning in'ikosingiz va kelajak haqidagi tasavvuringizga mos keladigan iste'dod yoki tug'ma qobiliyat va istak sifatida ko'rishdir. Boshqacha qilib aytganda, ular siz "Men kuch sarflashim shart emas, lekin men har doim ham qila olaman" deb aytadigan narsalardir.

4. 

   O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringiz haqida yozing. O'zingizning barcha harakatlaringiz va istaklaringizni baholaganingizdan so'ng, kuchli va zaif tomonlaringizga e'tibor qaratish vaqti keldi. Boshqalarning sharhlari ro'yxati va avvalgi mashqlar orqali o'zingiz haqingizda o'rgangan narsalaringizdan kuchli va kuchsiz deb hisoblagan ish va hayot sohalari haqida yozish uchun foydalaning. Sizning zaifligingiz. O'zingizning kuchli va kuchsiz tomonlaringizga o'zingizning hozirgi dunyoqarashingizga e'tibor bering, boshqalar bilan ishlash o'rniga, hozirda ham shaxsiy, ham professional hayotda qilayotgan ishlaringizga asoslang. o'tmishingizga yoki istaklaringizga e'tibor bering.
   • Shuni yodda tutingki, boshqa odamlar sizning reaktsiyalaringiz bo'yicha sizni baholamaydi yoki baholamaydi, shuning uchun o'zingiz bilan halol bo'ling. Bu sizga "Kuchlar" va "Zaiflik" deb nomlangan ikkita yangi ustunlarni yaratishda yordam beradi. Ularni o'ylab, ularni qog'ozga yozing.

5. 

   Ro'yxatlarni bir-biriga taqqoslang. Ular bir-birining ustiga chiqadimi va siz kutilmagan hodisani ko'rasizmi? O'zingizni bir sohada juda kuchli deb o'ylaysizmi, lekin bu sohadagi harakatlar ro'yxatida yo'qmi? Ushbu nomuvofiqlik siz o'zingiz bilan boshqacha tarzda gaplashganda paydo bo'ladi, ammo qiyin vaziyatlar sizning haqiqiy fazilatlaringizni ko'rsatadi.
   • Sizning istaklaringiz va sizning kuchli tomonlaringiz deb o'ylagan narsalaringiz nomuvofiqligi haqida nima deyish mumkin? Bunday nomuvofiqlik, siz hayotingizda birovning umidlari asosida yoki nima qilishingiz kerakligi haqidagi o'zingizning fikringiz asosida biror narsa qilishga harakat qilayotganingizda yuz berishi mumkin. Sizning haqiqiy istaklaringiz va javoblaringiz ularnikidan ancha farq qiladi.

6. 

   Har qanday kutilmagan hodisalar yoki og'ishlarni ko'rib chiqing. Siz tuzgan turli xil ro'yxatlarga qarang. Ajablanadigan har qanday elementni yoki mos kelmaydigan joyni qidiring. Nega siz aniqlagan ba'zi fazilatlar va zaifliklar butunlay boshqacha bo'lib chiqdi deb o'ylaysiz, deb o'ylang. Sizni sevaman deb o'ylaydigan yoki sizni rag'batlantiradigan narsa aslida bo'lmasligi mumkinmi? Ushbu ro'yxatlar ushbu muammoni bilishingizga yordam beradi.
   • Turli sohalarga e'tiboringizni qarating va ularga tegishli bo'lishi mumkin bo'lgan vaziyatlarni aniqlashga harakat qiling. Masalan, siz qo'shiqchi bo'lishga intilishingizni yozganmisiz, lekin siz o'zingizning kuchli tomoningiz deb bilgan omillar ro'yxatida siz ilm-fanga yoki tibbiyotga yaxshi deb yozasiz. ? Musiqachi yangi tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ikkala kasb bir-biridan mutlaqo farq qiladi. Sizni uzoq muddatda chinakam rag'batlantirishi mumkin bo'lgan sohalarni aniqlash ustida ishlashingiz kerak.

7. 

   Do'stlaringiz yoki oilangiz bilan maslahatlashing. Yaqin do'stingiz yoki oila a'zolaringizdan konstruktiv fikrlarni so'rang. O'z-o'zini tekshirish sizga bir nechta javoblarni olishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, boshqalar bilan maslahatlashish sizning kuzatuvchanligingizni kuchaytirishga yoki o'zingiz yaratgan ba'zi bir xayollarni yo'q qilishga yordam beradi. . Boshqalardan konstruktiv fikr-mulohazalarni olish usullarini topish jamiyatning bir qismi bo'lishning muhim qismidir. Biroq, mudofaa qilmang yoki kimdir sizni qaerga yaxshilash kerakligini taklif qilayotgani uchun ularni shaxsiy hujum deb biling. Boshqalarning ijobiy mulohazalarini kundalik hayotga qanday qo'shishni o'rganish ham o'z-o'zidan kuchli nuqta bo'lishi mumkin.
   • Agar sevgan insoningiz siz bilan halol bo'ladi deb o'ylamasangiz, siz o'zingizning zaif tomonlaringizni bo'yamasdan va yashirmasdan haqiqatni aytadigan odamni tanlashingiz mumkin. Sizga samimiy va konstruktiv fikr bildirish uchun begonani, vositachini yoki yaxshiroq do'sti yoki ustozini qidiring.
   • Sizning ro'yxatingiz haqida fikr-mulohazangizni so'rang. Chet eldan sizning ro'yxatlaringizni ko'rib chiqishni va sharhlashni so'rashingiz mumkin. Foydali sharhlar va savollarga "Favqulodda vaziyatda tezda harakat qila olmayman deb o'ylaydigan narsa nima?" Kiradi. Chet el sizga esdan chiqargan favqulodda vaziyat qahramoni bo'lish misolini eslatishi mumkin.

8. 

   Mutaxassis yordamiga murojaat qiling. Agar siz hali ham qiynalayotgan bo'lsangiz yoki tashqi manbalarga nisbatan o'zingizni yanada qulay his qilsangiz, siz o'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlashda yordam beradigan mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin. Ko'pgina kompaniyalar sizga psixologik profil xulosasida yordam berishlari mumkin va ular ko'pincha ishga qabul qilish agentliklari bilan bog'liq. Pullik evaziga siz test topshirishingiz mumkin, shunda psixolog sizning shaxsingizni va professional profilingizni ko'rib chiqishi mumkin.
   • Ushbu testlar sizning shaxsiyatingizning mohiyatini tushunishingizga yordam bermasa ham, ular kuchli va zaif tomonlaringiz haqida o'ylashingiz uchun boshlang'ich nuqtani shakllantirishda juda foydali bo'lishi mumkin.
   • U erdan siz o'zingizning kuchli va zaif tomonlaringiz deb hisoblanadigan narsalarni bilib olishingiz mumkin bo'ladi. Shaxsiyatingizning takrorlanib turadigan tomonlarini aniqlash uchun sifatli test etarlicha uzoq bo'lishi kerak.Ushbu testdan o'tganingizdan so'ng, zaif tomonlaringizni aniqlash va kuchli tomonlaringizni aniqlash uchun psixolog bilan yuzma-yuz suhbatlashishni unutmang.
   • O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni aniqlash uchun bir nechta onlayn testlar mavjud. Siz testlarni taniqli veb-saytlardan topishingiz mumkin va ularni litsenziyaga ega psixolog yoki shunga o'xshash sertifikatlangan mutaxassis tuzgan. Agar siz test uchun ma'lum bir xarajatlarni to'lashingiz kerak bo'lsa, unda pulga munosib ekanligiga ishonch hosil qilish uchun avval sinovni taqdim etgan kompaniya to'g'risida tadqiqot o'tkazishingiz kerak.

9. 

   Topilmalaringizni ko'rib chiqing. Kuchli va kuchsiz tomonlaringizni baholab bo'lgach, bir oz vaqt o'tgach, orqaga nazar tashlab, kashf etgan narsalarga bo'lgan munosabatingizni aniqlang. O'zingizning biron bir zaif tomoningizga ehtiyoj sezasizmi yoki yo'qligini hal qiling va zaif tomonlaringizga hujum qilish yoki o'zgartirish uchun qanday choralar ko'rishingiz kerakligini o'ylab ko'ring.
   • Sinfga boring yoki zaif tomonlaringizni aniqlashga yordam beradigan tadbirlarni qidiring. Masalan, agar siz o'z-o'zidan paydo bo'lgan vaziyatga duch kelganingizda "qotib qolganingizni" ko'rsangiz, o'zingizni bu holatga qo'yishingiz mumkin. Siz jamoat teatrida guruhga qo'shilishingiz, sport guruhiga qo'shilishingiz yoki barda karaoke qo'shiq aytishingiz mumkin.
   • O'zingizning qo'rquvingiz yoki tashvishlaringiz haqida gaplashishingiz uchun terapiya yoki davolash usullarini ko'rib chiqing. Agar darsda yoki qo'shiq guruhida qatnashish sizga yordam bermasa yoki qo'rquvingiz va xavotiringiz sizda ildiz otib, oldinga siljishga to'sqinlik qilsa, terapevtga murojaat qilishingiz kerak.

10. 

    Kusursuzlikni yo'q qiling. O'zingizning zaif tomonlaringiz haqida haddan tashqari tashvishlanmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ushbu harakat tezda konstruktiv bo'lmagan mukammallik namunasiga aylanadi va bu sizning muvaffaqiyat qozonishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. O'zingizning o'ziga xos mahoratingiz bilan etarlicha yaxshi qila oladigan narsadan boshlash yaxshiroqdir, keyin siz o'zingizning mahoratingizni ta'kidlash va ularni asta-sekin takomillashtirish uchun batafsilroq ma'lumot qidirishingiz mumkin.
    • Masalan, muloqot qobiliyatingizni oshirishni xohlayotganingizni ayting. O'zingizni aks ettirish davridan so'ng, siz aslida yaxshi tinglovchi ekanligingizga qaror qildingiz va bu sizning kuchingiz. Biroq, gapirish navbati kelganida siz uyatchan bo'lib qolasiz va bu sizning zaifligingizdir. O'zingizning fikringizni ifoda etishda ishonchliroq bo'lishni xohlaysiz, shuning uchun suhbat davomida qisqa pauzalarda bir nechta jumlani kesishga harakat qiling.
    • Perfektsionist aytishi mumkinki, siz yaxshi gapiradigan odam emassiz, chunki bu mahoratni oshirish uchun vaqt sarflamang, chunki xatolarga yo'l qo'yasiz. Xatolarga yo'l qo'yish o'rganish va o'sishning bir qismi ekanligini anglab eting va o'zingizni rivojlantirishda o'zingizni xato qilishga yo'l qo'ying.

11. 

    Hayotdagi muhim daqiqalarni inkor qilmang. Har kim biron bir narsada yaxshi bo'lar edi. Shunday paytlar bo'ladiki, siz ilgari hech qachon qilmagan ishingizni qilasiz, lekin hamma narsa muammosiz kechadi va siz unga umuman iqtidorli ekanligingizni sezasiz.
    • Bu sport, san'at, ijodiy izlanishlar, hayvonlar bilan aloqada bo'lish yoki o'z ishlarida yo'q odamlarni almashtirish bo'lishi mumkin. Siz kabi ajoyib lahzalarni har kim ham boshdan kechira olmaydi, shuning uchun ular bo'lganingizda hayotingizni yaxshilash va haqiqiy salohiyatingizga erishish uchun harakat qilishingiz kerak.
    reklama

6-qismning 6-qismi: Intervyularda ko'nikmalardan foydalanish

1. 

   Kuchli va zaif tomonlaringiz o'rtasidagi munosabatni tekshirib ko'ring. Intervyuda sizga yordam berish uchun o'zingiz haqingizda o'rgangan barcha narsalaringizdan foydalanishingiz mumkin. Sizning kuchli va zaif tomonlaringiz siz murojaat qilgan ish bilan qanday bog'liqligini o'ylab ko'ring. Tayyor bo'lish uchun siz o'zingizning maxsus ishingiz talab qiladigan vazifalar haqida o'ylashingiz va hayotda shunga o'xshash vazifalar bilan duch kelgan barcha vaqtlarni ko'rib chiqishingiz mumkin. Ishda ko'rsatilgan vazifada ishtirok etishda qanday shaxsiy xususiyatlar kuchli va zaif tomonlaringiz bo'lishi mumkin?
   • Masalan, agar siz kompyuter dasturchisi sifatida ishlash uchun murojaat qilsangiz, kompyuterlar va muammolarni hal qilish bilan bog'liq kuchli tomonlaringiz haqida gaplashishingiz mumkin. Ammo, stol tennisiga nisbatan kuchli tomonlaringizni batafsil bayon qilishingiz o'rinli bo'lmaydi, agar bu ish beruvchiga qiziqmasa.

2. 

   Samimiylik va ishonchni namoyon eting. Suhbatda ushbu fazilatlar haqida so'ralganda, o'zingizning kuchli tomonlaringizni chin dildan ta'riflang. Suhbatdoshlar sizning kuchli va kuchsiz tomonlaringizni so'raganda, ular nafaqat sizning mahoratingiz bilan qiziqishadi, balki ular o'zingiz haqingizda gaplashganda siz qanchalik halol ekanligingizni bilishni istaydilar. Ijtimoiy ko'nikmalar va o'zini reklama qilish qobiliyati tezda deyarli har qanday ish uchun asosiy ko'nikmalarga aylanadi. Suhbat davomida bu jarayon suhbatdoshlarning kuchli va kuchsiz tomonlarini va bunda qulayliklarini namoyish qiladigan paytdan boshlanadi.

3. 

   Suhbat uchun amaliy ko'nikmalar. Jarayonga qulayroq bo'lish uchun, boshqa birov bilan intervyu berishni mashq qiling. Do'stingizdan sizdan intervyu olishni va o'sha odam oldida o'zingizni tasvirlashni mashq qilishni so'rang. O'zingizning kuchli va zaif tomonlaringizni ularga taqdim etishda o'zingizni qulay his qila boshlaguningizcha, ko'p odamlar bilan ushbu jarayonni takrorlang. Dastlab, senariyni o'qiyotganga o'xshab ko'rinishi mumkin, ammo bundan keyin narsalar tobora tabiiy bo'lib boradi.
   • Suhbatga borishdan oldin siz o'zingizning kuchli tomonlaringizni aniqlash uchun ko'plab aniq misollar haqida o'ylashingiz mumkin. Suhbatdoshlaringiz nafaqat sizning kuchli tomonlaringiz haqida eshitishni xohlashadi, balki ular sizning kuchli tomonlaringiz har qanday muammo yoki to'siqni hal qilishda muhim ahamiyat kasb etadigan aniq holatlar haqida so'rashadi. Bu narsalarni qayta o'ylab ko'ring yoki iloji boricha yozib qo'ying, shunda suhbatga o'zingizning tayyorligingiz bilan borishingiz mumkin.
   • Masalan, "Mening kuchim tafsilotlarga e'tiborimni qaratganligimda" deyish o'rniga aniq bir misol keltirishingiz mumkin: "Oldin mening vazifam bankdagi raqamlarni tekshirish edi. kompaniya oylik kitoblari Ko'p marta xatolarga yo'l qo'yganim sababli kompaniyaga katta mablag 'tushishi mumkinligini aniqladim, bu tafsilotlarga e'tibor berish qobiliyatim sizning kompaniyangiz joylashgan mavqeingizga katta yordam beradi. u yollamoqda ".

4. 

   "O'girilib" harakat qilmang. Ish beruvchilar ahmoq emas va sizning burilish harakatlaringizni bilib olishadi. Ba'zida ular bir xil pozitsiya uchun yuzlab odamlardan intervyu olishlari kerak va har kimning birinchi instinkti bu kuchsizlikka aylantirish uchun o'z kuchi deb hisoblagan narsadan foydalanishdir. Ammo, sizning fikringizcha "kuchli nuqta" ish beruvchida taassurot qoldirmasligi mumkin va ish beruvchi ko'pincha egiluvchanlik va ishlash kabi fazilatlarni qadrlaydigan xodimlarni izlaydi. guruh. Ushbu reaktsiya sizni ko'pincha o'zingizni anglamaganga o'xshatadi. Vaziyatni o'zgartiradigan mashhur jumlalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
   • "Men kamolotchiman va noto'g'ri ish qilishga toqat qilolmayman." Ish beruvchilar ko'pincha mukammallikni mukammal kuch deb bilmaydilar, chunki bu o'zingizga va boshqalarga asossiz me'yorlarni belgilashni anglatadi va siz ham kechiktirishda qiynalishingiz mumkin.
   • "Men juda qaysarman va narsalarni qo'yib yubormoqchi emasman." Bu sizning moslashuvchan va moslashuvchan bo'lishingizni yaxshi emasligingizni ko'rsatishi mumkin.
   • "Men juda qattiq ishlashim sababli ish / hayot muvozanatini saqlashda qiynalaman." Bu, shuningdek, o'zingizga g'amxo'rlik qila olmasligingizni va osonlikcha kuyib ketishingizni yoki yoqimsiz hamkasb bo'lishingizni taklif qilishi mumkin.

5. 

   O'zingizning zaif tomonlaringiz haqida halol bo'ling. Suhbatdosh sizning zaif tomonlaringiz haqida savol berganda, rostgo'y bo'ling. Agar ular sizning buyukligingiz haqida qattiq bayonotlar bo'lsa, ular sizni so'roq qilishni istashlariga hech qanday sabab yo'q. Suhbatdosh bu haqda shunchaki eshitishni xohlamaydi.Ular siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar to'g'risida haqiqiy munozarani qidirmoqdalar, bu o'zingizni anglashning belgisi. Haqiqiy muammolar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
   • Haddan tashqari tanqid
   • Gumon qilish huquqi egalari yoki ularning tengdoshlari
   • Amalga oshirish
   • Kechiktirish
   • Juda ko'p gapirish
   • Juda sezgir
   • Qat'iyatsizlikni ko'rsating
   • Ijtimoiy jihatdan improvizatsiya qilish qobiliyatining etishmasligini ko'rsating

6. 

   Qiyinchilikning eng yomon qismini tan oling. Zaifligingizning aniq qismlari mavjud bo'lib, ular sizning ishlashingizga qanday ta'sir qilishini aniqlash va tavsiflashingiz kerak. Siz duch kelgan muammolarning sizning ishlashingizga ta'siri haqida gapirish juda dramatik bo'lishi mumkin. Bu sizning tushuncha va halolligingizni ko'rsatadi, garchi siz hali ham ularni mohirona taqdim etishingiz kerak bo'lsa.
   • Masalan, ularga ayting: "Hozir men sustkashlik qilyapman. Bu shaxsiyat mening bajargan ishim hajmiga va ishimning hajmiga ta'sir qiladi. Mening hamkasbim buni uddalay oladi.Men kollejda o'qiyotganimda, bu muammoni osonlikcha chetlab o'taman, chunki maktab tizimini yaxshi bilaman, undan qochish yo'lini topaman va haligacha bajaraman. Bu menga ishda yordam bermasligini tushunaman, chunki bu men uchun ishlash, maqsadlarimga erishish va ishimni bajarish uchun eng yaxshi usul emas. men ".

7. 

   Suhbatdoshga o'zingizning qiyinchiliklaringizni qanday engishga harakat qilganingizni xabar bering. Shunga qaramay, haqiqat illuziyadan yaxshiroqdir. Haqiqiy bo'lmagan javobni berish amaliy emas va sizni shunchaki maqtanmoqchi bo'layotganga o'xshatishi mumkin.
   • Masalan, siz intervyu beruvchiga shunday deyishingiz mumkin: "Men kechikish odatlarimdan voz kechish uchun muhim choralarni ko'rmoqdaman. Men o'zimga muddat belgilab qo'yaman va o'zimni itarishga harakat qilaman. vazifani o'z vaqtida bajardi. Bu usul mening muammom uchun juda foydali bo'ldi ".

8. 

   O'zingizning kuchli tomonlaringiz haqida ishonch bilan gapiring. Siz ishonchli tarzda taqdim etishingiz kerak, ammo xotirjam bo'lmang. O'zingizning yutuqlaringiz va ko'nikmalaringiz haqida kamtarin bo'lib, o'zingizga ishonchli bo'lishga harakat qiling. Albatta, siz murojaat qilgan odam, korxona yoki tashkilotga mos keladigan kuchli tomonlarni tanlash jarayonida halol bo'lishingiz kerak. Haqiqiy kuchli tomonlar uchta asosiy guruhga kiritilgan:
   • Kompyuterni bilish, tilni bilish yoki texnik tushunchalar kabi bilimlarga asoslangan ko'nikmalar
   • Aloqa qobiliyatlari va odamlarni boshqarish yoki muammolarni hal qilish qobiliyatlari kabi o'tkaziladigan ko'nikmalar
   • Shaxsiy shaxs, masalan, ochiqchasiga, o'ziga ishonadigan yoki o'z vaqtida bajaradigan

9. 

   O'zingizning kuchli tomonlaringizni muhokama qilishda misollar keltiring. O'zingizning buyuk mahoratingiz haqida gapirish oson, ammo buni isbotlash muhim. Siz o'zingizning shaxsiy munosabatlaringizdan yoki o'tgan ishingizdan aniq misollar keltirish orqali kuchli tomonlaringizni aniq ko'rsatib berishingiz kerak. Masalan:
   • "Men yaxshi kommunikatorman. Men o'zim ishlatadigan so'zlarga ahamiyat beraman va muloqot paytida noaniqlik tug'dirishdan qochaman. O'zimdan yuqori maqomga ega bo'lgan odamdan yo'qligimda tushuntirishni so'rashga qarshi emasman. Men ular bilan tanishaman. Turli xil odamlar tomonidan berilgan savollar yoki bayonotlarni talqin qilishdagi farqlarni tasavvur qilish uchun vaqt ajrataman. "
   • Shuningdek, siz o'zingizning kuchlaringiz va mahoratingizni harakatlaringiz muvaffaqiyatli bo'lganida qilgan harakatlaringiz davomida yuz bergan yaxshi narsalarni baham ko'rish orqali namoyish etishingiz mumkin.
   • Agar siz mukofot yoki e'tirofga ega bo'lsangiz, uni ham eslatib o'tishingiz mumkin.
   reklama

Maslahat

• Noto'g'ri yo'l qo'ymaslik uchun istaklaringizni belgilashda ehtiyot bo'ling. Bu sizning kelajagingiz Parijda, Londonda va Rioda yashashingiz uchun yoki chet el kompaniyasida ishlayapsizmi yoki siz kino yulduzi bo'lishni xohlaysizmi degan yolg'on e'tiqodlardan kelib chiqqan istaklar. Shunday qilib, siz chiroyli ziyofatlarga borishingiz va boy turmush o'rtog'ingiz bilan uchrashishingiz mumkin. Ular emas istak, chunki ular sizga hayotingizda to'liq narsani qilishga yordam berishmaydi, balki shunchaki illyuziya. Siz farqni bilishingiz kerak, aks holda siz o'zingizning tug'ma kuchli tomonlaringiz va haqiqiy maqsadingiz o'rniga illyuziya asosida martaba qurishda jiddiy xato qilishingiz mumkin.
• O'zingizning zaif tomonlaringizni o'zgartirish uchun vaqt talab etiladi, shuning uchun darhol biron bir yechim topa olmasangiz, o'zingizga ozgina dam oling. Shuningdek, kuchsizlikni kuchga aylantirish uchun vaqt ajratmang. Birinchidan, siz kerakli ko'nikmalarni shakllantirish orqali muammoni hal qilish yo'llarini topishingiz kerak va siz buni o'zgartirishingiz mumkin. Shunda siz o'zingizning kuchli tomonlaringizni yaratish usullarini topishingiz mumkin, bu siz aynan nimani porlashni xohlaysiz, chunki ular siz uchun mutlaqo tabiiydir.

Ogohlantirish

• Suhbat davomida hech qachon kuchli tomonlaringiz bilan maqtanmang yoki o'z kuchsizligingiz haqida shikoyat qilmang. Oldindan turib, zaif tomonlaringizni yaxshilash yo'llarini o'ylab ko'ring. O'zingizning kuchli tomonlaringizga kelsak, o'zingiz haqingizda ortiqcha narsalarni oshkor qilmaslik uchun ular haqida halol va kamtar bo'lishingiz kerak.
• Agar bor kuchingiz va zaif tomoningiz bo'lmasa, siz halok bo'ladigan tarzda o'ylashdan saqlaning. Har qanday odamda engish kerak bo'lgan qiyinchiliklar mavjud. O'zingizni suhbatdosh sifatida tasavvur qiling va agar kimdir ularning mukammalligi bilan maqtanishdan boshqa hech narsa qilmasa, o'zingizni qanday his qilasiz.