Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Har bir inson vaqti-vaqti bilan hech qanday rejasiz ruhiy dam olish kunlariga muhtoj. Afsuski, sizning asosli sababingiz bo'lsa ham, agentligingiz ushbu spontan harakatni qadrlamaydi.Yaxshiyamki, siz hali ham ushbu vaziyatda harakatlar rejangiz bor: kasallik ta'tilini chaqirish. Shubhasiz, siz tez-tez ishlatishingiz mumkin bo'lgan usul emas, ammo baribir kerakli qolgan qismini olishingiz mumkin. Kasallik ta'tilini olish uchun siz hamkasbingizni bir kun oldin chindan ham o'zingizni yomon his qilganingizga ishontirishingiz kerak va keyin xo'jayiningizga qo'ng'iroq qilib, uyda bo'lganingizdan va kasalligingizni eslaganingizdan pushaymon ekanligingizni ko'rsatishingiz kerak. Ammo muammoni oshirib yubormang.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Qo'ng'iroq qilish

1. 

   
   
   Erta tongda xo'jayiningizga yoki rahbaringizga qo'ng'iroq qiling. Kechiktirmang. Siz xo'jayiningizga qancha erta aytsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi. Bundan tashqari, siz birinchi marta uyg'onganingizda tez-tez balandroq ovozga ega bo'lib, nutqingizning ishonchliligini oshirasiz. Qolaversa, agar siz erta qo'ng'iroq qilsangiz, sizni tez-tez xo'jayiningizning ovozli pochtasiga olib borasiz yoki xo'jayiningiz xonada bo'lmaganida uchrashadi. Agar siz juda kech qo'ng'iroq qilsangiz, sizni xo'jayiningizning his-tuyg'ularini jiddiy qabul qilmaydigan odam sifatida ko'rishingiz mumkin.
   • Qisqacha saqlang. "Kasal" bo'lish sizga yaxshi tayyorgarlik ko'rishingizga yordam berishini bilsangiz ham, bu hikoyalar hanuzgacha yolg'onchi tomonidan tuzilgan qo'shimcha narsalar ekanligini unutmang. Ko'p tafsilotlarga bormang, shunchaki o'zingizni yaxshi his qilmayapman va kelishga qodir emasligimni ayting. Faqat xo'jayiningizga ishonish uchun etarli ma'lumot bering, masalan, "men tuni bilan uxlamadim" yoki "Mening oshqozonim jiddiy muammoga duch kelmoqda".
   • Siz ham shunday deyishingiz mumkin: "Kecha oxirida hisobot berishim kerakligini bilaman, lekin baribir umid qilamanki, buni hal qilaman". Ammo juda aniq bo'lmasdan, ishlashga qancha umid qilishingizni umid qiling.

2. 

   
   
   Siz kasal bo'lib tuyulganingizga ishonch hosil qiling. Xo'jayiningizga qo'ng'iroq qilayotganda juda ko'p harakat qilmasligingiz kerak bo'lsa-da, charchagandek o'zini ko'rsatish sizga kasal bo'lib tuyulsa zarar qilmaydi. Erta tongda qo'ng'iroq qilganingizda baland ovozdan tashqari, xo'jayiningiz sizni ortiqcha harakat qilmasdan kasalman deb o'ylashi uchun hapşırma yoki yo'talishingiz mumkin. Siz odatdagidek baquvvat emasligingizni ko'rsatish uchun sekinroq yoki yumshoqroq gapirishingiz mumkin. Ovozingizni yanada ishonarli qilishga mashq qiling.
   • Agar siz ovozingizni biroz balandroq qilishni xohlasangiz, yostiqda 10 soniya davomida qichqirishingiz mumkin yoki qo'ng'iroq qilishdan oldin shunday qilishingiz mumkin. Ammo tomog'ingiz og'rib qolishi mumkin, shuning uchun bunga arziydi.
   • Bundan tashqari, biroz beparvolik va yo'nalishsizlikni ko'rsatishingiz kerak. Agar siz xo'jayiningizning biron bir savoliga javob berish uchun o'ta o'tkir va epchillik qilsangiz, o'zingizni kasal ekanligingizga ishontirishga qiynalasiz.

3. 

   
   
   Savollarga tayyor bo'ling. Agar xo'jayiningiz burunni bosadigan odam bo'lsa-chi? U qanday savollar berishi mumkinligini tasavvur qilishga harakat qiling. Masalan, agar siz oziq-ovqat xizmati sohasida ishlasangiz, xo'jayiningiz qanday qilib yuqtirganingiz haqida hayron bo'lishi mumkin. Yoki xo'jayiningiz o'zingizni yaxshi his qilish va ish joyiga borish uchun hamma narsani sinab ko'rganmisiz deb so'rashi mumkin. O'zingizni yuqumli deb aytish va qo'lingizdan kelgan hamma narsani (og'riq qoldiruvchi vositalar, antatsidlar, ko'p miqdordagi suyuqlik va boshqalarni) sinab ko'rganingiz eng yaxshi davolanishdir, ammo ularning hech biri ishlamadi.
   • Tabiat sizga shifokorlar xonasiga qo'ng'iroq qilishingizni va ular sizning tayinlanishingizni tasdiqlashlarini kutayotganingizni anglatadi, chunki ular jadvalga muvofiq emas. Gripp avj olgan pallada klinikaga tashrif buyurish uchun bir necha kun kerak bo'lishi mumkin. Agar ishingizga qaytganingizdan keyin xo'jayiningiz tasdiqlashni so'rasa, siz har doim sizning uchrashuvingiz kelgusi haftagacha kutishingiz kerakligini aytishingiz mumkin. Shifokorga murojaat qilish uchun vaqt yetarli.

4. 

   Suhbatni baxtli muhit bilan yakunlang. Boshliq bilan gaplashib bo'lgach, iloji boricha ijobiy taassurot qoldirishga harakat qiling. Ertasi kuni ish joyiga qaytish uchun astoydil harakat qilaman va xo'jayiningiz hamdard bo'ladi, deb ayta olasiz. Ishga sodiqligingizni va javobgarlikka qaytishga intilishni ko'rsating, lekin haddan oshmang. Sizning xo'jayiningiz televizor ko'rishni uzoqroq kutish mumkin emasligini va ishni e'tiborsiz qoldirganingizni aytmasdan, dam olish kunini o'tkazganingiz uchun chin dildan afsuslanishingizni his etsin.
   • Siz xo'jayiningizga u sizning yordamingizga juda muhtoj bo'lgan paytda qo'ng'iroq qilishi mumkinligini aytishingiz mumkin. Agar siz soxta kasal kunida sizni bezovta qilishga tayyor bo'lsangiz, "Men kun bo'yi yotib, dam olaman, agar xo'jayiningiz menga biron bir narsani so'rashi kerak bo'lsa, shunchaki menga qo'ng'iroq qiling ..." deb aytishingiz mumkin. Sizningcha, xo'jayiningiz, albatta, sizsiz nima deyishni bilmaydi.
   • Xavotiringiz uchun xo'jayiningizga minnatdorchilik bildirish orqali suhbatni tugating.
   reklama

3-qismning 2-qismi: Birlashtirilgan aktyorlik

1. 

   Ishga qaytib kelganingizda kasal bo'lgan stsenariy bo'yicha o'ynang. Ishga to'liq sog'lom ko'rinishga qaytmang. Hali ham kasalligingizdan qutulganday harakat qiling. Burunni bir necha marta puflang yoki ozgina yo'taling. Ishga qaytish uchun siz juda chuqur harakat qilishingiz yoki achinish kabi o'zini juda ko'p ko'rsatishingiz shart emas. Kasalligingiz haqida gapirmang va odamlar sizning kasalligingizni so'rashlariga imkon bering. Muammoni amaliy darajaga ko'tarishingiz kerak: "Men endi charchamayman" yoki "Men faqat tungi uxlashim kerak va men tuzalaman".
   • Agar siz yanada haqiqiy ko'rinishga ega bo'lishni xohlasangiz, ishingizdan qaytguningizdan bir kun oldin oqargan va charchagan ko'rinish uchun juda ko'p uxlamang. Keyingi safar kasallik ta'tilini olganingizda bu sizga ishonarli bo'ladi (va siz kech qolish uchun asosingiz bor).
   • Kasallik ta'tilidan keyin ish kunida biroz o'zini tuting. Hamkasblaringiz bilan do'stona munosabatda bo'lmang yoki ular bilan suhbatlashishni davom eting, shunchaki takliflarni rad eting. Siz hali ham "sog'lig'ingizni saqlashingiz" kerakligini unutmang.

2. 

   
   
   Hamkasbingizga kasal bo'lib ko'ringaningizni aytmang. Siz ularga yaqinman deb o'ylashingiz mumkin va ular sizni hech qachon oshkor qilmaydi, lekin siz kasal bo'lib ko'ringaningizni aytganda ham ehtiyot bo'lishingiz kerak. Sizning hamkasblaringiz sizga javob bermaydilar, ular sizni mas'uliyatsiz deb o'ylashadi yoki siz juda bezovtalanasiz. Qolaversa, hamkasbingiz aytganlaringizni takrorlasa va xo'jayiningizga aytadigan bo'lsa, siz nafaqat muammoga duch kelasiz, balki siz hech qachon boshqa kasal bo'lib ko'rinolmaysiz.
   • Qolaversa, siz qo'ng'iroq qilib, kasal bo'lib qolganingizni ko'rsatganingizda, xo'jayiningiz keyingi safar chindan ham kasal ekanligingizga shubha qiladi. Qolgan ish davomida o'zingizni himoya qilishni xohlamaysiz.
   • To'g'ri, vaqti-vaqti bilan hammamizga dam olish kuni kerak va bu hukm qilinadigan narsa emas. Ammo bu sizni maqtashingiz kerak degani emas, aks holda siz o'z ishingizga jiddiy munosabatda bo'lmaysiz.

3. 

   
   
   Boss bilan do'stona munosabatda bo'ling. Kasallik ta'tilini chaqirgandan so'ng, ish uchun ketganingizdan keyin xo'jayiningiz bilan do'stona munosabatda bo'ling. Siz kasal ekanligingizni eslatishingiz yoki xayrixohligingiz uchun xo'jayiningizga minnatdorchilik bildirishingizning hojati yo'q, lekin siz ijobiy munosabat bilan ishlashingiz va xo'jayinning yo'lida ijobiy signallarni yuborishingiz kerak. Sizning xo'jayiningiz sizning qanday buyuk xodim ekanligingizni eslab qolsin va xo'jayinining ongida siz yolg'on gapirganligingizga shubha qoldirmang.
   • Siz do'stona munosabatingizni bo'rttirib ko'rsatmasligingiz yoki o'zingizning ishingizni qanchalik yaxshi ko'rishingizni va bu sizning hayotingizda qanday ahamiyatga ega ekanligini aytib turishingiz shart emas.

4. 

   
   
   Samarali ishlash. Soxta kasalliklardan so'ng ishingizga qaytgach, oldinga qadam qo'yishingiz kerak. Bir soat kechikishingiz yoki 2 soatgacha telefonda gaplashishingiz yoki yaqinlashib kelayotgan sayohat uchun chiptalarni bron qilishingiz bir kun bo'lmaydi. Buning o'rniga kun bo'yi tinimsiz ishlang, elektron pochta xabarlariga tezda javob bering va yaxshi taassurot qoldirayotganingizni ko'rsatish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
   • Ishga borganingizda hamkasbingizga tushuntirishingiz kerak bo'lishi mumkin, lekin ishingizga qaytgandan keyin yumshoq va ijobiy bo'ling. Dam olish kunidan keyin xo'jayiningizning shikoyatingizni eshitishiga yo'l qo'ymasligingiz kerak.
   • Vaqti-vaqti bilan kasal bo'lib yurganingiz ma'qul, ammo agar siz uni e'tiborsiz qoldirishni odat qilsangiz, ishingizga xavf tug'dirishi mumkin. Ishga qaytgandan keyin iloji boricha ijobiy bo'lishga harakat qiling.
   reklama

3-qismning 3-qismi: Qo'ng'iroq qilishga tayyorgarlik

1. 

   Yaxshi vaqtni tanlang. Siz har kuni sizni kasallikka duchor qilish uchun to'g'ri kun deb o'ylashingiz mumkin, ammo agar siz haqiqatan ham kasal bo'lib o'zini ko'rsatishga qaror qilsangiz, unda bu haqda o'ylashingiz kerak. Agar siz soxta kasallik uchun noto'g'ri sanani tanlasangiz, unda o'zingiz uchun jiddiy sababni tanlash qiyin bo'ladi. Buning o'rniga, bosh rejaga kirishdan oldin barcha muammolar sizning kuchingizda ekanligiga ishonch hosil qiling. Yodingizda tutish kerak bo'lgan bir nechta narsa:
   • Agar dushanba yoki juma kunlari tanaffus qilishga qo'ng'iroq qilsangiz, jiddiyroq sabablarga ko'ra yaxshilab tayyorlang. Boshliqingizga butun hafta oxiri chindan ham kasal ekaningizga ishonish qiyin bo'ladi.
   • Siz, albatta, yaqinda kasal bo'lmagansiz yoki dam olish kunlarini olgansiz.
   • Ishda janjallashganingizdan yoki ko'p norozilik bildirganingizdan so'ng darhol kasal bo'lib ko'rinmang. Sizning xo'jayiningiz sizning kasalligingizni haqorat deb bilishini xohlamaysiz. Sizning ishingizdagi oxirgi kundan bir kun oldin hammasi yaxshi bo'lsa, sizning kasalligingiz sababi yanada ishonchli bo'ladi.
   • Ayniqsa, noqulay ish kunida vaqt ajratmaslikka harakat qiling. Agar sizning xo'jayiningiz oylik dahshatli uchrashuvlardan nafratlanishingizni bilsa, u holda siz o'zingizni xursand qilsangiz ham, o'sha maxsus kunda kasal bo'lib ko'rinmasligingiz kerak.
   • Sizning idorangizda kimdir kasal bo'lsa yoki grippga chalingan bo'lsa, o'zingizni kasal bo'lib ko'rsatishga harakat qiling. Shunday qilib, sizning xo'jayiningiz shubhalanmaydi, chunki hamma kasal.

2. 

   Ba'zi asosiy ishlarni to'xtating. Agar siz kasallik ta'tilini olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, bir kun oldin charchagan ko'rinishga harakat qiling, ammo unchalik aniq emas. Kun bo'yi yo'talayotganga o'xshamang, shunchaki tanangizni bir oz noqulay ko'rsating va ehtimol bir oz hapşiring, hamkasbingiz sizni juda charchaganingizni his qiladimi deb so'rasin, shunda siz uni rad qilasiz. O'zingizni kasal kabi tuting, lekin sizning hamkasblaringiz sizning hiyla-nayrang qilayotganingizdan shubhalanmasliklari ma'qulligini inkor eting. Bir kun oldin ushbu poydevorni qurish, ertasi kuni tanaffus qilganingizda, voqealar yanada ishonchli ko'rinadi.
   • O'sha kuni ehtiyotkorlik bilan harakat qilish kerak. Agar bir kun oldin sizda ortiqcha energiya bo'lsa va keyin ertasi kuni kasallik ta'tiliga murojaat qilsangiz, hamma hayron qoladi. Tanaffus qilishdan oldin tushlik yoki ishdan keyin ichish uchun taklifnomani rad eting.
   • Hamkasbingiz bilan bo'lganingizda og'riqni kamaytiruvchi va isitmani tushiruvchi vositani "muloyimlik bilan" olishga harakat qiling.
   • Odatdagidan ko'ra sukut saqlang.
   • Agar siz tushlik paytida hamkasbingiz bilan birga ovqatlansangiz, barcha ovqatlarni tugatmang, siz juda tuyadi ko'rinmaydi.
   • O'sha kuni biroz tartibsiz ko'rinishga ega. Sochlaringizni ozgina tartibsiz qilish uchun, chiroyli kiyimlar kiymang, ko'zlaringiz atrofida ozgina charchoqni ko'rishingiz mumkin.

3. 

   Kasallik holatingizni tushuning. Sizning xo'jayiningiz juda ko'p savollar bermasa ham, qo'ng'iroq qilishdan oldin sizning kasalligingiz sababi nima ekanligini bilish muhimdir. O'zingizni yaxshi emas deb aytish o'rniga, bosh og'rig'i, oshqozon og'rig'i, oddiy shamollash yoki sovuqqonlik borligini aytish sizning dalilingizni yanada ishonchli qiladi. Sizning xo'jayiningiz qachon berishni boshlaganingiz, qachon ishingizga qaytganingiz va shifokorga murojaat qilganingiz kabi savollariga javob berishga tayyor bo'ling. Noma'lum tarzda javob bermang, aks holda xo'jayiningiz sizni go'yo o'zini ko'rsatayotganligingizdan shubha qiladi.
   • Agar siz dam olish kunlarini olishni istasangiz, uzrli sababni tanlang. O'chokli yoki og'ir gastrit bilan kasallanish sizni kamida ikki kun dam olishga olib kelishi mumkin, chunki ular uzoq davom etishi va istalgan vaqtda qaytib kelishi mumkin. Qizil ko'z og'rig'i yoki tomoqdagi strep uzoqroq davom etishi mumkin. Qanday sababni tanlamasligingizdan qat'iy nazar, uy vazifasini bajaring, shunda siz alomatlaringizni aniq muhokama qilishingiz mumkin.
   • Muvaffaqiyatli bo'lishingizga ishonch hosil qilish uchun hatto yaqin do'stingiz bilan suhbatlashishni mashq qilishingiz mumkin. Sizning xo'jayiningiz, ehtimol sizning oshqozoningiz yoki tomog'ingiz bilan nima bo'lganini batafsil aytib berishni xohlamaydi, lekin tayyor bo'lish yaxshiroqdir.

4. 

   Uyda dam olishga tayyorlaning. O'zingizni kasalman deb ko'rsatmang va xotiningiz bilan sayrga chiqmang yoki do'stlaringiz bilan quvnoq partiyaga qo'shiling. Agar siz o'zingizni kasal bo'lib ko'rsatsangiz va tashqi ishlarda faol ishtirok etsangiz, bu sizning xo'jayiningizga etib boradi. Buning o'rniga, yotoqda dam olishni juda xohlaganingizda, kasallik ta'tilini chaqiring, uy atrofida aylanib chiqing va dam oling - agar chindan ham kasal bo'lsangiz, nima qilsangiz qiling, shunchaki tuyg'udan xalos bo'ling. kasal bo'lmoq
   • Bundan tashqari, agar siz dam olish kunini tashqarida kasal bo'lib o'tkazsangiz va quyoshga botgan teri bilan ishingizga qaytsangiz, bu shubha tug'diradi.
   • Kasallik ta'tilini olganingizda, odatdagidek "kasal kunlarida" tashrif buyuradigan barcha ijtimoiy tarmoq saytlarini yo'q qilish yaxshiroqdir. Shunday qilib, sizning xo'jayiningiz tasodifan sizning kasal bo'lganingizda piyoda yurgan rasmlaringizni ko'ra olmaydi yoki boshqalar sizning normal sog'lig'ingizga shubha qiladigan fikrlarni qoldirmaydi.
   reklama

Maslahat

• Dushanba yoki juma kunlari ko'p "kasal" ta'tilga chiqmaslikka harakat qiling - kengaytirilgan dam olish kunlari xo'jayiningiz va hamkasblaringiz e'tiborini jalb qiladi. Uchinchi kuni qo'ng'iroq qilish mantiqan to'g'ri keladi. Xuddi shunday, belgilangan muddatga rioya qilish uchun butun guruh ortiqcha ish kuni kerak bo'lgan kun kabi muhim kunlarda tanaffus qilishni odat qilmang. Bunday yo'l tutish, hamkasbingiz bilan munosabatlarni buzish xavfini tug'diradi, ayniqsa, ulardan birortasi sizni o'zini go'yo tutganligidan shubha qilsa.
• Yaxshi obro'ga ega bo'lish, sadoqat bilan ishlash sizning xo'jayiningiz yoki hamkasbingizning sizga nisbatan har qanday shubhalarini olib tashlashidir. Agar siz dangasa odam bo'lsangiz, doimiy ravishda ishdan qochishga harakat qilsangiz, siz soxta kasallik ta'tiliga osonlikcha murojaat qilishingiz mumkin.
• O'zingizni kasal bo'lib ko'rsatayotganingizni hech kimga aytmasligingizga ishonch hosil qiling, aks holda ular sizning xo'jayiningizga yoki boshqalarga aytishi mumkin, shunda siz muammoga duch kelasiz!
• Kasallik ta'tilingizni oldindan "rejalashtirmang". Agar sizning xo'jayiningiz ikki hafta oldin odamlarga kasal kunlarni boshdan kechirayotganingizni xabar qilganingizni bilib qolsa, siz ishsiz qolishingiz mumkin.
• Agar siz shoshilinch ish bilan shug'ullanishingiz kerak bo'lsa-da, dam olish kunini xohlasangiz, ertalab ishga boring. Bajarishingiz kerak bo'lgan narsalarga e'tiboringizni qarating va jim turing. Agar kimdir sizdan nima yomonligini so'rasa, o'zingizni yaxshi his qilmasligingizni ayting. Tanaffus qilishga qaror qilganingizda, xo'jayiningizning oldiga boring va charchaganingizni va uyga qaytmoqchi ekanligingizni ayting. Hech narsa so'ramang, shunchaki ayting. Bugungi kundagi dolzarb vazifalaringizni tugatganingizni va xo'jayiningizdan boshqa aytishga hech narsa qolmaganligini tushuntiring.
• Obro 'qozonish. Agar chindan ham kasal bo'lganingizda ishingizga boring, va xo'jayiningiz siz ishlamasligingiz uchun soxta kasallikka qaror qilganingizda o'zini ko'rsatib qo'ygan deb o'ylamaydi. Og'ir kasal bo'lganingizda (yoki oson yuqadigan) bir necha marta ishlash uchun eshikdan chiqsangiz, xo'jayiningiz kasallik ta'tilini olganingizdan minnatdor bo'lib, nihoyat birovning maslahatiga amal qilganman deb o'ylaydi uyda dam olish.
• Faqat xo'jayinga qo'ng'iroq qiling. Hech kimdan siz uchun gaplashishini so'ramang, aks holda u sizni qayta chaqiradi. Keyin yana hammasini boshqatdan ko'rsatishingiz kerak!
• Kech qo'ng'iroq qilmang, aks holda xo'jayiningiz shubhali bo'lishi mumkin.
• Agar farzandlaringiz bo'lsa, ular ta'tilga chiqish uchun yaxshi sabab bo'ladi. Shuni ta'kidlash kerakki, qachon uyda ko'proq vaqt o'tkazmaganingizdan afsuslanishingiz mumkin bola kasal bo'ling, shuning uchun bu bilan ehtiyot bo'ling.
• Agar o'sha bayramda dengizga chiqsangiz, quyoshdan saqlovchi krem ​​kiyishni unutmang. Ertasi kuni ishda qisqichbaqadek qizg'ish teri bilan paydo bo'lish sizni uyaltiradi, bu sizning aybingizni qoralaydi.

Ogohlantirish

• Oilangizda kimdir vafot etganini bahona qilmang, chunki xo'jayiningiz buni bilib oladi va siz yolg'on sifatida topilasiz. Va sizning xo'jayiningiz, kimdir aslida vafot etganida, endi sizga ishonmaydi.
• Ideal holda, agar siz ishonib bo'lmaydigan juda ko'p dam olish kunlari kerak bo'lsa, unda nima qilayotganingizni qayta ko'rib chiqing. Siz qilayotgan ishingizga bardosh bera olmasligingiz mumkin va bu sizning sog'lig'ingizni tashvish, stress va umidsizlik bilan chindan ham yo'q qiladi. Bunday holda, siz ishingizni yoki hatto martaba yo'lingizni o'zgartirish haqida ikki marta o'ylab ko'rishingiz kerak.
• Ko'pgina kompaniyalar ishchilarning yo'qligini nazorat qilish dasturlarini juda aniq bajaradilar.Sizning mehnat daftarchangiz qanday tuzilganligini bilish uchun kadrlar bilan bog'laning. Xodimlarning yo'qligini kuzatish dasturi bo'yicha, agar sizda shifokorning ko'rsatmasi bo'lsa, sizga jarima solinadimi? Siz ta'tilga chiqishni o'ylab ko'rishingiz kerak, sizning ishingiz bunga bog'liq bo'lishi mumkin.
• AQShda, federal qonunchilikka binoan, 50 kishidan ko'p bo'lgan kompaniyalar o'zlari yoki ularning qaramog'ida bo'lganlar uchun "FMLA", Oila yoki tibbiy ta'til to'g'risidagi qonunni imzolashi kerak. Agar siz FMLA bo'yicha ta'tilingiz to'g'risida xabar bersangiz va sizning ta'tilingizdan foydalanayotganingiz aniqlansa, darhol ishdan bo'shatishingiz mumkin.
• Kasallik ta'tiliga chiqishni ko'rsatish hali ham yaxshi fikr emas, chunki u sizni yolg'on gapirganingiz uchun keraksiz stressga duchor qilishi mumkin. Agar ishda muammolar yuzaga kelsa, xo'jayiningiz bilan alohida suhbatlashing va ular sizga yordam beradi.
• Ishda yo'qligi barcha hamkasblariga ta'sir qiladi. Ularga ko'proq yukni tushirishdan va hech kimni qiyin ahvolda qoldirishdan oldin yaxshilab o'ylab ko'ring.