Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Ruhdan tashqari - bu ruh tanadan chiqib ketadigan holat, bu erda ruh tanadan chiqib, ko'rinmas sohaga sayohat qiladi. Odamlar ko'pincha bu holatni kasallik paytida yoki o'limga yaqinlashganda boshdan kechirishadi, ammo astral proektsiyaning tajribasini ham o'z xohishiga ko'ra olish mumkin. Ushbu maqola sizga qanday qilib transga o'tishni ko'rsatib beradi.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: Tayyorlaning

1. 

   Ertalabdan boshlab. Kechasi yotishdan oldin transga o'tishning o'rniga, uxlab yotgan holda erta tongdan boshlang. Ko'p odamlar, odamlar porlashi bilan dam olish va hushyorlik holatiga erishish osonroq, deb hisoblashadi. Biroq, ko'rinmas sohaga sayohat istalgan vaqtda amalga oshirilishi mumkin, shuning uchun bu borada qat'iy qoida yo'q. Bu shaxsiy imtiyoz, yoki buni amalga oshirish mumkin deb o'ylaganimizda, ruhiy olamga sayohat.

2. 

   
   
   Kerakli muhitni yarating. Astral proektsiyalash jarayoni chuqur yengillik holatini talab qiladi, shuning uchun buni o'zingizning uyingizda, o'zingizni to'liq qulay his qiladigan joyda bajaring. To'shakda yoki divanda yotib, tanangizni va ongingizni bo'shating.
   • Yakkama-yakka bo'lganingizda va xonada boshqa odamsiz astral proektsiyani amalga oshirish osonroq. Agar kimdir yotoqda yotadigan bo'lsa, astral proektsiya uchun boshqa xonani tanlang. Buning uchun to'g'ri vaqt - u erda hech kim yo'q va siz o'rta dunyoda sayohat qilayotganingizda xonaga hech kim kirmasligiga ishonch hosil qiling.
   • Pardalarni yoki pardalarni torting va xonadagi chalg'ituvchi tovushlarni yo'q qiling. Har qanday uzilish siz erishishingiz kerak bo'lgan dam olish holatini yo'q qiladi.

3. 

   
   
   Yotib, dam oling. Siz tanlagan xonada yotib oling. Ko'zlaringizni yuming va fikringizni chalg'itadigan fikrlarni yo'q qilishga harakat qiling. Tanaga va hissiyotga e'tiboringizni qarating. Bu erda maqsad to'liq aqliy va jismoniy dam olish holatiga erishishdir.
   • Mushaklarni egib, keyin bo'shashtiring. Oyoq barmoqlaridan boshlab, tananing yuqori qismiga o'ting va asta-sekin boshga ko'taring. Buni amalga oshirayotganda barcha mushaklaringiz butunlay bo'shashganligiga ishonch hosil qiling.
   • Chuqur nafas oling va to'liq nafas oling. Ko'krak va elkangizdagi taranglikka yo'l qo'ymang, dam oling.
   • Nafas olayotganda ongingizga e'tibor bering. Tashqi tashvishlar xalaqit bermasin va aqlni zabt etadigan fikrlar miyangizni to'ldirmasin. Siz tanangizni dam olish holatiga cho'ktirishingiz kerak.
   • Ekstaz holatiga tayyorgarlik ko'rish uchun tebranishlarni ko'tarish va tezlashtirish uchun siz kvarts toshlaridan foydalanishingiz mumkin. Kvarts tabletkasini o'rtada va qosh uchlaridan biroz yuqoriroqda joylashgan uchinchi ko'zga muloyimlik bilan qo'llang, ko'zingizni yuming va chuqur nafas oling. Impulslarni sezing va ongni poklang; Siz ochiq sariq, oq, binafsha rang yoki xohlagan rangni tasavvur qilishingiz mumkin. Meditatsiya va astral proektsiya paytida siz kvarsni qo'lingizda ushlab turishingiz yoki ko'kragingizga yoki oshqozoningizga qo'yishingiz mumkin. Kvarts toshi yuqori ta'sir bilan sizni quvvatlantiradi va himoya qiladi; Salbiy energiya impulslari pastroq bo'ladi.
   reklama

3-qismning 2-qismi: Ruhni tanadan chiqarish

1. 

   
   
   Gipnoz holatiga keling. Gipnoz holati odatda davlat deb nomlanadi orzu qilish. Badaningizni uyquga yaqinlashtiring, ammo ongingizni to'liq yo'qotmang. O'zingizni uyg'oq va uyqu o'rtasidagi chegaraga olib borish, ya'ni gipnoz holati trans tajribasi uchun juda muhimdir. Siz ushbu holatga quyidagi usullar bilan erishishingiz mumkin:
   • Ko'zlaringizni yumishda davom eting, qo'lingizni, oyoqingizni yoki barmoqlaringizni, masalan, tanangizning bir qismiga yurishingizga imkon bering.

     

   • Hatto ko'zingizni yumgan holda ham uni mukammal tasvirlay olmaguningizcha, tananing shu qismiga e'tiboringizni qarating. Boshqa barcha fikrlar yo'qolguncha diqqatni jamlashni davom eting.

     

   • Tanangizning o'sha qismidagi harakatlarni his qilish uchun ongingizdan foydalaning, lekin siz aslida ularni harakatga keltirmaysiz. Barmoqlaringiz egilayotganda va cho'zilayotganda yoki barmoqlaringiz ushlanib, bo'shashganida, ular aslida harakat qilganday tuyuladi.

     

   • Tanangizning qolgan qismiga e'tiboringizni qarating. Oyoqlaringizni, qo'llaringizni va boshingizni yodda tuting. O'zingizning fikringiz bilan butun vujudingizni harakatga keltirguncha diqqatni jamlashni davom eting.

2. 

   Tebranish holatiga kirish. Ko'pchilik, ruh tanadan chiqib ketishga tayyorgarlik ko'rayotganda, turli xil chastotali to'lqinlar sifatida paydo bo'lgan tebranish tuyg'usini tasvirlaydi. Ushbu tebranishdan qo'rqmang, chunki qo'rquv sizni meditatsiya holatidan chiqarishi mumkin; buning o'rniga, sizning ruhingiz qochishga tayyor bo'lganda taslim bo'ling.

3. 

   O'zingizning ruhingizni tanangizdan ajratish uchun aqlingizdan foydalaning. Siz yotgan xonani ingl. Tanangizni xayolingizda harakatga keltiring va o'tir. Atrofga qarang. Yotoqdan ko'tarilib, xona bo'ylab yurib, keyin to'shakda yotgan tanangizga qarash uchun buriling.
   • Agar tanangizga xona bo'ylab qaraganingizni his qilsangiz va ongingiz endi tanangizdan ajralib tursa, tanadan tashqari tajriba muvaffaqiyatli bo'ladi.
   • Ba'zilar bu darajaga erishish uchun juda ko'p mashq qilishadi, ammo boshqalar uchun bu nafas olish kabi tabiiydir. Qanday bo'lmasin, har kim buni chin dildan xohlasa va qattiq mashq qilsa bajara oladi! Agar tanani butunlay olib tashlash qiyin bo'lsa, avval bir qo'lingizni yoki oyog'ingizni ko'tarishga harakat qiling. Xona bo'ylab harakatlana olmaguningizcha mashq qilishni davom eting.

4. 

   Tanaga qaytish. Ruh har doim tan bilan ko'rinmas kuch bilan aloqani saqlab turadi, ba'zida "kumush shnur" deb nomlanadi. Bu kuch ruhingizni tanangizga qaytarib olib borishiga yo'l qo'ying. Barmoqlaringiz va oyoq barmoqlaringizni harakatga keltiring - nafaqat sizning ongingizda, balki haqiqiy harakat - va butunlay ongni qaytaring. reklama

3-qismning 3-qismi: Ko'rinmas sohani o'rganing

1. 

   O'zingizning ruhingizni tanangizdan chiqarayotganingizni tasdiqlang. Xonada qochib qutulish tajribasini o'zlashtirganingizdan so'ng, siz ikkita alohida sohada ekanligingizni tasdiqlashingiz kerak.
   • Keyingi safar astral proektsiyani boshdan kechirganingizda, tanangizga orqangizga qaramang. Buning o'rniga xonadan chiqib, uyning boshqa xonasiga kiring.
   • Boshqa xonadagi ob'ektni tekshirib ko'ring, aslida hech qachon ko'rmagansiz. Iloji boricha ko'proq tafsilotlarga e'tibor berib, uning rangi, shakli va o'lchamlari haqida aqliy yozuv yozing.

     

   • Tanaga qayta kiring. Qochish holatiga kirishdan oldin bo'lgan xonaga kiring. Yo'qolganingizda tekshirgan narsangizga o'ting. Siz o'ylagan tafsilotlarni tasdiqlay olasizmi?

2. 

   Chuqurroq o'rganing. Keyingi astral proektsiya mashg'ulotlarida asta-sekin kam tanish joylarga o'ting. Har safar hech qachon tushunmagan tafsilotlarni yodda saqlang. Har bir ekstazi mashg'ulotidan so'ng, siz ushbu tafsilotlarni ehtiyotkorlik bilan tasdiqlashingiz kerak. Bunday bir necha sayohatlardan so'ng siz astral tajribani boshdan kechirganingizga ishonch bilan butunlay begona joylarga borishingiz uchun etarli tajribaga ega bo'lasiz.

3. 

   Tanaga qayta kiring. Ba'zi odamlar transning xavfli ekanligiga ishonishadi, ayniqsa noma'lum joylarni o'rganishga qodir bo'lganlar uchun, ammo shart emas. Bunday odamlar shunchaki tushunmaydilar yoki qo'rqmaydilar, chunki ular himoyadan foydalanmaydilar. Himoyani olganingizdan so'ng, bu ajoyib tajriba bo'ladi. Qochishdan oldin, o'zingizni yorqin oq nurga cho'mganingizni tasavvur qiling. Sizni yoki sizning ichingizdagi bulutni tasavvur qiling; Bu sizni boshqa fikrlardan yoki salbiy energiyadan himoya qiladi.
   • Transga borganingizda ko'p narsalarni uchratishingiz mumkin, ammo tushunasizki, sizga hech narsa zarar qilmaydi. Ekstatik tebranish ba'zi odamlar o'z tanalarini uzoq vaqt tark etishda davom etadi va kumush simni zaiflashtirishi kerak, ammo u aslida kuchsizlanmayapti. Kumush simning qulashi sof energiya bo'lib, energiyani yo'q qilish yoki yo'qotish mumkin emas, balki faqat bir joydan ikkinchi joyga yoki bir shakldan boshqasiga ko'chirish mumkin, shuning uchun astral proektsiya haqida qayg'urmang; Bu holat tabiiy, kuchli va shifobaxsh ta'sirga ega.
   • Kumush sim hech qachon uzilmaydi, ammo agar siz qochish jarayonida juda ko'p energiya sarflasangiz, ruh tanaga qaytishni kechiktiradi deb o'ylashadi. Biroq, ruh va tana o'zaro chambarchas bog'liq, shuning uchun ruh tabiiy ravishda tegishli vaqtda qaytadi.
   • Ba'zi odamlar ruhlar tashqarida bo'lganida jinlar tanaga kirishi mumkin deb o'ylashadi. Agar shunday bo'lishidan qo'rqsangiz, adashishdan oldin xona barakasi uchun ibodat qilib tanangizni himoya qiling. Biroq, bu shunchaki mish-mish, va siz nurdan himoya olganingizdan so'ng, atamaga hech narsa zarar qilmaydi.
   • Qalbingiz qochish paytida boshqa ruhlar bilan ham aloqada bo'lishi mumkin. Siz bilan bir xil tajribaga ega bo'lgan do'stingiz bilan biriktirib ko'ring. Ba'zilar aytadiki, ko'rinmas sohada jinsiy aloqa hayratlanarli darajada hayratlanarli. Biroq, siz tanangizga qaytishni doimo unutmasligingiz kerak.
   • Biror kishi ruhda bo'lganida boshqalarni davolay oladi; bu uzoqdan davolashning juda samarali shakli. Bemorni yotoqda yotishini tasavvur qiling. Biroq, buni amalga oshirayotganingizda kasal odamga yotoqda yotish shart emas, chunki vaqt va masofa ko'rinmas sohada hech narsa emas. Har doim ruhdan himoya, shifolash kuchlari va yo'l-yo'riq uchun ibodat qiling va shu bilan birga yorug'likni tasavvur qiling; buning uchun jondan va xohish paytida ibodat qilishingiz mumkin. Qo'lingizdagi yorug'likni iloji boricha yorqinroq va kuchli tasavvur qiling va o'zingizni tayyor deb bilganingizda bir qo'lingizni odamning peshonasiga, ikkinchisini kasal odamning oshqozoniga qo'ying va nurni ularga to'kib tashlang. Sizning maqsadingiz toza bo'lishi kerak, va insonga bo'lgan his-tuyg'ularingiz shunchaki sevgidir. Ba'zan kasal odam sizga ularga ajoyib narsa bo'lganligini aytadi, hatto siz uni olib kelgan deb aytmagan bo'lsangiz ham! Ko'rinmas olamga sayohatingizdan zavqlaning!
   reklama

Maslahat

• Astral proektsiyani amalga oshirishda ruhiy va jismoniy charchamaganingiz ma'qul, chunki diqqatni jamlash qiyin bo'ladi.Ertalab uxlash uzoq kundan keyin uxlab qolishdan ko'ra samaraliroq.
• Qaerga xohlasangiz boring, lekin bir necha marotaba juda uzoqqa bormang. Agar siz ko'rinmas sohada yangi bo'lsangiz, iltimos, oldin yaqin joyga boring / uchib keting.
• Agar tanangizga qaytish qiyin bo'lsa, shunchaki yorug'lik tezligida tanangizga shoshilib kirganingizni tasavvur qiling. Bir soniya ichida istalgan joydan qaytishingiz mumkin. Ruh makon va vaqtga bog'liq emasligini unutmang.
• Ruhingizni tanangizdan olib tashlaganingizda, tanangiz rangsiz rangda bo'lganini tasavvur qilish yaxshiroqdir. Endi tanangizdan asta-sekin chiqib ketayotgan yorqin rangli ruhni tasavvur qiling.
• Oq va sariq nurni o'rab turganingizni astral proektsiya paytida kuchingizni sarf qiladigan yovuz narsalardan himoya qilishingizni tasavvur qiling. Shu bilan bir qatorda, siz tebranishlaringizni kuchaytirishga harakat qilishingiz mumkin.
• Ko'ngilsiz sohada hech narsa ruhdan tashqarida bo'lganingizda jismoniy va ruhiy jihatdan sizga zarar etkaza olmaydi.
• Ko'rinmas sohada o'zaro ta'sir cheksizdir.
• Trans siz xohlagan tarzda rivojlanishi mumkin. Bundan tashqari, bu sizning aqlan tezroq o'sishingizga yordam beradi va shuning uchun siz taslim bo'lmasligingiz kerak. Bu kelajakda siz uchun foydali bo'ladi.
• Agar siz gipnozga duchor bo'lishingizga duch kelsangiz, qadamlarni tasavvur qiling, o'zingizni qanchalik qulay his qilasiz.
• Buni uzoq vaqt davomida o'zingiz bajarganingiz ma'qul, chunki boshlang'ich bu holatga tezda erisha olmaydi.
• Yo'ldan ozish uchun eng ideal vaqt - ertalab soat 5-7 gacha.

Ogohlantirish

• Imon astral proektsiyada eng katta rol o'ynaydi. Agar siz jin urish arafasida ekanligingizga ishonsangiz, o'zingizni jin urgan kabi his qilishingiz mumkin. Agar siz o'zingizni "kumush sim" ni "mo'rt" his qilsangiz va orqaga o'girilmasangiz, tiqilib qolganingizni his qilasiz. Tuyg'ular va fikrlar ko'rinmas sohada ifodalanadi va siz o'ylagan / qo'rqadigan har qanday narsa mumkin. Ijobiy fikrlang. Dahshatli filmni tomosha qilgandan keyin adashishga urinmang.