Tarkib

• Qadamlar
• 4 -usul 1: Tabiiy dorilarni qo'llash
• 4 -ning 2 -usuli: Yog 'ishlatish
• 4-dan 3-usul: retseptisiz davolanish usullaridan foydalanish
• 4 -usul 4: Soqol olish odatingizni o'zgartiring

Teri tirnash xususiyati - bu soqoldan keyin paydo bo'lishi mumkin bo'lgan og'riqli muammo. Qichishish, qichishish va yallig'lanish bir haftagacha davom etishi mumkin. Biroq, shifo jarayonini tezlashtirish usullari mavjud. Agar siz muammo bilan tabiiy yoki retseptisiz kurashadigan bo'lsangiz, tiklanish muddatlari bir necha kunga qisqarishi mumkin.

Qadamlar

4 -usul 1: Tabiiy dorilarni qo'llash

1. 1 Sovuq kompressni soqoldan keyin yoki tirnash xususiyati sezilgan zahoti qo'llang. Muz kublarini kichkina sochiq bilan o'rab oling. Yoki sovuq oqayotgan suvning ostiga tuvalli sochiq soling va suv tomchilab turmasligi uchun namlang. Qichishish yo'qolguncha kuniga bir necha marta 5-10 daqiqa davomida tirnash xususiyati beruvchi teriga qo'llang.
2. 2 Yulaf ezib olingan aralashmani teringizga surting. Yulaf ezib, tabiiy ravishda teringizni tinchlantiradi va qirib tashlaydi. 2 osh qoshiq aralashtiring. l. tug'ralgan jo'xori uni va 1 osh qoshiq. l. asal Olingan aralashmani shikastlangan joyga qo'llang va 30 daqiqaga qoldiring.
   • Agar jo'xori uni va asal aralashmasi juda qalin bo'lsa va hatto qo'llash uchun noqulay bo'lsa, siz 1 osh qoshiq qo'sha olasiz. suv
   • Qirqishdan keyin darhol qo'llash orqali siz aralashmaning samaradorligini oshirishingiz mumkin.
3. 3 Tarashdan keyin tirnash xususiyati beruvchi teriga asal va olma sirkasini surting. Asal ko'plab antibakterial moddalarni o'z ichiga oladi va namlovchi xususiyatlarga ega. Kichkina qoshiq yoki spatuladan foydalanib, tirnash xususiyati joyiga asalning yupqa qatlamini surting. Asalni 5 daqiqaga qoldiring. Joyni sovuq suv ostida yuving va mayda ro'molcha yoki sochiq bilan quriting.
   • Keyin tirnash xususiyati beruvchi teriga oz miqdorda olma sirkasi surting. Bir tekisroq qo'llash uchun siz kichkina purkagichga olma sirkasini quyib, teringizga 1-2 marta sepishingiz mumkin. Sirka surtilganidan keyin uni tabiiy ravishda quriting. Olma sirkasining yallig'lanishga qarshi xususiyatlari terining sovishiga va tirnash xususiyati beruvchi ta'siriga yordam beradi.
4. 4 Qora choy paketlarini tirnash xususiyati bo'lgan joyga qo'llang. Do'konga borib, qora choy paketlarini sotib oling. Odatda 10-20 dona kichik qutilarda sotiladi. Har qanday brend shunday qiladi, lekin bu faqat qora choy ekanligiga ishonch hosil qiling. Choy paketini namlash uchun uni suvga botiring. Tirnashgan joyga muloyimlik bilan surting. Qora choy tarkibidagi taninlar soqoldan keyin qizarish va yallig'lanishni kamaytirishi mumkin.
   • Kuniga 2-3 marta yoki terining holatiga qarab takrorlang.
   • Choy paketini tirnash xususiyati bo'lgan joyga qattiq surtmang, chunki choy paket juda nozik va oson yirtilib ketadi.
5. 5 Pishirish soda losonini tayyorlang. 1 osh qoshiq qo'shing. l. pishirish soda 1 stakan (235 ml) suvda. Silliq bo'lguncha aralashtiring. Agar eritma hali ham oqayotgan bo'lsa, ko'proq pishirish soda qo'shing. Eritmaga paxta momig'ini botirib, tirnash xususiyati beruvchi teriga surting va paxtani yuzingizda qoldiring. 5 daqiqa o'tirishga ruxsat bering. Paxta yostig'ini olib tashlang va joyni sovuq suv bilan yuving. Har kuni yoki terining holatiga qarab 2-3 marta takrorlang.
6. 6 Aloe verani tirnash xususiyati bo'lgan joyga qo'llang. Aloe Vera - barglarida namlovchi xususiyatlarga ega sharbat bor o'simlik. Aloe vera bargini chetidan kesib oling va undan jelatin sharbatini siqib oling. Agar sharbatni siqib chiqarishning iloji bo'lmasa, uni pichoq yoki barmoqlar bilan varaqdan oling. Sharbatni tirnash xususiyati bo'lgan joyga dumaloq harakat bilan surtish uchun barmoq uchlarini ishlating. Taxminan 2 daqiqa davomida terini massaj qilishni davom ettiring. Sharbat teriga singib ketishi uchun uning tinchlantiruvchi xususiyatlari saqlanib qolsin. Keyin zararlangan joyni sovuq suv bilan yuvib tashlang. Kuniga 2-4 marta yoki terining holatiga qarab qayta qo'llang.
   • Agar sizning uyingizda aloe vera o'simlik bo'lmasa yoki yaqin atrofda uni sotib olish muammoli deb hisoblasangiz, xuddi shu usuldan tijoratda mavjud bo'lgan aloe vera jeli bilan foydalanishingiz mumkin.
7. 7 Qichishgan teriga bodring va qatiq bo'laklarini surting. Bodring ko'plab namlantiruvchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, qatiqda esa terini tozalaydigan sut kislotasi bor. Birgalikda ular soqoldan keyin tirnashni tezda bartaraf etishga yordam beradi. Blender yoki oziq-ovqat protsessorida yarim bodring va 1-2 osh qoshiqni birlashtiring. l. oddiy qatiq. Bodring-qatiq pastasini oling va tirnash xususiyati bo'lgan joyga qoshiq yoki spatula bilan surting. 20 daqiqadan so'ng, pastani iliq suv bilan yuvib tashlang.
   • Agar siz pastani katta tirnash xususiyati joyiga qo'llasangiz, unda bir emas, 2 osh qoshiq qatiq qo'shing; va yarim emas, balki butun bodringdan foydalaning.
   • Agar qo'lingizda qatiq bo'lmasa, tez tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatish uchun siz bodringning bo'laklarini to'g'ridan -to'g'ri tirnash xususiyati bo'lgan joyga surtishingiz mumkin. Bodringdan bir nechta ingichka bo'laklarni kesib, muzlatgichda taxminan 30 daqiqa turing. 20 daqiqa davomida yuzga qo'llang.
8. 8 Soqoldan keyin tirnash xususiyati uchun jodugar findiqdan foydalaning. Jodugar findiq - bu kichik butaning qobig'i va barglaridan tayyorlangan moy. Jodugar findiq tarkibida tirnash xususiyati beruvchi terini davolash va tinchlantirishga yordam beradigan ko'plab biriktiruvchi moddalar mavjud. Paxta yostig'ini oz miqdordagi jodugarga botirib, zararlangan joyga surting. Siz uni purkagichga quyib, tirnash xususiyati bo'lgan joylarga 2-3 marta sepishingiz mumkin. Qaysi usulni tanlasangiz, jodugar yong'og'ini kuniga 2-3 marta yoki terining holatiga qarab qo'llang.

4 -ning 2 -usuli: Yog 'ishlatish

1. 1 Qichishish joyiga efir moyini surting. Qichishishni tezda yo'q qilishga yordam beradigan ko'plab efir moylari mavjud. Lavanda, romashka va kalendulaning efir moylari soqoldan keyin tirnashni ketkazishga yordam beradi. Siz tanlagan har qanday yog'dan 6-8 tomchi chorak stakan (60 ml) suv bilan aralashtiring. Paxta tolasini yog 'va suv aralashmasiga botirib oling. Paxta sumkasini tirnash xususiyati bo'lgan joyga kuniga 2-3 marta yoki terining holatiga qarab qo'llang.
2. 2 Sochlardan keyingi tirnashni choy daraxti yog'i bilan davolang. Choy daraxti yog'i antibakterial va antiseptik xususiyatlarga ega, ular tirnash xususiyati tezda bartaraf etadi. 3 tomchi choy daraxti yog'ini 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. l. zaytun yog'i yoki 4-5 osh qoshiq choy daraxti yog'i, 2 osh qoshiq. l. suv Barmoqlaringiz uchidan foydalanib, aralashmani zararlangan joyga sekin surting. Keyin teriga 10-15 daqiqaga qoldiring. Yog'ni iliq suv bilan yuvib tashlang. Kuniga 2 marta yoki terining holatiga qarab takrorlang.
3. 3 Soqoldan keyin tirnash xususiyati yo'q qilish uchun hindiston yong'og'i yog'idan foydalaning. Hindiston yong'og'i yog'i davolovchi, namlovchi va antiseptik xususiyatlarga ega bo'lgan laurik kislotani o'z ichiga oladi. Qichishgan teriga oz miqdordagi hindiston yong'og'i yog'ini surting va muloyimlik bilan teriga surting. Qalin qatlamlarga qo'llamang.Kuniga 2-4 marta yoki terining holatiga qarab takrorlang.

4-dan 3-usul: retseptisiz davolanish usullaridan foydalanish

1. 1 Soqoldan keyin losondan foydalaning. Sochdan keyin loson - bu soqoldan keyin terini parvarish qilish uchun maxsus ishlab chiqarilgan mahsulot. Tarash uchun losonlarning ikki turi mavjud: haqiqiy soqol uchun loson va balzam. Soch olishdan keyin loson - gözenekleri toraytiradigan xushbo'y alkogolli mahsulot. Balzamdan keyin - yumshoq hidli nemlendirici. Soch turmagidan keyin har xil turdagi va markalar bilan tajriba o'tkazib, teringizni tinchlantiradiganini toping.
   • E vitamini bilan tarash losonlaridan keyin, Pro-Vitamin B5 va romashka, ayniqsa, soqoldan keyingi tirnash xususiyati uchun yaxshi.
   • Bundan tashqari, tirnash xususiyati beruvchi ta'sirli, soqoldan keyingi mahsulot tarkibida shi yog'i va qayin po'stlog'ini izlash kerak.
2. 2 Tana losonidan foydalaning. Terining tirnash xususiyati tezda bartaraf etishga yordam beradigan ko'plab nemlendirici losonlar mavjud. Eng yaxshi losonlarda glikolik kislota mavjud bo'lib, u terining shifo berishini rag'batlantiradi. Spirtli ichimliklar, salitsil kislotasi yoki ikkalasi bilan loson ham samarali, lekin terini quritishi mumkin. Agar sezgir teringiz bo'lsa, uning o'rniga glikolik kislotani tekshiring.
3. 3 Neft jeli foydalaning. Neft jeli sochingizni olishdan kelib chiqqan tirnashni ketkazishga va teringizni namligini saqlashga yordam beradi. Ta'sir qilingan joyga nozik bir qatlamli neft jeli qo'llang. Teri neft jeli so'riladi, shuning uchun uni artib yoki yuvib tashlashning hojati yo'q. Ikki soatdan keyin yangi qatlamni qo'llang. Qichishish yo'qolguncha qo'llashni davom ettiring.
4. 4 Asetilsalitsil kislotasi (aspirin) bilan xamir tayyorlang. Aspirinning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari teri uchun ajoyibotlar yaratadi. 2-3 ta aspirin tabletkasini oling va ularni kichik idishga maydalang. Chiqib ketish uchun tekis dipli piyola yoki keng qoshiqdan foydalanishingiz mumkin. Bir piyola ichiga bir necha tomchi suv qo'shing va qaymoqli bo'lguncha aralashtiring. Odatda 4-5 tomchi suv etarli, lekin agar kerak bo'lsa, ko'proq qo'shing. Niqobni tarash joylariga surting va 10 daqiqa kuting. Iliq suv bilan yuvib tashlang. Teri tuzalguncha bu vositani kuniga ikki marta qo'llang.
   • Agar siz homilador bo'lsangiz, aspiringa alerjiy bo'lsangiz yoki qon ketishining buzilishi (gemofiliya) yoki ichakdan qon ketgan bo'lsangiz, asetilsalitsil kislotasini ishlatmasligingiz kerak. Shuningdek, emizish yoki qonni suyultirish paytida aspirin ishlatmang.
5. 5 Gidrokortizon o'z ichiga olgan qichishishni ketkazuvchi kremni qo'llang. Gidrokortizon - tirnash xususiyati beruvchi terining qichishi, shishishi va qizarishini kamaytiradigan mahalliy dori. Bu qichishadigan joylarni tinchlantirishga va shifo tezlashishiga yordam beradi.
   • Gidrokortizonni ketma -ket uch kundan ortiq ishlatmang.
   • Ochiq yaralarga krem ​​surtmang.

4 -usul 4: Soqol olish odatingizni o'zgartiring

1. 1 Tez -tez sochingizni olmang. Tez -tez soqol olish teringizga oldingi sochingizni tiklash uchun etarli vaqt bermaydi. Har 4-5 kunda sochingizni oldirishga harakat qiling.
2. 2 O'tkir ustara ishlating. Sochni 5-7 marta ishlatgandan keyin almashtirish kerak. Shunday qilib, sizda har doim teringizni tirnash xususiyati bo'lmagan o'tkir ustara bo'ladi.
3. 3 Tarash uchun kremdan foydalaning. Tarashdan oldin teringizni iliq suv va yumshoq sovun bilan namlang, so'ngra sochingizni uchun krem ​​yoki jelni qo'llang. Tıraş kremi terining silliqlashiga yordam beradi va kesish ehtimolini kamaytiradi.
4. 4 Soch olish texnikasini yaxshilang. Qisqa zarbalarda sochingizni oldiring. Qattiq bosmang: ustara og'irligi kerakli bosim bilan sochingizni oladigan darajada bo'lishi kerak. Har doim ustara pichog'ini soch o'sishi tomon siljiting. Aks holda, siz sochni follikulaga qaytarishingiz mumkin.
5. 5 Tarashdan keyin teringizni tirnash xususiyati bilan qoplamaslikka harakat qiling. Tirnashgan joyni ochiq qoldirish terining tezroq shifo topishiga yordam beradi. Agar soqoldan keyin tirnash xususiyati berkitilishi kerak bo'lsa, bo'shashgan kiyimni tanlang, shunda teshiklar "nafas olishi" mumkin.
   • Paxta kiyimlarini kiying. Sintetik kiyim terini yanada bezovta qilishi mumkin. Sochlar ham tirnash xususiyati kuchaytirishi mumkin. Paxta, aksincha, ko'proq nafas oladi va soqol tirnashini davolashni tezlashtiradi.