Tarkib

• Qadamlar
• 4 -usul 1: laringit haqida umumiy ma'lumot
• 4 -usul 2: Laringitni dorilar bilan davolash
• 3 -usul 4: Laringitni uy sharoitida davolash
• 4 -usul 4: Doktoringizga qachon murojaat qilish kerak
• Ogohlantirishlar

Laringit - tomoq va vokal shilliq qavatining yallig'lanishi, yo'tal va ovozning buzilishi bilan namoyon bo'ladi. Ko'p hollarda laringit virusli infektsiya natijasida rivojlanadi. Bu kasallik odatda noxush alomatlar bilan kechadi. Ushbu maqolani o'qib bo'lgach, siz laringit alomatlarini qanday kamaytirishni va bu kasallikni tezda davolashni o'rganasiz.

Qadamlar

4 -usul 1: laringit haqida umumiy ma'lumot

1. 1 Laringitning sabablari haqida bilib oling. Qoida tariqasida, laringit virusli infektsiya natijasida kelib chiqadi, masalan, sovuq yoki bronxit. Ko'p hollarda kattalarda laringit bir necha kun ichida o'z -o'zidan o'tib ketadi.
   • Bolalarda laringit nafas yo'llari kasalliklarining asoratlarini keltirib chiqarishi mumkin. Laringitning eng xavfli komplikatsiyasi - soxta krup.
   • Ba'zi hollarda laringit bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyasi natijasida rivojlanadi.
   • Kimyoviy tirnash xususiyati beruvchi moddalarga ta'sir qilish ham laringitning keng tarqalgan sababidir.
2. 2 Laringitning dastlabki belgilari haqida bilib oling. Agar siz laringitni tezda davolashni xohlasangiz, bu kasallikning dastlabki alomatlarini bilishingiz kerak. Bu alomatlarga quyidagilar kiradi:
   • Ovozning sustligi
   • Tomoqdagi shish, yallig'lanish yoki qichishish
   • Quruq yo'tal
   • Yutish qiyinligi
3. 3 Xavf omillari haqida bilib oling. Laringit rivojlanish xavfi quyidagi omillar bilan ortadi:
   • Yuqori nafas yo'llarining infektsiyalari. Sovuq yoki bronxit ham gırtlak yallig'lanishi mumkin.
   • Vokal kordlariga ortiqcha stress. Laringit - ko'p gapiradigan yoki tez -tez qo'shiq aytadiganlarning kasbiy kasalligi.
   • Allergiya. Laringit ko'pincha allergiyaga chalingan odamlarga ta'sir qiladi.
   • Kislotali reflyuks. Kislotali reflyuks vokal kordlarini va tomoqni bezovta qilishi mumkin.
   • Kortikosteroidlar. Astma kasalligini kortikosteroidlar bilan davolash gırtlakni bezovta qilishi mumkin.
   • Chekish. Tamaki tutuni tomoqni ham, ovoz simlarini ham bezovta qiladi.

4 -usul 2: Laringitni dorilar bilan davolash

1. 1 Ibuprofen, aspirin yoki paratsetamol kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling. Og'riq qoldiruvchi vosita isitmani tushirishga va tomoq og'rig'ini bartaraf etishga yordam beradi.
   • Ushbu dorilar planshet yoki suyuq shaklda mavjud.
   • Dori -darmonlarni to'g'ri dozasini tanlashga yordam berish uchun shifokor tavsiyalari yoki preparat bilan birga kelgan ko'rsatmalarga amal qiling.
   • Shuningdek, siz farmatsevt bilan maslahatlashishingiz mumkin. Undan alomatlaringizni ketkazadigan og'riq qoldiruvchi vositani topishini so'rang. Shuningdek, siz tanlagan dori -darmonlarni qanday to'g'ri qabul qilishni bilib oling.
2. 2 Dekonjestantlardan saqlaning. Dekonjestanlar faringeal shilliq qavatining quruqligiga olib keladi. Bu o'z navbatida laringit alomatlarini yomonlashtirishi mumkin. Shuning uchun, laringit bo'lsa, dekonjestanlar qabul qilmang.
3. 3 Shifokor tomonidan tayinlangan antibiotikni oling. Agar laringitga bakterial infektsiya sabab bo'lsa, shifokor antibiotikni buyurishi mumkin. Qoida tariqasida, antibiotiklardan foydalanish tez tiklanishiga yordam beradi.
   • Shifokor bilan maslahatlashmasdan antibiotiklarni qabul qilmang.
   • Agar laringit virusli infektsiya natijasida rivojlansa, antibiotiklar bilan davolash kutilgan natijani bermaydi.
   • Shifolash jarayonini tezlashtirish uchun shifokor in'ektsiyalarda antibiotiklarni buyurishi mumkin.
4. 4 Doktoringizdan kortikosteroidlarni davolash haqida so'rang. Agar siz laringit alomatlarini aniqlab olsangiz, masalan, sizga ovoz kerak bo'lsa, masalan, siz tinglovchilar bilan gaplashishingiz yoki qo'shiq aytishingiz, kortikosteroidlardan foydalanish imkoniyati haqida doktoringizdan so'rang. Kortikosteroidlarni qo'llash laringit belgilarini tezda kamaytiradi.
   • Kortikosteroidlar odatda faqat og'ir holatlarda buyuriladi.
5. 5 Laringitning sababini aniqlang. Virusli yoki bakterial infektsiya bo'lmagan laringitni tezda davolash uchun uning asl sababini aniqlash va uni dori vositalari yordamida yo'q qilish kerak.
   • Kislota qaytaruvchi moddalarni qabul qiling. Agar laringitingiz reflyuks kasalligidan kelib chiqqan bo'lsa, dori -darmonlar oshqozon kislotasi ishlab chiqarishni kamaytiradi va shu bilan ahvolingizni engillashtiradi.
   • Agar sizning holatlaringizda laringit allergiya natijasi bo'lsa, antialerjik dorilarni qabul qiling.
   • Agar sizning holatingizda laringitning sababi nimada ekaniga ishonchingiz komil bo'lmasa, kerakli tekshiruvni o'tkazadigan va tegishli davolanishni tayinlaydigan shifokor bilan maslahatlashing.

3 -usul 4: Laringitni uy sharoitida davolash

1. 1 Vokal kordonlarini tortmang. Vokal kordlari tinch holatda bo'lishi uchun jim turing, aks holda yallig'lanish faqat kuchayadi. Agar siz tezroq tuzalmoqchi bo'lsangiz, iloji boricha kamroq gapirishga harakat qiling.
   • Pichirlashdan saqlaning. Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, pichirlash gırtlak bosimini ikki baravar oshiradi.
   • Yumshoq gapiring yoki aytmoqchi bo'lganingizni yozing.
2. 2 Iloji boricha ko'proq suv iching. Agar yoqimsiz simptomlarni kamaytirmoqchi bo'lsangiz, tomog'ingiz etarli darajada namlanganligiga ishonch hosil qiling. Ko'p suyuqlik iching. Bundan tashqari, qattiq shakarni so'rib oling yoki saqichni chaynang.
   • Issiq ichimliklar tomoq og'rig'ini yumshatadi. Iliq suv, sho'rva yoki iliq asalli choy iching.
   • Kofein va alkogoldan voz keching, bu quruqlikni va tirnashni kuchaytiradi.
   • Saqich va qattiq konfet tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirishga yordam beradi, bu esa tomoq tirnashini kamaytirishga yordam beradi.
3. 3 Gargle. Og'zingizga iliq suv quying, boshingizni egib, yaxshilab chaying. Semptomlar sezilarli darajada kamayadi. Agar yoqimsiz simptomlardan tezda xalos bo'lishni istasangiz, iloji boricha tez -tez chaying. Buni bir necha daqiqaga bajaring.
   • Yuvish uchun eritma tayyorlang. Bir stakan iliq suvda ½ choy qoshiq tuzni eritib yuboring. Bu yuvish tupurik ishlab chiqarishga, shilliq pardalarni davolashga va simptomlarni kamaytirishga yordam beradi.
   • Aspirin tabletkasini bir stakan iliq suvda eritib, olingan eritma bilan chaying. E'tibor bering, bu eritmani yutib yubormaslik kerak. 16 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun aspirin gargle eritmasidan foydalanmang.
   • Ba'zi odamlar og'iz yuvish vositasidan foydalanadilar, bu mikroblar va bakteriyalarni o'ldiradi.
   • Shu bilan bir qatorda, quyidagi yuvish vositasini ishlating: suv va sirka teng qismlarga aralashtiriladi. Bu eritma laringitga olib kelishi mumkin bo'lgan bakteriyalar va zamburug'larni o'ldiradi, deb ishoniladi.
4. 4 Tutun kabi tomoqni tirnash xususiyati beruvchi omillardan saqlaning. Tutun gırtlakning yallig'lanishiga yordam beradi, chunki u tomoq shilliq qavatini tirnash va quritadi.
   • Agar siz tez -tez laringitga chalingan bo'lsangiz, chekishni tashlang va chekish joyida o'tkazadigan vaqtingizni kamaytiring.
5. 5 Namlagichdan foydalaning. Nam havoda nafas olish osonroq. Havo namlagichi tomoq shilliq qavatining yallig'lanishini kamaytiradi, bu esa tez tiklanishiga yordam beradi.
   • Dushxonada issiq suvni yoqing. Bug'da 15-20 daqiqa davomida nafas oling.
   • Bundan tashqari, qozonda suv qaynatib, bug'ni nafas olish uchun boshingizni egib qo'yishingiz mumkin. Bug 'chiqmasligi uchun boshingizni sochiq bilan yoping.
6. 6 O'simliklarni qo'llang. O'simliklar uzoq vaqt davomida tomoq og'rig'ini davolashda va laringit bilan bog'liq boshqa alomatlarni kamaytirish uchun ishlatilgan. Biroq, o'tlar, ayniqsa, boshqa dorilar yoki qo'shimchalar bilan ishlatilganda, yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Laringitni davolash uchun u yoki bu o'tni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing. Laringitni davolash uchun quyidagi o'tlar ishlatiladi:
   • Evkalipt tirnash xususiyati beruvchi tomoqni tinchlantiradi. Yangi evkalipt barglari bilan choy tayyorlang yoki ular bilan tomoq chaying. Evkalipt yog'ini ichmang. Bu zaharli.
   • Yalpiz yalpizining ta'siri evkaliptga o'xshaydi. Ko'pincha tomoq kasalliklarini davolash uchun ishlatiladi. Biroq, yalpiz yog'ini og'iz orqali olmang. Shuningdek, chaqaloqlarni yalpiz (yoki mentol) bilan davolamang.
   • Qizilmiya tomoq kasalliklarini davolashda ham ishlatiladi. Qizilmiya ishlatishdan oldin, ayniqsa, aspirin yoki varfarin kabi dori -darmonlarni qabul qilayotgan bo'lsangiz, albatta shifokor bilan maslahatlashing. Bundan tashqari, agar siz homilador bo'lsangiz, qon bosimi yuqori bo'lsa yoki yurak, jigar yoki buyrak kasalligingiz bo'lsa, qizilmiya ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak.
   • Silliq qarag'ay tomoqdagi tirnash xususiyati kamaytiradi va shilliq pardani qoplaydi. 1 choy qoshiq silliq qaymoq ekstrakti bir stakan iliq suv bilan aralashtiriladi. Aralashmani asta -sekin iching. Yutishdan oldin eritmani og'izda bir necha soniya qoldiring. Ushbu dorivor o'simlikni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing. Bu, ayniqsa, agar siz dori -darmonlarni qabul qilsangiz. Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizgan bo'lsangiz, bu o'tdan laringitni davolashda foydalanmasligingiz kerak.

4 -usul 4: Doktoringizga qachon murojaat qilish kerak

1. 1 Qachondan beri laringit alomatlarini boshdan kechirayotganingizga e'tibor bering. Agar alomatlar 2 haftadan ko'proq davom etsa, shifokor bilan maslahatlashing.
   • Doktoringiz bilan maslahatlashing. Shifokor to'g'ri tashxis qo'yadi, laringitning sababini va og'irligini aniqlaydi.
2. 2 Laringitning xavfli alomatlaridan ehtiyot bo'ling. Agar sizda quyidagi alomatlardan birortasi bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Agar sizda quyidagi alomatlardan birortasi bo'lsa, albatta shifokor bilan maslahatlashing:
   • Og'riqning kuchayishi
   • Yuqori harorat
   • Mehnat bilan nafas olish
   • Yutish bilan bog'liq muammolar
   • Qon yo'talishi
   • Tuprikning ko'payishi
3. 3 Farzandingizdagi laringitning yangi alomatlariga darhol javob bering. Agar siz bolangizda laringit borligiga shubha qilsangiz va quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, o'tkir obstruktiv laringitni istisno qilish uchun albatta shifokor bilan maslahatlashing.
   • Tuprikning ko'payishi
   • Yutish yoki nafas olish qiyinlishuvi
   • Harorat 39,4 S dan yuqori
   • Ovoz ohangining o'zgarishi, tovushning ko'rinishi
   • Nafas olish paytida hushtak eshitiladi
4. 4 Laringit bilan qanchalik tez -tez kasal bo'lishingizga e'tibor bering. Agar sizda tez -tez laringit bo'lsa, kasallikning sababini aniqlaydigan va tegishli davolanishni buyuradigan shifokor bilan maslahatlashing. Surunkali laringit quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin.
   • Allergiya yoki sinusit
   • Bakterial yoki qo'ziqorin infektsiyasi
   • Gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD)
   • Daryo qisqichbaqasi
   • Shikastlanish, o'sma yoki insult tufayli vokal kordlarining falajlanishi

Ogohlantirishlar

• Agar kasallik belgilari ikki haftadan keyin ham davom etsa, laringit ancha jiddiy kasalliklarning natijasi bo'lishi mumkin. Shifokor bilan maslahatlashishga ishonch hosil qiling. Shifokor kerakli davolanishni buyuradi.
• Pichirlash vokal kordlarida keskin taranglikni keltirib chiqaradi.