Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: Uyda davolanish
• 3 -usul 2: dorilar
• 3 -usul 3: Terini parvarish qilish
• Ogohlantirishlar

Akne - bu yoqimsiz hodisa, shuning uchun ular toshma aniq qaerda bo'lganini eslatib, ulardan keyin yorqin izlar qoldirishi adolatsizlikdir. Xavotir olmang, akne izlari yo'qoladi va siz jarayonni tezlashtirish uchun ko'p narsalarni qilishingiz mumkin, masalan, dorixonadan mahsulot sotib olish, uy sharoitida davolanish yoki tibbiy yordamga murojaat qilish. Tafsilotlar uchun o'qing.

Qadamlar

3 -usul 1: Uyda davolanish

1. 1 Limon sharbatidan foydalaning. Bu akne izlarini davolashning eng yaxshi usullaridan biridir. Sizga faqat yangi limon yoki yangi siqilgan limon sharbati kerak bo'ladi, uni bir stakan suv bilan aralashtirib, yuzingizning chandiqli joyiga uch -to'rt daqiqa davomida surtish kerak. Buni har kuni o'lik teri hujayralarini olib tashlash va yangi terining o'sishi uchun bajaring.
   • Bundan tashqari, aralashmani matoga botirib, teringizga surtishingiz mumkin.
   • Limon sharbatini qo'llaganingizdan so'ng teringizni namlashni unutmang, chunki sitrus sharbatlari quruq terini bezovta qiladi.
2. 2 Asaldan foydalaning. Asalni nafaqat chandiqlarni davolashda, balki akne davolashda ham ishlatish mumkin. Bu yumshoq vosita qizarish va tirnashni kamaytiradi. Asal akne izlari va qora dog'lardan xalos bo'lishga yordam beruvchi antibakterial xususiyatlarga ega. U namlaydi va terini yumshoq qiladi. Bir oz asalni kechasi chandiqlarga surting va ertalab yuving.
3. 3 Kuşburnu yog'idan foydalaning. Kuşburnu yog'i terining elastikligi va sog'lig'ini saqlashga yordam beradigan vitaminlar va antioksidantlarga boy. Yangi qora dog'larda atirgul yog'ini ishlatish hali ham o'rganilayotgan bo'lsa -da, uning akne izlari va boshqa izlar va teri nuqsonlari uchun samaradorligi isbotlangan. Doimiy foydalanish bilan izlar va izlar yo'qoladi va vaqt o'tishi bilan ko'rinmaydi. Kuniga bir yoki ikki marta yog'ni muammoli joyga surtish kifoya.
4. 4 Pishirish soda foydalaning. Soda - akne izlarini yengillashtirishning yana bir vositasi. Pishirish sodasini suv bilan aralashtirib, pasta hosil qiling, so'ngra niqob sifatida yuzingizga surting. Bu nafaqat o'lik teri hujayralarini olib tashlabgina qolmay, balki vaqt o'tishi bilan chandiqlaringizni ham ko'rinmas qiladi.
5. 5 Hindiston yong'og'i yog'idan foydalaning. E vitamini va laurik, kapril va neylon kislotalari tufayli kokos moyi akne izlarini kamaytirish uchun ajoyib krem ​​hisoblanadi. Hindiston yong'og'i yog'i yangi yaralar paydo bo'lishining oldini olishga ham yordam beradi. Akne izlarining rangini o'zgartirish uchun kokos moyini shikastlangan joyga kuniga kamida bir marta, tercihen kuniga 2-4 marta surtish kerak.
6. 6 Aloe veradan foydalaning. Bu kosmetika mahsuloti o'zining shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur va vaqt o'tishi bilan akne izlaridan muloyimlik bilan, lekin samarali tarzda qutulish uchun ishlatilishi mumkin. Aloe bilan to'yingan go'zallik mahsulotlari ko'p, lekin aloe o'simlikini sotib olish yaxshidir.
   • O'simlikni ishlatish uchun bargni yirtib tashlang va jelga o'xshash tarkibni to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llang. Uni quriting va keyin 30 daqiqaga qoldiring. Suv va yumshoq tozalash vositasi bilan yuvib tashlang. Buni har kuni qilishga harakat qiling.
7. 7 Muz kubidan foydalaning. Bu usul yangi yoki yallig'langan chandiqlar uchun eng yaxshisidir, chunki muz qon tomirlarining shishishini kamaytiradi. Vaqt o'tishi bilan muz chandiqlarning ko'rinishini va rangsizlanishini kamaytiradi.
   • Muz kubini mato bilan o'rab oling va kuniga 10-15 daqiqa davomida yallig'langan joylarni surting.
8. 8 Aspirin niqobini yarating. Aspirin samarali yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va ko'plab akne davolashda ishlatiladigan salitsil kislotasi turini o'z ichiga oladi. Terini yumshatish va rangini kamaytirish uchun aspirin niqobidan foydalanish mumkin.
   • Niqob tayyorlash uchun 4-5 ta aspirin tabletkasini kukunga maydalang, so'ngra kukuni tabiiy yogurt yoki sof aloe jeli bilan aralashtiring.Niqobni yuzingizga surting va 15 daqiqaga qoldiring.
   • Iliq suv bilan yuvib tashlang, quriting va namlang.
9. 9 Zaytun moyidan foydalaning. Bu akne izlarini engillashtiradigan tabiiy shifobaxsh xususiyatlarga ega yana bir ajoyib mahsulot. Faqat kuniga bir necha marta yog'ni izlaringizga surting.
10. 10 E vitamini yog'idan foydalaning. E vitamini yog'i ajoyib namlovchi xususiyatlarga ega va akne izlarini davolashda samarali vositadir. Teringizga kuniga 2-3 marta sof E vitamini yog'ini surting, natijasini taxminan 2 hafta ichida ko'rasiz.

3 -usul 2: dorilar

1. 1 Tayyor bo'lmagan kremlarni sinab ko'ring. Chandiqlarning qizarishi va rangini yo'qotadigan yuzlab mahsulotlar mavjud. Ular odatda yorug'lik agentlari yoki chandiq kremlari sifatida sotiladi. Kojik kislota, qizilmiya ekstrakti, arbutin, tut ekstrakti va S vitamini kabi faol moddalarga ega kremlarni qidirib toping. Bu ingredientlar terini tozalaydi, rangsiz yuqori qatlamlarni olib tashlaydi va terini silliq va elastik qiladi.
   • Iloji bo'lsa, terini oqartiruvchi juda samarali vosita bo'lgan gidrokinon deb nomlangan mahsulotni sotib oling. Afsuski, bu mahsulot saraton xavfi bilan bog'liqligi sababli Evropa va Osiyo bozorlarida taqiqlangan. Ayrim gidrokinonli mahsulotlar hali ham Qo'shma Shtatlarda retseptisiz sotiladi, ammo konsentratsiyasi 2%dan yuqori bo'lgan mahsulotni sotib olish uchun sizga retsept kerak.
2. 2 Dermatologga murojaat qiling. Agar retseptsiz sotiladigan mahsulotlar sizga yordam bermasa, dermatologga murojaat qiling, u kuchliroq dorivor kremlarni buyurishi mumkin. Shuningdek, siz u bilan akne izlarini davolashning alternativ usullarini, masalan, lazer yoki kimyoviy peelingni muhokama qilishingiz mumkin.
3. 3 Lazerni qayta tiklashga harakat qiling. Bu muolajada terining shikastlangan va giperpigmentatsiyalangan yuqori qatlamlari chiqariladi, pastki qatlamlari silliq va elastik bo'ladi. Bu muolajani hatto shifoxonada ham o'tkazish shart emas; dermatolog o'z ofisida lazer bilan qayta ishlashni amalga oshirishi mumkin.
   • Siz lazerdan ozgina og'riq sezishingiz mumkin, lekin shifokorlar odatda lokal behushlik qilishadi, shuning uchun hammasi yomon emas.
   • Davolash bir soat davom etishi mumkin va chandiqning og'irligiga qarab bir necha seansni talab qilishi mumkin.
4. 4 Mato to'ldirgichini sinab ko'ring. Agar sizning akne izlaringiz chuqur bo'lsa, to'qima to'ldiruvchilari mo''jizalar yaratishi mumkin. Teri ostiga gialuron kislotasi kabi plomba moddalari to'g'ridan -to'g'ri dermatolog kabinetiga kiritiladi va natijasi darhol ko'rinadi. Afsuski, bu davolanish natijalari doimiy emas, shuning uchun agar sizga yoqsa, har bir necha oyda dermatolog kabinetiga qaytishingizga to'g'ri keladi!
   • Silikon mikro -tomchilar - bu kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi yangi turdagi plomba moddasi bo'lib, terining o'z -o'zidan tiklanishiga imkon beradi. Davolash uchun sizga bir nechta suratlar kerak bo'ladi, ammo natija doimiy bo'ladi.
5. 5 Kimyoviy peeling oling. Kimyoviy peeling - bu kislotali eritmalar bo'lib, ular terining tashqi qatlamini yumshatadi, bu esa yumshoq, silliq asos qatlamini ochib beradi. Bu akne izlarini yengillashtirish, terining ohangini oqartirish, nozik ajinlarni yaxshilash va quyoshdan zararlanishini davolash uchun samarali vositadir. Kimyoviy peeling dermatolog yoki plastik jarroh kabinetida amalga oshiriladi.
6. 6 Dermabraziya qilib ko'ring. Ushbu muolaja terining yuqori qatlamini aylanadigan simli cho'tka bilan olib tashlash orqali chandiqlarni kamaytiradi. Ushbu protsedura juda og'ir va terining tiklanishiga uch haftagacha vaqt ketishi mumkin. Ammo bundan keyin siz yangi, yangi, silliq teriga ega bo'lasiz.
7. 7 Agar hamma narsa yordam bermasa, jarrohlik amaliyotini o'tkazing. Agar boshqa davolash usullari muvaffaqiyatsiz bo'lsa, jarrohlik izlarini olib tashlash uchun dermatolog bilan maslahatlashing. Jarrohlik eng xavfli variant bo'lib, behushlikni o'z ichiga oladi.Bundan tashqari, bu protseduralar ko'pincha juda qimmatga tushadi, shuning uchun bu variantni faqat chandiqlar juda chuqur yoki katta bo'lsa ko'rib chiqing.
   • Ko'pincha jarrohlik aralashuvi har bir chandiqni individual olib tashlashni bildiradi, lekin ba'zida jarroh tolali to'qimalarni ajratishi kerak va bu teri osti izlarini keltirib chiqaradi.
   • Operatsiyadan keyin terining tiklanishi uchun vaqt kerak bo'ladi. Terining yuqori qatlamini tekislash uchun sizga zımpara kerak bo'lishi mumkin.

3 -usul 3: Terini parvarish qilish

1. 1 Har kuni quyoshdan himoya kremini qo'llang. Quyosh nuriga ta'sir qilish chandiqlarni qoraytirib, shifo jarayonini sekinlashtirishi mumkin. Buning sababi shundaki, ultrabinafsha nurlar terida pigment ishlab chiqaruvchi hujayralar o'sishini rag'batlantiradi, natijada rang o'zgaradi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun har kuni, yozda va qishda quyoshdan himoya kremini qo'llash kerak.
   • Tashqariga chiqishdan oldin sink oksidi bo'lgan keng spektrli SPF 30 yoki undan yuqori quyoshdan saqlovchi kremni qo'llang. Suzish, terlash yoki quyoshda 2 soatdan keyin qayta qo'llang.
2. 2 Har kuni teringizni tozalang. Bu akne izlarini tabiiy ravishda rangsizlantirishga yordam beradi, eski, shikastlangan teri qatlamlarini olib tashlaydi va yangi, yangi terini ochib beradi. Siz yuzingizni maxsus mahsulot yoki oddiy mato bilan tozalashingiz mumkin. Biroq, peeling mahsulotlarini tanlashda ehtiyot bo'ling, ayniqsa sezgir teringiz bo'lsa, chunki ba'zi peelinglar teringizni quritishi mumkin, bu esa qizarish va tirnash xususiyati keltiradi.
   • AHA yoki BHA faol moddalari bo'lgan, yallig'lanishga qarshi kuchli xususiyatlarga ega va rangini yo'qotishga yordam beradigan retseptisiz eksfoliatorni sinab ko'ring.
3. 3 Yumshoq terini parvarish qilish vositalaridan foydalaning. Akne dog'laridan qutulish uchun abraziv tozalash vositalarini va har xil bezovta qiluvchi muolajalarni sinab ko'rish juda jozibali, ammo tirnash xususiyati ko'proq zarar etkazadi va terining o'zini davolash qobiliyatini susaytiradi. Terining turiga mos keladigan yumshoq mahsulotlardan foydalaning.
4. 4 Siqmang yoki tanlamang. Chandiqlar asosan o'z-o'zini davolash vositasi bo'lgan kollagendan iborat. Sivilcalarni siqish va yig'ish paytida yiringli bakteriyalar teriga chuqur kirib, tabiiy kollagenga zarar etkazadi. Bundan tashqari, terining shikastlanishi va yallig'lanishiga olib keladi, bu esa shifo jarayonini kechiktiradi. Sivilcalarni siqmang yoki termang, kollagen izlari o'z -o'zidan o'tib ketadi.
5. 5 Hidratlangan holatda qoling. Ichimlik suvi akne izlaridan xalos bo'lolmaydi, lekin u sog'lom teriga katta yordam beradi va terining yosharishining tabiiy jarayonini tezlashtiradi. Kuniga 1-2 litr suv ichishga harakat qiling va ko'p miqdorda yangi meva va sabzavotlar iste'mol qiling.

Ogohlantirishlar

• Har doim yangi mahsulotlarni allergik reaktsiyaga olib kelmasligiga ishonch hosil qilish uchun terining kichik joylarida sinab ko'ring.