Tarkib

• Qadamlar
• 3 -qismning 1 -qismi: turmush o'rtog'ingiz bilan yakka mavqega ega bo'ling
• 3dan 2 qism: Chegaralarni belgilang
• 3dan 3 qism: masofani saqlang
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Qaynona va kelin o'rtasidagi munosabatlar anchadan buyon muhokama qilinmoqda. Qaynona va kelin o'rtasidagi stereotipli qarama-qarshilik, barcha madaniyatlarda, istisnosiz, yuzlab yillar davom etadi. Qaynonaga kelin hamma narsani noto'g'ri qilganday tuyuladi: u o'g'liga unchalik yaxshi qaramaydi va ona rolini yaxshi o'ynamaydi. Albatta, qaynona bilan munosabatlar juda qiyin bo'lishi mumkin. Sizni xafa qilgan qaynona sizning nikohingiz va farzandlaringizga jiddiy xavf tug'dirishi mumkin. Ushbu maqolada qaynonaning kelini bilan munosabatlari muammosi muhokama qilinadi. Biroq, bu maslahatlar qaynona va kuyov o'rtasidagi munosabatlar rivojlanmagan taqdirda ham qo'llanilishi mumkin.

Qadamlar

3 -qismning 1 -qismi: turmush o'rtog'ingiz bilan yakka mavqega ega bo'ling

1. 1 Turmush o'rtog'ingiz bilan gaplashing. Ehtimol, sizning eringiz sizning onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizni biladi. Biroq, u sizning janjalingiz qanchalik chuqurlashganini ham bilmasligi mumkin. Bundan tashqari, u sizning vaziyatga qanchalik jiddiy qarayotganingizni to'liq tushunmasligi mumkin. Agar siz qaynonangiz bilan sizga bo'lgan munosabati haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, davom etishdan oldin eringizga xabar bering.
   • Suhbatlashish uchun to'g'ri vaqtni tanlang. Eringiz bilan xotirjam shaxsiy suhbat qurishingiz mumkin bo'lgan vaqtni tanlang. Vaziyat haqida gapirish qulay bo'lishi kerak.
   • Savollar bering. Masalan, siz so'rashingiz mumkin: "So'nggi paytlarda onangiz bilan munosabatlaringiz qanday rivojlanmoqda?" Bu kabi savollarni berib, hukm so'zlaridan qochib, suhbatni boshlashingiz mumkin.
   • Agar turmush o'rtog'ingiz mavjud muammoni ko'rmasa, bu nizoni yanada kuchaytirishi mumkin.
   • Muammo haqida to'g'ridan -to'g'ri gapiring. Qachon qaynonangiz sizga yaxshilik qilmaganiga misollar keltiring. U sizning so'zlaringiz poydevorga ega ekanligini tushunishi kerak. Siz qaynonangiz sizga qilgan yoki aytgan haqoratli xatti-harakatlarini va so'zlarini eslatib o'tishingiz mumkin.
2. 2 Eringizga xabar bermasdan, siz qat'iy choralar ko'rasizmi yoki yo'qligini hal qiling. Sizning turmush o'rtog'ingiz siz bilan rozi bo'lmasligi mumkin. Bundan tashqari, u sizning pozitsiyangizni tushunishi mumkin, lekin hech qanday harakat qilishga shoshilmang. Shuning uchun, siz turmush o'rtog'ingizning yordamisiz harakat qilishga tayyormisiz yoki yo'qligini hal qilishingiz kerak.
   • Eringizdan mojaroni hal qilishda bevosita ishtirok etmasdan, sizga kerakli yordam bera oladimi, deb so'rang.
   • Agar siz eringizning xohishiga qarshi harakat qilishni tanlasangiz, bu sizning orangizda jiddiy muammolarga olib kelishi mumkin. Agar muammoni qaynonangiz bilan muhokama qilish siz uchun juda muhim bo'lsa, bu haqda eringizga ayting.Ehtimol, u murosaga tayyor bo'ladi.
   • Agar turmush o'rtog'ingiz mavjud muammoni tan olishdan qat'iy bosh tortsa, ehtimol uni hal qilishning iloji bo'lmaydi. Bunday holda, sizning orangizda yaxshi munosabatlarni saqlab qolish uchun siz oilaviy psixolog bilan bog'lanishingiz kerak.
3. 3 Qaynonaning xatti-harakatining sababini tushunishga harakat qiling. Albatta, agar ular sizni yoki oilangizni haqorat qilsa, buni qilish qiyin. Biroq, vaziyatga uning nuqtai nazaridan qarashga harakat qilish kerak. Ko'p onalar bolalarini qo'yib yuborish qiyin kechadi va ularni ota -ona sifatida qabul qilmaydi.
   • Ehtimol, qaynonangiz turmush o'rtog'ingiz va farzandlaringiz uchun eng yaxshisini xohlaydi (agar sizda bo'lsa). Esingizda bo'lsin, sizni va qaynonangizni birlashtiradigan narsa eringiz va farzandlaringizdir. Siz uning xatti -harakatlari va so'zlari bilan rozi bo'lmasligingiz mumkin, lekin hech bo'lmaganda har biringizda sevganingiz bor.
   • Madaniy farqlarga e'tibor bering. Agar siz va qaynonangiz turli madaniyatlardan bo'lsangiz, bu sizning orangizdagi tushunmovchilik sababini tushuntirishi mumkin. Biroq, madaniy farqlar suiiste'mol xatti -harakatni oqlay olmaydi.
4. 4 Qaynonangiz bilan suhbatni o'ynang. Sizning turmush o'rtog'ingiz onasini yaxshi biladi, shuning uchun siz u bilan onasi bilan bo'lgan suhbatingizning holatini o'ynashingiz mumkin. U sizning shikoyatingizga javoban nima deganini o'ylab ko'ring. Bu sizning turmush o'rtog'ingizga sizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Bu, shuningdek, sizning onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringiz haqida eringiz bilan bir fikrga kelishni osonlashtiradi.
   • Sizning eringiz suhbatga tayyorgarlik ko'rishdan bosh tortishi mumkin. Agar u sizning fikringizni yoqtirmasa, siz undan har xil stsenariylar haqida gapirganda sizni tinglashini so'rashingiz mumkin.
5. 5 Harakat rejasini kelishib oling. Qaynonangizning xatti-harakatining sababini aniqlaganingizdan so'ng, eringiz bilan nima qilishni hal qiling. Har ikkalangiz ham harakat rejangiz haqida aniq ma'lumotga ega bo'lishingiz va ikkalangiz ham bunga rozi bo'lishingiz kerak.
   • Siz qaynonangiz bilan suhbatni rejalashtirishingiz mumkin. U bilan qachon va qaerda suhbatlashishni hal qiling. Sizning eringiz hozir bo'lishini xohlaysizmi? Suhbatni kim olib boradi? Siz qaynonangiz bilan suhbat paytida ortiqcha narsa demaslik uchun suhbatingizning ssenariysini yozib, yozib qo'yishingiz mumkin.
   • Siz qaynonangiz bilan ziddiyat qilmaslikka qaror qilishingiz mumkin, lekin u bilan kamroq vaqt o'tkazing. Qaynonangiz bilan qancha vaqt o'tkazishingiz va qaysi mavzularni muhokama qilishni birgalikda hal qiling.
   • Favqulodda vaziyatlar rejasini tuzing. Misol uchun, agar qaynonangiz sizdan nima uchun dam olish kunlari unga tashrif buyurmaganingizni so'rasa, bu savolga eringiz bilan rozi bo'lgan javobingiz bo'lishi kerak. Siz halol ayta olasiz: "Siz bilan ko'p vaqt o'tkazganimizda, biz juda qulay emasmiz". Siz ham aytishingiz mumkin: "Biz oxirgi paytlarda juda bandmiz". Bu savolga qanday javob berishni turmush o'rtog'ingiz bilan muhokama qiling.
6. 6 Qaynonangiz qayerda haqorat qilinayotganini aniqlang. Qaynonangizning sizga bo'lgan munosabatiga qarab, qanday davom etish kerakligini aniqlab olishingiz kerak. Shuni yodda tutingki, zo'ravonlik turli shakllarda bo'lishi mumkin, lekin ularga yo'l qo'yilmaydi. Agar siz ilgari qaynonangiz tomonidan haqoratlarga duch kelgan bo'lsangiz, u bilan ochiqchasiga gaplashsangiz yaxshi bo'ladi. Agar siz uni xo'rlashda davom etsangiz, siz yanada qat'iy harakat qilishingiz kerak bo'ladi.
   • Agar qaynonangiz kichkinaligida turmush o'rtog'ingizga yomon munosabatda bo'lgan bo'lsa, unga bu haqda bilishingizni ayta olasiz. Siz ham shunday deyishingiz mumkin: “Men tushunaman, bu o'tmishda bo'lgan. Bu bilan shug'ullanish biz uchun oson emas, lekin biz oilamizda sog'lom muhitni yaratishga qaror qildik ”.
   • Agar qaynonangiz sizni yoki farzandlaringizni haqorat qilishda davom etsa, siz turmush o'rtog'ingizga: “Men tushunamanki, siz bolaligingizda biror narsani o'zgartira olmagansiz. Ammo endi biz buni tugatish va farzandlarimizni himoya qilish uchun qo'limizdan kelganini qilishimiz kerak. ”

3dan 2 qism: Chegaralarni belgilang

1. 1 O'zaro munosabatlarda halol bo'ling. Samimiy inson bo'ling. Agar umuman bunday bo'lmasa, siz qaynonangizga yaxshiman deb ko'rsatmasligingiz kerak.Albatta, siz qarindoshingizga xushmuomala bo'lishingiz kerak. Ammo, agar sizning munosabatingizda hamma narsa yaxshi ketmasa, siz muammo yo'q deb o'ylamasligingiz kerak.
   • Siz qaynonani ona deb hisoblamasligingiz kerak. U sizning eringizning onasi, lekin sizniki emas.
   • Sizga yoqmaydigan narsaga tegmang. Agar o'zingizni noqulay his qilsangiz, o'zingizni yaxshi his qilmaydigan odam bilan quchoqlashmang.
2. 2 Ishonchli bo'ling va o'zingizni himoya qilishga tayyor bo'ling. Ba'zi ayollar uyatchanliklari tufayli qaynonasining haqoratiga qarshi kurashishga shoshmaydilar. Agar qaynonangiz siz yoki turmush o'rtog'ingiz haqida haqoratli so'zlar aytsa, oilangizni himoya qilishga tayyor bo'ling.
   • Agar sizda farzandlaringiz bo'lsa, qaynonangiz ota-onangizni tarbiyalash bo'yicha ko'rsatmalarni bilishiga va ularga rioya qilishiga ishonch hosil qiling. Agar u buni qilishdan bosh tortsa, unga farzandlaringizning onasi ekanligingizni eslatib qo'ying. Siz aytishingiz mumkin: “Bilaman, siz bolalarni tarbiyalashda tajribangiz bor. Ammo biz o'z oilamizda boshqacha yo'l tutamiz va agar siz nabiralaringiz bilan vaqt o'tkazishni xohlasangiz, bizning huquqimizni hurmat qilishingizni va belgilangan qoidalarga amal qilishingizni istayman ".
   • Agar u sizga haqoratli so'z aytsa, shunday deyishingiz mumkin: “Odamlar men bilan shunday gaplashishni yoqtirmayman. Iltimos, to'xtating. "
3. 3 Qaynonangiz bilan o'tkazadigan vaqtingizni cheklang. Buni turmush o'rtog'ingiz bilan muhokama qilishingiz kerak. Sizning turmush o'rtog'ingiz sizdan ko'ra onangiz bilan ko'proq vaqt o'tkazishga qaror qilishi mumkin. Qaynonangiz nima uchun unga bir xil vaqt bermaysiz, deb so'rashi mumkin. Bundan tashqari, u o'g'li bilan yolg'iz suhbatlashish imkoniyatidan mamnun bo'lishi mumkin.
   • Siz qaynonangizga u bilan kamroq vaqt o'tkazishingizni oldindan ayta olasiz. U sizdan sabab nima deb so'rashi mumkin. Uning savoliga halol javob berishni turmush o'rtog'ingiz bilan hal qiling.
   • Qaynonangiz bilan o'tkazadigan vaqtingizni bu haqda aytmasdan qisqartirishingiz mumkin.
4. 4 Qaynonangizning sizdan noroziligini qabul qiling. Agar qaynonangiz sizdan va oilangizdan noroziligini ko'rsatgan bo'lsa, u o'z fikrini o'zgartirishi dargumon. Unutmang, siz uning roziligiga muhtoj emassiz.
   • Menga o'z fikringizni ayting. Misol uchun, agar qaynonangiz uyingiz juda kichkina va narsalar bilan to'lib-toshgan deb aytsa, siz: “Biz uyga ega bo'lganimizdan xursandmiz. Sizga uyimiz yoqmasligi mumkin, lekin u bizning ehtiyojlarimizga mos keladi. "
5. 5 Vaziyatga qarab chegaralarni belgilang. Agar qaynonangiz sizga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lishda davom etsa, siz u bilan muloqotni to'xtatishingiz kerak bo'ladi. Agar u endi bunday qilmasa ham, uning borligi sizga va turmush o'rtog'ingizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
   • Agar qaynonangiz yoshligida turmush o'rtog'ingizga jismoniy yoki jinsiy zo'ravonlik qilsa, u munosabatlarni tiklashga qarshi bo'lishi mumkin. Eringizdan onasi bilan aloqada bo'lishni xohlayotganini so'rang.
   • Psixolog sizga bolalikdagi travma oqibatlarini engishga yordam beradi.
   • Agar qaynonangiz oila a'zolaringizga jismoniy zo'ravonlik qilsa, huquqni muhofaza qilish organlariga murojaat qilishingiz kerak. Agar siz uning jinsiy zo'ravonligidan shubhalansangiz yoki bilsangiz, darhol politsiyaga murojaat qilishingiz kerak.

3dan 3 qism: masofani saqlang

1. 1 O'zingizga vaqt ajrating. Qaynona bilan uchrashishdan oldin, his-tuyg'ularingiz haqida o'ylashga vaqt ajrating. Biroz dam oling va his -tuyg'ularingizni o'ylab ko'ring.
   • Qarindoshlar bilan qiyin suhbat paytida siz kechirim so'rashingiz va qisqa yurish uchun ketishingiz yoki o'zingiz ishongan do'stingizga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin.
   • Qaynonangizni ko'rishdan oldin, o'zingizga vaqt ajrating. Siz bu vaqtni vaziyat haqida o'ylash va dam olish uchun ishlatishingiz mumkin. Buning yordamida siz qaynonangiz bilan muloqot qilish uchun etarli kuchga ega bo'lasiz.
   • Siz qaynonangiz bilan gaplashgandan keyin do'stingiz bilan gaplashishingiz kerak bo'lishi mumkin.Do'stingizdan, agar kerak bo'lsa, qaynonangiz bilan uchrashgandan keyin sizga vaqt ajratishini so'rang.
2. 2 Qaynonangizdan iloji boricha uzoqlashib, yashash joyingizni o'zgartiring. Bu qadam juda keskin ko'rinishi mumkin, lekin agar qaynonangiz sizni va oilangizni chindan ham haqorat qilsa, bu vaziyatni hal qilishning yagona varianti bo'lishi mumkin. Ko'p juftliklar qarindoshlaridan uzoqlashishga qaror qilishadi. Shu tufayli ular hayotlariga aralashmaydilar.
   • Agar qaynonangiz farzandlaringizga salbiy ta'sir ko'rsatsa, harakat qilish ularni salbiy ta'sirlardan himoya qilishga yordam beradi.
   • Agar turmush o'rtog'ingiz bilan qaror qabul qiling, agar siz ko'chish sababingiz haqida rostgo'y bo'lsangiz.
3. 3 Eringiz bilan munosabatingizni uzing. Ba'zi hollarda, erlar muammoni tushunmaydilar va xotinini onasining haqoratidan himoya qilish uchun hech qanday chora ko'rmaydilar. Bu er -xotin o'rtasidagi munosabatlarning tugashiga olib kelishi mumkin.
   • Agar turmush o'rtog'ingiz onasi sizga nisbatan qo'pol munosabatda bo'lganini tan olmasa, nikohni tugatish to'g'risida qaror qabul qilishdan oldin uni maslahatchi bilan uchrashishga taklif qiling.
   • Ajralish - bu jiddiy qaror, uni engil qabul qilmaslik kerak. Biroq, nikohni saqlab qolish uchun zo'ravonlikka toqat qilish shart emas.
4. 4 Agar kerak bo'lsa, psixologdan yordam so'rang. Agar siz yoki farzandlaringiz qaynonangiz bilan gaplashgandan keyin shikastlangan bo'lsangiz, bu ayol sizning hayotingizdan g'oyib bo'lgandan keyin ham sizga psixolog yordami kerak bo'lishi mumkin. Zo'ravonlik oqibatlari bilan kurashish uchun yillar kerak bo'lishi mumkin, garchi siz allaqachon xavfsiz bo'lsangiz ham.
   • Agar turmush o'rtog'ingiz muammoni ko'rmasa ham, siz qaynonangizning qo'pol munosabatlari oqibatlarini yig'ishingiz kerak.
   • Bolalar bilmasa ham zo'ravonlikka duch kelishi mumkin. Agar ular buvisi tomonidan haqorat qilinsa, ular ishonadigan odam bilan gaplasha olishlariga ishonch hosil qiling.

Maslahatlar

• Agar farzandlaringiz bo'lsa, avval ular haqida o'ylang. Ular qaynonangizdan himoyaga muhtojmi? Ular u bilan muloqot qilishlari kerakmi? Bu muammolarni turmush o'rtog'ingiz bilan muhokama qiling.
• Ishonchli do'stingiz yoki maslahatchingiz bilan qaynonangizning xatti-harakatlarini muhokama qiling. Qaynonangizning xatti-harakati shafqatsizmi yoki yo'qmi, do'stingizdan yoki psixologdan so'rang. Faqat shundan keyingina qat'iy choralar ko'riladi.

Ogohlantirishlar

• Zo'ravonlik turli shakllarda bo'lishi mumkin. Ularning hech biriga ruxsat bermang. Zo'ravonlik jismoniy, og'zaki, hissiy yoki jinsiy bo'lishi mumkin. E'tiborsizlik ham zo'ravonlikning bir turi.