Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 qism: Uzoq masofali munosabatlarni qanday boshlash kerak
• 3dan 2 qism: Qanday qilib aloqada bo'lish kerak
• 3dan 3 qism: O'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Masofa, ayniqsa, o'smirlik davrida munosabatlarni qiyinlashtirishi mumkin. Odamlar uchun uzoq masofali munosabatlarni saqlab qolish oson emas, lekin bu vaziyatning afzalliklari bor. Agar ikkala sherik ham bunday munosabatlarning ma'nosini tushunib, birgalikdagi sa'y -harakatlarni amalga oshirsalar, unda ular bu munosabatni alohida qilishlari mumkin.

Qadamlar

3dan 1 qism: Uzoq masofali munosabatlarni qanday boshlash kerak

1. 1 O'zaro munosabatlar chegaralarini belgilang. Ikkala sherik ham o'z munosabatlariga qanday qarashlarini aniq bilishlari kerak. Agar siz universitetga borishdan oldin o'rta maktabda uchrashishni boshlagan bo'lsangiz yoki yozgi lagerda uchrashgan bo'lsangiz, ajralishdan oldin chegaralarni belgilash kerak. Rashk va chalkashliklarning oldini olish uchun siz vaziyatni aniq tushunishingiz kerak.
   • Bu munosabatlar yagona bo'ladimi -yo'qligini hal qilish kerak. Agar ikkala sherik ham boshqa odamlar bilan uchrashishga rozi bo'lsa, bu shart emas.
   • Aloqalar boshqa narsaga aylanishi mumkinligini aniqlang. Agar shunday bo'lsa, qachon birga bo'lish mumkinligini o'ylab ko'ring. O'smirlik davrida bu istiqbol juda uzoqdek tuyulishi mumkin, lekin agar sizning ajralishingiz qachon tugashi haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmasangiz, munosabatlarni saqlab qolish siz uchun ancha qiyin bo'ladi.
2. 2 Uzoq masofali munosabatlarning afzalliklarini eslang. Masofa har doim ham yomon emas. Ajralish davri sizga bir -biringizni va o'zingizni yaxshiroq bilishga imkon beradi va qiyin paytlarda siz bilan doim gaplashadigan odam bo'ladi.
   • Siz yaxshiroq muloqot qila olasiz. Masofa sizni muntazam muloqot qilishga, umumiy manfaatlaringiz va farqlaringizni yaxshiroq bilishga majbur qiladi. Siz o'z hayotingiz, orzularingiz va tashvishlaringiz haqida gapirishdan qochib qutula olmaysiz, chunki hozirgi paytda munosabatlarni saqlab qolishning yagona yo'li gaplashishdir.
   • Sizda do'stlaringiz va oilangiz bilan vaqt o'tkazish, sizni xursand qiladigan ishlarni qilish imkoniyati bor. Sizning yangi sherigingiz, ehtimol, sizning barcha manfaatlaringizni baham ko'rmaydi. Uzoqdan siz o'z qiziqishlaringizga vaqt ajratishingiz va bu vaqtni sherigingiz bilan o'tkazmaganligingiz uchun o'zingizni aybdor his qilmaysiz.
   • Barcha afzalliklarni yozishga harakat qiling. Bu sizga o'z fikrlaringizni aniqlashtirishga yordam beradi va o'zingizni masofadan bosib ketgan paytingizda o'qiysiz.
3. 3 Xayrlashishga tayyor bo'ling. O'zaro munosabatlarni tugatish uchun emas, lekin har safar siz yana ajralasiz. Shuni yodda tutingki, har bir yangi uchrashuvingiz tugaydi va siz uzoq yashash joyingizga qaytishingiz kerak bo'ladi. Agar siz bunga oldindan tayyorgarlik ko'rsangiz, bunday qayg'uli daqiqani engillashtira olasiz.
   • Har bir xayrlashuvdan keyin xafa bo'lish sizning hissiy salomatligingizga zarar etkazishi mumkin. Sizning munosabatingiz haqiqatan ham o'zingizni ushbu sinovdan o'tkazishga etarlicha muhimmi yoki yo'qligini hal qilishingiz kerak.
4. 4 Ota -onangizga ayting. Ota -onaga qaramlik va doimiy nazorat - o'smir hayotidagi asosiy qiyinchiliklardan biridir. Shuning uchun ota -onalar sizning munosabatingizdan xabardor bo'lishlari kerak, chunki ular qoidalarga rioya qilishlari kerak. Ular, shuningdek, sizni qo'llab -quvvatlashi va hatto qanday qilib aloqada bo'lish yoki uchrashish yo'lini topish uchun g'oyalarni taklif qilishlari mumkin.
   • Ota -onangiz sizning munosabatingizni ma'qullamasligi mumkin, lekin bu ulardan haqiqatni yashirish uchun sabab emas. O'zingizni yaxshi tuting va qanchalik voyaga etganingizni ko'rsating. Maslahat yoki qo'llab -quvvatlash bo'lsin, ulardan nimani kutayotganingizni aniq ayting. Sizga nima uchun bu munosabatlar kerakligi haqida ochiq va halol bo'ling. Agar ular sizning qaroringizni ma'qullamasa, siz xotirjam bo'lishingiz va ularning pozitsiyasini tushunishga, savollar berishga harakat qilishingiz kerak.
5. 5 Agar siz Internetda uchrashsangiz, ehtiyot bo'ling. Ehtimol, siz uchrashishni xohlaysiz, lekin agar siz Internetda (tanishuv saytida yoki ijtimoiy tarmoqda) uchrashgan bo'lsangiz, demak, u o'zi da'vo qilayotgan odam bo'lmasligi mumkin.Bu odam haqida ma'lumot to'plashga ishonch hosil qiling va shundan keyingina siz har qanday munosabatni boshlashingiz mumkin.
   • Biror kishi haqida ma'lumot olishning bir necha oddiy usullari mavjud. Haqiqiy shaxs ekanligiga ishonch hosil qilish uchun, bu odam haqida boshqa sayt tashrifchilari yoki o'zaro do'stlaridan so'rang. Agar sizga rasm yuborilgan bo'lsa, uni "TinEye" yoki "Google Images" kabi teskari qidiruv tizimida tekshiring.
   • Hech kimga telefon raqami yoki manzili kabi shaxsiy ma'lumotlarni bermang, agar siz gaplashayotgan odamga ishonchingiz komil bo'lmasa. Agar siz odamning haqiqatiga amin bo'lsangiz ham, bunday ma'lumotlar bilan bo'lishishga shoshilmang.
   • Shaxsiy suhbatni so'rash, pul yoki boshqa sovg'alarni taklif qilish yoki uyingiz yoki oilangiz haqida ma'lumot olishga urinish kabi bezovtalanishning boshqa belgilarini tan oling. Agar siz bu odam bilan hech qachon uchrashmagan bo'lsangiz, unda bunday xatti -harakatlar sayt ma'muriyati va ota -onalarga xabar berilishi kerak bo'lgan jiddiy muammolarni ko'rsatishi mumkin.
   • Agar siz Internetda uchrashgan bo'lsangiz, bu juda muhim qadam. Internetda firibgarlik yoki boshqa noqonuniy harakatlar bilan shug'ullanadigan ko'plab firibgarlar bor. Hushyor bo'ling va jinoyatchilar qurboniga aylanmang.

3dan 2 qism: Qanday qilib aloqada bo'lish kerak

1. 1 Tez -tez gapiring. Zamonaviy dunyoda, hatto uzoq masofada ham muloqot qilishning ko'plab usullari mavjud. Mobil telefonlar, kompyuterlar va boshqa texnologiyalar butunlay boshqa joylardan muloqot qilish imkonini beradi. Muntazam muloqotni rejalashtirishga ishonch hosil qiling.
   • Siz har kuni yoki belgilangan vaqtda gaplashishingiz shart emas. Agar muloqot qilish istagi va istagi o'zaro bo'lsa, hamma narsa yaxshi bo'ladi. Eng muhimi, suhbatlar sizning shaxsiy vaqtingizni yo'qotishiga yo'l qo'ymang.
   • Texnologiya ikkala hamkor uchun ham mavjud bo'lishi kerak. Agar sheriklardan biri signal kuchi zaif bo'lgan hududda yashasa, mobil telefon yordamida suhbatlar va xabarlar bo'lmasligi mumkin. Xuddi shunday, agar sizlardan biringizda veb -kamerasiz eski kompyuter bo'lsa, unda siz Skype -dan foydalana olmaysiz.
   • Vaqt farqini unutmang. Agar siz turli vaqt zonalarida yashasangiz, siz bilan bog'lanayotganda buni yodda saqlang. Hech kim suhbatlashish uchun ertalab soat beshda uyg'onishni yoqtirmaydi.
   • Aloqa qanday ketayotganini kuzatib boring. Siz har doim birinchi qo'ng'iroq qilasizmi yoki yigitingiz har doim suhbatni boshlaydimi? Agar tashabbus faqat bitta odamdan chiqsa, demak bu eng yaxshi belgi emas. Aloqada bo'lish istagi bir tomonlama emasligiga ishonch hosil qiling.
2. 2 Birgalikda biznes qiling. Siz har xil joydasiz, shuning uchun vazifa juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin, lekin bu munosabatlarni mustahkamlashda katta yordam beradi. Shunday qilib, siz umumiy manfaatlarni rivojlantirishingiz mumkin, siz doimo Internetda yoki telefonda suhbatlashadigan mavzuga ega bo'lasiz. Agar siz hamma narsani birgalikda qilsangiz, siz bir -biringizga, hatto uzoqdan ham yaqin bo'lishni o'rganasiz. Birgalikdagi faoliyatning ba'zi misollari:
   • Birgalikda televizor tomosha qiling va bir vaqtning o'zida telefon orqali gapiring.
   • Birgalikda yangi mahoratni o'rganishga harakat qiling (yangi tilni o'rganing yoki sport bilan shug'ullaning). Har doim muvaffaqiyatlaringiz bilan o'rtoqlashing va bir -biringizga foydali maslahatlar bering.
   • Agar ikkalangiz ham video o'yinlardan zavqlansangiz, birgalikda onlayn o'ynashingiz mumkin. O'ynayotganda bir -biringizni xafa qilmaslik uchun sherigingizning raqobatbardoshligini tushunganingizga ishonch hosil qiling.
3. 3 Bir -biringizga sovg'alar yuboring. Sovg'alar katta bo'lishi shart emas, e'tibor va g'amxo'rlikning kichik belgilari etarli. O'smirlarning odatda pullari oz, shuning uchun uni katta va qimmatbaho sovg'alarga sarflashning hojati yo'q. Hatto oddiy qo'lda yozilgan xat ham sizning his -tuyg'ularingizning ajoyib ifodasi bo'ladi.
   • Birinchi uchrashgan joyingiz haqida bir oz eslatma, har doim birga o'tkazgan yoqimli daqiqalarni eslashga imkon beradi. Yoqimli yozuvli qo'shma fotosuratingiz xotirangizdagi quvonchli xotiralarni jonlantiradi.
   • Sovg'a har doim yoqimli bo'lishi uchun sherigingizning yoqtiradigan va yoqtirmasligini bilish kerak.Agar shirinliklar yubormoqchi bo'lsangiz, mumkin bo'lgan oziq -ovqat allergiyasini ham ko'rib chiqing.
4. 4 Keyingi uchrashuvni rejalashtiring. Uzoq masofali munosabatlarning ko'p afzalliklariga qaramay, siz albatta uchrashishni va birga bo'lishni xohlaysiz. Uchrashuvga vaqt topish uchun birgalikda ishlang.
   • Uchrashuv tafsilotlari bir -biringizdan qanchalik uzoqda ekanligingizga bog'liq. Agar siz o'sha hududda yashasangiz, dam olish kunlari har ikki haftada uchrashishingiz mumkin. Agar siz mamlakatning turli burchaklarida yoki hatto dunyoning turli burchaklarida yashasangiz, vaziyat yanada qiyin bo'ladi. Sizning sherigingiz bilan uchrashuvlar chastotasini va kim tashrif buyurishini aniqlang.
   • Safar uchun pul yig'ishni qiziqarli o'yinga aylantiring. Safarning narxini hisoblang va qancha tejaganingizni kuzatib boring. Unutmang: har safar pulni tejaganingizda, siz turmush o'rtog'ingiz bilan yangi uchrashuvni yaqinlashtirasiz.

3dan 3 qism: O'zingizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak

1. 1 O'z qadriyatlaringiz haqida halol bo'ling. O'zaro munosabatlarning mohiyati boshqa odam uchun o'zgarmasligi, balki kimligingiz uchun qabul qilinishi va sevilishi. O'smirlik davrida bu juda qiyin, chunki siz kuchli bosimga duch kelasiz va sizni o'zgartirishga urinasiz. Agar o'zingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, sizga ta'sir qilish osonroq bo'ladi. Sizni qiziqtirgan narsalar haqida sherigingizga xabar bering. G'amho'r odam sizni qo'llab -quvvatlaydi yoki bu haqiqatga dosh berishni o'rganadi.
2. 2 Vaqtingizni rejalashtirishni o'rganing. Aloqalar, ehtimol, juda muhim, lekin ularni hayotingizning mazmuniga aylantirmang. Do'stlar bilan uchrashish va yangi narsalarni sinab ko'rish uchun vaqt ajrating. Qo'ng'iroq qilish uchun vaqt topishga harakat qilib, takliflarni doim rad qilmang. Agar siz jiddiy munosabatda bo'lsangiz, unda sizning sherigingiz hamma narsani tushunadi.
   • Bundan tashqari, boshqa birovning qiziqishlari va sevimli mashg'ulotlariga vaqt topishiga xalaqit bermang. Siz sherigingizga do'stlaringiz bilan qanday vaqt o'tkazayotganingiz haqida doimo aytib bera olmaysiz, keyin ham xuddi shunday qilsa, hasad qilasiz.
3. 3 Do'stlaringiz bilan munosabatlaringizni baham ko'ring. Ular sizning munosabatlaringiz borligini bilishlari kerak. Vaqti -vaqti bilan do'stlaringizga yaqinlaringizning ishlari va bu haqda nima deb o'ylayotganingizni aytib bering. Agar siz uzoq bo'lmaganingizda munosabatlaringiz haqida gapirgan bo'lar edingiz. Xo'sh, nima farqi bor?
   • Shunday qilib, siz sherigingizni eslaysiz, u bilan gaplashmagan paytingizda ham u haqida o'ylang.
   • Ovozingizni o'zgartirib yoki sherigingiz haqida gapirmasangiz, do'stlar sizning munosabatingiz yaxshi emasligini payqashlari mumkin. Ular sizdan oldin muammolarni aniqlay oladi va vaziyatni to'g'rilashga yordam beradi.
4. 4 Maqsadlaringiz haqida o'ylang. Yoshlik davrida munosabatlar qiyin bo'lishi mumkin, chunki siz har doim ulardan nimani xohlayotganingizni bilmayapsiz. Sizning maqsadlaringiz munosabatlar jarayonida o'zgarishi mumkin, xohishlar paydo bo'lishi yoki yo'qolishi mumkin.
   • Har doim o'zingizning muhim odamingizga hozirgi holatingiz haqida xabar bering. Ikkala sherik ham dolzarb bo'lishi kerak. Aks holda, uzoq vaqt ajrashganingizdan so'ng, sizning uchrashuvingiz paytida yangiliklar yoqimsiz ajablanib bo'lishi mumkin.

Maslahatlar

• Ishonch - bu munosabatlarning poydevori, ayniqsa siz bir -biringizga yaqinlasha olmasangiz. Ishonch bo'lmasa, orangizdagi masofa yoki yaqinlikdan qat'i nazar, siz munosabatlarni o'rnatolmaysiz.

Ogohlantirishlar

• Ko'pincha, o'smirlar o'rtasidagi munosabatlar tezda tugaydi va masofa faqat shu daqiqaga yaqinlashishga yordam beradi. O'zaro munosabatlar tugagach, sizga zarar yetadi, lekin siz boshqa ajralishdagidek davom etishingiz mumkin.