Tarkib

• Qadamlar
• 5 -qismning 1 -qismi: Shoshilinch tibbiy yordam zarur bo'lganda
• 5 -qismning 2 -qismi: Boshqa erta alomatlar
• 5 -qismning 3 -qismi: Tez yordam kelguncha qilinadigan harakatlar
• 5 dan 4 qism: Alomatlarning boshqa mumkin bo'lgan sabablari
• 5 dan 5 qism: Xavf omillari
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Yurak xuruji bilan yurak qon aylanishining keskin buzilishi tufayli etarli kislorod olmaydi. Natijada, yurak mushagi normal qisqarolmaydi va uning to'qimalari tezda o'lay boshlaydi. Masalan, AQShda har yili 735 mingga yaqin yurak xuruji holatlari qayd etiladi. Shu bilan birga, odamlarning atigi 27 foizi infarkt qanday alomatlar bilan kechishini biladi. Ishlarning o'z -o'zidan ketishiga yo'l qo'ymang. Yurak xurujining eng tez -tez uchraydigan belgilari - ko'krak qafasidagi og'riqlar va tananing yuqori qismidagi umumiy og'riqlar (jismoniy mashqlar bilan yoki ularsiz). E'tibor qilish kerak bo'lgan boshqa ogohlantirish belgilari mavjud. Yurak xurujini qanchalik tez aniqlasangiz, shuncha tez tibbiy yordamga murojaat qilishingiz mumkin, bu hayotni saqlab qoladi va to'qimalarning doimiy shikastlanishi va o'limidan saqlaydi. Agar siz boshdan kechirayotgan og'riqdan qo'rqsangiz balki yurak xurujining belgisi bo'lishi uchun darhol 103 (mobil telefondan) yoki 03 (statsionar telefondan) telefon orqali tez yordam chaqiring.

Diqqat:Ushbu maqoladagi ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Har qanday usulni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.

Qadamlar

5 -qismning 1 -qismi: Shoshilinch tibbiy yordam zarur bo'lganda

1. 1 Ko'krak qafasidagi og'riqlarga e'tibor bering. O'tkir zerikarli ko'krak og'rig'i - yurak xurujining eng ko'p uchraydigan alomati.Yurak xurujiga chalingan odamlar ko'pincha ko'krakning markazida yoki chap tomonida tanglik, to'liqlik, bosim, tanglik yoki keskin og'riq sezganliklari haqida xabar berishadi. Bu tuyg'u bir necha daqiqa yoki undan ko'proq davom etishi yoki bir muncha vaqt yo'qolishi va keyin yana paydo bo'lishi mumkin.
   • Yurak xuruji har doim ham kuchli og'riq bilan kechmaydi: ba'zi bemorlar buni og'riqli tuyg'u deb ta'riflaydilar. Og'riq nisbatan engil bo'lishi mumkin, shuning uchun har qanday ko'krak og'rig'iga e'tibor bermaslik kerak.
   • Ko'pincha yurak xuruji ko'krak og'rig'i bilan birga keladi. Bu sternum (sternum) orqasidagi og'riq. Buni qorin bo'shlig'idagi noqulaylik bilan osonlikcha aralashtirib yuborish mumkin, masalan, gaz. Agar og'riqning sababi haqida shubha qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.
   • E'tibor bering, yurak xuruji har doim ham ko'krak og'rig'i bilan birga kelmaydi. Aslida, yurak xuruji bilan og'rigan bemorlarning yarmidan ko'pi bunday og'riqni boshdan kechirmagan. Ko'krak sohasida og'riq sezmagani uchun yurak xuruji ehtimolini istisno qilmang.
2. 2 Tananing yuqori qismidagi noqulaylikni tinglang. Ba'zida yurak og'rig'i ko'kragidan tashqariga chiqadi va bo'yin, pastki jag ', qorin, yuqori orqa va chap qo'lda noqulaylik tug'diradi. Odatda bu joylarda zerikarli og'riqli og'riq paydo bo'ladi. Agar siz yaqinda jismoniy faollikni boshdan kechirmagan bo'lsangiz va bu og'riqni keltirib chiqaradigan hech narsa qilmagan bo'lsangiz, bu yurak xurujining alomati bo'lishi mumkin.
3. 3 Bosh aylanishi, bosh aylanishi va bosh aylanishini qidiring. Bu juda tez -tez uchraydi, lekin kerak bo'lmasa ham, yurak xurujining belgilari.
   • Yurak xurujining boshqa belgilari singari, bosh aylanishi, bosh aylanishi va bosh aylanishi boshqa kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin, shuning uchun ularga har doim ham e'tibor berilmaydi. Ushbu alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang, ayniqsa ular ko'krak og'rig'i bilan birga bo'lsa.
   • Ayollarda bu alomatlar erkaklarnikiga qaraganda tez -tez uchraydi, lekin hamma ayollar ham ularni sezmaydi.
4. 4 Nafas olishingizga e'tibor bering. Yengil yurak xuruji nafas qisilishiga olib kelishi mumkin va bunga e'tibor bermaslik kerak. Bu boshqa kasalliklarda nafas qisilishidan farq qiladi, chunki u noma'lum sabablarga ko'ra paydo bo'ladi. Yurak xurujiga uchraganlarning aytishicha, xuddi o'tirib, dam olayotgan bo'lsalar ham, go'yo og'ir jismoniy ish qilayotgandek, ular nafas qisilishini his qilishadi.
   • Nafas qisilishi yurak xurujining yagona alomati bo'lishi mumkin. Buni engil qabul qilmang! Agar sizda nafas qisilishi bo'lsa, darhol tez yordam chaqiring 103 (mobil) yoki 03 (statsionar), ayniqsa, siz bunga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan hech narsa qilmagan bo'lsangiz.
5. 5 Ko'ngil aynish belgilariga e'tibor bering. Bulantı sovuq terlashga va hatto qusishga olib kelishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlarga duch kelsangiz, ayniqsa boshqa belgilar bilan birlashganda, ular yurak xurujini ko'rsatishi mumkin.
6. 6 Xavotirga e'tibor bering. Ko'pincha, yurak xurujiga bemorlar "yaqinlashib kelayotgan halokat hissi" deb ta'riflaydigan qattiq tashvish bilan birga keladi. Bu tuyg'uni e'tiborga olish kerak: agar siz juda xavotirda bo'lsangiz, tez yordam chaqiring.
7. 7 DarholTez yordam chaqiringagar siz yoki yaqinlaringizdan biri yurak xurujiga shubha qilsangiz. Sizga qanchalik tez tibbiy yordam ko'rsatilsa, omon qolish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi. O'zingizni fikringizdan qaytarmang va vaqtni behuda sarflamang, aks holda kech bo'lishi mumkin.
   • Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, yurak xuruji alomatlarini boshdan kechirganlarning yarmidan ko'pi 4 soatdan ko'proq vaqt kutib, shifokorga murojaat qilishgan. Yurak xuruji tufayli o'limning deyarli yarmi kasalxonalar tashqarisida sodir bo'ladi. Hech qanday, hatto engil alomatlarni ham e'tiborsiz qoldirmang. Tez yordam chaqiring, 103 (mobil) yoki 03 (statsionar).

5 -qismning 2 -qismi: Boshqa erta alomatlar

1. 1 Angina uchun tibbiy yordamga murojaat qiling. Angina ko'krak qafasidagi og'riqlar bilan tavsiflanadi, ular engil bosim, yonish yoki to'liqlik hissi kabi seziladi. Bu ko'pincha oshqozon ekishi bilan aralashadi.Angina pektoris yurak xurujining eng ko'p uchraydigan sababi bo'lgan koronar etishmovchilikni ko'rsatishi mumkin. Agar siz ko'krak qafasidagi og'riqni his qilsangiz, darhol kardiologingizga murojaat qilganingiz ma'qul.
   • Ko'pincha angina pektorisiga ko'krak og'rig'i hamroh bo'ladi. Ammo og'riq qo'llar, elkalar, bo'yin, pastki jag ', tomoq yoki orqada ham paydo bo'lishi mumkin. Ba'zida og'riq qayerda sezilishini aniq aytish qiyin bo'lishi mumkin.
   • Angina og'rig'i odatda bir necha daqiqa dam olgandan keyin kamayadi. Agar ko'krak qafasidagi og'riq bir necha daqiqadan ko'proq davom etsa yoki dam olish yoki angina uchun dori -darmon qabul qilgandan keyin o'tmasa, darhol tez yordam chaqiring.

.

1. 1
   • Ba'zilar uchun angina pektorisi jismoniy zo'riqishdan keyin paydo bo'ladi, bu har doim ham kasallik yoki yurak xurujining belgisi bo'lib xizmat qilmaydi. Birinchidan, odatdagi hislar bilan solishtirganda o'zgarishlarga e'tibor qaratish lozim.
   • Agar siz og'riq hazmsizlikdan kelib chiqadi deb o'ylasangiz, bu angina bo'lishi mumkin. Og'riqning sababini aniqlash uchun shifokor bilan uchrashuvga yoziling.
2. 2 Sizda aritmiya bor yoki yo'qligini bilib oling. Bu yurak urishining normal ritmining buzilishi bo'lib, u yurak xurujining kamida 90% holatlarida kuzatiladi. Agar siz ko'kragingizda tebranishni his qilsangiz yoki yuragingiz urib ketayotganini his qilsangiz, sizda aritmiya bo'lishi mumkin. Kardiologga murojaat qiling, u kerakli testlarni o'tkazishi va alomatlaringiz sababini aniqlay oladi.
   • Aritmiya, shuningdek, bosh aylanishi, bosh aylanishi, bosh aylanishi, tez yoki og'ir yurak urishi, nafas qisilishi va ko'krak og'rig'i kabi jiddiy alomatlar bilan birga bo'lishi mumkin. Agar siz aritmiya bilan birga bu alomatlardan birini sezsangiz, darhol tez yordam chaqiring.
   • Aritmiya juda keng tarqalgan bo'lsa -da, ayniqsa qariyalar orasida, ular jiddiy sog'liq muammolarining alomati bo'lishi mumkin. Aritmiyalarni e'tiborsiz qoldirmang. Shifokor bilan maslahatlashing, u boshqa jiddiy kasallikning alomati emas.
3. 3 Yo'nalishni buzish, chalkashlik va insultga o'xshash alomatlarni qidiring. Keksa odamlarda bu alomatlar aslida yurak muammolarini ko'rsatishi mumkin. Noma'lum kognitiv buzilishlar uchun kardiologingizga murojaat qiling.
4. 4 Oddiy charchoqqa e'tibor bering. Yurak xuruji bilan ayollar erkaklarnikidan ko'ra g'ayrioddiy, to'satdan yoki tushunarsiz charchoqni boshdan kechirishadi. Charchoq hissi yurak xurujidan bir necha kun oldin paydo bo'lishi mumkin. Agar siz kutilmaganda kundalik hayotingizda hech qanday o'zgarish bilan bog'liq bo'lmagan g'ayrioddiy charchoqni his qilsangiz, darhol shifokoringizga murojaat qiling.

5 -qismning 3 -qismi: Tez yordam kelguncha qilinadigan harakatlar

1. 1 Tez yordam chaqiring, 103 (mobil) yoki 03 (statsionar). Operator sizga telefon orqali yurak xuruji alomatlarini boshdan kechirayotgan odamga qanday yordam berish kerakligini aytib bera oladi. Ko'rsatmalarga qat'iy amal qiling. Tez yordam xonasiga qo'ng'iroq qiling old boshqa narsani qanday qilish kerak.
   • 103 (mobil telefondan) yoki 03 (shahar telefonidan) qo'ng'iroq qiling - tez yordam mashinasi sizni o'z transportingiz bilan yetib kelganingizdan ko'ra tezroq kasalxonaga olib boradi. Tez yordam chaqiring: kasalxonaga o'zingiz borishga harakat qiling faqat Agar sizda boshqa tanlov bo'lmasa.
   • Yurak xurujini davolash, birinchi alomatlar boshlanganidan 1 soat o'tgach, eng samarali hisoblanadi.
2. 2 Barcha jismoniy faoliyatni to'xtating. O'tiring, tinchlanishga va bir tekis nafas olishga harakat qiling.
   • Ko'ylak yoqasi va kamar kabi qattiq kiyimlarni bo'shating.
3. 3 Yurak muammolari uchun buyurilgan dorilarni qabul qiling. Agar siz nitrogliserin kabi dorilarni ishlatayotgan bo'lsangiz, tez yordam mashinasi kelishini kutayotganda tavsiya etilgan dozani oling.
   • Doktoringiz buyurmagan dorilarni qabul qilmang, chunki ular zararli bo'lishi mumkin.
4. 4 Asetilsalitsil kislotasini oling (aspirin). Aspirin tabletkasini chaynash va yutish yurak xurujiga olib kelishi mumkin bo'lgan qon ivishini buzishga yordam beradi.
   • Agar siz allergik bo'lsangiz yoki asetilsalitsil kislotasini qabul qilmasangiz, uni ishlatmang.
5. 5 Kasallik belgilari yo'qolsa ham, kardiologga murojaat qiling. 5 daqiqada o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham, shifokoringizga murojaat qiling. Yurak xurujidan keyin qon tomirlarida qon quyqalari qolishi mumkin, bu esa ikkinchi yurak xuruji yoki insult kabi sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Shifokor bilan maslahatlashish zarur.

5 dan 4 qism: Alomatlarning boshqa mumkin bo'lgan sabablari

1. 1 Dispepsiya alomatlarini aniqlang. Dispepsiya ovqat hazm qilish buzilishi deb ham ataladi. Odatda qorinning yuqori qismida surunkali yoki takroriy og'riqni keltirib chiqaradi. Dispepsiya ko'kragida engil og'riq yoki bosimga olib kelishi mumkin. Bu og'riq ko'pincha quyidagi belgilarning bir yoki bir nechtasi bilan kechadi:
   • oshqozon yonishi;
   • oshqozonda shishish yoki to'liqlik hissi;
   • belching;
   • kislota oqimi;
   • oshqozon og'rig'i, oshqozon buzilishi;
   • ishtahaning yo'qolishi.
2. 2 Gastroezofagial reflyuks kasalligining (GERD) alomatlarini bilib oling. GERDda qizilo'ngach mushaklari to'g'ri yopilmaydi, bu esa oshqozon tarkibining qizilo'ngachga kirishiga olib keladi. Bu ko'ngil aynishi va ko'kragiga yopishib qolish hissini keltirib chiqarishi mumkin. Ko'ngil aynishi mumkin, ayniqsa ovqatdan keyin.
   • GERD belgilari odatda ovqatdan keyin paydo bo'ladi. Yotganingizda yoki egilib, kechasi esa ular yomonlashadi.
3. 3 Astma alomatlarini bilib oling. Astma ko'krak og'rig'iga, bosimga yoki siqilishga olib kelishi mumkin. Bu alomatlar odatda yo'tal va xirillash bilan paydo bo'ladi.
   • Yengil astma xurujlari odatda bir necha daqiqadan so'ng susayadi. Agar bir necha daqiqadan so'ng nafas olish qiyin bo'lsa, tez yordam chaqiring.
4. 4 Vahima hujumini tan oling. Qattiq tashvish hissi vahima qo'zg'atishi mumkin. Avvaliga vahima hujumining belgilari yurak xurujiga o'xshash bo'lishi mumkin. Sizda tez yurak urishi, kuchli terlash, zaiflik yoki bosh aylanishi, ko'krak og'rig'i, nafas olish qiyin bo'lishi mumkin.
   • Vahima hujumining alomatlari juda tez rivojlanadi va odatda tezda yo'qoladi. Agar sizning ahvolingiz 10 daqiqada yaxshilanmagan bo'lsa, shifokorga murojaat qiling.

5 dan 5 qism: Xavf omillari

1. 1 Yoshingizni hisobga oling. Yoshi bilan yurak xuruji xavfi ortadi. 45 yoshdan oshgan erkaklar va 55 yoshdan oshgan ayollar yurak xurujiga chalinish ehtimoli yoshlarga qaraganda ko'proq.
   • Yurak xurujining belgilari keksa va yosh odamlarda farq qilishi mumkin. Keksa odamlarda yurak xuruji ko'pincha bosh aylanishi, nafas qisilishi, ko'ngil aynishi va kuchsizlik kabi alomatlar bilan kechadi.
   • Keksa odamlarda yashirin infarktga demans belgilari qo'shilishi mumkin: xotira buzilishi, g'alati va g'ayrioddiy xatti -harakatlar va fikrlash qobiliyati buzilgan.
2. 2 Og'irligingizni hisobga oling. Ortiqcha vazn yoki semizlik yurak xuruji xavfini oshiradi.
   • Yurak urishi xavfi ham o'tirgan turmush tarzi bilan ortadi.
   • To'yingan yog'larga boy parhez yurak xuruji xavfini oshiradi, bu esa yurak xurujiga olib kelishi mumkin.
3. 3 Chekishni to'xtating. Chekish, shu jumladan passiv chekish, yurak xuruji xavfini oshiradi.
4. 4 Boshqa surunkali kasalliklarni ko'rib chiqing. Quyidagi omillar yurak xuruji ehtimolini oshiradi:
   • yuqori qon bosimi;
   • yuqori qon xolesterin;
   • bemorda yoki uning yaqin oilasida yurak xuruji yoki qon tomir holatlari;
   • qandli diabet:
     • qandli diabet bilan, yurak xuruji unchalik og'ir bo'lmagan alomatlar bilan kechishi mumkin - har qanday xavotirli alomatlar paydo bo'lganda darhol tez yordam chaqiring.

Maslahatlar

• Tez yordam chaqirib, keyin yurak xuruji yo'qligini bilib, tashvishlanmang.Kechiktirish halokatli bo'lishi mumkin.
• Yurak xuruji alomatlarini engil qabul qilmang. Agar bir necha (5-10) daqiqalik dam olish va dam olishdan keyin o'zingizni yaxshi his qilmasangiz, darhol 103 (mobil telefondan) yoki 03 (shahar telefonidan) qo'ng'iroq qilib tez yordam chaqiring.

Ogohlantirishlar

• Agar siz ilgari yurak xurujiga uchragan bo'lsangiz, demak sizda yana yurak xuruji xavfi yuqori.
• Agar tajribangiz bo'lmasa, defibrilatordan foydalanmang.
• Yashirin ishemiya bilan yurak xurujiga dastlabki alomatlar yoki biron bir ogohlantirish belgisi qo'shilmasligi mumkin.