Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: turmush tarzingizni o'zgartiring
• 3 -usul 2: Uyda davolanish usullarini sinab ko'ring
• 3 -usul 3: Sababini davolang
• Maslahatlar

Eozinofillarning yuqori darajasi (eozinofiliya deb ham ataladi) haqidagi xabarlar bezovta qiladigan tuyulishi mumkin, lekin bu odatda tanangizdagi infektsiyaga tabiiy reaktsiya. Eozinofillar - bu oq qon hujayralarining bir turi, ular organizmda yallig'lanishni keltirib chiqaradigan infektsiyalar bilan kurashishga yordam beradi. Ko'p hollarda, asosiy sababni davolagandan so'ng, eozinofil darajasi o'z -o'zidan kamayadi. Shunga qaramay, tozalik, sog'lom turmush tarzi va yallig'lanishga qarshi vositalar atipik yuqori ko'rsatkichlarni pasaytirishga yordam beradi.

Diqqat:ushbu maqoladagi ma'lumotlar faqat ma'lumot uchun. Har qanday dorini ishlatishdan oldin, sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan maslahatlashing.

Qadamlar

3 -usul 1: turmush tarzingizni o'zgartiring

1. 1 Hayotingizda stress darajasini kamaytiring. Stress va xavotir eozinofiliyaga olib keladigan kasalliklarga olib kelishi mumkin. Dam olish uchun vaqt ajratish eozinofil darajasini tartibga solishga yordam beradi. Kundalik hayotingizda qanday voqealar stressga olib kelishi mumkinligi haqida o'ylab ko'ring. Iloji bo'lsa, stress bilan aloqangizni yo'q qilishga yoki kamaytirishga harakat qiling.
   • Meditatsiya, yoga va mushaklarning gevşemesi kabi gevşeme texnikasi, stress yoki haddan tashqari tushganda, dam olishga yordam beradi.
2. 2 Ma'lum bo'lgan har qanday allergen ta'sirini kamaytiring. Allergenlar eozinofillar sonining ko'payishining eng keng tarqalgan sababidir. Allergen reaktsiyasi natijasida tanangiz ko'proq eozinofillar ishlab chiqarishi mumkin. Allergiyalaringizni davolash va qo'zg'atuvchi omillarning oldini olish eozinofil darajasini normal holatga qaytarishga yordam beradi.
   • Pollinoz (pichan isitmasi) eozinofillar darajasining oshishiga olib kelishi mumkin. Ushbu holatning alomatlarini boshqarish uchun siz tanadagi eozinofillar darajasini pasaytirish uchun retseptisiz antigistaminlar (Zirtek va Klaritin) qabul qilishingiz mumkin.
   • Misol uchun, agar siz itlarga allergiyangiz bo'lsa, ular bilan aloqa qilmaslikka harakat qiling. Agar siz iti bo'lgan do'stlaringizga tashrif buyurmoqchi bo'lsangiz, tashrif paytida hayvonni boshqa xonada yopishni so'rang.
3. 3 Uyingizni toza tuting. Chang oqadilar ba'zi odamlarda tirnash xususiyati va eozinofil darajasini ko'taradigan reaktsiyaga olib kelishi mumkin, ayniqsa siz chang oqadilariga allergiyangiz bo'lsa. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun har doim uyingizni toza tuting. Uyingizning burchaklarida oqadilar paydo bo'lishining oldini olish uchun haftasiga kamida bir marta changyutgich va changdan tozalang.
   • Ba'zi odamlar uchun polen shunga o'xshash ta'sir ko'rsatishi mumkin. Uyingizda bo'lmasligi uchun oyna va eshiklarni yopiq holda saqlang.
4. 4 Kislotali ovqatlar kam bo'lgan sog'lom ovqatlarni iste'mol qiling. Oshqozon yonishi va kislota oqimi tanadagi eozinofillar sonini ko'paytirishi mumkin. Bu reaktsiyalarni oldini olish uchun muvozanatli va sog'lom ovqatlanish zarur. Yog'siz go'sht, to'liq don, yangi meva va sabzavotlar kabi kam yog'li ovqatlarni tanlang. Qovurilgan ovqatlar, pomidor, alkogol, shokolad, yalpiz, sarimsoq, piyoz va qahva kabi kislotaligi yuqori bo'lgan ovqatlardan saqlaning.
   • Ortiqcha vazn, shuningdek, kislotali reflyuks va yuqori eozinofil darajasini oshiradi. Agar siz ortiqcha vaznga ega bo'lsangiz, bu imkoniyatni kamaytirish uchun ozishingiz kerak bo'ladi.

3 -usul 2: Uyda davolanish usullarini sinab ko'ring

1. 1 Kundalik D vitamini iste'molini oshiring. Vujudida D vitamini darajasi past bo'lgan odamlarda eozinofillar ko'payishi ehtimoli ko'proq. D vitamini iste'mol qilishni ko'paytirishning ikki yo'li bor.Birinchisi, haftada kamida ikki marta quyoshda 5 (agar sizda juda yengil teri bo'lsa) 30gacha (qorong'i teringiz bo'lsa) daqiqa o'tkazish. Ikkinchisi - D3 vitamini qo'shimchalarini qabul qilish.
   • Quyoshdan D vitamini olish uchun vaqtingizni ochiq havoda o'tkazing. Biz bu vitaminni shisha orqali kirmaydigan ultrabinafsha nurlar tanasiga ta'sir qilish natijasida olamiz, shuning uchun quyoshli derazada vaqt o'tkazish foydali bo'lmaydi.
   • Bulutlar ham nurlanishni qisman to'sib qo'yadi, shuning uchun bulutli kunlarda tashqarida biroz ko'proq vaqt o'tkazing.
2. 2 Yallig'lanishni kamaytirish uchun zanjabilni iste'mol qiling. Bu ildiz yallig'lanishni kamaytirish qobiliyati bilan mashhur. Bu hali yaxshi tushunilmagan bo'lsa -da, zanjabil eozinofil darajasini pasaytirishi mumkin. Bu o'tdan foyda olish uchun zanjabil yoki zanjabil choyini o'z ichiga olgan qo'shimchani oling.
   • Zanjabil choyi ko'pgina oziq -ovqat do'konlarida mavjud. Choy paketini stakanga qo'ying va ustiga issiq suv quying. Ichishdan oldin choy yaxshi qaynatilishi uchun uni bir necha daqiqaga qoldiring.
3. 3 Yallig'lanishni kamaytirish uchun zerdeçalni dorilar bilan birgalikda qo'llang. Zerdeçal, ba'zi hollarda eozinofil darajasini kamaytirishi mumkin. Har kuni bir osh qoshiq zerdeçal kukuni eyishga harakat qiling. U issiq sut, choy yoki suvga ham qo'shilishi mumkin.

3 -usul 3: Sababini davolang

1. 1 Shifokor bilan to'liq tekshiruvdan o'ting. Eozinofiliya turli xil ichki omillar, jumladan, qon kasalliklari, allergiya, ovqat hazm qilish kasalliklari, parazitlar va qo'ziqorin infektsiyalari tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shifokor, sababini aniqlash uchun sizga qon testini yuboradi. Kamdan kam hollarda, shifokor sizni najasni tekshirish, kompyuter tomografiyasi yoki suyak iligi tahliliga ham yuborishi mumkin.
   • Birlamchi eozinofiliya - bu qonning buzilishi yoki leykemiya kabi jiddiy kasallik tufayli kelib chiqqan qon yoki to'qimalarda eozinofillarning ko'payishi.
   • Ikkilamchi eozinofiliya astma, GERD yoki ekzema kabi qon kasalligidan boshqa kasallikdan kelib chiqadi.
   • Gipereosinofiliya - sababsiz eozinofillarning yuqori darajasi.
   • Agar eozinofiliya tanangizning faqat ma'lum bir qismiga ta'sir qilsa, shifokoringiz ma'lum turdagi eozinofiliya tashxisini qo'yishi mumkin. Shunday qilib, qizilo'ngach eozinofiliyasi, masalan, qizilo'ngachga, eozinofil astma esa o'pkaga ta'sir qiladi.
2. 2 Allergiyani tekshirish uchun allergistga tashrif buyuring. Allergiya ko'pincha eozinofillarning ko'payishiga olib kelganligi sababli, sizning terapevtingiz sizni allergologga ko'rsatishi mumkin. Bu mutaxassis, o'z navbatida, sizning reaktsiyangiz bor -yo'qligini bilish uchun teringizga oz miqdordagi oddiy allergenlarni joylashtiradigan patch testini o'tkazadi. Allergolog ham immunoglobulinlar uchun qon testini buyurishi mumkin.
   • Agar sizning shifokoringiz ovqatga allergiyangiz borligidan shubha qilsa, ular sizni dietadan chiqarib yuborishi mumkin. Siz 3-4 hafta davomida ma'lum ovqatni o'tkazib yuborishingiz kerak bo'ladi. Keyin allergist eozinofillar darajasini tekshirish uchun qon testini o'tkazadi.
3. 3 Kortikosteroidlarni qabul qiling. Hozirgi vaqtda kortikosteroidlar eozinofillarning yuqori darajasini to'g'ridan -to'g'ri davolash uchun ishlatiladigan yagona dori hisoblanadi. Steroidlar ko'p miqdordagi eozinofillar keltirib chiqaradigan yallig'lanishni kamaytirishi mumkin. Eozinofiliya sababiga qarab, shifokor sizga tabletka yoki inhaler buyurishi mumkin. Prednizolon - eozinofiliya uchun buyuriladigan eng keng tarqalgan kortikosteroid.
   • Dori -darmonlarni qabul qilishda har doim shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling.
   • Agar sizning shifokoringiz eozinofiliya sababini aniq bilmasa, u avval sizga past dozadagi kortikosteroidlarni buyurishi mumkin. Shifokor sizning ahvolingiz yaxshilanishini tekshiradi.
   • Agar sizda parazitar yoki qo'ziqorin infektsiyasi bo'lsa, kortikosteroidlarni qabul qilmang. Steroidlar vaziyatni yomonlashtirishi mumkin.
4. 4 Agar sizda parazitar infektsiya bo'lsa, parazitlardan xalos bo'ling. Sizni parazitlardan xalos qilish va eozinofil darajasini normal holatga qaytarish uchun shifokoringiz ma'lum bir parazitni yo'q qilish uchun dori -darmonlarni buyuradi. Shifokor kortikosteroidlarni buyurmaydi, chunki steroidlar ba'zi parazitar infektsiyalarni yomonlashtirishi mumkin.
   • Parazitlarni davolash siz yuqtirgan narsaga qarab juda boshqacha bo'lishi mumkin. Ko'p hollarda, shifokor har kuni ichishingiz kerak bo'lgan tabletkalarni buyuradi.
5. 5 Agar sizda qizilo'ngach eozinofiliyasi bo'lsa, kislotali reflyuksiya uchun retsept oling. Sizning eozinofiliyangiz kislotali reflyuks, gastroezofagial reflyuks kasalligi (GERD) yoki ovqat hazm qilishning boshqa buzilishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shifokoringiz bu holatni davolash uchun omeprazol yoki pantoprazol kabi proton nasos inhibitori (PPI) ni buyuradi.
6. 6 Agar sizda eozinofil astma bo'lsa, nafas yo'llarini davolang. Sizning shifokoringiz kortikosteroid inhalerini yoki monoklonal antikorni buyurishi mumkin. Bronxial termoplastika ham qilishingiz mumkin. Ushbu protsedura davomida shifokor og'iz yoki burunga naycha qo'yadi, bu esa ularni tinchlantirish uchun nafas yo'llariga issiqlik surtadi.
   • Bronxial termoplastika operatsiyasi umumiy behushlik ostida amalga oshiriladi. Ammo protseduradan keyin tiklanish bir necha soat davom etadi.
7. 7 Agar gipereosinofiliya bo'lsa, Imatinib uchun retsept oling. Gipereosinofiliya qon saratoniga, ya'ni eozinofil leykemiyaga olib kelishi mumkin. Ushbu xavfni kamaytirish uchun sizga Imatinib buyurilishi mumkin, bu o'simta hujayralarining o'sishini sekinlashtiradi va shu bilan gipereosinofiliyani davolaydi. Shifokor sizni shish paydo bo'lishini tekshirish uchun kuzatadi.
8. 8 Eozinofiliyaning klinik sinoviga qo'shiling. Hozirgi vaqtda eozinofillar darajasiga nima ta'sir qilishi haqida ko'p narsa ma'lum emas. Klinik tadkikotlar ko'pincha eozinofiliya bilan og'rigan odamlardan atrof -muhit sabablarini o'rganishni va yangi davolash usullarini topishni talab qiladi. Bu tekshirilmagan muolajalar bo'lgani uchun, klinik sinovlarda qatnashadigan bemorlar uchun ma'lum xavf mavjud.Biroq, sizga mos keladigan davolanishni topishingiz mumkin.
   • Siz davom etayotgan klinik sinovlarni http://clinical-trials.ru/ veb-saytida topishingiz mumkin.

Maslahatlar

• Eozinofiliya odatda boshqa holatga tekshirilganda aniqlanadi. Hozirgi vaqtda eozinofiliyaning ma'lum belgilari yo'q, chunki bu kasallikning har xil turlari har xil simptomlarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Agar sizga gipereosinofiliya tashxisi qo'yilgan bo'lsa, shifokor muntazam qon va yurak testlarini tavsiya qilishi mumkin.