Tarkib

• Qadamlar
• 4 -qismning 1 -qismi: sezgi va idrokni rivojlantirish uchun mashqlar
• 4 -qismning 2 -qismi: Ko'rish qobiliyatini rivojlantirish
• 4 -qismning 3 -qismi: Claireudience, Clairsentience va Clairvoyance
• 4dan 4 qism: tajribangizni qanday yaxshilash mumkin

Aql -idrok - bu kelajakni "ko'rish" qobiliyati, ammo hukmron stereotiplardan farqli o'laroq, kristall to'plardan va bashorat qilishning murakkab marosimlaridan sezgi ishlamaydi. Aqlli sovg'ani ishlab chiqishdan oldin, siz tabiiy intuitiv qobiliyatingizni rivojlantirish ustida ishlashingiz kerak. Bu qobiliyatlarni sozlaganingizdan so'ng, miyangizni o'rab turgan tasvirlar, tovushlar, his -tuyg'ular va umumiy energiya bilan shug'ullanishga o'rgating. Ushbu jarayon haqida ko'proq bilish uchun ushbu maqolani o'qishni davom eting.

Qadamlar

4 -qismning 1 -qismi: sezgi va idrokni rivojlantirish uchun mashqlar

1. 1 To'g'ridan -to'g'ri sezgi bilan ishlang. To'g'ridan -to'g'ri sezgi yoki to'g'ridan -to'g'ri sezgi - bu o'zingizni muayyan vaziyat haqida so'rashda ishlatadigan sezgi.
   • Qulay o'tiring. Tinch joyda o'tiring va tanangiz to'liq bo'shashguncha nafasingizni jamlang.
   • Siz bilmoqchi bo'lgan vaziyat haqida o'ylab ko'ring. Bir necha daqiqaga faqat shu vaziyatga e'tiboringizni qarating.
   • Yaqin kelajakda bu voqea haqida to'g'ridan -to'g'ri sezgi haqida - baland ovozda yoki ichkarida so'rang.
   • Fikrlaringizni tashlab keting. Muvaffaqiyatga erishishdan oldin, buni bir necha marta bajarish kerak bo'lishi mumkin, lekin butun kuchingizni ma'lum bir vaziyatga qaratgan holda, siz sezgiingizni ishga solasiz va boshqasidan ko'ra bu vaziyat haqida yangi narsalarni o'rganasiz. ...
2. 2 Bilvosita sezgi bilan ishlash. Bilvosita sezgi yoki ramziy sezgi, aqliy ramzlarni ko'rish va talqin qilish qobiliyatini rivojlantirish orqali miyaning har qanday vaziyatda asosiy nuqtalari va tafsilotlarini yozib olish qobiliyatiga qaratilgan.
   • Qalam va qog'oz varag'ini oling.
   • O'zingizga savol bering: "Menga hozir hayotimda nima kerak?" Bu savolni uch marta takrorlang, har safar tanaffus qilib, o'zingizni vaqti -vaqti bilan muhimroq javobga intilayotganingizni tasavvur qiling.
   • O'zingizga bu savolni uch marta berganingizdan so'ng, qalam oling va xayolingizga kelgan birinchi belgini chizib oling.
   • Belgini sharhlang. Sizning nuqtai nazaringizdan bu ramz nimani anglatishini va bu ma'no sizning hayotingiz bilan qanday bog'liqligini tushuning.
3. 3 Orzularingizni tinglang. Inson miyasi har 90 daqiqada REM uyqusidan o'tadi va aynan shu bosqichda biz orzu qilamiz. Tushlar sizning ongsiz ongingiz allaqachon tahlil qilgan tashqi stimulyatorlarning signallarini talqin qilishda juda samarali vosita bo'lishi mumkin.
   • Yotishdan oldin daftar va qalamni yotog'ingizning yoniga qo'ying. O'zingizga savol bering yoki intuitiv javob izlayotgan hayotiy vaziyatga e'tibor qarating. Uxlashdan oldin buni iloji boricha ko'p marta takrorlang.
   • Uyg'onganingizda, tushlaringizni yozing. Agar siz hech narsani orzu qilmagan bo'lsangiz, xayolingizga keladigan birinchi narsani yozing yoki chizib oling.
   • Savolingizga javob olmaguningizcha yoki vaziyatni hal qilmaguningizcha, ushbu mashqni takrorlang.
4. 4 Yopiq o'qishga harakat qiling. Bu o'qish uchun sizga energiyani muammoga yo'naltirishga yordam beradigan bo'sh kartalar tizimi kerak bo'ladi va ongsiz ravishda uni hal qilish yo'lini intuitiv ravishda topasiz.
   • Tayyor uchta bo'sh kartochka bilan stolga o'tiring.
   • O'zingizning sezgi yordamingizga muhtoj bo'lgan savol yoki vaziyat haqida o'ylab ko'ring. Bu savolga har xil kartochkalarga bittadan uch xil echim yozing.
   • Javoblari past bo'lgan kartalarni ag'daring. Ularni aralashtiring va stol ustida yuzma -yuz qoldiring.
   • Qo'llaringizni kartalar ustiga suring. Shoshmang, tinchlaning va tinch nafas oling.
   • Kartalarni teglar yuqoriga qaragan holda aylantiring. Sizni eng qiziqtirgan kartada to'g'ri echim bor.

4 -qismning 2 -qismi: Ko'rish qobiliyatini rivojlantirish

1. 1 Qo'rquvlaringizni qo'yib yuboring. Ko'pchilik telepatik rivojlanish o'qituvchilari sizning kelajagingizni bilishdan qo'rqish sizning yo'lingizdagi eng katta to'siq ekanligini aytishadi.
   • Qo'rquvingizning manbasini aniqlang. Ba'zida sizning qo'rquvingiz juda oddiy bo'lishi mumkin, masalan, siz ahmoq bo'lib ko'rinasiz deb xavotirlanasiz, lekin ba'zida bolaligingizdan qo'rqinchli bo'lib, sizning sezgi qobiliyatingizga to'sqinlik qiladi.
   • O'zingizga yoki "Men kelajakdan qo'rqishimdan voz kechishga tayyorman" kabi tasdiqlovchi iborani doimo takrorlab, o'z qo'rquvingizni qo'yib yuboring.
2. 2 Vizual tasavvurni kuchaytiring. To'g'ridan -to'g'ri, aniq savollarga javob olish uchun aql -idrokni ishlatishdan oldin, ongingizda yorqin tasvirlarni ko'rish qobiliyatini yaxshilashingiz kerak bo'ladi. Siz bu qobiliyatni oddiy vizual mashqlar yordamida rivojlantirishingiz mumkin.
   • Etti to'pni ushlab turganingizni tasavvur qiling. Har bir to'p boshqa rangda bo'lishi kerak.
   • To'plarni birma -bir qo'yib yuboring. Keyingi to'pni qo'yib yuborishdan oldin, har bir to'pning ko'k balandliklarga uchib ketishini va unda g'oyib bo'lishini kuzating.
   • Har bir to'pning harakatini boshidan oxirigacha kuzatmaguningizcha mashqni bajaring.
3. 3 Muayyan savolni shakllantirish. Ko'rish qobiliyatidan foydalanish vaqti kelganida, masalaning mohiyatini aniq bilib olish uchun juda aniq savolni tuzganingizga ishonch hosil qiling.
   • "Bu yil tug'ilgan kunim yoqadimi?" Kabi umumiy savollardan ehtiyot bo'ling. Siz darhol tug'ilgan kuningizni qanday nishonlashni xohlayotganingiz haqida o'ylashni boshlang va aniqroq savol bering: "Bu yil mening do'stlarim va oilam tug'ilgan kunimni nishonlaydimi?"
4. 4 Uchinchi ko'zingizni oching. Savol bergandan so'ng, uchta chuqur nafas oling. Ko'zlaringiz orasidagi joyga e'tiboringizni qarating. Bu nuqta "uchinchi ko'z" deb nomlanuvchi chakra bo'lib, u psixikaning idrok etish qobiliyatiga javobgardir.
   • Nafas olishni davom ettiring, butun e'tiboringizni shu sohaga jamlang. Ko'zlaringiz orasidagi gorizontal tasvirlar shakliga qarang. Bu sizning "uchinchi ko'zingiz". U ochilishini so'rang, u sizning so'rovingizni ochguncha takrorlang va siz butun vujudingizga issiq energiya to'lqini yoyilishini his qilasiz.
5. 5 Vizuallar sizga tabiiy ravishda kelsin. Hech narsani tasavvur qilmang. Agar tasvirlar aniq ko'rinmasa, ularga kattaroq va ravshan bo'lishini ovoz bilan yoki ichkaridan ayting.
   • Ko'rinib turadigan vahiylar odatda uchinchi ko'zning ichida yoki tashqarisida tasvir shaklida yoki boshingiz ichida yoki tashqarisida plyonka shaklida bo'ladi.
   • Rasmlar qora va oq yoki ko'p rangli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ular juda hayotiy yoki multfilmlar shaklida bo'lishi mumkin.
   • Agar siz vahiylaringiz nimani anglatishini tushuna olmasangiz, baland ovozda yoki indamay so'rang: "Bu vahiylar nimani anglatadi?"
   • Siz sezgi, fikr yoki tovush shaklida javob olasiz.
   • Agar birinchi marta muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsangiz, javob olmaguningizcha mashqni takrorlang. Ko'rish amaliyotini birinchi marta boshlaganingizda, javoblar noaniq va tushunarsiz bo'lib tuyulishi mumkin, lekin nima bo'lishidan qat'i nazar, o'zingizga ishonishni davom ettirish muhimdir.

4 -qismning 3 -qismi: Claireudience, Clairsentience va Clairvoyance

1. 1 Ko'rishning bu turlari o'rtasidagi farqni bilib oling. Odamlar ruhiy qobiliyatlar va kelajakni bashorat qilish haqida o'ylashganda, ular sezuvchanlik haqida o'ylashga moyil. Ko'rish - bu kelajakni "ko'rish" amaliyoti, lekin kelajakni bashorat qilish mumkin bo'lgan boshqa hislar ham bor.
   • Clairaudience - bu ruhiy energiyani "eshitish" qobiliyati.
   • Ko'rish - bu energiyani "his qilish" qobiliyati. Ko'rish qobiliyatining keng tarqalgan turlari - instinktiv tuyg'ular va empatiya.
   • Aniqlik - bu qanday bilishingizni tushunmasdan "bilish" qobiliyati. Agar sizda buvisi yoki xolasi bo'lsa, bu haqda unga aytishdan oldin, oilada kimdir kasal bo'lganini doim bilar edi, u aniq tushunish qobiliyatiga ega edi.
2. 2 Siz tasavvuringizdagi tovushlarga e'tibor qaratib, klairani o'rganishingiz mumkin. Buning uchun siz atrofingizdagi tovushlarga, shuningdek, ichingizdagi tovushlarga sezgirligingizni sozlashingiz kerak bo'ladi.
   • Kechasi yotoqda yotganda, odatda sezmaydigan tovushlarni ongli ravishda tinglang. Har bir tovushni ajrating va ta'riflang. Uyqudan oldin mashqni iloji boricha ko'proq tovushlar bilan takrorlang va hafta davomida mashq qilishni davom ettiring.
   • Aloqachilarning maslahatlarini tinglang. Tasavvur qiling -a, siz radioni yoqasiz va o'z radiostansiyangizni sozlaysiz. Savol berishni boshlang va qaytib kelgan so'zlar yoki tovushlarni tinglang. Bu so'zlar jim yoki baland, aniq yoki tushunarsiz bo'lishi mumkin, lekin javobni eshitganingizda, uning ma'nosini tahlil qilishingiz kerak.
3. 3 Boshqa odamning energiyasiga e'tibor qaratib, aql -idrok ustida ishlang. Ko'rish qobiliyatini rivojlantirishning eng samarali usullaridan biri bu boshqalarning energiyasi va his -tuyg'ularini o'qishga harakat qilishdir. Buning uchun bir nechta mashqlar mavjud.
   • Do'stingizdan siz bilmagan, lekin do'stingiz yaxshi biladigan odamning rasmini ko'rsatishini so'rang. Fotosuratdagi odamning ko'zlariga qarang va suratga olish paytida uning his -tuyg'ularini tushunishga harakat qiling.O'zingizdan so'rang, agar siz bu odamga ishonishingiz mumkinmi va uni boshqa odamlardan ajratib turadigan biror narsani ko'rsangiz. Do'stingizdan bu odam haqida so'rash orqali o'z taxminlaringizni sinab ko'ring.
   • Do'stingizdan sizga tanimagan, lekin do'stingiz yaxshi biladigan narsani berishini so'rang. Bu narsa odam tez -tez kiyadigan narsa bo'lishi kerak, chunki bunday narsalar odamning energiyasini yutish uchun eng yaxshisidir. Ob'ektni qo'lingizda ushlab turing va u ijobiy yoki salbiy energiya bilan to'yinganligini aniqlang.
4. 4 Aniqlikni avtomatik yozish mashqlari orqali rivojlantirish mumkin. Bu qobiliyatning rivojlanishi ko'p jihatdan sezgi rivojlanishiga o'xshaydi. Siz o'z fikrlaringiz va tushunchalaringizni tartibga solishga yordam beradigan mashqlarga e'tibor qaratishingiz kerak, masalan, avtomatik yozish.
   • Stolga o'tirib, qalam va qog'ozni oling. O'zingizga har qanday savol bering va xayolingizga keladigan birinchi narsani yozing, garchi u dastlab umuman begona narsaga o'xshasa ham.
   • Miyangizni ushbu mashqda kuzatuvchi bo'lishga majburlang. Olingan ma'lumotlar haqida o'ylashga yo'l qo'ymang va ularni boshqarishga urinmang. O'z fikrlaringizni ular paydo bo'lguncha, ular osongina paydo bo'lguncha yozing.
   • Yozganlaringizni o'qing. Agar biror narsa sizning e'tiboringizni tortsa, uni aylantiring va siz yozgan hamma narsani o'qib bo'lgach, tahlil qilishga harakat qiling.

4dan 4 qism: tajribangizni qanday yaxshilash mumkin

1. 1 Kundalik saqlang. Siz sezgi, sezgirlik, aql -idrok, ko'r -ko'rona yoki aql -idrokni rivojlantirishga harakat qilyapsizmi, kundalik ruhiy yutuqlaringiz va omadsizliklaringizni kuzatib borish sizning qobiliyatingizni yanada rivojlantirishga yordam beradi.
   • Jurnalni yuritish orqali siz qaysi qobiliyat va sezgi siz uchun eng yaxshi rivojlanganligini tushuna olasiz. Kundalik, shuningdek, sizning taxminlaringiz va bashoratlaringiz to'g'riligini tekshirishga va siz olgan javoblarni baholashga imkon beradi.
2. 2 Sezgi bilan do'st toping. Do'stlaringiz va qarindoshlaringizdan hech biri o'z qobiliyatlarini rivojlantirishga harakat qilmasa ham, siz o'z fikrlaringiz bilan bo'lishadigan kamida bitta odamni topishingiz kerak. Bu sizning tasavvurlaringiz va taxminlaringizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
   • Jurnal yozuvlarini baham ko'ring va sharhlaringizni muhokama qiling.
   • Do'stingiz boshidan kechirgan shunga o'xshash tajribalarni muhokama qiling va unga do'stingiz uchun sir bo'lgan tushlar va vahiylarni tahlil qilishga yordam bering.