Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 qism: ajralish haqida gapirish
• 3 -qismning 2 -qismi: sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan qanday munosabatda bo'lish kerak
• 3 dan 3 qism: Do'stlar bilan o'zini qanday tutish kerak

Ajralish har doim yoqimsiz. Shu sababli qayg'uli sevgi qo'shiqlari juda ko'p. Agar siz yaqinda sherigingiz bilan ajrashgan bo'lsangiz, bizning maslahatlarimiz sizga tanish bo'lganlar bilan do'stona munosabatlarni saqlashga yordam beradi. Sizning xatti -harakatlaringiz ajralish faktidan ko'ra muhimroqdir. Har qanday kompaniyada xushmuomala mehmon bo'lish uchun, tanaffusdan keyin ijtimoiy vaziyatlarda o'zini qanday tutish kerakligini bilib oling.

Qadamlar

3dan 1 qism: ajralish haqida gapirish

1. 1 Qatorlaringiz haqida oldindan o'ylab ko'ring. Oldingi suhbatdoshingiz haqida so'ralishi mumkin bo'lgan suhbatni boshlashdan oldin bir nechta qisqa javoblarni tayyorlash tavsiya etiladi.Agar siz uzoq vaqtdan beri aloqada bo'lsangiz, unda ba'zi tanish bo'lmaganlar, ehtimol, sizning sherigingiz qaerga ketganini so'rashadi. Agar siz endigina ajrashgan bo'lsangiz, unda sizdan ahvolingiz so'ralishi mumkin. Esda tutingki, do'stlaringiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga ajralishning o'zi emas, balki vaziyatni normal hal qilish qobiliyatingiz ta'sir qiladi.
   • Qisqa, muloyim va aniq bo'lishga harakat qiling.
   • Javobni boshqa mavzuga tarjima qilishga tayyor bo'ling.
   • Ijobiy munosabatni saqlang.
   • Masalan, siz: «Yo'q, biz endi birga emasmiz. Bu hatto eng yaxshisi uchun ham. Men yangi ishga joylashdim va hammasi yaxshi ketmoqda ". Siz ham muloyimlik bilan javob berishingiz mumkin: “Andrey yaxshi yigit, lekin biz noto'g'ri paytda uchrashdik. Men unga yaxshilik tilayman ".
2. 2 O'z his -tuyg'ularingizni o'rtacha va to'g'ri odamlar bilan baham ko'ring. Yengillikni his qilish uchun ko'pincha vaziyat haqida gapirish foydali bo'ladi. Biroq, muammolaringizni noto'g'ri odamlar bilan bo'lishish, odamlarning sizdan qochishiga olib kelishi mumkin. Siz ajralish yoki sobiq sherikni hamkasblaringiz, do'stlaringiz yoki u kishining ijtimoiy doirasidagi odamlar bilan muhokama qilmasligingiz kerak. Siz har doim ko'proq mos suhbatdoshni topishingiz mumkin.
   • Romantika boshlanishidan ancha oldin bilgan yaqin do'stingiz bilan o'rtoqlashing, lekin bunday suhbatlarga vaqtingizni ayamasin.
   • Vaziyatni qarindoshlar (ota -onalar, aka -ukalar, opa -singillar) bilan muhokama qiling.
   • Agar yangi hayotiy vaziyatga ko'nikish qiyin bo'lsa, mutaxassis bilan gaplashing.
3. 3 Oldingi sherigingizning do'stlari bilan muloyim va ijobiy muloqot qiling. Albatta, sizni nafaqat sobiq sherigingiz birlashtiradi. Aks holda, muloqot qilishni yaxshi ko'rishingizni va do'st bo'lib qolishni xohlayotganingizni tushuntiring. Aytgancha, ba'zi do'stlar siz bilan muloqotni cheklashga harakat qilsalar, ajablanmasligingiz kerak.
   • Ayniqsa, u sizni tanishtirgan do'stlari huzurida, sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida yomon gapirishning hojati yo'q.
   • Bu odam haqida ijobiy gapirishga harakat qiling, lekin uni yana muloyim qilib ko'ring va yana birga bo'lishni xohlamang.
   • Ayrim do'stlarning ajralishidan keyin siz bilan muloqot qilish ehtimoli kamroq bo'lsa, buni shaxsan qabul qilmang. Albatta, hozir sizga qiyin, lekin bu noqulay lahzani bosib o'tish ular uchun ham qiyin. Ular masalani murakkablashtirishni xohlamasligi mumkin va siz bilan emas, balki sobiqingiz bilan muloqot qilishni davom ettiradilar.
4. 4 Har doim o'zingizni munosib tuting. Bu eng qiyin vaziyatlardan biri. Oldingi turmush o'rtog'ingiz haqida yoqimsiz gapirish istagiga qarshi turing. Agar bu allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, to'xtating.
   • Esingizda bo'lsin: agar gapirish istagi paydo bo'lsa, umumiy tanishlar doirasidan emas, eng yaqin odamlaringizga murojaat qiling. O'zaro tanishlar ertami -kechmi sizning so'zlaringizni sobiq sherigingizga etkazadi.

3 -qismning 2 -qismi: sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

1. 1 O'zingizni madaniyatli tuta olmasangiz, masofani saqlang. Agar siz uzoq vaqt uchrashgan bo'lsangiz, ehtimol sizning sevimli mashg'ulotlaringiz, kompaniyalaringiz va qiziqishlaringiz bor. Agar sizlardan birortangiz boshqa shaharga ko'chib o'tmagan bo'lsa, tasodifiy uchrashuvlar muqarrar, ayniqsa sizning umumiy ijtimoiy doirangiz bo'lsa. Yaqinda ajralishganidan keyin, ijtimoiy falokatning oldini olish uchun, avvalgi turmush o'rtog'ingizdan uzoqlashish yaxshiroqdir.
   • Yaqinda ajralish ham e'tiboridan chetda qolmaydi. Ayrilishning haqiqiy sababi kabi ba'zi savollar javobsiz qolishi mumkin. Ehtimol, siz o'z fikringizni qayta ko'rib chiqdingiz va yashirincha yana birga bo'lishni orzu qildingiz. Ba'zida odamlar "oxirgi xayr" dan oldin oxirgi tunni birga o'tkazishni xohlashadi. Ehtimol siz sobiq sherigingizga bilgan har bir haqoratingizni berishni xohlaysiz. Bularning barchasi begona odamlar oldida noo'rin.
   • Agar ajralishdan keyin sizning his -tuyg'ularingiz susaymagan bo'lsa, sobiq odamingiz qatnashishi mumkin bo'lgan uchrashuvga taklifni rad qilish yaxshiroqdir. Oxirgi chora sifatida, odamdan uzoqroq turing va gapirishga urinmang.
2. 2 Uchrashganda xushmuomala bo'ling. Shuni tushunish kerakki, siz tasodifan uchrashganingizda, barcha tanish tanishlar yoki yaqin do'stlar vaziyatning rivojlanishini kuzatish uchun nafaslarini ushlab turishadi.Do'stlar bilan uchrashish, avvalgi munosabatlarni, ayniqsa, bir necha ichimlikdan keyin tozalash uchun to'g'ri joy emas. Ijtimoiy doirangizning hurmatini saqlab qolish uchun har doim o'zini to'g'ri tutishga harakat qiling.
   • Agar siz tasodifan sobiq hamkori bilan uchrashgan bo'lsangiz, tabassum bilan muloyimlik bilan: “Salom, Artem. Tanishganimdan xursandman. Va men aperitiflar stoliga ketayotgan edim. Hayrli kech".
   • Agar sobiq turmush o'rtog'ingiz ko'proq shaxsiy suhbatni boshlamoqchi bo'lsa, ularga hozir to'g'ri vaqt emasligini ayting. Agar odam talab qilsa, qat'iyatli bo'ling. Ayting: "Men sizni ko'rganimdan xursand bo'ldim, lekin buning uchun kelmadim. Agar siz biror narsani muhokama qilmoqchi bo'lsangiz, menga qo'ng'iroq qilishingiz mumkin yoki biz uchrashuvga yozilishimiz mumkin. Eng yaxshi tilaklar". Keyin partiya tashkilotchisini toping va yoqimli oqshom uchun rahmat. Yangi uchrashuvlardan qochishga kechikmang.
3. 3 Bilingki, sizning sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan kelishi mumkin. Siz ajraldingiz, shuning uchun har doim yangi sherigingiz bilan sobiq sherigingiz bilan uchrashish imkoniyati bor. Agar siz bunga tayyor bo'lmasangiz, u qatnashishi mumkin bo'lgan tadbirlarga bormaslik yaxshiroqdir. Hech bo'lmaganda, siz munosabatlar tugaguncha va his -tuyg'ularingiz tinchlanmaguncha.
   • Siz hech qachon eski sherigingizning yangi sherigiga qasddan qo'pol munosabatda bo'lmasligingiz kerak. Bu etuk bo'lmagan xatti -harakatlar. Bu odam sizning o'tmishdagi muammolaringiz bilan hech qanday aloqasi yo'q va siz tomondan qo'pollikka loyiq emas.
4. 4 Xursand bo'ling va nima uchun ziyofatga kelganingizni eslang. Sizning yomon kayfiyatingiz va yaqinligingiz - bu tadbir tashkilotchisiga va siz kelgan odamlarga hurmatsizlikdir. Bu xatti -harakatlar sizning partiyada bo'lishingizni ma'nosiz qiladi.
   • Ajralishdan keyin do'stlar sizning qo'llab -quvvatlashingizga aylandi va sizning barcha shikoyatlaringizni tinglashdi. Ularga yaxshilik qiling va oqshomni buzishga urinmasdan yaxshi vaqt o'tkazing.

3 dan 3 qism: Do'stlar bilan o'zini qanday tutish kerak

1. 1 Sizning ba'zi do'stlaringiz sizdan uzoqlashishi yoki muloqotni to'xtatishi mumkinligiga tayyor bo'ling. Siz qanchalik urinmasangiz ham, sherigingizdan ajralish, albatta, ba'zi do'stlar bilan munosabatlarga ta'sir qiladi. Internetdagi bir tadqiqotga ko'ra, ajralishdan keyin odam sakkizga yaqin do'stini yo'qotadi. O'zaro do'stlar, odatda, oddiy kompaniyadan er -xotin ajralishganda, ikkita olov o'rtasida qolib ketishadi. Qolaversa, siz do'stona munosabatda bo'lsangiz ham, sobiq sherigingizning do'stlari siz bilan muloqotni to'xtatishga qaror qilishlari mumkin. Bu qarorning bir qancha sabablari bor.
   • Siz ajralish haqida juda ko'p gapirasiz. Shuni yodda tutingki, do'stlar sizning cheksiz shikoyatlaringiz va azoblaringizdan charchashlari mumkin. Vaqtingizni nafaqat his -tuyg'ularingizga berib, qiziqarli mashg'ulotlarda o'tkazishga harakat qiling.
   • Siz maslahat so'radingiz, lekin aksincha qaror qabul qildingiz. Agar siz do'stlaringizdan maslahat so'rasangiz va ularga hech qachon amal qilmasangiz, ular xafa bo'lishlari mumkin. Agar sizga haqiqatan ham maslahat kerak bo'lsa, o'ylab ko'ring. Ehtimol, siz chalg'itishni yoki qaroringiz uchun bahonani xohlaysiz.
2. 2 Do'stlar taraf tanlashini kutmang. Agar do'stlaringiz betaraf qolishni xohlasalar, ularning xohishlarini hurmat qiling. Sizning halok bo'lgan munosabatlaringiz do'stlaringizga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymang. Hech qachon do'stlaringizni kim bilan muloqot qilishni tanlashga majburlamang. Siz ular bilan do'st bo'lishni to'xtatmaganligidan xursand bo'ling.
3. 3 Har doim u erda bo'ling. Do'stlik va do'stlikni qadrlang. Yaqinda sherigingiz bilan ajralish yomon do'st bo'lish uchun sabab emas. Agar do'stingizning hayotida, masalan, bitiruv yoki tug'ilgan kun kabi muhim voqea yaqinlashayotgan bo'lsa, unda sizning sobiq sherigingiz u erda bo'lsa ham, tadbirda ishtirok etishga ishonch hosil qiling.
   • Sizning sheriklaringiz bilan bo'lgan munosabatlaringiz do'stlar bilan muloqotga yoki qo'shma rejalarga to'sqinlik qilmasligi kerak. Yodingizda bo'lsin, sizni odam bilan muhim lahzani bo'lishishga taklif qilishadi. Sobiq sherikning bo'lishi ehtimoli hal qiluvchi rol o'ynamasligi kerak.
4. 4 "Ko'rgazma uchun" bilan uchrashmang. Siz faqat tashqi rasmiyatchiliklarni kuzatish uchun yangi sherik rolini qidirishingiz shart emas.Deyarli hamma tushunadi, sizning yangi hamrohingiz faqat uzoq vaqt yolg'iz bo'lmaganingiz va ajralishdan osonlikcha xalos bo'lganingiz haqidagi taassurot qoldirishi kerak. Bu sizning yaqin do'stlaringiz oldida hurmatingizni yo'qotishi mumkin.
   • Tadbirlarga yaxshi do'st (yoki bir nechta do'st) bilan kelish yaxshiroqdir. Bu odam sizning vaziyatingizdan xabardor bo'lishi kerak - bu siz hali tayyor bo'lmasangiz, sobiq odamingiz bilan uchrashishingizni oldini olishga yordam beradi. Agar siz yana faqat o'tgan munosabatlaringiz haqida gapirishni boshlasangiz, u suhbat mavzusini o'zgartira oladi.