Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Inson manipulyatori sizni deyarli hamma narsani qilishga majbur qiladi - pulingizni berishga, o'g'irlashga, boshqalarga zarar etkazishga - va bu ro'yxatning oxiri emas. Inson manipulyatori haqiqatan ham hayotingizda katta o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bunday odamlarga qanday munosabatda bo'lishni bilish uchun o'qing.

Qadamlar

1. 1 O'zingizni va mojaroda ishtirok etayotgan boshqa odamlarni manipulyator ta'siridan himoya qilish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Siz bu odam yoki bunday o'yinlarga tushib qolgan odamlar bilan hech narsa qila olmaysiz, lekin o'zingizni va boshqalarni himoya qila olasiz.
2. 2 Bu odamdan uzoqlashing. Bu odamga qarshi kurashish uchun siz muloyim bo'lishingiz kerak bo'lgani uchun, o'zingiz va manipulyator o'rtasida biroz masofani o'rnatib, o'zingizni himoya qilishni davom ettiring.
3. 3 Skandal yaratmaslikka harakat qiling. Agar manipulyator sizning orangizdagi masofa oshayotganini sezsa, u bilan ularning manipulyatsion fazilatlari haqida gaplashing. Suhbatda xotirjam va salqin bo'ling, ular javob berishadimi yoki yo'qmi. Dramatik zo'ravonlik siz uchun hamma narsani qiyinlashtiradi. Agar ular dramani yaxshi ko'rsalar, unda o'zlari ham sho'xlik qilsinlar.
4. 4 Bilingki, siz bu odam bilan aloqani faol ravishda to'xtatishingiz kerak bo'ladi. Bu faqat sizning orangizda masofani o'rnatish emas, balki aloqani butunlay to'xtatish demakdir. Bu qiyin vazifa bo'lishi mumkin bo'lsa -da, oxir -oqibat siz va manipulyatoringiz uchun yaxshiroq bo'ladi.
5. 5 Shu bilan birga, ishlar oxir -oqibat yaxshilanishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan odamlar ko'pincha o'sadi. Qachon va qachon paydo bo'lsa, uyg'unlikka tayyor bo'ling.

Maslahatlar

• Ba'zida bunday odamga faqat "xayr" yoki "vaqtim yo'q" degan so'zlarni aytish mumkin. O'zgarmas bo'ling.
• Tinchlik saqlang. O'zingizni histerikaga aylantirish va qichqiriq ko'p yordam bermaydi.
• Agar siz ishda manipulyatsiya qilinayotgan bo'lsangiz. Siz qila oladigan yagona narsa - ularning boshidan o'tish. Ishdan bo'shatishdan qo'rqmang. Kasbga qarab, kompaniyalar jabrlanganlarni ishdan bo'shatish to'g'risidagi da'vo arizalarini qabul qilishdi.

Ogohlantirishlar

• Dramaga kuchli, kuchli allergiyani rivojlantiring. Oyoqlaringizni quritib yubormang, lekin o'zingizni yomon yoki mantiqsiz qilib qo'yadigan provokatsiyalarga berilmang. Manipulyatorlar sizning foningizda eng yaxshi ko'rinish uchun bu narsalardan foydalanadilar.
• O'zingiz odam manipulyatoriga aylanmang. Ba'zilar undan qochib qutulishlari mumkin bo'lsa -da, bu siz uchun boshqacha bo'lishi mumkin. Siz oynaga qarab, kechasi yaxshi uxlashingiz kerak, va agar siz o'z e'tiqodingizga zid harakat qilsangiz, buni qilolmaysiz. Agar siz boshqalarga nisbatan manipulyatsiya yomonligini tushunsangiz, o'zingizni yomon his qilasiz.