Tarkib

• Qadamlar
• Maslahat
• Ogohlantirish

Ko'pincha homiladorlikning dastlabki ikki haftasida homilador ekanligingizni bilish qiyin. Belgilarni aniqlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Ammo, agar siz g'ayrioddiy o'zgarishlarni sezsangiz, u holda siz homilador bo'lishingiz mumkin. Uyda homiladorlik testi shubhali alomatlarni tasdiqlashi mumkin, ammo buni aniqlashning eng ishonchli usuli - shifokorga murojaat qilish.

Qadamlar

3-dan 1-usul: kayfiyat va energiya o'zgarishiga e'tibor bering

1. 

   Umumiy energiya darajasiga e'tibor bering. Charchoq homiladorlikning odatiy dastlabki belgisidir. Kundalik kun tartibini yoki uxlash tartibini o'zgartirmasdan ham kun bo'yi charchaganingizni his qilishingiz mumkin. Tushunarsiz charchoq erta homiladorlik belgisi bo'lishi mumkin.

2. 

   
   
   Ta'mning o'zgarishiga e'tibor bering. Sizda hozir ishtahangiz bo'lmasligi mumkin. Biroq, homiladorlikning boshida siz to'satdan ba'zi oziq-ovqatlardan qo'rqishingizni his qilishingiz mumkin. Balki siz tabiiy ravishda avval yoqtirgan yoki sezmagan ovqat va ichimliklar ta'midan nafratlanasiz.
   • Masalan, bir kuni ertalab kimdir pishirayotgan qahvaning hidi tufayli ko'ngil aynib uyg'onasiz.

3. 

   
   
   So'nggi paytlarda sizning kayfiyatingiz notekis bo'lsa, o'ylab ko'ring. Homiladorlik gormonlari erta kayfiyatni keltirib chiqarishi mumkin. Siz osonroq g'azablanayotganingizni yoki xafa bo'lishingizni yoki haddan tashqari hissiyotli ekanligingizni sezishingiz mumkin. Hissiy filmlar yoki teledasturlarni tomosha qilishda tezroq yig'lashingiz mumkin.
   • Ushbu kayfiyat hayzdan oldin ko'rilganlarga juda o'xshash bo'lishi mumkin.

3-dan 2-usul: Jismoniy o'zgarishlarga e'tibor bering

1. 

   
   
   Menstrüel tsiklingizni kuzatib boring. Amenore odatda homiladorlikning birinchi belgisidir. Menstruatsiya har oy qachon paydo bo'lishi haqida taxmin qilish uchun hayz davrini kuzatib borishingiz kerak. Agar sizda oylik kutilgan vaqt atrofida bo'lmasa, bu sizning homiladorligingizning dastlabki belgisi bo'lishi mumkin.

2. 

   G'ayritabiiy ko'ngil aynish uchun tomosha qiling. Homilador ayollarning taxminan to'rtdan bir qismi ko'ngil aynishning birinchi alomatlari belgisi sifatida namoyon bo'ladi. Kunning ma'lum bir vaqtlarida oshqozoningizda osilib qolish sezilishi mumkin. G'alati hidlar osongina ko'ngil aynishi va charchashga olib kelishi mumkin.

3. 

   G'ayrioddiy qon ketish yoki qon ketishini kuzatib boring. Implantatsiyadan qon ketish ba'zida kontseptsiyadan ko'p o'tmay sodir bo'ladi, ehtimol bu tuxumga yopishgan sperma tufayli.Ba'zi ayollar bu juda past davr deb noto'g'ri o'ylashadi, ammo agar sizda boshqa alomatlar bo'lsa, bu homiladorlik belgisi bo'lishi mumkin.
   • Implantatsiyadan qon ketish yoki qindan qon ketish odatdagi hayz davrlariga qaraganda ancha yumshoqroq. Siz buni faqat jinsiy a'zolaringizni artganda sezishingiz mumkin.
   • Oqib chiqayotgan qonning rangi ham odatdagi hayz ko'rishdan farq qiladi, ular pushti yoki biroz jigarrangroq bo'lishi mumkin.

4. 

   Sizda g'ayrioddiy og'riq yoki og'riq bor-yo'qligini ko'rib chiqing. Homiladorlik tanadagi g'ayritabiiy noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin. Odatda, bu odatda bachadondagi engil qisqarish va ko'krakdagi og'riq yoki bosimdir.
   • Homiladorlikning ko'plab boshqa alomatlarida bo'lgani kabi, bu alomatlar ko'pincha hayz ko'rishdan oldin boshdan kechirishingiz mumkin bo'lgan og'riqlarga o'xshaydi.

5. 

   Siydik chiqarish odatlaridagi o'zgarishlarni kuzatib boring. Homiladorlik paytida buyraklar tanadagi qon miqdori ko'payganligi sababli ko'proq suyuqlik hosil qiladi. Ko'p ayollar homiladorlik paytida ko'proq siydik chiqarishlarini aniqlaydilar. Agar siz tez-tez tualetga boradiganingizni ko'rsangiz, bu sizning homiladorligingizning dastlabki belgisi bo'lishi mumkin.
   • Kontseptsiyadan so'ng darhol tanadagi siydik miqdori odatda 25% gacha ko'tariladi. Siydik miqdori homiladorlikning 10-15 xaftaligida eng yuqori bo'ladi. Keyinchalik siydik chiqarishga ehtiyoj sezasiz, chunki bachadon va o'sayotgan homila og'irligi siydik pufagiga bosim o'tkazadi.

6. 

   Ko'krakning nozikligini kuzatib boring. Ko'krak to'qimasi gormonlarga juda sezgir, shuning uchun homiladorlikning dastlabki belgilari ko'krakda namoyon bo'ladi. Kontseptsiyadan keyin ikki hafta o'tgach, siz og'riqli va shishgan ko'krakni his qilishingiz mumkin. Achchiq va og'riqli hisni his qilish odatiy holdir.
   • Ehtimol, ko'kragingiz torayib, og'irlasha boshlaydi.

3-dan 3-usul: Tibbiy tashxisni toping

1. 

   Uyda homiladorlik testidan foydalaning. Agar homilador ekanligingizdan shubhalansangiz, dorixonaga borib, uy sharoitida homiladorlik test to'plamini sotib oling. Paketdagi ko'rsatmalarga rioya qiling va uni uyda tekshiring. Odatda, siz sinov naychasida siydik chiqarasiz yoki stakanga siydik olib, tayoqni siydikka botirasiz.
   • Uyda homiladorlik testini o'tkazish uchun eng yaxshi vaqt - ertalab, HCG gormoni eng yuqori darajaga etgan payt.
   • Ko'p homiladorlik testlari hayz muddati kechikgandan bir necha kun o'tgach foydalanish mumkin. Shu bilan birga, homiladorlikni erta aniqlash uchun mo'ljallangan bir qator homiladorlik testlari ham mavjud, masalan, siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan e.p.t homiladorlik test qurilmasi. Sinovni qachon topshirish kerakligini aniq bilish uchun paketdagi ko'rsatmalarni o'qing.
   • Homiladorlik testining natijalari sizning davringiz o'tganidan keyin aniqroq bo'ladi. Agar hayz muddati kechikmasdan homiladorligingizdan shubhalansangiz, uyda homiladorlik testini o'tkazish o'rniga, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

2. 

   Shifokoringiz bilan uchrashuvga yoziling. Agar homilador deb hisoblasangiz yoki test ijobiy bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilish uchun vaqt belgilang.
   • Birinchi tashrifingizda shifokor homiladorligingizni tasdiqlash uchun testlarni o'tkazadi. Shifokoringiz siydikni klinikada tekshirishi yoki qon testini buyurishi mumkin.
   • Shifokor, shuningdek, sizning anamnezingiz, o'tgan homiladorlik, turmush tarzingiz va siz olgan har qanday dorilar haqida so'raydi.
   • Shifokoringiz jismoniy holatingiz yaxshi ekanligiga ishonch hosil qilish uchun fizik tekshiruvdan o'tkazadi.

3. 

   Yordam oling. Homiladorlik hissiy tajriba bo'lishi mumkin. Agar test natijalarini kutayotganda asabiylashsangiz, do'stlaringiz, oilangiz va dadangiz bilan o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida gaplashing. Agar sizda bo'lsa, terapevt bilan suhbatlashishingiz mumkin.

Maslahat

• Homiladorlikning ko'plab erta belgilari ham hayzdan oldingi alomatlardir. Bir necha oylik kuzatuv va jadvallarni tuzishdan so'ng siz o'zingizning ritmingizga o'rganishni boshlaysiz.

Ogohlantirish

• Homiladorlik paytida ayollarning juda oz qismi hayz ko'rishni davom ettiradi; Barcha holatlarda homiladorlik har bir davrni anglatmaydi. Agar homiladorligingizdan shubhalansangiz, homiladorlik testini o'tkazishingiz kerak.