Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: Tanish odamni rad etish
• 3 -usul 2: yangi do'stni rad etish
• 3 -usul 3: Yo'q so'zini tushunmaydigan odamni rad etish
• Shunga o'xshash maqolalar

Siz bir yoki ikki marta uchrashgan odam munosabatlarni xohlaydi. Ko'proq narsani xohlaydigan do'st. Siz partiyalarning birida uchrashgan yoqimli yigit yoki qiz. Sizni qiziqtirmasligingizni sezishni istamaydigan zerikarli odam. Sizga romantik tarzda yoqadigan odamni rad etish har doim qiyin va asabiylashadi. Biroq, bu deyarli barchamiz ertami -kechmi qilishimiz kerak bo'lgan narsa. Yaxshiyamki, buni muloyim tarzda qilish usullari bor. Jarayonni biroz stressli qilish uchun bir necha maslahatlar.

Qadamlar

3 -usul 1: Tanish odamni rad etish

1. 1 O'zingizni tayyorlang. Agar siz bir necha uchrashuv yoki bir nechta ijtimoiy muloqotdan keyin odamni rad etishga tayyor ekanligingizni his qilsangiz, umid qilamanki, siz oqibatlari haqida o'ylab ko'rgansiz. Siz bu yigit yoki bu qiz siz uchun emasligiga amin bo'lishingiz va orangizdagi do'stlik hech qachon bir xil bo'lmasligini qabul qilishingiz kerak (agar bo'lsa). Shuningdek, rad etish jarayoniga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling.
   • Nutqingiz haqida oldindan o'ylab ko'ring. Ketma -ket "yo'q" demang, nima uchun siz uchun hech narsa chiqmasligini oqlashga harakat qiling.
   • So'zlaringizni diqqat bilan tanlang. Agar xohlasangiz, ko'zgu oldida yoki hamdard do'stingiz yoki aka / singlingiz oldida mashq qilishingiz mumkin. Afsuslanayotganda buni aniq ko'rsatganingizga ishonch hosil qiling.
   • Biroq, uning reaktsiyasiga qarab moslashishga tayyor bo'ling. Siz o'qiyotganga o'xshamasligingiz kerak. Bir nechta stsenariylarni bajarishga harakat qiling.
2. 2 Kechiktirmang. Va yoqimsiz harakatlarni kechiktirish istagi tabiiy bo'lsa -da, uni kechiktirish bilan siz vaziyatni yanada og'irlashtirasiz. Siz qanchalik uzoq kutsangiz, odam sizning orangizda hamma narsa yaxshi deb o'ylashi mumkin va rad etish uning uchun yoqimsiz va og'riqli ajablanib bo'ladi.
   • Buning uchun to'g'ri vaqtni tanlang. Albatta, siz buni uning tug'ilgan kunida yoki muhim test yoki intervyu oldidan qilmasligingiz kerak, lekin yana "to'g'ri daqiqani" kutmang. To'g'ri vaqt allaqachon keldi.
   • Agar siz allaqachon uzoq muddatli munosabatda bo'lsangiz, ushbu maqoladagi ko'plab maslahatlar foydali bo'lishi mumkin, lekin har bir holat boshqacha. Saytimizdagi boshqa maqolalarda fikrlarni qidiring. Masalan, bularda: qanday qilib ajralish yoki yigit bilan qanday nozik tarzda ajralish.
3. 3 Buni o'zing qil. Albatta, bundan xabar, elektron pochta yoki telefon orqali qutulish istagi juda kuchli, lekin yomon raqam odamga, hatto bu raqamli asrda ham etkazilishi kerak. Bu, ayniqsa, siz do'st bo'lib qolmoqchi bo'lgan odamga tegishli. O'zingizning etukligingizni va hurmatingizni ko'rsating.
   • Yuzma-yuz rad etish sizga odamning yangiliklarga bo'lgan munosabatini ko'rishga imkon beradi: ajablanish, g'azab va ehtimol yengillik. Bunga qarab, davom eting.
   • Tinch va tanho joyni toping (yoki hech bo'lmaganda jim). Hech kim to'g'ri eshitganiga amin bo'lmasdan, olomon orasida rad etishni xohlamaydi. Agar siz yolg'iz qolishni xohlamasangiz, restoranda, savdo markazida, klubda yoki boshqa joyda tanho joyni toping.
4. 4 Siz aytmoqchi bo'lgan odamni tayyorlang. Vaqti kelganda, taklif qilingan taomni muhokama qilishdan shoshilmang: "Menimcha, biz do'st bo'lib qolishimiz kerak".
   • Yoqimli suhbat bilan odamni oldindan dam oling, lekin haddan oshmang. Siz beparvo bo'lib qolmaslik uchun siz birdaniga sakrab o'tmasdan jiddiy suhbatga kirishingiz kerak.
   • Taslim bo'lishdan oldin yaxshi fikrlashdan boshlang. Biror narsani ayting: "Sizni bilish juda yaxshi edi, lekin ..."; "Men bu haqda ko'p o'yladim va ..." yoki "harakat qilganimizdan xursandman, lekin ...".
5. 5 Rostini ayting, lekin shirin. Ha, haqiqatni aytish kerak. Birovning borligi haqida hikoyalar o'ylab topmang, eski gunohlarni eslamang va armiyada to'plaganingiz haqida yolg'on gapirmang. Agar siz yolg'onga tushib qolsangiz yoki haqiqat keyinroq ochilsa, ishlar bundan ham battar bo'ladi.
   • Rad etishning haqiqiy sababini ayting, lekin odamni ayblamang. O'z ehtiyojlaringiz, his-tuyg'ularingiz yoki nuqtai nazaringizga e'tibor qaratadigan o'z-o'zidan bayonotlarga rioya qiling. Ha, "bu sen haqingda emas, men haqimda" iborasi eski klişe, lekin umuman olganda, bu strategiyada ma'no bor.
   • "Men uning hayotini chalkashtirib yuboradigan tartibsiz ahmoq bilan bo'la olmayman" o'rniga, "men hayotimda tartibni yaxshi ko'radigan odamman" deb harakat qilib ko'ring.
   • Sizning fikringizcha, [shaxsiyatingizni kiriting] uning fe'l -atvoriga qanday mos kelishi haqida gapiring, siz urinib ko'rganingizdan xursandsiz, lekin bu ishlamaydi deb o'ylaysiz.
6. 6 Uni hazm qilish uchun vaqt bering. Odamni chalkashtirib yuborib, sababini aytish va darhol xayrlashish etarli emas. Unga hamma narsani tushunishga va javob berishga vaqt bering.
   • Agar siz odamga jarayonda ishtirok etish imkoniyatini bermasangiz, u hali hech narsa tugamagan va hali ham imkoniyat bor degan noto'g'ri taassurot qoldirishi mumkin.
   • Hamdardlikni bildiring va odamga qayg'u, ko'z yoshlarini yoki hatto his -tuyg'ularini bildirishga ruxsat bering.Biroq, siz g'azablanish yoki og'zaki haqoratlarga toqat qilmasligingiz kerak.
7. 7 O'z o'rnida turing va taslim bo'lmang. Siz qila oladigan eng yomon narsa - bu so'zlaringizni qaytarib olish, chunki siz odamga achinasiz yoki uni xafa qilishni xohlamaysiz. Agar siz haqiqatan ham tugatishni xohlayotganingizga amin bo'lmasangiz, bu suhbatni boshlamasligingiz kerak.
   • Tegishli yarashuv harakatini bajaring, qo'llaringizni odamning yelkasiga qo'ying, lekin orqaga chekinmang. "Rad etish pozitsiyalarida" turing. "Kechirasiz, bu sizga zarar etkazganidan afsusdaman. Bu men uchun ham oson emas, lekin ishonchim komilki, ikkalamiz uchun ham yaxshi bo'ladi", deb aytishga harakat qiling.
   • Fikringizning kamchiliklarini aytib, odam sizni tuzoqqa tushishiga yo'l qo'ymang. Fikringizni o'zgartirish evaziga o'zgarishga va'da bermang. Yoki u xato qilganini tushuntiring. Esingizda bo'lsin, siz sud zalida emassiz.
   • Yolg'on umid uchun hech qanday sabab bermang. Siz hali "tayyor emasman" yoki "oddiy do'stlar" bo'lishga harakat qilyapman deb aytmang (xohlasangiz ham, hozircha bu fikrni tark etganingiz ma'qul). Shaxs sizning ovozingizda shubhalarni sezishi mumkin va kelajakda ularga imkoniyat bo'ladi deb qaror qilishi mumkin.
8. 8 Achchiq so'z bilan suhbatni tugatmang. Odamning kayfiyatini ko'tarishga va yoqimli bo'lishga harakat qiling. U tushunsin, u yaxshi odam, u sizga mos kelmaydi, lekin yaqin kelajakda u albatta o'z umr yo'ldoshi bilan uchrashadi. Unga bir -biringizni bilish imkoniyati uchun minnatdorchilik bildiring va eng yaxshi tilaklaringizni bildiring.
9. 9 Ko'proq narsani xohlaydigan do'stingizga alohida e'tibor bering. Ushbu xatboshidagi maslahatlarning ko'pi foydali bo'lishi mumkin, lekin agar siz do'stingiz bilan muomala qilsangiz (ayniqsa, siz hali ham do'stlikni saqlashga umid qilsangiz), sizga bir nechta maxsus fokuslar kerak bo'ladi.
   • O'ynamang yoki hazillashmang. Siz yigit / qiz do'stingiz bilan muomala qilayotganingiz uchun, siz o'zingizni normal tutishni xohlashingiz mumkin. Ammo shuni unutmangki, bu jiddiy masala. Bu odam sizga ochiq va sizdan ham shuni kutadi. Do'stona bo'ling, lekin "men hamma kulgili bema'nilikni gapiryapman" uslubida.
   • Do'stlikni qanchalik qadrlayotganingiz haqida gapiring, lekin uni bahona qilmang. Bu javob do'stlik doirasidan chiqishga qaror qilgan odamni qoniqtirishi dargumon.
   • Do'stlikda yaxshi ko'rgan narsalar nima uchun munosabatlarda ishlamasligini muhokama qiling. Masalan: "Menga sizning o'z -o'zidan va quvnoq odam ekanligingiz yoqadi va biz har doim bir joyga qochib ketishimiz mumkin. Ammo men bilamanki, men hamma narsada tartibni yaxshi ko'raman va men buni munosabatlarda izlayman. shuningdek. "...
   • Vaziyatning noqulayligini qabul qiling. Bu qiyin, yoqimsiz suhbat bo'ladi, ayniqsa siz rad javobini berganingizda. Ikkalangizni ham bu holatga qo'yganingiz uchun odamni xafa qilmang ("Nuuuuuuu ... bu sharmandali, to'g'rimi?"). O'z his -tuyg'ularini ochishdan qo'rqmagan odamga rahmat.
   • Do'stlik tugashi mumkinligini unutmang. Boshqa odam allaqachon shunday davom etishni xohlamaslikka qaror qilgan. Sizning xohishingizdan qat'i nazar, orqaga yo'l yo'q. "Men, albatta, do'st bo'lishni xohlardim, lekin men ham tushunaman, senga biroz vaqt kerak bo'ladi. Tayyor bo'lgach, men buni yana muhokama qilishdan xursand bo'laman".

3 -usul 2: yangi do'stni rad etish

1. 1 To'g'ridan -to'g'ri, samimiy va samimiy bo'ling. Agar bu siz barda, fitnes markazida, yo'l politsiyasida yoki boshqa joylarda suhbatlashayotgan yigit yoki qiz bo'lsa, siz uchrashuvga bormaslik uchun bahona topishingiz mumkin. Axir, siz yana uchrashishingiz dargumon. Ammo yana, agar siz yana bir -biringizni ko'rmasangiz, nima uchun yolg'on gapirish kerak? Engil va tez o'tadigan noqulaylik oxir -oqibat foyda keltiradi.
   • Ba'zan: "Men siz bilan muloqot qilishdan mamnun bo'ldim, lekin hamma narsani avvalgidek qoldirmoqchiman", deyish kifoya.
2. 2 Nuqtaga o'ting. Yangi yigit yoki qiz do'sti bilan ajrashish kabi oldindan tayyorgarlik ko'rishga vaqtingiz bo'lmaydi, shuning uchun uzoq tushuntirishlarga bormang.Nima uchun bu odam bilan muloqotni davom ettirishni xohlamasligingiz haqida aniq, aniq va halol bo'ling.
   • Shunga qaramay, "men" argumentlariga amal qiling. Nega bu odam uchun to'g'ri odam emasligingizga e'tiboringizni qarating. Masalan: "Kechirasiz, lekin men [ekstremal sport / sayohat / onlayn poker] ga bo'lgan ehtirosingiz bilan o'rtoqlashmayman, shuning uchun hammasi yaxshi tugamasligini bilaman."
3. 3 Yolg'on telefon raqamlarini yoki mavjud bo'lmagan umr yo'ldoshini tuzmang. Katta yoshdagidek o'zini tuting.
   • Soxta telefon raqami yuzma-yuz chalkashliklarning oldini olishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, siz, ehtimol, odamga zarar etkazasiz va halol rad etishdan ko'ra. Agar mehribonlik siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lsa, u sizning qo'lingizdan kelmagan paytda ham muhim bo'lishi kerak.
   • Agar siz haqiqatan ham mavjud bo'lmagan sherikni topishingiz kerak bo'lsa, hech bo'lmaganda bu bahonadan boshlamang. Avvaliga halol, to'g'ridan -to'g'ri va muloyim tarzda rad etishga harakat qiling. Bu odatda etarli.
4. 4 Buni hazil qilmang. Siz buni osonlashtirishni xohlashingiz mumkin, lekin agar siz haddan oshib, bema'ni ovoz yoki yuz chiqarsangiz, filmlardan iboralar keltirsangiz va hokazo), odam sizni haqorat qilyapsiz deb o'ylashi mumkin. Yoqimli odamga o'xshab qolishni xohlasangiz, jirkanchlik qilmang.
   • Sarkazm bilan ehtiyot bo'ling. "Oh, agar men kabi kimdir senga o'xshagan kishi bilan uchrashuvga chiqsa", deyish o'rinli bo'lib tuyulishi mumkin, lekin soxta, da'vogar ovoz bilan va oxirida jilmayib qo'yishi mumkin, lekin odam hazilni ko'tarishi mumkin va u buni tushunmaydi. haqiqatan ham rad etildi ...

3 -usul 3: Yo'q so'zini tushunmaydigan odamni rad etish

1. 1 Agar kerak bo'lsa, o'rgangan hamma narsani unuting. Agar siz buni tushunmaydigan, "yo'q" deb javob bermaydigan yoki o'zini yolg'iz qoldirishni istamaydigan o'zini manyak kabi tutadigan odamni rad etishdan charchagan bo'lsangiz, bunga intilish shart emas. yaxshilikning hashamati. Buni faqat tez va xavfsiz bajaring.
   • "Kechirasiz, lekin men bundan keyingi muloqotga qiziqmayman va boshqa gapim yo'q. Omad va xayr."
2. 2 Agar kerak bo'lsa, ehtiyotkorlik bilan yolg'on gapiring. "Pokerface" (yuzga o'tib bo'lmaydigan ifoda) sizga yordam beradi. Ammo agar siz dahshatli yolg'onchi ekanligingizni bilsangiz, sinab ko'rmaslik yaxshiroqdir.
   • Agar kerak bo'lsa, iloji boricha kamroq yolg'on gapiring. Kichik yolg'onlarni nominal qiymati bo'yicha berish osonroq.
   • Agar kerak bo'lsa, soxta telefon raqamini yoki mavjud bo'lmagan sherikni yarating. Yoki "men uzoq muddatli munosabatlarni tugatdim", "mening dinim / madaniyatim uchrashishni taqiqlaydi" yoki "men sizni aka yoki opa singlim kabi o'ylayman" kabi "men" so'zlarini sinab ko'ring.
3. 3 Agar kerak bo'lmasa, shaxsiy rad javobini olmang. Bunday holda, elektron pochta yoki xabar eng yaxshi variant bo'ladi. Ayniqsa, agar u rad etsa, g'azablanib portlashi mumkin degan xavotirga tushsangiz, ishga kirishdan oldin orangizda toza vijdon bilan masofa yaratishingiz mumkin.
4. 4 U taslim bo'ladi va ketadi deb umid qilib, odamni e'tiborsiz qoldirmang. Ba'zi odamlar shubhasiz va maslahatlarsiz mutlaq ravshanlikka, aniq rad etishga muhtoj, aks holda ular tushunmaydilar. Uyalmang, hatto noaniqlik donasiga xiyonat qilmang. Iloji boricha halol va muloyim bo'ling.
   • U bilan muloqotni davom ettirmaslik istagingizni aniq bildirmaguningizcha, bu odamning xabarlarini / qo'ng'iroqlarini / xatlarini e'tiborsiz qoldirmang. Vaziyatga oydinlik kiritgandan so'ng, siz uning iltijolari, shikoyatlari, g'azablangan tiradalari va boshqalarni e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin.
   • Agar siz hech qachon bu odamdan qo'rqqan yoki o'zingizni ishonchsiz his qilgan bo'lsangiz, yordam so'rang va / yoki rasmiylarga murojaat qiling. Ba'zi odamlar rad etish bilan qanday kurashishni bilishmaydi.

Shunga o'xshash maqolalar

• Rad etish bilan qanday kurashish kerak
• Rad etishga qanday javob berish kerak
• Do'stingizga bo'lgan muhabbatingizni tan olib, rad etishni qanday qabul qilish kerak
• Rad etishdan qo'rqishni qanday to'xtatish kerak
• Agar rad etilsa, qanday qilib tiklanish mumkin
• Qanday qilib odamni unutish kerak
• Qanday qilib qizga uni yoqtirishini aytish va rad etishdan saqlanish
• Ajralishdan keyin qanday kuchli bo'lish kerak
• Qanday qilib birinchi sevgini unutish kerak
• Sizga ahamiyat bermaydigan yigitni qanday unutish kerak