Tarkib

• Qadamlar
• 2 -usul 1: O'zingizni tekshiring
• 2 -usul 2: hayotingizni o'zgartiring
• Maslahatlar

Siz o'zingizni qariyotganingizni his qilyapsizmi va shu bilan birga o'zingizni yo'ldan adashyapsizmi? Balki sizda hech qanday yo'l yo'qdek tuyuladi va siz faqat oqim bilan ketasizmi? O'zingiz xohlagan tarzda harakat qilmagani uchun o'zingizni haqorat qilishning o'rniga, bu tuyg'uni uyg'otuvchi qo'ng'iroq sifatida qabul qiling. Siz tanlagan yo'ldan borishga imkon beradigan hayotingizda o'zgarishlar qilishni boshlang.

Qadamlar

2 -usul 1: O'zingizni tekshiring

1. 1 O'z iste'dodlaringizni kashf eting. Agar siz o'zingizni past yoki balog'atga etmagan his qilsangiz, bu sizning haqiqiy iste'dodlaringizni topmaganingiz va izlaganingiz uchun bo'lishi mumkin. Bu ma'noda voyaga etishning bir qismi - ma'lum darajada mustaqillikka erishish. O'zingizning tug'ma iste'dodlaringizni ochish uchun boshlash uchun bir nechta kasb yoki faoliyat turlarini sinab ko'ring. Masalan, kasalxonada ko'ngilli bo'lgandan so'ng, siz odamlar bilan ishlashda yoki qiyin vaziyatlarni engishda zo'r ekanligingizni ko'rishingiz mumkin. Bu sizni odamlarga yo'naltirilgan martabaga olib kelishi mumkin.
   • Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hayotlarida eng mamnun odamlar tug'ma iste'dodlarini topib, izlanishadi. Bu mashhurlik yoki daromadga qarab ish tanlashdan ko'ra muhimroqdir.
2. 2 Sizning hayotingiz noyob ekanligini tushuning. Hayotda bitta yo'ldan boradigan ikki kishi yo'qligi sababli, sizning shaxs sifatida rivojlanishingiz noyobdir. Buni qadrlash siz uchun qiyin bo'lishi mumkin, chunki biz kutgan jamiyatda yashayapmiz va ma'lum natijalar ma'lum yoshga bog'liq. Misol uchun, sizning hamjamiyatingiz sizdan ma'lumot olishingizni, ish topishingizni va oila qurishingizni kutishi mumkin (shu tartibda). Yoki siz mustaqil yashashning o'rniga, oila a'zosiga g'amxo'rlik qilishingiz kutiladi.
   • Agar ijtimoiy umidlar hayotda o'zingiz xohlagan narsaga zid bo'lsa, nima qilish kerakligini tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, eng mamnun odamlar, albatta, obro' -e'tiborga asoslangan martaba yo'lini tanlaganlar emas.
3. 3 Sizning ehtiroslaringizni aniqlang. Qaysi harakatlar, odamlar yoki narsalar sizni eng ishtiyoq va ishtiyoq bilan harakat qilishga undayotganini bilib oling. Bu sizga kundalik hayotingizda ko'proq mustaqillik va qoniqish his qilishingizga yordam beradi. Impulsiv harakat qilmaslikka harakat qiling. Buning o'rniga, sizni nimaga undayotgani haqida o'ylang va bu qobiliyatlardan foydalanishni o'rganing.
   • Misol uchun, siz haqiqatan ham boshqalarga ta'lim berishdan zavqlanayotganingizni tushungan bo'lishingiz mumkin. Ushbu bilimdan foydalaning va bu g'ayratni ishga solish imkoniyatlarini qidiring. Siz sinfdoshlaringizga o'qishlarida yordam berishingiz, maktabda dars berishingiz yoki pedagogika universitetiga kirishingiz mumkin.
4. 4 Sizni baxtli qiladigan narsa haqida o'ylang. Siz eslay oladigan baxtli daqiqalar ro'yxatini tuzishdan boshlang. Xayolingizga kelgan voqealar haqida iloji boricha ko'proq tafsilotlarni yozing. Tekshirish ro'yxati sizni bu holatlarda nima baxtli yoki baquvvat qilganini tushunishga yordam beradi. Siz har safar ma'lum odamlar bilan bo'lganingizni sezishingiz mumkin. Yoki qiyinchiliklarni engish sizga yoqishini bilib oling. Har bir insonning o'ziga xos baxt tushunchasi borligi sababli, sizga aynan nimani yoqtirishini tushunish muhimdir.
   • Masalan, sizning ro'yxatingiz video o'yinlar, baraban yoki rasm kabi narsalarni o'z ichiga olishi mumkin. Bu sizni qo'llaringizni ishlatganda eng baxtli ekanligingizni anglashga olib kelishi mumkin.
5. 5 Mustaqillikni toping. Agar siz yosh bo'lsangiz va ota -onangiz yordamiga tayansangiz, bu ayniqsa muhimdir. O'zingizga va ehtiyojlaringizga g'amxo'rlik qilishni boshlash uchun harakat qiling. Masalan, siz o'zingizni moliyaviy jihatdan qo'llab -quvvatlash uchun ish topishingiz mumkin. Yoki, agar siz o'zingizni yolg'iz his qilsangiz, do'stlaringiz bilan dam olishni rejalashtiring.
   • Siz va sizning ehtiyojlaringizni qondirish uchun boshqalarga ishonmang. Katta bo'lishning bir qismi - bu o'zingiz uchun javobgar ekanligingizni bilishdir.
   • O'zingizni qo'llab -quvvatlashni boshlaganingizdan so'ng, o'zingiz qaror qabul qilishingiz va ularga rioya qilishingiz osonroq bo'ladi.
6. 6 O'zingiz qaror qabul qiling. Biz o'sib ulg'ayganimizda, atrofimizdagi odamlar ko'pincha biz uchun barcha qarorlarni qabul qilishadi (katta va kichik). Shaxs bo'lishning bir qismi - bu o'z tanlovingizni qilishga tayyorlik. Siz maktabdan qaysi qo'shimcha fanlarga borishni yoki qaerda ovqatlanishni tanlash kabi kichikdan boshlashingiz mumkin. Asta -sekin hayotiy muhim qarorlarni mustaqil qabul qilishni boshlang.
   • Masalan, agar siz o'z ishingizdan norozi bo'lsangiz, uni tark etishga yoki o'zgartirishga qaror qilishingiz mumkin. Yoki, agar siz ota -onangiz yoki xonadoshingiz bilan yashashdan charchagan bo'lsangiz, alohida kvartirani ijaraga olib, ko'chib ketishingiz mumkin.

2 -usul 2: hayotingizni o'zgartiring

1. 1 O'z iste'dod va qiziqishlaringizni rivojlantirish uchun imkoniyatlarni qidiring. Sizning ehtirosingiz nima va sizni baxtli qiladigan narsani tushunganingizdan so'ng, ish yoki ko'ngilli imkoniyat qidiring. Misol uchun, agar siz har doim bobosi va buvisi bilan muloqot qilishni yoqtirgan bo'lsangiz, qariyalarga yordam beradigan tashkilot bilan ish topishga harakat qilishingiz mumkin. Yoki, agar siz video o'yinlarga qiziqsangiz, siz video o'yinlar dasturchisi yoki dasturchisi bo'lishingiz mumkin.
   • Uzoq vaqt davomida sizni baxtli qiladigan imkoniyatlarni qidiring. O'zingizdan so'rang, hayotingizni besh yoki o'n yil ichida qanday ko'rasiz. Keyin ish takliflari yoki ixtiyoriylik bu rasmga mos keladimi -yo'qligini o'ylab ko'ring.
2. 2 Boshqa odamlar bilan umumiy til topish uchun ehtirosingizdan foydalaning. O'zingizni bilish - bu katta bo'lish va o'z hayotingizni yaratishning muhim qismidir, lekin siz boshqalarni ham yodda tutishingiz kerak. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, biz o'z ehtiroslarimizni boshqalar bilan bo'lishganda, biz ularni yoqamiz va rivojlantiramiz. Sizning sevimli mashg'ulotingizdan qat'i nazar, siz shunga o'xshash qiziqishlarga ega bo'lgan mahalliy yoki virtual hamjamiyatni topishingiz mumkin. Shuningdek, yangi tanishlar sizga o'z manfaatlaringizga to'liq e'tibor qaratish imkonini beradigan ish joylarini taqdim etishi mumkin.
   • Masalan, agar siz duradgorlikdan zavqlansangiz, mahalliy kurslarni yoki tajriba almashish ustaxonalarini qidiring. Ehtimol, ular sizga o'z mahoratingizni oshirish bo'yicha maslahatlar berishadi va hatto undan pul topish imkoniyatlari haqida gapirishadi.
3. 3 O'zingizni ehtiyot qiling. Voyaga etishning bir qismi o'z-o'zini parvarish qilish strategiyasini ishlab chiqishdir.Bu o'zingizni hurmat qilishni, hissiy va jismoniy ehtiyojlaringizni qondirishni o'rganishni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, siz boshqalarga juda qaram bo'lmaysiz. Masalan, siz to'g'ri ovqatlanishingiz, sog'lom bo'lishingiz, ko'p dam olishingiz va hurmatli munosabatlar o'rnatishingiz kerak.
   • Shuningdek, yolg'iz qolishni istagan odamlarni bezovta qilmasdan, o'z xohishlaringizni boshqarishni va baxtli bo'lishni o'rganing. Masalan, agar siz oila a'zosi bilan munosabatlarni tiklash zarurligini his qilsangiz, lekin rad etilgan bo'lsangiz, bu ehtiyojni qondirmasdan davom etishni o'rganing.
4. 4 Kundalik harakatlar va kichik o'zgarishlar bilan tajriba o'tkazing. Kundalik tartibni o'rnating, hatto u bir nechta oddiy mashg'ulotlardan iborat bo'lsa ham (masalan, ertalab dush qabul qilish yoki o'z nonushtaingizni tayyorlash). Ba'zida biz hamma narsani birdaniga o'zgartirishga harakat qilsak, hayot zerikarli bo'lib tuyuladi. Hayotingizning elementlari bilan boshlang, ular ustidan siz aniq nazorat qila olasiz. Masalan, siz uyingizdagi mebellarni qayta tartibga solishingiz, soch turmagingizni yoki kiyimingizni o'zgartirishingiz yoki hatto har kuni mahallada yurishni odat qilishingiz mumkin.
   • Agar siz aniqroq tushunishni xohlasangiz, o'tiring va ertasi kuni nima qilishni rejalashtirganingizni yozing. Bu sizga hayotingizdagi o'zgarishlarni nazorat qilish hissini beradi.
5. 5 Ma'lumot oling. To'g'ri ta'lim ko'p sohalarda hayotni yaxshilashga yordam beradi. Siz ko'proq pul topa olasiz, o'zingizni chuqurroq bilasiz, ijtimoiy doirangizni kengaytirasiz va boshqalarni yaxshiroq tushunasiz. Ko'p ta'lim dasturlari va imkoniyatlar mavjud. Sizning qiziqishlaringiz, moliyangiz va ma'lum bir sohaga bo'lgan majburiyatingizga qarab dasturni tanlang.
   • Masalan, siz hunarmandchilik bo'yicha professional kursda o'qishingiz, kollejni tugatishingiz, to'rt yillik universitetni tugatishingiz va kerakli sohada bakalavr darajasini olishingiz yoki hatto magistr / aspiranturaga borishingiz mumkin.
6. 6 O'zaro munosabatlarni rivojlantirishni boshlang. O'zaro hurmatga asoslangan romantik yoki do'stlik izlayotganingiz muhim emas, ularning barchasi hayotingizni boyitishi mumkin. Ochiq muloqot, halollik va fidoyilik bilan mustahkam munosabatlar yarating. Ma'noli munosabatlar o'rnatish birdaniga sodir bo'lmaydi. Farqlarni yoki yoqimsiz vaziyatlarni hal qilib, munosabatlarga hissa qo'shing. Bu sizning etuk munosabatlarda ekanligingizni ko'rsatadi.
   • Sizning sherigingiz yoki do'stingiz uchun mavjud bo'lishga ishonch hosil qiling. Faqat siz uchun qulay bo'lgan vaqtda boshqa odam bilan yaqinlashish sizni kuchliroq qilmaydi va do'stingiz yoki sherigingizga foyda keltirmaydi.
7. 7 Ish yoki ko'ngilli imkoniyat qidiring. Ehtimol, siz qandaydir tarzda o'zingizni qo'llab -quvvatlashingiz kerak bo'ladi. Sizni qiyinlashtiradigan, qoniqtiradigan va quvontiradigan ishni toping. Ishlayotganini topishdan oldin bir nechta variantni sinab ko'rishingiz kerakligini tushunib oling. Agar siz ish izlamasangiz, vaqtingizni mazmunli narsalar bilan to'ldirishingiz kerak. O'z jamoangizda ko'ngilli bo'lish imkoniyatlarini qidiring.
   • Ko'ngillilik - bu o'zingizni va atrofingizdagi yordamga muhtoj odamlarni bilishning, shuningdek, yangi ko'nikmalarni o'rganishning ajoyib usuli. Bu sizga o'zingizni baxtli his qilishingizga yordam beradi va ijtimoiy ko'nikmalaringizni yaxshilashga yordam beradi.

Maslahatlar

• Sizning ehtirosingiz kundalik hayotingizning qolgan qismiga tarqalsin. Siz nima qilishni yoqtirganingizni yaxshiroq tushunganingizdan so'ng, siz ko'plab mayda -chuyda ishlarni (uy ishlarini bajarishdan tortib, nonushta qilishgacha) tushunishni o'rganishingiz mumkin.