Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: Hurmatli bo'ling
• 3 -usul 2: chegaralarni belgilang
• 3 -usul 3: Jismoniy yaqinlik
• Ogohlantirishlar

Sizning sherigingiz sizdan ko'ra kamroq jinsiy tajribaga ega bo'lishi mumkin. Agar sizning sherigingiz bokira bo'lsa va siz unday bo'lmasangiz, iloji boricha tezroq chegaralarni belgilashingiz kerak. Hamkoringizning ehtiyojlari va istaklarini hurmat qiling, aniq chegaralarni belgilang va yaqinlik uchun boshqa imkoniyatlarni qidiring.

Qadamlar

3 -usul 1: Hurmatli bo'ling

1. 1 Hamkoringiz nimani kutayotganini bilib oling. Agar siz jinsiy aloqada bo'lmagan odam bilan munosabatlarni boshlashga qaror qilsangiz, u nimani kutayotganini tushunishingiz kerak. Hamma odamlar jinsiy aloqa va jinsiy munosabatlarga turlicha munosabatda.Siz sherigingiz romantik munosabatlarda, shu jumladan jismoniy aloqada nimani qidirayotganini tushunishingiz kerak.
   • Sizning sherigingiz jinsiy aloqada bo'lishni xohlamasligi mumkin, chunki u jinsiy aloqadan voz kechishga qaror qilgan. Bu qaror diniy sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin. Shuningdek, sizning sherigingiz hali jinsiy aloqaga tayyor emas deb o'ylashi mumkin.
   • Agar sherigingiz ataylab jinsiy aloqadan bosh tortsa, u sizdan nimani kutayotganini tushuning. Odamlar tiyilishni turli yo'llar bilan ta'riflaydilar. Ba'zilar faqat jinsiy aloqa qilishdan bosh tortishadi, lekin boshqa yaqinlik shakllariga tayyor. Boshqalar tiyilishdagi yaqinlikning barcha shakllarini o'z ichiga oladi. Sizning sherigingizdan romantik munosabatlarda qaysi turdagi jismoniy yaqinlikni maqbul deb bilishini so'rang.
   • Sizning sherigingiz jinssiz bo'lishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, u jinsiy tortishish va xohishni sezmaydi. Jinsiy aloqadan voz kechishdan farqli o'laroq, aseksualizm odamning xohishi emas. Bu insonning shaxsiyati va jinsiy yo'nalishining ajralmas qismi. Aseksual odamlar boshqa odamlarni o'ziga jalb qilishi mumkin, lekin ular jinsiy aloqaga muhtoj emas. Ko'p aseksuallar romantik munosabatlarga kirishadi, chunki ular hissiy yaqinlikka ehtiyoj sezadilar, lekin ular jinsiy munosabatlarning barcha turlaridan voz kechishlari mumkin. Agar sizning sherigingiz aseksual bo'lsa, ular munosabatlardan alohida umidlarni kutishlari mumkin. O'zaro munosabatlarni boshlashdan oldin, bu taxminlarni muhokama qiling.
2. 2 Hamkoringizning so'zlarini tinglang. Jinsiy aloqa, bokiralik va munosabatlarga bo'lgan umidlar haqida gapirganda, sherigingizni diqqat bilan tinglang. Siz sherigingiz nimani xohlashini va u munosabatlardan nimani kutishini aniq bilishingiz kerak. Odamni faol tinglashga harakat qiling.
   • Agar siz faol tinglasangiz, bir -biringizni yaxshiroq tushunasiz. Suhbat davomida hech narsaga chalg'imang. Boshingizni qimirlatib, qiziqishingizni ko'rsatish uchun boshqa imo -ishoralardan foydalaning. O'zingizning javobingizni shakllantirishdan ko'ra, sherigingizning so'zlariga e'tibor qarating.
   • Suhbatni tugatgandan so'ng, sherigingizning so'zlarini takrorlang. Siz buni to'g'ri qabul qilganingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Agar biror narsani noto'g'ri talqin qilsangiz, sherigingiz sizni tuzatadi.
   • Agar siz bokira (yoki bokira) bo'lmasangiz va sizning sherigingiz jinsiy tajribaga ega bo'lmasa, uni tinglash juda muhimdir. Ehtimol, sizning sherigingiz sizning jinsiy o'tmishingizdan qo'rqadi va unga sizning munosabatingizni uyg'un deb bo'lmaydi. Siz sherigingizga bokiralikni saqlash istagini hurmat qilishingizni va ular qulay bo'lishini xohlayotganingizni tushuntirishingiz kerak.
3. 3 Hamkoringizning shaxsiy hayotiga bo'lgan huquqini hurmat qiling. Sizning jinsiy o'tmishingiz haqida gapirish qiyin bo'lishi mumkin. Siz sherigingizning o'tmishi haqida hamma narsani bilishni xohlashingiz mumkin, lekin ular sizga tafsilotlarni berishdan bosh tortishi mumkin. O'zaro munosabatlardagi chegaralar individual va sub'ektivdir.
   • Ehtimol, sizning sherigingiz bokiralik haqidagi ba'zi savollarga javob berishni xohlamasligi mumkin. Sizda jinsiy tajriba bor va sherigingiz bu haqda eshitishni yoqtirmasligi mumkin. Albatta, iloji boricha muloqot qilish siz uchun muhim, lekin agar u ba'zi mavzularda gapirishni istamasa, bu istakni hurmat qiling.
   • Hamkoringizni tayyor bo'lmagan suhbatlarga majburlamang. O'zaro munosabatlar ikkalasiga ham mos keladigan darajada rivojlansin.
4. 4 Hamkoringizni qulaylik zonasidan tashqariga chiqarmang. Agar sizning sherigingiz bokira yoki bokira bo'lsa, sizning munosabatlaringizda jismoniy yaqinlik darhol paydo bo'lmasligi mumkin. Siz sherigingizning xohish -istaklarini hurmat qilishingiz kerak. Agar siz haqiqatan ham jinsiy aloqani xohlasangiz ham, agar sherigingiz hali tayyor bo'lmasa, ularga majburlamang. Har doim sherigingizdan so'rang, agar u siz taklif qilayotgan narsani xohlasa. Uning qarorini hurmat qiling. Agar u rad etsa, turib olmang.

3 -usul 2: chegaralarni belgilang

1. 1 Jismoniy yaqinlik haqidagi taxminlaringizni ochiq ayting. Bu haqda gapirish siz uchun xijolat bo'lishi mumkin, lekin sherigingiz uchun yoqimsiz bo'lgan narsani bexosdan qilishdan yoki gapirishdan ko'ra, hamma narsani boshida muhokama qilish yaxshiroqdir.O'zaro munosabatlarning boshida iloji boricha bir -biringizga halol bo'lishga harakat qiling. Jinsiy aloqa va jismoniy aloqa haqidagi har qanday taxminlarni muhokama qiling.
   • Sizning sherigingiz jinsiy aloqaga tayyor bo'ladimi yoki yo'qligini bilib oling, agar shunday bo'lsa, qachon. Sizning sherigingiz hayotning bu bosqichida jinsiy aloqaga tayyor bo'lmasligi mumkin. Ehtimol, u to'yni kutishni xohlaydi. Agar siz bokira yoki bokira qiz bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, yaqin kelajakda jinsiy aloqa qilmaslik ehtimoli katta. Biror kishi bilan uchrashishni boshlashdan oldin bu haqda o'ylab ko'ring.
   • Sizning sherigingiz qanday jismoniy aloqa turlarini maqbul deb bilishini bilib oling. Jinsiy aloqadan bosh tortgan ko'p odamlar o'pishdan, qo'l ushlashdan, quchoqlashdan va his -tuyg'ularini boshqa yo'llar bilan ifoda etishdan zavqlanishadi. Ehtimol, sizning sherigingiz jinsiy aloqaning boshqa shakllariga ham tayyor: bir vaqtning o'zida masturbatsiya yoki og'zaki jinsiy aloqa.
   • Siz sherigingizga nima yoqmasligini yaxshi bilishingiz kerak. Chegaralarni muhokama qilishda to'xtash siz uchun uyatli bo'ladi, shuning uchun hamma narsa haqida oldindan gaplashish yaxshiroqdir. Buni ayting: "Siz jinsiy aloqada bo'lmaganingizni tushunaman. Chegaraning qaerdaligini bilmoqchiman. Jismoniy aloqaning qanday shakllari ma'qul?" Siz sherigingizga yaqinlik paytida o'zingizni noqulay his qilmasligingizga ishonch hosil qilishingiz kerak.
2. 2 Ro'yxatlar tuzing. Bu haddan tashqari ish bo'lib tuyulishi mumkin, lekin ko'p odamlar uchun ro'yxatlar shaxsiy chegaralarni aniqlashga yordam beradi. Internetda siz jinsiy aloqaning turli elementlari bo'lgan ro'yxatlarni topishingiz mumkin. Siz va sizning sherigingiz sizga mos bo'lmagan narsani kesib tashlashingiz mumkin. Siz sherigingizdan rozi bo'lgan narsalar ro'yxatini va qilishni xohlamagan narsalar ro'yxatini tuzishni so'rashingiz mumkin. Bu sizga chegaralarni aniqlash va tushunmovchiliklardan qochish imkonini beradi.
3. 3 Shoshilmang. Agar sizning sherigingiz jinsiy tajribaga ega bo'lmasa, u sizga jismonan yaqin bo'lishga ko'nikishi uchun vaqt kerak bo'ladi. Sizning munosabatingiz qanday rivojlanayotganiga hamdard bo'lishga tayyor bo'ling. Ishqiy munosabatlar uyg'un bo'lishi uchun jinsiy aloqa ularda boshidanoq bo'lishi shart emas. Agar siz ko'proq tajribaga ega bo'lsangiz, sherigingiz qachon keyingi bosqichga o'tishni hal qilsin.
4. 4 O'zaro munosabatlarning barcha bosqichlarida ko'p muloqot qiling. O'zaro munosabatlar rivojlanib borishi bilan chegaralar va umidlar o'zgarishi mumkin. Ehtimol, qachondir sizning sherigingiz jismoniy yaqinlikning yangi darajasiga tayyorligini his qiladi. Ehtimol, u ba'zi narsalarni yoqtirishni to'xtatadi. Har doim bir -biri bilan gaplashib turish juda muhim.
   • Vaqti -vaqti bilan shaxsiy chegaralaringizni qayta ko'rib chiqing. Jismoniy yaqinlik elementlari ro'yxatini oling va sizga avval yoqtirgan narsalar yoqqanligini bilib oling.
   • Jismoniy yaqinlik paytida ham sherigingiz bilan gaplashishingiz kerak. Hamkoringizdan unga qilayotgan ishingiz yoqishini so'rang. Bu odam yonida o'zini xavfsiz his qilishi kerak va u o'zlarini qulay his qilishi kerak.
   • O'zingizning sherigingiz bilan muloqot qilish zarurligi haqida gapiring. Qachondir sherigingizga quyidagi so'zlarni ayting: "Agar siz biron bir yangi narsani sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, men bu haqda menga bemalol aytib berishingizni istayman". Yuqorida aytib o'tganimizdek, ba'zida odamlar hali jinsiy aloqaga tayyor emasligini his qilishadi. Ehtimol, kelajakda sizning sherigingiz o'zini tayyor his qiladi. Agar u xavfsiz jinsiy aloqa, jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar va istalmagan homiladorlikning oldini olish haqida gaplashishingiz mumkinligini bilsa, u siz bilan jinsiy aloqa qilishga urinishi osonroq bo'ladi.

3 -usul 3: Jismoniy yaqinlik

1. 1 Jismoniy aloqaning muqobil shakllarini sinab ko'ring. Ishqiy munosabatlarda jismoniy yaqinlik muhim rol o'ynaydi. Agar sizning sherigingiz bokira bo'lsa, sizga bu yaqinlikni his qilish qiyin bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ikkala sherikning ham jinsiy istaklari qondirilishi juda muhim. O'zingizning sherigingiz bilan jinsiy aloqa qilishning muqobil variantlari haqida gapiring.
   • O'pish uyg'otishi mumkin, ayniqsa siz sezgir joylarni (bo'yin, quloq) o'payotgan bo'lsangiz. Agar sizning sherigingiz jinsiy aloqaga tayyor bo'lmasa, o'pishdan jinsiy mamnunlikni olishingiz mumkin.
   • Siz sherigingizga nozik joylarda tegishingiz mumkin. Ko'krak, jinsiy olat va klitoris juda sezgir. Agar sizning sherigingiz bunga tayyor bo'lsa, siz an'anaviy jinsiy aloqa qilmasdan teginishdan zavqlanishingiz mumkin. Og'zaki jinsiy aloqa ham ikkalasi uchun ham yoqimli bo'lishi mumkin. Ammo unutmangki, agar sherik axloqiy yoki diniy sabablarga ko'ra jinsiy aloqa qilishdan bosh tortsa, og'zaki jinsiy aloqa qabul qilinishi mumkin emas.
   • Bir vaqtning o'zida onanizm ham jinsiy aloqa uchun muqobildir. Bir vaqtning o'zida masturbatsiya - bu ikki sherik bir vaqtning o'zida o'zlariga tegib ketadigan masturbatsiya. Bu sherik bilan aloqani o'z ichiga olmaydigan jismoniy yaqinlik shakli.
   • Jinsiy aloqaning boshqa shakllari mavjud, ular penetratsiyani o'z ichiga olmaydi. Qaysi biri sizga mos kelishini bilish uchun uni sherigingiz bilan muhokama qiling.
2. 2 Pornografiya va erotika haqida sherigingiz bilan gaplashing. Ko'p juftliklar birgalikda pornografiya tomosha qilishni yoki erotik hikoyalarni o'qishni yoqtirishadi. Bu sizga sherigingiz nimaga qiziqishini tushunishga imkon beradi. Agar siz kelajakda jinsiy aloqada bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, sherigingiz nimaga o'girilishini bilish siz uchun foydali bo'ladi. Hamkoringizni porno filmlarni tomosha qilishga yoki erotik adabiyotlarni o'qishga taklif qiling. Bir -biringizning xohish -istaklaringizni birgalikda o'rgansangiz, o'zingizni yaqin his qilasiz.
   • Esingizda bo'lsin, hamma ham pornografiya tomosha qilish yoki erotik hikoyalarni o'qish uchun qulay emas. Agar sherik qatnashishdan bosh tortsa, uning qarorini hurmat qiling.
3. 3 Hissiy yaqinlikni o'rnating. Jismoniy aloqa - yaqinlikka olib boradigan yagona yo'l emas. Yaxshi munosabatlarda, hissiy yaqinlik uchun joy bo'lishi kerak. Suhbatlashing, bir -biringizni tinglang, o'z fikrlaringiz bilan o'rtoqlashing va bir -biringiz bilan suhbatlashing. Bularning barchasi sizga bog'lanish imkonini beradi.
   • Hamkoringiz bilan gaplashing. Uzoq yurish, telefonda gaplashish, kech gapirish. Faqat suhbatlashish uchun qahvaxonalarga boring. Ochishga tayyor bo'ling va bir -biringizga samimiy bo'ling.
   • Hamkoringizning hissiy ehtiyojlarini qondiring. Agar sherigingiz og'ir kundan keyin siz bilan gaplashmoqchi bo'lsa, unga butun e'tiboringizni qarating. Agar kerak bo'lsa, uni tinchlantiring. Ba'zida odamni qanday tasalli berish kerakligini tushunish qiyin. Odamlar bunday vaziyatlarda aytilgan va tasalli berishga boshqacha munosabatda bo'lishadi. Hamkoringizga: "Sizni yaxshi his qilishim uchun nima qilishim kerak?"
   • Hissiy yaqinlik darhol yuzaga kelmaydi. Uning paydo bo'lishi uchun siz ko'p vaqtingizni birga o'tkazishingiz kerak. Har kuni sherigingiz bilan gaplashishga vaqt ajrating.

Ogohlantirishlar

• Agar siz allaqachon jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz va sizning sherigingizda bunday tajriba bo'lmasa, munosabatlaringiz siz xohlagan tarzda rivojlanmasligi mumkin. Barkamol munosabatlarda jinsiy aloqa muhim rol o'ynaydi. Agar siz bokira sherigingizning ehtiyojlarini qondira olishingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, munosabatlarni to'xtatganingiz ma'qul.