Tarkib

• Qadamlar
• 4 -usul 1: Uyda davolanish usullaridan foydalanish
• 4 -usul 2: Teringizga yaxshi g'amxo'rlik qilish
• 3 -usul 4: Terini davolash
• 4 -usul 4: teshiklarni maskalash
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Katta teshiklar yoqimsiz ko'rinishi mumkin, bu sizni teridan norozi qiladi. Teshiklar hajmi genetik tarzda joylashtirilgan va ularni doimiy ravishda o'zgartirish mumkin emas, lekin siz ularni kichikroq qilib ko'rsatishingiz mumkin. Buning uchun terini to'g'ri parvarish qilish va uy sharoitida davolashdan tortib, lazer muolajalariga qadar turli xil chora -tadbirlar mavjud.

Qadamlar

4 -usul 1: Uyda davolanish usullaridan foydalanish

1. 1 Muzdan foydalaning. Muz kub bilan terini 10-15 soniya davomida surtish uni toraytiradi va teshiklarni ingl. Yuvib bo'lgandan so'ng, faqat toza yuzni muz bilan artib oling.
2. 2 Pishirish soda foydalaning. Bir osh qoshiq pishirish soda va ozgina suv bilan pasta tayyorlang.
   • Niqobni muammoli joylarga qo'llang va 5-10 daqiqaga quriting, so'ngra iliq suv bilan yuving.
   • Bu teshiklarni vizual ravishda qisqartiradi. Bundan tashqari, pishirish soda teringizni quritib, akne bilan kurashishga yordam beradi. Yog 'yog'ini kamaytiradigan har qanday mahsulotlar, shuningdek, teshiklarni kichikroq qiladi.
3. 3 Tuxum oqidan niqob tayyorlang. Bunday niqob teshiklarni toraytirib, ingl.
   • 1/4 chashka yangi siqilgan apelsin sharbati bilan 2 ta oqsilni aralashtiring. Olingan niqobni yuzingizga surting va 15 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving.
   • Apelsin sharbati rangingizni yangilaydi.

4 -usul 2: Teringizga yaxshi g'amxo'rlik qilish

1. 1 Yuzingizni toza tuting. Teshiklar axloqsizlik va yog 'bilan tiqilib qolsa, ular kattaroq va ko'rinadigan ko'rinishi mumkin. Shuning uchun terining yuzasida axloqsizlik va yog 'miqdorini kamaytirish uchun yuzingizni toza saqlash juda muhimdir.
   • Yuzingizni kuniga ikki marta yuving - ertalab va kechqurun. Tez -tez yuvish faqat terini tirnash va quritishi mumkin, bu esa teshiklarni yanada kattaroq qiladi.
   • Issiq suvdan ko'ra yumshoq (sulfatsiz) tozalovchi va iliq suvdan foydalaning. Yuzingizni toza, yumshoq sochiq bilan muloyimlik bilan quriting, lekin silamang.
2. 2 Teringizni tozalang. Peeling terining yuzasida axloqsizlik va yog 'bilan aralashib, teshiklarni tiqib qo'yadigan o'lik teri hujayralarini olib tashlashga yordam beradi.
   • Peelingni mayda zarrachalar bilan yumshoq peelingli skrab yordamida haftada ikki marta bajarish kerak. Dag'al skrablar qo'polroq bo'lib, terida mikro ko'z yoshlari va chizishlarga olib kelishi mumkin.
   • Shu bilan bir qatorda, siz toza sochiqni ishlatib, yuzingizni mayda dumaloq harakatlarda muloyimlik bilan silashingiz yoki oshxonangizda mavjud bo'lgan ingredientlar bilan tabiiy skrab qilishingiz mumkin.
   • Agar bunga qodir bo'lsangiz, tozalash jarayonida teringizni tozalaydigan Clarisonic kabi elektron tozalash cho'tkasiga mablag 'sarflash tavsiya etiladi. Yuzingizni qo'llaringiz bilan yuvishdan ikki baravar samarali ekanligiga ishoniladi.
   • Bundan tashqari, o'lik teri hujayralarini eritadigan alfa yoki beta gidroksid kislotali kimyoviy peelingdan foydalanishingiz mumkin. Darhaqiqat, kimyoviy eksfoliatorlar, ayniqsa beta-gidroksi kislotalar, teriga nisbatan samaraliroq va yumshoqroq bo'ladi.
3. 3 Akne paydo bo'lishiga olib kelmaydigan namlovchi vositadan foydalaning. Namlash terining salomatligi uchun zarurdir. Nemlendirici yoki jel ham terining qurib ketishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa teshiklarni kengroq qilishiga olib keladi.
   • Namlantiruvchi vositani sotib olayotganda, uning ustida komedogen bo'lmagan, tiqilib qolmaydigan yoki akne bo'lmagan yorliqqa e'tibor bering. Bu shuni anglatadiki, u teshiklarni yopmaydi.
   • Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, siz xushbo'y yoki bo'yoqlar bilan namlovchi vositalardan voz kechishingiz kerak, chunki ular tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
   • Agar sizda yog'li teri bo'lsa, yog'ni tartibga soluvchi namlovchi vositani qidiring.
4. 4 Bug'da pishirish tartibidan foydalaning. Issiq bug 'teshiklarni ochadi va axloqsizlik yoki yog'ning chiqib ketishiga imkon beradi, chunki ular teshiklarni vizual ravishda qisqartirishga yordam beradi.
   • Terini bug 'bilan tozalash uchun suvni qaynatib, pechga chidamli idishga quying. Agar teringiz akne paydo bo'lishiga moyil bo'lsa, bir necha tomchi choy daraxti yog'ini qo'shing.
   • Yuzingizni piyola ustiga egib, boshingizni sochiq bilan yoping. Bug 'yuzingizda 10 daqiqa ishlasin.
   • Ish tugagach, yuzingizni yuving va sovuq suv bilan yuving. Bug 'yog' va axloqsizlikni olib tashlamaydi, faqat terining yuzasiga etib borishiga yordam beradi, shuning uchun ularni yuvish kerak. Keyin teshiklarni toraytirish uchun yuzingizni sovuq suv bilan yuving.
5. 5 Loy niqoblarini qo'llang. Gil niqoblari tiqilib qolgan axloqsizlik, yog 'va o'lik teri hujayralarini olib tashlab, teshiklarni kichikroq qiladi. Gil shuningdek yallig'lanishni kamaytiradi va bakteriyalarni o'ldiradi. Bu niqoblarning har xil turlari bor. Terining turiga qarab niqobni tanlang.
   • Niqoblar har xil loydan - bentonit, kaolin, to'la tuproq va boshqalardan tayyorlanadi. Ular changni yutish xususiyatlari va tarkibidagi minerallar bilan farq qiladi, shuning uchun sizga mosini tanlang. Kosmetolog yoki sotuvchi yordamchisi bilan bo'yanish do'konida gaplashing.
   • Go'zallik do'konidan loy niqobini sotib oling yoki 1 osh qoshiq bentonit loyini 1 osh qoshiq jo'xori uni va 1 osh qoshiq suv bilan aralashtirib o'zingiz tayyorlang.
   • Yuzingizni yaxshilab tozalang, so'ngra niqobni qo'llang va loy quriguncha 10-15 daqiqa ushlab turing. Siz niqob ostida yuzning qattiqligini his qilishingiz kerak.
   • Loyning qattiqlashishiga yo'l qo'ymang, chunki bu terini quritishi mumkin. Loyni iliq suv bilan yuvib tashlang, keyin sochiq bilan yuzingizni quriting. Haftada bir marta protsedurani takrorlang.
6. 6 Har kuni quyoshdan himoya kremini qo'llang. Ko'p odamlar buni sezmaydilar, lekin quyoshdan keladigan ultrabinafsha nurlar kollagenga zarar etkazadi, bu esa terini qattiq ushlab turadi. Bu kollagensiz teshiklar cho'zilib, yanada kattaroq ko'rinishi mumkin.
   • Buning oldini olish uchun har kuni, har ikki soatda quyosh kremi, loson yoki boshqa vositalarni qo'llang. Kundalik terini nemlendiradigan ko'plab kremlar tarkibida SPF bor, shuning uchun to'g'ri kremni topish oson.
   • Agar siz ochiq havoda ko'p vaqt o'tkazsangiz, quyoshning zararli nurlaridan qo'shimcha himoya qilish uchun qalpoqcha va ko'zoynak taqing.Agar sizda sezgir yoki sivilcaga moyil teringiz bo'lsa, komedogen bo'lmagan quyoshdan himoyalovchi kremni tanlang, chunki ularning ko'pchiligi sizning teshiklaringizni yopib qo'yadi.
7. 7 Qora va sivilcalarni olib tashlamang. Ekstruding yoki yig'ish orqali ularni olib tashlashga urinish - yomon fikr. Noto'g'ri qilish teshiklarni shikastlab, ularni yanada kattaroq qilib ko'rsatishi mumkin.
   • Qora nuqta siqilganda, barmoqlaringiz va mixlaringizdagi bakteriyalar teshiklaringizga tushib qolishi va qora nuqtani yoqimsiz pimplega aylantirishi mumkin.
   • Agar siz qora nuqta yoki qora nuqtalarni olib tashlashingiz kerak bo'lsa, bu steril ekstraktor yordamida amalga oshirilishi kerak, uni go'zallik do'konida, dorixonada yoki Internetda sotib olishingiz mumkin.
   • Jodugar findiq kabi sifatli tonikdan foydalaning. Uni kosmetika bo'limiga ega bo'lgan go'zallik do'konida yoki dorixonada sotib olish mumkin. Toner sizning teshiklaringizni ochishga va ularni yopishga yordam beradi. Tonerni har kuni ishlatish teshiklarni toraytirishga yordam beradi.
8. 8 Tanangizga g'amxo'rlik qiling. Terining holati ham umumiy sog'ligingizga bog'liq. Ko'p suv iching, muvozanatli ovqatlaning va tanangizni detoksifikatsiya qilish va teringizni sog'lom va tiniq saqlash uchun muntazam ravishda jismoniy mashqlar qiling.
   • Ba'zi odamlar ko'p miqdorda suv ichish terining porlashini va akne bilan kurashishda yordam berishini payqashadi. Rostmi yoki yo'qmi, suv sizga zarar qilmaydi. Sizga kuniga kamida 8 stakan kerak.
   • Ba'zi ovqatlar teriga foydali, boshqalari esa yo'q. Agar sizda yog'li teri bo'lsa, akne paydo bo'lishiga moyil bo'lsangiz, yog'li ovqatlar, arzimas ovqatlar va chiplardan saqlaning. Iloji boricha qayta ishlanmagan ovqatlarni tanlang - meva, sabzavot, donli don.
   • Shuni yodda tutingki, teri turi - ota -onangizdan meros bo'lib qolgan tug'ma xususiyat. Agar sizda katta teshiklari bo'lgan tabiiy yog'li teringiz bo'lsa, ularni butunlay ko'rinmas qilib bo'lmaydi.

3 -usul 4: Terini davolash

1. 1 Retinoidlarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalaning. Retinoidlar A vitaminining hosilalari bo'lib, ular qarilikka qarshi va sivilcaga qarshi ko'plab mahsulotlarda uchraydi.
   • Retinoidlar teri hujayralari almashinuvini tezlashtiradi, bu esa teshiklarni ochishga yordam beradi va ularni ko'rinmas qiladi.
   • Retinol nisbatan yumshoq va ko'pincha sotuvda mavjud bo'lgan kosmetik vositalarda uchraydi. Tretinoin - bu boshqa mamlakatlarda retsept bo'yicha sotiladigan, lekin Rossiyada ro'yxatdan o'tmagan kuchli modda.
2. 2 Lazer bilan davolash kursini o'ting. Ushbu protseduralar uzoq muddatli ta'sirga ega.
   • Ablativ bo'lmagan lazer muolajalari (Medlite, Genesis va Fraxel) kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu esa teshiklarni toraytirib, ularni kichikroq ko'rinishga olib keladi.
   • Lazerli muolajalarning asosiy kamchiligi - bu narx. Ehtimol, sizga 2-3 protsedura kerak bo'ladi, ularning har biri 6000 rubl yoki undan ko'p turadi.
3. 3 Izotretinoin (Acnecutan) uchun retsept oling. Bu kuchli akne davolashda kuchli dori. Bu teshiklarni ochish va yog 'ishlab chiqarishni kamaytirishga yordam beradi, lekin teriga juda quruq va jiddiy yon ta'sir ko'rsatadi. Davolanayotgan ayollar kontratseptsiya haqida ehtiyot bo'lishlari kerak.

4 -usul 4: teshiklarni maskalash

1. 1 Makiyajni qo'llang. Teshiklarni qisqartirish o'rniga, ularni yashirish vositasi, poydevor va kukun yordamida yashirish mumkin. Bu o'zingizni ishonchli his qilishga va terining ko'rinishi haqida qayg'urmaslikka yordam beradigan vaqtinchalik samarali echim.
   • Tabiiy ko'rinish uchun maxfiy krem ​​va poydevorni terining ohangiga iloji boricha yaqinroq tanlang. Agar yog'li teriga ega bo'lsangiz, mattifiers va quruq bo'lsangiz namlantiruvchi vositalarni tanlang.
   • Shimgichni yoki cho'tka bilan bo'yanishni engil va teng ravishda qo'llang. Juda qalin surtmang, chunki bu siz niqob qilmoqchi bo'lgan maydonga ko'proq e'tibor qaratadi.Cho'tkalarni yoki gubkalarni tez-tez yuvib turing, chunki ularda bakteriyalar to'planib qolmaydi.
   • Kechqurun makiyajni yaxshilab yuvib tashlashni unutmang. Agar shunday qilmasangiz, sizning makiyajingiz teshiklarni yopib qo'yadi va ularning ko'rinishini yomonlashtiradi.
2. 2 Primerdan foydalaning. Undan foydalanish - teringizni benuqson qilishning ajoyib usuli.
   • Yaxshi astar (tercihen silikon asosli) teshiklarni tiqilib qolmasdan vaqtincha to'ldiradi.
   • Bu bo'yanish uchun tekis sirt beradi va teshiklarni deyarli ko'rinmas holga keltiradi.
3. 3 Ortiqcha yog'ni olib tashlash uchun salfetkalardan foydalaning. Kun bo'yi teringizni changni yutuvchi ro'molcha bilan artib, siz yog'li porlashdan qutulasiz va teringizni quritmasdan, ko'zalarni ingl.
   • Bu salfetkalar kosmetika do'konlarida va internet -do'konlarda sotiladi.

Maslahatlar

• Siz yog'ni yutadigan va ko'zalarni toraytiradigan maxsus quritgichli salfetkalarni sotib olishingiz mumkin. Ular arzon va tijoratda topish oson.
• Tonikdan foydalaning. Yuzingizni tozalagandan so'ng, bu teshiklarni yanada toraytirishga yordam beradi. Yog'li teri uchun tonikdan foydalaning: u teshiklarni toraytirish uchun maxsus ingredientlarni o'z ichiga oladi.
• Sivilcalarni tanlamang yoki tashlamang! Bu yomon odatdan qutulish qiyin, natijada terida chirkin izlar qoladi.
• Choy daraxti yog'i va atirgul suvidan foydalanib, o'zingiz tonik yasashga harakat qiling. Peelingdan keyin yuzingizga surting, 2-3 daqiqa ushlab turing, so'ngra namlovchi kremni qo'llang.

Ogohlantirishlar

• Ko'zingizga biron bir mahsulot tushmasin. Agar bu sodir bo'lsa, ularni darhol toza suv bilan yuvib tashlang.