Tarkib

• Qadam bosish
• 2-usulning 1-usuli: Birinchi qism: imtihon oldidan bir kecha
• 2 ning 2-usuli: Ikkinchi qism: imtihon kuni
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga kerak bo'lgan narsalar

Afsus! Bu sizning katta imtihoningizdan bir kecha, siz hali hech narsa o'rganmadingiz. Ehtimol, bloklar sizga 9 ga erisha olmasa ham, bu sizni qobiliyatsizlikdan xalos qilishi mumkin. Quyidagi tavsiyalarga amal qiling va uzoq, qiyin kechaga tayyorlaning.

Qadam bosish

2-usulning 1-usuli: Birinchi qism: imtihon oldidan bir kecha

1. Yaxshi yozuvlarni yozib oling. Agar imtihonga o'rganish uchun juda oz vaqtingiz bo'lsa, avvalgi kechadan unumli foydalanish uchun yozuvlarni yozish va yozish qobiliyatlari juda muhimdir.
   • Siz haqiqatan nimani o'rganishingiz kerakligini bilib oling. Agar o'qituvchingiz imtihon uchun ko'rib chiqish sessiyasini o'tkazayotgan bo'lsa, ushbu imkoniyatdan foydalaning. Siz o'qituvchingiz qaysi mavzularni muhim deb bilishini bilib olasiz va sizda savollar berish imkoniyati mavjud (lekin agar siz o'qishingiz kerak bo'lsa, ehtimol siz bu erda juda ko'p savollarga duch kelasiz). Ko'p o'qituvchilar o'quv qo'llanmalarini tarqatadilar, shuning uchun ulardan foydalaning. Ehtimol, bu imtihonda paydo bo'ladigan hamma narsani qamrab olmasa-da, siz hech bo'lmaganda eng muhim mavzularga e'tiboringizni qaratasiz.
   • Kollejdagi yozuvlaringizni chiqaring. Agar siz muntazam ravishda ma'ruzalarda qatnashgan bo'lsangiz, unda bir nechta yozuvlarni ko'rib chiqishingiz kerak. Agar sizda biron bir eslatma bo'lmasa, ularni sinfdoshingizdan olishga harakat qiling. Sizning ma'ruzalaringiz juda muhim bilimlarga ega, chunki o'qituvchingiz eng muhim deb topgan narsalarini qamrab oladi.
2. Muhim tushunchalarni yozib oling. Qaydlaringizni ko'rib chiqishda muhim ta'riflar, tushunchalar va tenglamalarni qidirib toping. Agar siz ularni yoddan bilmasangiz, ularni alohida qog'ozga - blok yozuvlaringizga yoki kartalarga yozing. Bu sizga bilishingiz kerak bo'lgan narsalarni aniqlashga yordam beradi va sizda indeks kartalarining qulay to'plami mavjud.
   • Qayta yozish ham tarkibni eslab qolishingizga yordam beradi. Agar siz vizual ma'lumotni yaxshi o'rgansangiz, bu albatta yordam beradi. Agar siz eshitish qobiliyatini yaxshi o'rgansangiz, demak siz quloq bilan o'rganasiz, so'zlarni eslatma kartalariga yozayotganda ayting.
   • Agar vaqtingiz bo'lsa, eslatma kartalaringizni bir necha bor qayta yozishni o'ylab ko'ring. Bu mubolag'a bo'lib tuyulishi mumkin, ammo agar siz faktlar va ma'lumotlarni o'rganishga harakat qilsangiz, bu juda foydali. Agar siz ko'proq amaliy dasturlarni taqqoslasangiz yoki o'rganishga harakat qilsangiz, bu takrorlash unchalik foydali emas.
3. Samarali o'rganing. Sizda, albatta, imtihonda ko'rib chiqilishi mumkin bo'lgan hamma narsani yoritishga vaqtingiz bo'lmaydi, lekin siz o'zingizni ehtimol o'tadigan mavzular bilan cheklab qo'yishingiz va ushbu tushunchalarga eng yaxshi e'tiborni qaratish usullarini topishingiz mumkin.
   • Muhim mavzularni aniqlang. O'quv qo'llanmangizni o'qing va eslatmalarni bloklang va o'quv daftaringizdagi muhim yoki eng ko'p takrorlangan mavzularni qidirib toping. Matningizning eng muhim qismlarini skanerlang va muhim ko'rinadigan har qanday yangi ma'lumotlarni yozing. Bu erda hamma narsani yozish emas, balki imtihonda qatnashishi mumkin bo'lgan aniq g'oyalarni, faktlarni yoki tenglamalarni aniqlash va iloji boricha shu mavzularga e'tibor qaratish kerak.
   • Darslikdagi boblarning boshi va oxiriga qarang. Bir bobning birinchi sahifasida ko'pincha dars materialini tushunishga yordam beradigan muhim fikrlar mavjud. Oxirgi sahifalarda bob tez-tez sarhisob qilinadi, muhim atamalar aniqlanadi yoki ta'kidlanadi va matematik matnlarda muhim tenglamalar ro'yxati keltirilgan.
   • Mumkin bo'lgan insho savollari (agar mavjud bo'lsa) va ularga qanday javob berishingiz haqida o'ylab ko'ring. Endi hech bo'lmaganda siz o'quv materiallarini engil tushunishingiz kerak. Umumiy tushunchalar haqida o'ylab ko'ring va insho savollariga qanday munosabatda bo'lishingizni (yaxshiroq qog'ozda) aniqlang.
4. Bir lahzaga hamma narsadan o'ting. Bu erda siz unga qo'l va oyoq berasiz. O'zingizning shiddat bilan to'plagan barcha ma'lumotlaringizni to'kib tashlang, o'zingizni sinab ko'ring va o'zingizning ishingizni tezda baholang. Bu sizga qaysi ta'lim sohalariga e'tiboringizni qaratishingiz kerakligini aytib berishi kerak.
   • Avval indeks kartalaringizni yoki blokirovka yozuvlarini ko'rib chiqing. Eng muhim mavzulardan tezda o'ting. Agar siz mavzu yoki tenglamani tushunganingizni va eslay oladiganingizni his qilsangiz, uni ro'yxatdan kesib tashlang yoki indeks kartasini chetga qo'ying. Agar qo'shimcha savollar bo'lsa, ularni eslatmalaringiz va matningizdan qidirib toping.
   • O'zingizni sinab ko'ring. Agar o'qituvchingiz amaliyot imtihonini topshirgan bo'lsa, uni hoziroq topshiring. Agar yo'q bo'lsa, amaliyot imtihonlarini topshiring yoki darsligingizning boblari oxirida savollarni ko'rib chiqing. Siz o'zingizning muhim deb aniqlagan tushunchalar bilan bevosita bog'liq bo'lgan savollarni bajaring. Har bir savolga ko'p vaqt sarflamang. Agar siz savolga yopishib qolsangiz, uni yozib oling va imtihoningiz tugagandan so'ng unga qaytib boring.
   • O'zingizning imtihonlaringizni tekshiring. Baholashda adolatli bo'ling. Agar shunday bo'lmasangiz, faqat haqiqiy imtihonda o'zingizga zarar etkazasiz. Xato qilgan savollaringizni ko'rib chiqing va ularni blok yozuvlaringiz yoki flesh-kartalaringiz bilan taqqoslang. Sizga yangi indeks kartalarini yaratish yoki siz bilgan deb o'ylagan tushunchalarni qayta ko'rib chiqish kerak bo'lishi mumkin.
5. Agar siz faktlarni eslay olmasangiz va yaxshi o'qimoqchi bo'lmasangiz, yodlashning ba'zi strategiyalarini sinab ko'ring. Miya hech qachon unutmaydi. Ma'lumotni unutish yoki to'g'ri tejashga yo'l qo'ymaslik, uni eslay olmaslik yoki ularni topib bo'lmaydigan tarzda saqlamaslikdir. Oddiy eslatma usullarini qo'llash sizning so'nggi daqiqadagi blok sessiyangizni kuchaytirishga yordam beradi.
   • Mnemonik vositadan foydalanishga harakat qiling. Bu mnemonik uchun qiyin so'z. Esingizdami, o'qituvchingiz sizga ROGGBIVni kamalak ranglarini eslab qolish uchun o'rgatgan edi? "ROGGBIV" kabi qisqa narsani qilish mnemonik vositadir.
   • Ma'lumotni osib qo'yish uchun "qavs" yasashga harakat qiling. Siz buni ma'lumotni qofiyaga solib, taniqli obraz bilan bog'lash yoki o'zingiz esingizda bo'lgan voqeani o'zingiz haqida aytib berish orqali qilishingiz mumkin. Bir ma'noda qayta ishlangan ma'lumotni olishga harakat qiling (so'zlar ko'rish orqali qayta ishlanadi) va boshqa ma'noda qayta ishlashga harakat qiling.
   • Uni bo'laklarga bo'ling. Bu sizning biror narsani toifaga kiritganingizni anglatadi. Masalan, agar siz iqtisod fanini o'rganayotgan bo'lsangiz, qimmatli qog'ozlar, obligatsiyalar, mablag'lar va boshqalarni toifaga, qimmatli qog'ozlarga qo'yishga harakat qiling va ushbu toifaning nimani anglatishini tushunib oling. Kontseptsiyalar ostida muhim g'oyalarni tartibga soling.
6. Sumkangizni yig'ing va uxlang. Ba'zan siz shunchaki uxlashga vaqt topolmaysiz, ammo imtihon oldidan imkon qadar ko'proq uxlashga harakat qiling. Blokirovkaning ko'p qismini yotishdan oldin bajarish va etarlicha erta turish yaxshi, shunda o'rganish uchun biroz vaqt bo'ladi. Agar siz tun bo'yi ishlasangiz, charchagan bo'lasiz va imtihonda beparvo xatolarga yo'l qo'yishingiz mumkin.
   • Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, uyquni yo'qotish xotiraga ta'sir qiladi. Nafaqat u, balki uyqudan foydalanish ham so'nggi daqiqalardagi ma'lumotlarni eslab qolishni qiyinlashtiradi. Shunday qilib, uxlashdan va o'z vaqtida yotishdan oldin iloji boricha to'siq qo'yishga harakat qiling.

2 ning 2-usuli: Ikkinchi qism: imtihon kuni

1. Imtihondan kamida bir soat oldin engil, muvozanatli nonushta qiling. Faqat uglevodlardan saqlaning, aksincha oqsil (tuxum), omega-3 yog 'kislotalari (losos), tola (qora loviya) yoki meva-sabzavotlarga boy ovqat iste'mol qiling.
   • Miyaning ishlashi va chidamliligini oshirishga yordam beradigan ba'zi bir "super ovqatlar" quyidagilardir: ko'k, losos, yong'oq va urug'lar, avakado, anor sharbati, yashil choy va qora shokolad.Siz ulardan ba'zilarini nonushta bilan iste'mol qilishingiz mumkin.
2. O'quv mashg'ulotlarini jadvalini tuzing. Do'stingiz bilan mashinada yoki avtobusda o'rganing. Imtihondan bir soat oldin bir nechta do'stlarni to'plang va eng muhim tushunchalar haqida bir-biringizdan so'rang. Ma'lumot xotirangizda iloji boricha yangi bo'lishini xohlaysiz. O'quv mashg'uloti yoqimli yig'ilishga aylanmasligiga ishonch hosil qiling.
3. Barcha blok yozuvlaringizni yoki indeks kartalarini qayta o'qing. Imtihon oldidan har bir indeks kartangiz yoki yozuvingizni ko'rib chiqing, hatto ularni yoddan bilaman deb o'ylasangiz ham. Siz imtihon topshirayotganda hamma narsa yodingizda yangi bo'lishini xohlaysiz. Agar ta'rifni eslab qolish yoki taqqoslash bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, uni ketma-ket olti yoki etti marta yozing, bu sizning yodingizda qolishi kerak.
4. Imtihon xonasiga o'z vaqtida boring va hojatxonaga boring. Imtihondan kamida 5 daqiqa oldin imtihon xonasiga boring va stulingizga o'tirishdan oldin vannaxonaga boring. Siz imtihon paytida talab qilinishini xohlamaysiz. Keyinchalik, dam oling, dam oling va o'zingizga ishonch hosil qiling. Muvaffaqiyatingizni tasavvur qiling.

Maslahatlar

• Agar siz to'siqlar paytida sergaklikni saqlashda muammolarga duch kelsangiz va uxlashga vaqtingiz yo'q bo'lsa, tabiiy ravishda energiya beradigan narsani, masalan olma yoki bananni iste'mol qiling. Bu kofein va shirin ichimliklardan yaxshiroqdir, chunki keyinchalik ruhiy "halokat" ga duch kelmaysiz.
• Imtihon oldidan bir nechta mashqlarni bajaring. Bir necha marta zinapoyadan yugurib yoki sakrab tushing. Jismoniy mashqlar qonni to'kib yuboradi va sizni tinchitadi. Bu sizning hushyorligingizni oshiradi.
• Ovoz chiqarib o'qing. Og'zaki xotirani saqlash ko'pincha o'qishdan ko'ra tez o'rganishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
• Mumkin bo'lgan chalg'itadigan omillarni iloji boricha yo'q qiling. Agar siz kompyutersiz o'rganishingiz mumkin bo'lsa, buni bajaring. Agar siz kompyuterda topshiriqni bajarishingiz kerak bo'lsa, boshlashdan oldin Internetni vaqtincha o'chirib qo'ying. Agar sizga Internetda izlanish kerak bo'lsa, o'zingizni boshqarishni mashq qiling.
• Muntazam ravishda qisqa tanaffuslar qiling. Tanaffuslar sizni hushyor tutishga yordam beradi va charchoqning oldini oladi. Har 50 daqiqali ishdan keyin 10 daqiqalik tanaffus qiling.
• Etarlicha suv ichish sizni o'ylashga yordam beradi, eng muhimi, suyuqlik muvozanatini saqlaydi. Kofein diuretik ekanligini unutmang. Agar siz imtihonga to'sqinlik qilish uchun juda ko'p kofe iste'mol qilgan bo'lsangiz, suyuqlik muvozanatini tiklashingiz kerak bo'ladi.
• Darchinning hidi (masalan, dolchin saqichi) sizga diqqatni jamlashga yordam beradi, shuning uchun qo'shimcha konsentratsiya uchun Big Red saqichidan tuting.
• O'qish uchun sherik bilan o'rganish osonroq bo'lishi mumkin. Siz o'rganayotganda so'roq qilishingiz va bir-biringizning savollaringizga javob berishingiz mumkin. Ba'zilar buni chalg'itadigan narsa deb bilishadi, shuning uchun sizga eng mos keladigan narsani ko'ring.
• Agar siz hozirgacha o'rganishni kutib tursangiz, kechiktirasiz. Ushbu ko'rsatmalarni o'qishni to'xtating va o'rganishni boshlang! Omad!

Ogohlantirishlar

• Agar siz imtihonda yaxshi natijalarga erishgan bo'lsangiz ham, bir necha kundan keyin dars materialini yodlab olishni o'ylamang. Odamlar buni asta-sekinlik bilan amalga oshirganda umuman yaxshiroq o'rganadilar. Bloklar faqat qisqa muddatli mnemonikdir. Agar siz dars materialini keyinroq bilishingiz kerak bo'lsa - matematik tenglamalar yaxshi misoldir - ehtimol siz imtihondan keyin uni yana o'rganishingiz kerak bo'ladi.
• Aldash vasvasasiga berilmang. Siz topgan 5 boshqa birovning 10 bahosidan yaxshiroqdir. Keyinchalik o'zingizni aybdor his qilmasangiz ham, siz katta tavakkal qilasiz. O'qituvchilar aldashni qadrlamaydilar va agar ular sizni ushlasalar, buning natijasi imtihon uchun 1dan yomonroq bo'lishi mumkin. Ular sizning topshiriqlaringizni yanada qattiqroq ko'rib chiqishni boshlaydilar va agar sizga o'qituvchining tavsiyasi kerak bo'lsa, ular rad etishadi yoki xatda voqea haqida xabar berishadi. Ba'zi maktablar jazo sifatida to'xtatib turishdan foydalanadilar.
• Uyqusiz qolish va kofein iste'mol qilish juda zararli hisoblanadi va iloji bo'lsa, ularni oldini olish kerak. Uyqusiz qolish sizning reaktsiya vaqtingizni ko'paytirishi mumkin, shuning uchun bir kecha davomida mashg'ulotlardan so'ng kollejga yoki undan haydashdan oldin ikki marta o'ylab ko'ring.

Sizga kerak bo'lgan narsalar

• O'qish kitoblari
• Izohlar
• Qalam
• Qog'oz
• Tizim kartalari
• Qahva (ixtiyoriy)
• Kofein tabletkalari (ixtiyoriy)
• Sog'lom ovqat (ixtiyoriy)
• Energiya ichimliklar (ixtiyoriy)
• B-100 kompleks vitaminlari (ixtiyoriy)