Qanday qilib yigitni siz bilan gaplashishni xohlashi mumkin

Muallif: Laura McKinney
Yaratilish Sanasi: 8 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Iyul 2024
Anonim
Yigitlarni e’tiborini o’ziga qanday qaratsa bo’ladi?
Video: Yigitlarni e’tiborini o’ziga qanday qaratsa bo’ladi?

Tarkib

Yigitni sevib qolsangiz, u bilan tez-tez suhbatlashishni xohlaysiz. U bilan boshlash va bog'lashning bir qancha usullari mavjud, shunda ikkalangiz ham xohlagancha gaplasha olasiz. Dastlab, siz uning postini yoqtirish va uning qiziqishlari va uslubi haqida bilish uchun unga ijtimoiy tarmoqlar orqali murojaat qilishingiz mumkin. Keyin, suhbatni boshlash uchun quvnoq gapdan foydalanishingiz mumkin. Uning qiziqishini saqlab qolishning yaxshi usuli - uning nuqtai nazari haqida so'rab, u bilan mashg'ulotlar olib borish va chuqur suhbat qurish orqali uni ko'proq bilishdir. Umuman olganda, uni siz bilan doimiy ravishda suhbatlashishga undash, unga qanday qilib do'st kabi munosabatda bo'lishni va bir-biringizni tanish paytida noz-karashma qilish atrofida bo'ladi.

Qadamlar

3-dan 1-usul: Asl havolani yarating


  1. Kuzatgan narsalaringizni gapirish uchun kulgili yoki quvnoq usuldan foydalaning. Suhbatni boshlashning bir usuli - atrofingizdagi voqealarga e'tibor berish. Atrofingizdagi biron bir narsa haqida bilib oling, siz u haqida kulgili izohlar berishingiz mumkin. Masalan, tushlik vaqti bo'lsa, ammo ovqat hali tayyor bo'lmasa va ikkovingiz quyoshda kutib tursangiz, shunday bema'ni gapni aytishingiz mumkin: “Ular ularga suv berishadi deb o'ylaysizmi? Biz shunday kutdikmi yoki ular shunchaki chanqab o'lishimizni xohladilarmi? ». Erkaklar buzg'unchilikni ayollar uchun juda jozibali deb bilishadi va bu sizga bog'lanish uchun bir narsa beradi.
    • O'zingizni kulgili odam deb hisoblamasangiz ham, siz yaramas bo'lishingiz mumkin.
    • Ushbu yaramaslik suhbatingizni qiziqarli va bosimsiz o'tkazadi.
    • Suhbatni boshlash eng muhim narsa ekanligini unutmang. O'zingizning suhbatingiz haqida ko'p tashvishlanmang. Siz hikoyani saqlashga e'tiboringizni qaratishingiz kerak.

  2. Unga suhbatdan zavqlanishingizni ko'rsating. Yigitni siz bilan suhbatga jalb qilishning bir usuli - u bilan suhbatlashish uchun juda yaxshi vaqt o'tkazganingizni ko'rsatish. Baxtli ekanligingizni ko'rsatadigan ba'zi usullar - ko'z bilan aloqa qilish, tez-tez jilmayish, samimiy kulish va suhbat paytida bir oz egilib turish. Siz gaplashayotganda boshingizni bir tomonga burishingiz, tabassum qilishingiz va sochlaringizga, bo'yningizga yoki kiyimingizga tegizishingiz mumkin. Ammo haddan tashqari o'ylamang, faqat tabiiy bo'ling. Sizning og'zaki bo'lmagan tilingiz yaxshi vaqt o'tkazayotganingizni ko'rsatishi kerak.
    • Unga SMS yuborishni istasangiz, unga SMS yuborishni istaysiz. Masalan, "Sizga SMS yuborish juda kulgili ko'rinadi" kabi bir narsa aytishingiz mumkin.

  3. O'zingizning kimligingizga ishonch hosil qiling va u bilan vaqt o'tkazishdan zavqlaning. Sizni buyuk insonga aylantiradigan bir nechta omillarni sanab o'ting. Siz nega buyuk ekanligingizni bilib, boshqalarni jalb qila olasiz va buni ko'rsatishda ikkilanmang.
    • U bilan birga bo'lganingizda xato qilishdan qo'rqmang. O'zingizga sodiq, yomon odatlar va boshqalar bilan yashang. Xato qilganingizda dam oling va kuling, kim xato qilsa.
    • O'zi o'rniga u xohlaydi deb o'ylagan birovga o'xshab harakat qilishdan saqlaning. Tasavvur qiling, kimdir sizga yoqishi uchun qandaydir yo'l tutmoqchi bo'lganida, buni xohlaysizmi? Ehtimol yo'q.
  4. Sizni uning oldida eng yaxshi tomonlaringizni ko'rsatishga majbur qiladigan kishi bilan tanishing. Uning huzurida kulish va boshqa odamlar bilan uchrashishdan zavqlaning. O'zingizni quvnoq, mustaqil va do'stlaringiz borligini ko'rsatish juda muhimdir.
    • Bu unga do'stlaringiz siz uchun muhimligini va boshqalar bilan bo'lganingizda kimligingizni anglashiga yordam berishini tushuntiradi.
    • Bu unga hasad qilishi mumkin (ijobiy ma'noda) va u ehtimol siz bilan avvalgidan ko'ra ko'proq uchrashishni xohlaydi.
  5. Uni ijtimoiy tarmoqlarda kuzatib boring. Agar sizda ijtimoiy tarmoqdagi akkauntingiz bo'lmasa, lekin u ko'pincha uni faol ishlatsa, uni ochishingiz kerak. U joylashtirgan narsasini yoqtirish yoki retweet qilish. Agar siz ikkalangiz ham ijtimoiy tarmoqlarda bo'lsangiz, bu suhbatni boshlashning yaxshi usuli. Ijtimoiy tarmoqlarda uning postini yoqtirish va retweet qilish do'stlik aloqalarini o'rnatishga yordam beradi va sizga yoqadigan narsalar haqida fikr beradi. Bundan tashqari, uning postini yoqtirish, u bilan nima sodir bo'lishini kuzatib borishga yordam beradi.
    • Uning bir nechta xabarlarini yoqtirgandan so'ng, siz ushbu xabarga sharh qoldirishingiz yoki unga xabar yuborishingiz kerak.
    • U yuborgan hamma narsani yoqtirishdan saqlaning. Sizga juda yoqadigan bir yoki ikkita elementni tanlang va buni bir necha kun ichida bir necha marta bajaring. Agar siz unga juda ko'p e'tibor bersangiz, siz juda qattiq harakat qilayotgandek yoki juda qo'rqitganday tuyulishingiz mumkin.
  6. O'zingizni ijtimoiy tarmoqqa joylashtiring. Agar siz uning postini yoqtirgan bo'lsangiz yoki unga sharh qoldirgan bo'lsangiz, unga qiziqqan narsangizni ko'rsatish uchun uni joylashingiz kerak. U siz kabi u ham sizning qiziqishlaringiz haqida o'qishi kerak. Masalan, siz o'zingiz olgan chiroyli yoki qiziqarli rasmni baham ko'rishingiz yoki Internetdan kulgili animatsiyalar, rasmlar yoki iqtiboslarni topishingiz mumkin, ularni nima uchun sizga yoqishi haqida izoh qoldirishingiz mumkin. .
    • Masalan, agar u o'zi yoqtirgan va ikkalasi ham bitta guruhni yoqtiradigan guruh haqida ko'p xabar yuborsa, siz ularning musiqiy videokliplarini yoki qo'shiqlaridan birining so'zlarini joylashtirishingiz mumkin. nima uchun sizga yoqishi haqida sharhga rioya qiling.
    • O'zingizga sodiq yashang. Faqat o'zingiz yoqtirgan narsalarni joylashtiring va kimligingizning bir qismi bo'ling. Agar ilgari qiziqmagan narsangiz haqida xabar yozsangiz soxta ko'rinadi.
  7. Uning xabariga sharh. U xabarni joylashtirishi bilanoq uni sharhlashingiz kerak. Yaqinda sharh yozsangiz, u sizga javob qaytarishi mumkin. Xabarni maqtashni, bu haqda savol berishni yoki siz uchun qiziqarli narsani sharhlashni o'ylab ko'ring.Masalan, u sizning sevimli guruhingizning chiqishlari haqida xabar yuborgan bo'lsa, siz javoban “Siz ularni ko'rganingiz uchun juda hasad qilaman! Ular jonli musiqa ijro etishadimi yoki yo'qmi? ".
    • Izohlarni tez-tez yozishdan saqlaning. Fikrlarni vaqti-vaqti bilan yozishingiz kerak.
  8. Agar u sizdan hayajonlanmasa kerak. Agar u o'zini chetga oladigan yoki begona ko'rinadigan bo'lsa va sizga ko'p javob bermasa, u hayajonlanmasligi mumkin. Yaxshiyamki, siz bilan suhbatlashmoqchi bo'lgan va ular bilan ajoyib aloqalarni o'rnatishingizni istagan boshqa ko'plab bolalar bor. Bu yigit bilan o'zaro aloqani muvaffaqiyatsizlik deb bilish o'rniga, kelajakda boshqa yigit bilan suhbatlashish uchun yaxshi amaliyot deb o'ylang. reklama

3-dan 2-usul: Rishtani mustahkamlang

  1. Ikkala o'xshashlik haqida undan fikrini so'rang. Birinchi aloqangizni o'rnatganingizdan so'ng, aloqangiz yanada mustahkam bo'lishi uchun u bilan SMS yozish va suhbatlashishda davom eting. Buning va suhbatni qiziqarli o'tkazishning usullaridan biri uning turli sohalar bo'yicha fikrlarini so'rashdir.
    • Ikkalasining o'xshashliklaridan qat'i nazar, kitoblar, filmlar, ovqat va hokazo, siz ochiq savollar haqida o'ylashingiz yoki unga taqdim qilishingiz va qiziqarli suhbatni boshlashingiz kerak. . Masalan, agar siz ikkalangiz ham Garri Potterni yaxshi ko'rsangiz, "Garri Potter seriyasining eng yaxshi qismi nima deb o'ylaysiz?" Deb so'rashingiz mumkin. Va siz u bilan rozi yoki rozi bo'lmasligingiz mumkin. Ushbu turdagi kelishmovchilik ko'ngil ochishi mumkin.
    • Siz unga o'z fikringizni bildirishingizdan, so'ngra u bu haqda qanday fikrda ekanligini so'rab boshlashingiz mumkin. Bu savol siz ishtirok etgan kontekst va qilayotgan harakatlaringiz bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin. Misol uchun, agar siz tushlikda olma yeyayotgan bo'lsangiz, shunday deyishingiz mumkin: "Menimcha, Hasad olma eng yaxshisi, lekin men sizga qaysi olma yoqadi?". Shunga qaramay, yaramas bo'lish suhbatni yanada qiziqarli qilishning ajoyib usuli, ayniqsa oddiy mavzuda gaplashsangiz va suhbatni davom ettirsangiz.
    • Gaplashdan oldin unga berishingiz mumkin bo'lgan bir nechta turli xil savollar bilan keling, chunki hikoya mavzusi siz o'ylagandan ko'ra tezroq o'zgarishi mumkin.
  2. O'yinchoq tarzda rozi bo'lmang va uni masxara qiling. Agar u bilan yaxshi vaqt o'tkazsangiz, u siz bilan suhbatni davom ettirishni xohlaydi. Masxara qilishning bir misoli, uning eng yaxshi ko'rgan olma - "Red Delicious apple" deb aytganda, siz qoshlaringizni ko'tarasiz va shunday bema'ni gaplarni aytasiz: "Siz eng yaxshi" Red Delicious apple "ni aytmoqchimisiz? O'ylaymanki, hamma ham mukammal emas ». Erkaklar ko'pincha bu kulgili hazilni yaxshi ko'rishadi, chunki u bosim o'tkazmaydi va juda kulgili. Hazillar juda yaxshi, chunki ikkalangiz biron bir narsa haqida gaplashishga hojat yo'q, lekin hali ham aloqani o'rnatmoqdasiz.
    • Do'stlaringiz va oilangiz bilan hazillashishni mashq qiling. Ularni rad etish uchun turli xil narsalarni toping. Quvnoq kelishmovchilik sizning boshqa munosabatlaringiz uchun ham yaxshi.
  3. U allaqachon javobini biladigan savollarni berishdan saqlaning. Chat savollaridan foydalanmang yoki "Nima bo'ldi?", Yoki "Xo'sh, siz qayerdasiz?" Kabi tanishmang. Bu savollar unchalik qiziq emas va siz u haqida ko'proq bilib ololmaysiz, chunki u sizga ilgari ko'p marta javob berganidek javob berishi mumkin. U suhbatni siz bilan yana suhbatlashishni istagan hayajon bilan yakunlasin, shuning uchun tasodifiy odobli suhbatdan yiroq bo'ling.
  4. Uning ishonchini oshiring. Har kim o'zini yaxshi his qilishni xohlaydi va agar unga buni bera olsangiz, u siz bilan suhbatlashishni davom ettiradi. Unga nima uchun yoqishini kichik, samimiy iltifotlar orqali aytib berishga harakat qiling. Vaziyatni katta qilib qo'yishingiz shart emas - unga nega g'ayrioddiy munosabat bilan ajoyib ekanligini aytib bering. Aslida, siz haddan tashqari oshirishingiz shart emas. Masalan, siz biron bir joyda yurganingizda va uning yo'nalishni juda yaxshi bilganida, "Siz har doim borishingiz kerak bo'lgan joyga boradigan yo'lni bilganingizdek tuyulganda, men buni yaxshi ko'raman" deb aytishingiz mumkin.
  5. Suhbatni qanday va qachon tugatish kerakligini bilib oling. Yigitingizni siz bilan ko'proq gaplashishni istashning bir usuli bu suhbatni o'z vaqtida tugatishdir. Hikoyani tugatishning eng yaxshi usuli bu yaxshi aloqa o'rnatganingizdan keyin va hikoya zerikib ketishdan oldin borishingiz kerak bo'lgan joyni topishdir. Keyin, nima uchun uyga qaytishingiz kerakligini o'ylab ko'ring va kulganingizdan yoki biron bir narsa haqida gaplashgandan so'ng, unga borishingiz kerakligini bildiring. Unga siz juda xursand ekanligingizni bildiring va u bilan yana suhbatlashishni orziqib kuting.
    • Suhbat oxirida odatiy va xotirjam bo'lishingiz kerak. "Siz bilan suhbatlashishdan juda xursandman. Uyga borib, uy vazifasini bajarishim kerak, deb o'ylayman, lekin sizni tez orada ko'rishni juda xohlayman ".
    • Xayrlashayotganda u bilan ko'zingizni bog'lang. Biroz ko'proq vaqt ko'z bilan aloqa qiling va yorqinroq yoki nozikroq tabassum qiling.
  6. Keyinchalik muntazam ravishda xabarlarni yuboring. O'zingiz yoqtirgan yigit bilan suhbatingiz uslubiga qarab, "ko'pincha" tushunchasi har xil ma'nolarga ega. Siz unga bir necha kun ichida SMS yuborishni boshlashingiz mumkin va u tez yoki sekin javob beradimi, unga tez-tez yoki aksincha SMS yuborishingiz mumkin. Qiziqarli va kulgili sharhni yuboring yoki uning qiziqishini bilish uchun savol bering.
    • Masalan, siz u bilan nima bo'lganini so'rashingiz mumkin: "Hey, oraliq sinov qanday o'tayapti?".
    • Yoki unga sodir bo'lgan qiziqarli narsa yoki u bilan bog'liq bo'lgan kunlik muammo haqida xabar bering. Siz shunday bir narsa deyishingiz mumkin: “Yodingizdami, qachon biz yong'oq moyi sendvichlarini iste'mol qilishimiz kerak edi, chunki oziq-ovqat mashinasi kechikdi? Ko'ryapmanki, Bao tushligimizning barchasini yeb turibdi »
    • Ko'p turli xil xabarlarni yuborishga harakat qiling. Faqat kun haqida so'ramang yoki kulgili narsalar haqida gaplashmang. Qiziqarli savollar va sharhlarni birlashtirishga harakat qiling.
    reklama

3-dan 3-usul: Chuqurroq havolalarni o'rnating

  1. Unga tadbirlarda qo'shiling. Ba'zi odamlar suhbatga emas, balki faoliyat orqali boshqalarga bog'lanib qolishadi. Ehtimol, agar siz birgalikda biror narsa qilsangiz, u sizga yaqinroq his qiladi. Masalan, birgalikda sport bilan shug'ullaning, o'yin o'ynang yoki loyihalarni amalga oshiring. U sevadigan mashg'ulotlarga e'tibor bering va u bilan buni qiling. Masalan, agar u basketbol o'ynash kabi ochiq havoda mashg'ulotlarni yaxshi ko'rsa, unga savatga to'pni qanday tashlashni ko'rsatishini so'rang. Yoki u ma'lum bir o'yinni o'ynashni yoqtirsa, iltimos, qanday o'ynashni ko'ring.
    • Agar u sizga yoqadigan mashg'ulotni qanday qilishni bilmasangiz ham, uni o'rganishga harakat qilishingiz uning uchun katta ahamiyatga ega bo'lishi mumkin.
    • U bilan vaqt o'tkazishdan zavqlaning. Xatolaringizga kuling, savollar bering va tadbirda ishtirok etadigan boshqa odamlar bilan suhbatlashing.
    • Agar u siz bilan suhbatlashishni yaxshi ko'radigan yigit bo'lsa ham, birgalikda biror narsa qilish sizning munosabatingizni yangitdan qurishda yordam beradi.
  2. Uning qiziqishlari va hayotdagi muhim munosabatlari haqida bilib oling. Ba'zi yigitlar boshqa qizlar bilan aloqani o'zlarining his-tuyg'ulari va gaplashishlariga qarab sezishlari mumkin, hattoki o'z his-tuyg'ularini doimo ifoda etmaydigan yigitlar ham siz bilan gaplashmoqchi. ular sizga qulay bo'lganidan keyin ular nimaga g'amxo'rlik qilishlari haqida. U bilan tanishish uchun sifatli vaqt sarflaganingizdan so'ng, siz uni chuqurroq tanishishingiz kerak. Agar u nima haqida qayg'urishini va uning hayotiy hikoyasini bilsangiz, u sizga yaqinroq his qiladi va sizga ko'proq ishonadi.
    • Kechasi bunday suhbat uyushtirish juda yaxshi bo'lar edi: uning muhim o'tgan vaqtlari, hayotdagi muhim munosabatlari va u qanday omillarni bilishini so'rashingiz kerak. .
    • Masalan, "Siz uchun qaysi sevimli mashg'ulotlar eng ko'p ma'qul keladi va nega bu haqda bunchalik g'amxo'rlik qilasiz?" Deb so'rashingiz mumkin. Yoki "oilangizning qaysi a'zosiga yaqinroqsiz va nega?" Deb so'rang. Bu oddiy savollar, lekin diqqat bilan tinglash u bilan mazmunli suhbat qurishga yordam beradi.
  3. Sizni bezovta qilmaydigan suhbatlashish uchun tinch joy toping. Gaplashayotganda, uning qarshisida yoki yuzingizni aniq ko'radigan va aniq eshitadigan holatda o'tiring. U bilan ajoyib suhbat qurish uchun savollar bering va quyidagi tinglash qobiliyatlaridan foydalaning.
    • Unga tinglayotganingizni bildirish uchun tana holatidan foydalaning. Ko'z bilan aloqa qiling, bosh irg'ating va u gapirayotganda kichik ohang yoki imo bilan javob bering.
    • To'g'ri masofani saqlang. Agar siz juda yaqin tursangiz, haddan tashqari hayajonlangan bo'lib tuyulasiz va bo'g'ilib qolasiz. Agar siz juda uzoq bo'lsangiz, siz juda uzoqroq bo'lib tuyulishingiz mumkin. Siz unga gaplashish uchun joy berishingiz kerak, lekin aniq eshitishingiz va ko'rishingiz uchun o'z pozitsiyangizni o'zgartirganingizga ishonch hosil qiling.
    • Uning so'zlarining asosiy fikrlarini sarhisob qiling. Bu sizga uning haqiqatan ham nimani nazarda tutganini tushunishingizga imkon beradi. Misol uchun, agar u o'zining yomon kuni haqida gapirsa, siz u aytgan eng muhim qismni sarhisob qilishingiz mumkin. Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: "Demak, men u bilan maktabda nima bo'lganini ko'rmagunimcha, nega birodarlarimning bunday noqonuniy xatti-harakatlarini tushunmayapman".
    • Iltimos, uning hissiyotlariga hamdard bo'ling. Hamdardlik shuni anglatadiki, u his qilayotgan tuyg'uni u bilan baham ko'rmasangiz ham to'liq anglay olasiz. Masalan, siz u aytmoqchi bo'lgan asosiy g'oyani takrorlash va xushyoqishni birlashtirish bilan birlashtira olasiz: “Siz shu qadar qattiq ishlaganingizdan keyin yana sinovdan o'tishingizga achinishingiz kerak. shunday ”. Uning his-tuyg'ularini tushunishingizni va nima uchun u shunday his qilayotganini unga aytib berish muhimdir.
  4. Unga o'zingizni ifoda eting. O'zingizning his-tuyg'ularingiz haqida halol bo'lishni unutmang. Agar u sizga haqiqatan ham yoqsa, siz o'zingiz haqingizda gaplashishdan uyalishingiz mumkin, ammo u bilan sizni qiziqtirgan narsa haqida gaplasha olsangiz, u siz bilan yaxshi aloqalarni o'rnatadi. Unga hayotingizdagi muhim munosabatlar, boshdan kechirgan katta tajribalar va hayotingizda yaxshi ko'rgan narsalar haqida aytib bering. Yuqorida aytib o'tilganidek, suhbat paytida u bilan ko'z bilan aloqa qiling, imo-ishoralar yordamida his-tuyg'ularingizni bildiring va ohangingiz sizga aytmoqchi bo'lgan narsangizni aytib berishiga imkon bering. U siz bilan nima sodir bo'layotganini aniq anglab olish orqali sizni yaxshiroq bog'laydi va sizga g'amxo'rlik qiladi.
  5. U bilan qiyin paytlarda ishonchli odam kabi bo'ling. Hamma qiyinchilikda suyanadigan kishiga muhtoj. Agar siz u uchun bu kishi bo'la olsangiz, uni sizga yaqin his qiladigan kuchli aloqalarni o'rnatasiz. Qiyin paytda uning yonida bo'lish uchun ko'p narsalarni qilishingiz mumkin. Misol uchun, agar siz u darslar bilan qiynalayotganini bilsangiz va o'qituvchi bilan baxtsiz suhbat qursangiz, o'qituvchi bilan uchrashishdan oldin unga dalda xabarini yuboring. Siz "Omad tilaymiz - bilaman, siz muammoni hal qilasiz, chunki siz har doim bajara olasiz". U o'qituvchi bilan uchrashgandan so'ng, undan so'rang va agar u suhbatlashmoqchi bo'lsa, u erda bo'lishingizni bildiring.
    • Ba'zan, odamlar qiyin muammoni boshdan kechirayotganda chalg'itishni xohlashadi. Bunday holda siz unga kulgini keltiradigan kulgili matnni yuborishingiz mumkin.
    • Agar u sizga muammo borligini aytsa, u bilan uchrashishni va bu haqda gaplashishni xohlaysizmi, deb so'rang. Yoki siz u bilan uchrashishni va dam olishni xohlasa, u erda ekanligingizni bildirishingiz mumkin.
    • Agar siz qiyin paytda u bilan birga bo'la olsangiz, sizning rishtangiz yanada chuqurlashadi va u yaxshi yoki qayg'uli vaziyatga duch kelganda sizga murojaat qilish ehtimoli ko'proq bo'ladi.
  6. Undan yordam so'rang. Erkaklar ko'pincha kerakli his qilishni yaxshi ko'radilar. Agar biror narsada yordam kerak bo'lsa, unga xabar bering va undan oldindan yordam so'rang. Masalan, agar sizga maktabdan keyingi to'garak uchun plakatlar chizishda yordam beradigan biron bir odam kerak bo'lsa, unda sizga yordam berish uchun bo'sh kunlari borligini so'rashingiz mumkin. U kelganda, unga biron bir narsa borligiga ishonch hosil qiling. Kvestlarni birgalikda bajarish - bu yangi usullar bilan bog'lanishning ajoyib usuli. reklama

Maslahat

  • Unga do'st bo'lishni xohlagan odam sifatida ko'ring. Shunday qilib, siz ozroq asabiylashasiz va u sizning kimligingizni ko'proq his qiladi.
  • Unga nisbatan stressni boshdan kechirmang. U shunchaki sizga o'xshagan yigit va odam, va ehtimol u ayollar bilan gaplashganda ham stressni boshdan kechirishi mumkin.
  • O'zingiz haqingizda ko'p gapirmang. Asabiylashganingizda odatdagidan ko'proq gapirish osonroq bo'ladi. Buni yodda saqlang va agar siz uzoq vaqtdan beri gaplashayotganingizni sezsangiz, har doim unga savollar berishga qaytib keling.