Tarkib

• Qadam bosish
• 3-qismning 1-qismi: maqtovlarni topish
• 3-qismning 2-qismi: To'g'ri narsalarni ayting
• 3-qismning 3-qismi: maqtovni etkazing
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Ayolni maqtash, uni o'ziga xos his qilish, uni sevishingizni ko'rsatish uchun oddiy, ammo samarali usul bo'lishi mumkin. Afsuski, juda ko'p bolalar to'g'ri yo'lni qanday maqtashni bilishmaydi. Ular bo'sh narsalarni eshitguncha yoki hech qanday ma'noga ega bo'lmaguncha, aniq bir narsani ifoda etadilar yoki iltifotlarni qayta-qayta ishlatadilar.Xushomadgo'ylik san'ati, agar u o'zlashtirilsa, sizni ayollarga zamonaviy va romantik ko'rinishga olib kelishi mumkin.

Qadam bosish

3-qismning 1-qismi: maqtovlarni topish

1. O'zlari nimani muhim deb bilishini bilib oling. Birinchidan, ayolning o'zi nimani yoqtirishi haqida o'ylab ko'ring. Kiyim va bo'yanishdan tashqariga chiqing, chunki u buni o'zi uchun emas, balki boshqalar uchun qilishi mumkin. Uning uchun juda muhim bo'lgan narsani o'ylab ko'rishga harakat qiling. Masalan, u musiqiy asbobda o'ynash qobiliyatidan juda faxrlanishi mumkin. Yoki u bir kun yaxshi ona bo'lishga intilsa va u bolalar bilan juda yaxshi munosabatda bo'lishini sezsangiz. Bu maqtovga loyiq narsalar.
   • Masalan, shunday bir narsani ayting: “Siz hammaga juda yoqimsiz va mehribonsiz, garchi ular sizga buni osonlashtirmasa ham. Bu juda chiroyli. Koshki unga o‘xshaganlar ko‘paysa ”. Faqat uning ta'qib qilayotganiga o'xshamasligiga ishonch hosil qiling.
2. U boshqalarda qadrlaydigan narsalarga qarang. Uning boshqa odamlar haqida qanday gapirishi haqida o'ylab ko'ring. Ehtimol, siz u birovga maqtov aytganini yoki o'zi yaxshi ko'rgan kishi haqida gapirganini payqadingiz. "Men istardim ..." kabi kalit so'zlarga e'tibor bering, chunki bu uning o'zi uchun nimani xohlashini aniq ko'rsatib beradi. Endi u ushbu fazilatni o'zi ko'rsatgan kundalik hayotdagi daqiqalar haqida o'ylab ko'ring. Hech bo'lmaganda vaqti-vaqti bilan, ko'plab ayollar o'zlarini hayratga soladigan fazilatlarni namoyon etadilar, ammo ular yo'q deb o'ylashadi. Unga o'zi xohlagan inson bo'lishi mumkinligini ko'rsatib, siz bir tonna ball to'plashingiz mumkin.
   • Masalan, shunday bir narsani ayting: «Menimcha, u kabi aqlli emasliging kulgili. Aytmoqchimanki, o'tgan yili sizning yordamingizsiz ushbu hisobotni hech qachon yakunlay olmas edim ».
   • Shuningdek, siz shunday bir narsani aytishingiz mumkin: “Jina singari sabr-toqatli bo'lishdan tashvishlanmang. Siz nafaqat sabr-toqatli, balki juda tushunarsiz ham. Masalan, Frank bilan voqeani qanday hal qilganingizni oling! ”
3. U nimani yaxshilashni xohlashini biling. U o'zini tuzatish uchun juda ko'p harakat qilayotganini bilgan xarakterdagi kamchiliklarni va yomon odatlarni qidirib toping va keyin u muvaffaqiyatga erishganida uni maqtang. Ehtimol, uni qattiq mehnat qilishi kerak bo'lgan narsa sifatida sanab o'tish yaxshi emas, lekin agar u shunday bo'lsa, uni aktyorligi haqida maqtash uni o'zini juda yaxshi his qilishi mumkin. Bilasizmi, o'zingizni yaxshi odamga aylantirish naqadar qiyin!
   • Masalan, shunday bir narsa ayting: “Siz uchrashuvda yaxshi qatnashdingiz. Men bunga qoyil qoldim ... Men buni qila olamanmi, bilmayman », - agar u xo'jayin hammani o'tga tashlamoqda (u kinoyali va qarshilik ko'rsatganiga qaramay) xotirjam bo'lsa.
4. Go'zallikdan tashqariga qarang. Tashqi ko'rinishni maqtash jur'atlidir. Ko'p ayollar bu haqda maqtovlar olishni yoqtirishadi! Ammo bu sizning ikkalangiz uchun juda ko'p salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ehtimol, u odamlardan shunchaki o'zlaridan nimani istashlarini olish uchun qanchalik go'zalligini aytishga odatlangan bo'lsa kerak. Bundan tashqari, u uzoq muddatli oqibatlarga olib kelishi mumkin, chunki u sizni faqat tashqi ko'rinishingiz tufayli sizga yoqadi deb o'ylashi mumkin (u har doim ham bo'lmaydi, yillar o'tgan sayin, bu uning o'zi savol berishi mumkin). Faqat uning go'zalligi haqida maqtovlardan tejamkorlik bilan foydalaning, so'ngra maxsus tadbirda birga bo'lganingizda mantiqiy kontekstda qiling.
   • Masalan, "Andrea kelin bo'lishi mumkin, lekin menga sen xonadagi eng chiroyli ayolsan" kabi bir narsa ayting.
5. Yangi bir narsani maqtang. U haqida biron bir yangi narsani maqtash, siz unga e'tibor berish uchun etarlicha g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatadi. Umuman olganda, erkaklar boshqa soch turmagi yoki sirg'a jufti singari biron bir narsani sezishi kutilmaydi, agar shunday qilsangiz, darhol sizning uyingiz bo'ladi. Bu, albatta, siz diqqat qilishingiz kerakligini anglatadi.
   • Masalan, "Men poyabzal biluvchisi emasman, lekin shu poyabzalda meni bugun e'tibor markazida bo'lgandek his qiladigan narsa bor" kabi bir narsa ayting.
6. Sizning maqtovlaringiz tabiiy ravishda paydo bo'lishiga ishonch hosil qiling. Xushomadgo'ylik tabiiy chiqqanda - o'zingiz aniq bo'lgan vaziyatga javoban o'z fikringizni aniq aytsangiz, yanada mazmunliroq bo'ladi. Buning sababi, siz unga uni rejalashtirishga vaqtingiz yo'qligini yoki ba'zi bir dekorativ veb-saytlaridan tayyor iltifotni etkazganingizni bildirasiz. Bu unga halol ekanligingizni ko'rsatadi. Siz uni hayratda qoldiradigan biron bir narsani aytayotganini yoki qilayotganini ko'rsangiz, shunchaki unga ayting.
   • Bu, albatta, biroz xavfli bo'lishi mumkin. Ushbu iltifot uning qulog'iga qanday etib borishi haqida o'ylashingiz kerak bo'ladi. Yarim soniyani bosib, iltifotni uning nuqtai nazaridan ko'rishga harakat qiling. U shunchaki noto'g'ri ish qilganligini ta'kidlaydimi? Bu uning kuchsizligini, ahmoqligini yoki salbiy narsasini qiladimi? Uni chinakam hurmat qilishni o'rganish, bunday vaziyatlarda uni oldini olishga yordam beradi.

3-qismning 2-qismi: To'g'ri narsalarni ayting

1. Aniq bo'ling. Unga haqiqatan ham umumiy narsa haqida maqtamang ("Sochingiz yaxshi", "Ko'zlaringiz chiroyli"). Do'stingiz aniqdir, chunki u sizga odatiy iltifotni ishlatmasligingizni, aksincha ijobiy gap aytmoqchi ekanligingizni tushuntiradi. O'sha sog'inishlarning o'rniga, siz "Ko'zlaringiz yuzingizni porlaydi va baxtli ko'rinishga olib keladi" yoki "Sochlaringizni shunday qo'yganingizda juda yaxshi ko'raman, chunki men sizning go'zal yuzingizni yanada ko'proq ko'rishim mumkin" degan so'zlarni aytishingiz mumkin.
2. Unga xos bo'lgan uni maqtang. Bunda ijodiy bo'lishga harakat qiling. Ko'zlari va sochlari kabi narsalardan uni maqtashingiz yaxshi, agar buni yuqorida aytib o'tilganidek to'g'ri bajarsangiz, lekin bu juda tez-tez beriladigan iltifot bo'lib qoladi. Siz unga chiroyli sochlari borligini aytgan birinchi odam emassiz, bilasizmi, shunday emasmi? Unga e'tiboringizni qaratayotganingizni va siz shunchaki har qanday qizni ta'qib qilmasligingizni ko'rsatib berish uchun maqtovlaringiz bilan ijodiy munosabatda bo'ling.
   • Buni "Men sizni tinglashni yaxshi ko'raman, chunki sizning ovozingiz menga uyga o'xshaydi" yoki "Siz juda oqlangansiz, menga Audrey Xepberni eslatasiz" kabi maqtovlar bilan sinab ko'ring.
3. Uni o'zi boshqaradigan narsalar haqida maqtang. Uni boshqarishi mumkin bo'lgan narsalar haqida iltifot qiling, chunki u boshqarolmaydigan narsalar kelajakda keskinlik va noaniqlikka olib kelishi mumkin. Hayotida faqat "Siz go'zalsiz" degan maqtovni qabul qilgan ayol uchun qanday bo'lganini tasavvur qiling: o'sha paytda u mag'rur va baxtli bo'ladi, lekin oxir-oqibat uning qiymatining katta qismi "go'zal" bilan bo'lishi. Yoshi bilan u an'anaviy go'zallik sifatida kamroq va kamroq ko'rinadi va o'zlarini kamsitilish hissi bilan azoblashni boshlashi mumkin. Bu siz istagan narsa emas!
   • U boshqarishi mumkin bo'lgan narsalarga misollar: ta'lim, qat'iyatlilik, ko'nikmalar, yutuqlar, shaxsiyat va boshqa odamlar bilan muloqot.
   • Uning nazorati ostida bo'lmagan narsalarga misollar: ko'zlar, terining rangi, yoshi va umuman go'zalligi bilan bog'liq barcha narsalar.
   • Bundan tashqari, o'zini tuta olmaydigan ayolga maqtov aytish, qo'shnisining yangi ish joyida kimnidir maqtashga o'xshaydi. Bunga hech qanday aloqangiz yo'q edi, shuning uchun baxtli bo'lish yoki hurmatga sazovor bo'lish qiyinroq.
4. Siz bilan aloqada bo'lmagan ayolga jinsiy izoh bermang. Bunday qilma. Faqat qilmang. Qarama-qarshiliklar taxminan nolga teng: "Hey qizim, bu sizning kayfiyatingiz bormi?" sizning biznesingiz yordam beradi. Hatto "klas" jinsiy sharhlar ham yaxshi emas. U sizning qiz do'stingiz bo'lmaganida u bilan uxlashni xohlayotganingizni bildiradigan har qanday iltifotlardan yoki izohlardan saqlaning. Ayollar o'zlarini baxtsiz holatga tushib qolishadiki, jinsiy sharhlar yozishni boshlagan har qanday yigit shunchaki qo'lidan kelganicha harakat qilyaptimi yoki potentsial zo'rlovchimi deb o'ylashi kerak. Sizga kelsak, bu savolni uning yodida ochiq qoldirmang.
5. Arzon maqtovlardan saqlaning. Arzon maqtovlar tezda unchalik o'ziga xos emas va siz juda ko'p harakat qilayotgandek ko'rinadi. Buning sababi shundaki, odatda, ushbu xonimni atirgul yoki oy bilan taqqoslaydigan bunday iltifotlar samimiy emas. Ular sizga juda xos bo'lgan ayol bilan aloqasi borligi uchun emas, balki samarali bo'lishi uchun qilingan.
   • Siz "Sizning tabassumingiz yoz kuniga o'xshaydi" kabi chaynalgan iltifotdan qutulishingiz mumkin, agar bu kontekstga mos keladigan bo'lsa va siz buni haqiqatan ham nazarda tutsangiz. Umuman olganda, siz romandan yoki qaysar bir barda o'tirgan yigitdan kelib chiqadigan har qanday maqtovlardan qochishingiz kerak. Bunday xushomadlarni samara berish qiyin.
6. Kamsituvchi tildan ehtiyot bo'ling. Boshqalarni pastga tushirish uchun qilingan maqtovlardan ehtiyot bo'ling. Bunday maqtovlar unga xushomadgo'ylik keltirishi mumkin bo'lsa-da, ular sizning shaxsiyatingiz haqida siz aytmoqchi bo'lmagan narsalarni aytishadi. Ayol boshqalarni pastga tushiradigan maqtovlarni qabul qilganda, ayniqsa, u g'amxo'rlik qiladigan insonlar haqida gap ketganda, u siz o'zingizni boshqalar hisobiga qurishga harakat qilyapsiz deb o'ylay boshlaydi ... va u keyingi o'rinda bo'ladimi deb hayron bo'ladi.
   • Masalan, quyidagi kabi gaplarni aytmang: “Beklarning orqasidan hamma bolalar quvishidan tashvishlanmang. Menimcha, sen ularga qaraganda ancha chiroylisan ”.
   • Aksincha, shunday deyish kerak: “Bilaman, siz Bekni barcha o'g'il bolalarni qabul qilayotgandek his qilyapsiz, lekin men bundan unchalik tashvishlanmasdim. Sizda yoqimli yigit izlayotgan hamma narsa bor ... shunchaki o'zingizga namoyish etish imkoniyatini bering! ”
7. Unga muhimligini his eting. Hech kim o'zini okeandagi tomchidan boshqa narsa kabi his qilishni istamaydi va milliardlab sayyorada bu tezda sodir bo'ladi. Unga o'ziga xosligini yoki muhimligini his qiladigan iltifotni, uni muhimligini his qiladigan tarzda berish, haqiqatan ham uning qalbini isitadi. Aslida, bu eng samarali maqtovlardan biri bo'lishi mumkin. Albatta, u kim ekanligi sizning so'zlaringizga ta'sir qiladi, shuning uchun siz haqiqatan ham bu haqda o'ylashingiz kerak.
   • Masalan, agar u ko'ngillilar bilan ko'p ish olib borgan bo'lsa, shunday bir narsa ayting: “Oldindan to'lash to'g'risida eshitganmisiz? Ehtimol siz buning uchun o'zingizga etarlicha kredit berolmaysiz, ammo siz yaratgan har bir ijobiy farq atrof-muhitga ta'sir qiladi va dunyoda yanada ajoyib narsalarni yaratadi. Menimcha, siz qilayotgan ish haqiqatan ham hayoliy ".
8. Og'irlik haqida gapirganda ehtiyot bo'ling. Siz tanigan ayolga ozish uchun maqtashga moyil bo'lishingiz mumkin, ammo bu juda xavfli bo'lishi mumkin. Ko'p ayollar o'z vazniga juda sezgir (erkaklar singari!) Va ba'zi ayollar ijobiy bo'lmagan sabablarga ko'ra ozishlari mumkin. Siz ko'p narsani bilasiz, u saraton kasalligiga chalingan bo'lishi mumkin. Unga o'zini qo'yganiga amin bo'lsangiz, uni vaznini yo'qotgani haqida iltifot qiling. Endi to'g'ri so'zlarni tanlash haqida gap ketganda:
   • Uni avvalgi qiyofasi bilan taqqoslagan holda iltifot QILMAYING (masalan, "Siz hozir juda yaxshi ko'rinishga egasiz!").
   • Kilogramm yo'qotish qanchalik keng ta'sir qilgan bo'lsa, uni maqtashga harakat qiling. Bu "Siz bugun sog'lom va baquvvat ko'rinasiz" yoki "Siz shu kunlarda juda baxtli va o'ziga ishongan ko'rinasiz" kabi shakllarda bo'lishi mumkin.
   • Eng yaxshi marshrut - uning sog'lig'i uchun qilgan sa'y-harakatlari uchun uni maqtash. Bu uning qilgan ishi haqiqatan ham tahsinga loyiq. Shunga o'xshash narsani ayting: «Siz meni o'z hayotimda ham ijobiy o'zgarishlar qilishga ilhomlantirasiz. Umid qilamanki, men ham siz kabi qat'iyatli va fidoyi bo'la olaman! ”
9. Biron joyga borishi uchun uni maqtashingiz kerak degan fikrga bormang. Albatta sizning iltifotingiz siz uchun ijobiy natija beradi deb umid qilasiz. Uchrashuv, jinsiy aloqa ... yoki shunchaki yaxshi munosabatlar. Ammo ba'zida iltifot siz erishmoqchi bo'lgan narsaga erishishning eng yaxshi usuli emasligini anglaganingiz yaxshi. Darhaqiqat, so'rovnomalar shuni ko'rsatdiki, uzoqdagi biron bir ayolning faqat yarmi shunchaki siz unga bergan maqtovni qadrlay oladi. Ko'pgina ayollar muayyan vaziyatlarda berilgan maqtovlarning ayrim turlari bilan salbiy uyushmalarga ega, chunki ular ko'chada tez-tez ta'qib qilinmoqda. Ba'zida har qanday iltifot noto'g'ri bo'lishi mumkin (agar siz metroda noma'lum qiz bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz!). Samimiy suhbat sizni yanada uzoqlashtirishi mumkin. Faqatgina u bilan har kimga o'xshab gaplashing va sizning so'zlaringiz o'rniga u sizning ajoyib shaxsingizni namoyish etsin.

3-qismning 3-qismi: maqtovni etkazing

1. O'zingizning maqtovlaringizni saqlang. Agar siz unga doimo iltifot qilsangiz, bu "maxsus" tuyg'u oxir-oqibat yo'q bo'lib ketishi mumkin. Qanchalik tez-tez bo'lishini taxmin qilish qiyin, lekin umuman olganda, siz o'zingizni juda muhim deb bilganingizda, maxsus daqiqalar va hodisalar uchun maqtovni saqlashga harakat qilishingiz kerak. Sizning qalbingiz bu qanchalik ajoyib ekanligi haqidagi fikrlar bilan to'la bo'lishini bilasizmi? Endi uni maqtash uchun yaxshi vaqt. U nimadir haqida aniq tashvishlansa? Ehtimol, bu ayol unga ta'sir qiladigan kuchli fazilatlarga ega ekanligini ko'rsatish uchun yaxshi vaqt bo'lishi mumkin.
   • Xushomadning mohiyati uning o'zini yaxshi his qilishidir; ballarni yig'maslik. Bu shuni anglatadiki, u o'zini yaxshi his qilishi uchun juda muhim bo'lgan paytlarda maqtovlar saqlanib qolishi kerak.
2. To'liq samimiy bo'ling. Siz iltifotni chin dildan aytmasangiz, ayollar deyarli har doim buni payqashadi. Shu sababli, siz ilgari hech ko'rmagan qizga iltifot ko'rsatmoqchi bo'lganingizda, ko'pincha narsalar yomonlashadi: siz uni hali tanimaysiz, shuning uchun maqtashga arziydigan narsani bilmang. Sizning maqtovingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, siz buni anglatishingiz kerak. Yaxshi ekanligiga chin dildan ishonishingiz kerak bo'ladi. Sizning halol e'tiqodingiz paydo bo'ladi va hatto biroz arzon bo'lsa ham, u o'zini sharaf bilan his qiladi.
   • Shu sababli bolalar bizni maqtashganda biz o'zimizni juda yaxshi his qilamiz. Bu har doim ham to'g'ri so'zlar bilan aytilmagan bo'lishi mumkin va g'alati bir narsaga iltifot qilish mumkin, ammo bolalar hali ham odamlarga xohlagan narsalariga erishish uchun qanday qilib xushomad qilishni o'rganmaganlar. Ular maqtov aytganda, ular buni anglatadi va bu juda yomon taqdim etilgan bo'lsa ham, bu juda yoqimli.
3. Hurmatli bo'ling. Endi siz qizni maqtasangiz, u bilan bir oz haqoratli bo'lib, uni yoqtiradigan yigitga o'xshatadigan (agar uning "kamchiliklari" bilan "shug'ullanmaydigan") qizni maqtasangiz, u bilan gol urishingiz mumkin bo'lgan maslahatlarni olishingiz mumkin. sizga uning yagona imkoniyati. Agar bu ayol uchun foydalansa, bu juda oz o'ziga ishongan bo'ladi. Bu siz bilan bog'lanishni istagan ayol emas. Unga maqtaganingizda, hurmat qilganingiz ma'qul.
   • Qoida tariqasida, unga onangizga yoki singilingizga aytmaydigan gaplarni aytmang. Agar siz bu so'zlarni aytganda onangiz sizning quloqlaringizni taqillatsa, u holda siz boshqa ayolga ham aytmasligingiz kerak.
4. Uni kerakli vaqtda va kerakli joyda maqtang. Muhim taqdimotdan so'ng darhol hamkasbingizni uning liboslari bilan to'ldirish uchun yomon vaqt; bu unga u qilgan barcha ishlarni sezmaganligingizni va uning tashqi qiyofasi haqida o'ylashingiz mumkin bo'lgan narsani ko'rsatadi (hatto bu to'g'ri bo'lsa ham). Bu ayolni maqtash paytida tanlash printsipining ajoyib namunasidir. Har qanday mavzu bo'yicha har qanday iltifot u sizdan shunchaki biron bir narsani talab qilgandek taassurot qoldira olmaydigan paytga to'g'ri kelishi kerak bo'ladi (bekatdagi begonaga, yotoqqa yangi kirganingizda xotiningizga, oldin hamkasbingizga) siz undan loyiha qilishni so'raysiz). Shuningdek, kontekstga e'tibor bering. Noto'g'ri vaqtda noto'g'ri mavzu, bizning misolimizda ko'rsatilgandek, iltifotni butunlay bekor qilishi mumkin.
5. Unga aytishning o'rniga uni ko'rsating. Unga xushomadgo'ylik qilishni emas, balki harakatlaringiz orqali unga qanchalik g'amxo'rlik qilayotganingizni yoki unga qoyil qolganingizni ko'rsating. Amallar shuni ko'rsatadiki, siz haqiqatan ham buni nazarda tutyapsiz va sizni butunlay noto'g'ri bo'lgan vaziyatlarda qutqarishingiz mumkin. Agar siz maqtovga duchor bo'lishingizdan yoki sizning so'zlaringiz uni xafa qilishidan xavotirda bo'lsangiz, o'zingizning harakatlaringiz orqali o'z minnatdorchiligingizni ko'rsating.
   • Masalan, uning uysiz odamga sendvich sotib olishini ko'rsangiz, uni stulga qo'ying va kechki ovqatni tayyorlang (yoki uni yaxshi restoranga olib boring). U har doim biron bir ajoyib ish qilganida, buni qilishning hojati yo'q: xuddi og'zaki maqtovlar singari, buni juda muhim bo'lgan vaqtlar uchun saqlang.

Maslahatlar

• Agar kamroq iltifot qilish, masalan, ovqat pishirish kabi o'ziga xos biron bir qiziqarli ishni qilishni anglatadigan bo'lsa, unda buni bajaring va bitta o'ziga xos iltifotni aytib bering, chunki u siz qilgan imo-ishora orqali u haqida sizning fikringizni allaqachon biladi.
• Uni maqtash bilan bombardimon qilishdan oldin u bilan yaxshi munosabatlarni rivojlantiring.

Ogohlantirishlar

• Ayolni maqtash uchun to'g'ri vaqtni toping. Uning o'ziga ishonchsizligini his qilgan bir lahzaga o'xshaydi.
• Shunga qaramay, tez-tez maqtamang.