Tarkib

• Qadam bosish
• 3-dan 1-usul: Kichkina yoriqlarni davolash
• 3-dan 2-usul: Qattiq yoriqlarni davolash
• 3-dan 3-usul: Tirnoqning bo'linishini oldini olish

Split mix juda bezovta qilishi mumkin. Kichkina yoriqlar yoqimsiz va kundalik ishingizni bajarishda qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Kattaroq yoriqlar yanada ko'proq muammolarga olib kelishi va juda og'riqli bo'lishi mumkin. Yagona ishlaydigan echim - bu sizning tirnoqingizni uzunroq qilishdir. Biroq, tirnoqni o'sishiga imkon berganda uni uzoq ushlab turish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan ba'zi bir fokuslar mavjud. Tirnoqingiz yorilib ketgan joyni kesib olish uchun etarlicha o'sib chiqqandan so'ng, tirnoqning yana parchalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun juda ko'p narsalarni qilishingiz mumkin.

Qadam bosish

3-dan 1-usul: Kichkina yoriqlarni davolash

1. Muammoni vaqtincha hal qilish uchun tirnoq qismlarini maskalanuvchi lenta bilan birga ushlang. Yoriqni qoplash uchun etarlicha katta shaffof lentani kesib oling. Yoriqqa maskalanuvchi lentani yopishtiring va bo'laklarni bir-biriga bog'lab qo'yish uchun erkin barmoqdan foydalaning. Keyin ortiqcha lentani kesib tashlang.
   • Ushbu usul sizning oyoq tirnoqingiz tirnoq to'shagiga bo'linmasa yaxshi ishlaydi. Jiddiy yoriqlarni darhol davolash kerak.
   • Ushbu yechim sizning tirnoqingiz ish paytida yoki ketayotganda bo'linib ketgan bo'lsa foydali bo'ladi. Biroq, bu uzoq muddatli echim emas. Uydagi yoriqni tiklang yoki iloji boricha qisqa vaqt ichida go'zallik do'koniga boring.
2. Fayl yoriq. Agar sizning tirnoqingiz tirnoq to'shagiga qadar yorilmagan bo'lsa, siz yoriqni to'ldirishingiz mumkin. Yaxshi natija olish uchun yoriq yo'nalishi bo'yicha toza tirnoqli fayl va fayldan foydalaning. Agar u vertikal yoriq bo'lsa, yoriq kattalashib ketmasligi uchun maydonni bitta yo'nalishda joylashtiring. Tirnoqingiz silliq va tekis bo'lishiga ishonch hosil qilish uchun yoriq boshlanishidan sal oldin faylni yozing.
   • Quruq mixni yopishtirish yoriqni yanada kuchaytirishi mumkin. Muammoni yanada kuchaytirmaslik uchun, topshirishdan oldin tirnoqni 5-10 daqiqa davomida iliq suvga soling.
3. Yoriqning qismlarini yopishtiring. Agar sizning tirnoqingiz tirnoq to'shagiga bo'linmasa, siz yoriq qismlarini bir-biriga yopishtirishingiz mumkin. Yoriqning butun uzunligi bo'ylab oz miqdordagi tirnoq yopishtiruvchi vositasini qo'llang va yoriq qismlarini kutikula itaruvchisi bilan elim quriguncha bosing. Odatda bu ikki daqiqadan ko'proq vaqtni oladi.
   • Yoriq quruq bo'lganda, paxta sumkasini lak tozalovchi vositasiga botirib, ortiqcha mixni olib tashlash uchun uni tirnoqingiz yonidagi teriga o'tkazing.
   • Yelim quriganida, yoriqni himoya qilish va yashirish uchun tirnoqqa aniq ustki qatlamni surting.
4. Choy paketidan foydalaning. Choy paketidan kichik qog'ozni kesib oling. Tirnoqlaringizga asosiy lakni yoki shaffof ustki qatlamni qo'llang va yopishqoq bo'lishi uchun lakni taxminan 30 soniya quriting. Qog'ozni yoriq ustiga suring, shunda u yoriqni to'liq qoplaydi va ajinlar va pufakchalarni olib tashlash uchun qog'ozni tekislang.
   • Qog'ozni tirnog'ingiz shaklida kesib oling va tirnoqingizda ko'rinmasligi uchun yozing. Yoriq yo'nalishi bo'yicha fayl. Yoriq yo'nalishi bo'yicha to'ldirish sizning mixingizga yanada ko'proq zarar etkazishi mumkin.
   • Keyin qog'ozni shaffof qilish uchun yana bir yuqori qatlamni qo'llang.
5. Oyoq barmog'ingizning uchidan oshib ketganda, uni yoriq bilan kesib oling. Yoriq barmoqning uchi bo'ylab o'sib chiqqandan so'ng, siz ushbu qismni xavfsiz ravishda kesib tashlashingiz mumkin. Tirnoq qaychi yordamida tirnoqni bo'linib ketgan uchidan bir oz pastroq qilib qirqing. Keyin yangi yoriqlar va ko'z yoshlarni oldini olish uchun mixingizni bir yo'nalishda joylashtiring.

3-dan 2-usul: Qattiq yoriqlarni davolash

1. Tirnoqni toza tuting. Tirnoqni va atrofdagi terini muntazam ravishda iliq suv va yumshoq sovun bilan yuvib turing, ayniqsa tirnoq o'rtada yorilib yoki tirnoq to'shagiga bo'linib ketgan bo'lsa. Noqulayliklarga yo'l qo'ymaslik uchun shikastlangan mixingizni tozalash uchun muloyim suv oqimidan foydalaning. Issiq suvdan foydalanish, kuchli bosim o'tkazmaslik yoki sochiq bilan mixingizni quritishdan saqlaning - albatta, sochiqning yorilib, yorilishni tortishini istamaysiz.
   • Tirnoqni namlash uchun uni har kuni 15 daqiqa davomida suvga qo'yishingiz mumkin.
2. Birinchi tibbiy yordamni ko'rsating. Agar tirnoq tirnoq to'shagiga bo'linib ketgan bo'lsa yoki qon ketish, yallig'lanish va kuchli og'riq bo'lsa, birinchi yordamni ko'rsating. Oyoq barmoqlariga doka qatlamini o'rab, qon to'xtaguncha bosim o'tkazing. Qon ketish to'xtaganda, zararlangan joyga antibiotik moyini surting va bosh barmog'ingizni bog'lab qo'ying.
   • Kuchli yoriqlarni mayda-chuyda usullar bilan davolash mumkin emas. Ushbu yoriqlar nafaqat kosmetik xususiyatga ega bo'lganligi sababli, siz ham zararlangan to'qimalarga g'amxo'rlik qilishingiz kerak bo'ladi.
3. Agar mintaqada qon ketishi va shikastlanishi davom etsa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Agar bir necha daqiqaga bosim o'tkazgandan so'ng, oyoq barmog'ingiz qon ketishni davom ettirsa yoki hatto yomonroq qon keta boshlasa, tibbiy yordamga murojaat qiling. Tirnoq atrofingiz shu qadar og'riqli bo'ladiki, yurolmaysiz. Tirnoq ostidagi teriga, suyaklarga va / yoki nervlarga zarar yetishi mumkin.
   • Agar sizning tirnoqingiz tirnoq to'shagiga bo'linib ketgan bo'lsa va siz diabet yoki neyropatiyaga duchor bo'lsangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling.
4. Tirnoqni yolg'iz qoldiring. Tirnoqqa teginish, kesish yoki hatto yirtib tashlash jozibador bo'lishi mumkin. Yaxshisi yoriq tirnoq to'shagingiz yonidan o'sib chiqguncha uni yolg'iz qoldiring. Teri hali ham tirnash xususiyati paytida joyni bog'lab qo'ying va har kuni antibiotik moyidan foydalaning.
   • Agar sizning mixingiz paypog'ingizga, gilamchangizga va boshqa narsalarga tushib qolsa, shifokor tomonidan tirnoqingizni qulay uzunlikda kesing.
5. Og'riqni retseptsiz yozilgan og'riq qoldiruvchi vositalar yordamida tinchlantirish. Agar sizning oyoq barmog'ingiz jarohatlanishni davom ettirsa, og'riq va yallig'lanishni yumshatish uchun retseptsiz buyurilgan og'riq qoldiruvchi vositani qabul qiling, masalan, aspirin yoki ibuprofen. Paketdagi dozani ko'rsatmalariga rioya qiling va yangi og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilishdan oldin shifokoringizdan maslahat oling.
   • Bolalar va o'spirinlarga aspirin bermang. Asetaminofen yoki ibuprofenni ichishlariga ruxsat bering.
   • Agar shifokor tavsiya qilmasa, mahalliy og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalanmang. Siz ularni singan teringiz tuzalganda ishlatishingiz mumkin.
6. Oyoq barmog'ingiz uchidan oshib ketganda, yoriq bilan qismni kesib oling. Yoriq barmoqning uchi bo'ylab o'sib chiqqandan so'ng, siz ushbu qismni xavfsiz ravishda kesib tashlashingiz mumkin. Tirnoq qaychi yordamida tirnoqni bo'linib ketgan uchidan bir oz pastroq qilib qirqing. Keyin tirnoqni tekislash uchun uni bir yo'nalishda joylashtiring va uni yana bo'linishini oldini oling.
   • Agar sizning tirnoq yotog'ingiz hali ham og'riqli va sezgir bo'lsa, yorilgan joyni kesmang.
   • Bo'lingan qismni kesish uchun oddiy tirnoqli qaychi ishlatmang. Bunday vosita sizning tirnog'ingizga juda katta bosim o'tkazadi, bu sizning tirnoqingizni yanada yorilishiga olib kelishi mumkin.

3-dan 3-usul: Tirnoqning bo'linishini oldini olish

1. Shifokoringiz bilan ishlang. Surunkali bo'linadigan tirnoqlarga qo'ziqorin yoki vitamin etishmasligi kabi asosiy tibbiy holat sabab bo'lishi mumkin. Doimiy bo'linadigan tirnoqlaringiz bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. U sizni asosiy sharoitlar bo'yicha tekshirishi va kerak bo'lganda davolanishi va dori-darmonlarni tayinlashi mumkin.
2. Tirnoqlaringizni kamroq namlang. Tirnoqlaringiz namlanib yana quriydigan bo'lsa, mo'rtlashishi mumkin. Yomg'irli va qorli kunlarda suv o'tkazmaydigan poyabzal kiyib, tirnoqlaringiz namlanish vaqtini kamaytiring va yana quriting.
   • Shu bilan birga, siz tirnoqlaringizni kuniga 15 daqiqa davomida suvga botirib, quritib, namlovchi vositani (o'simlik losonlari yoki neft jeli kabi yumshatuvchi) surtib namlashingiz mumkin.
3. Tirnoqlaringizni har kuni namlang. Tirnoqlaringizni namlash uchun oyoq kremi, katikula kremi yoki neft jeli seping. Buni kuniga kamida bir marta bajaring va mo'rt bo'lib ketmasliklari uchun ularni tirnoqlaringizga to'liq singdiring.
   • Lavabo ustiga oyoq kremi surtish va dushdan keyin har doim tirnoqlaringizni moylash orqali tirnoqlaringizni juda kuchli namlang.
4. Lak va sun'iy mixlardan kamroq foydalaning. Lakni, bezaklarni, stikerlarni va sun'iy tirnoqlarni qo'llash va olib tashlash barmoqlaringiz uchun juda zararli bo'lishi mumkin. Shunday qilib, buni kamroq qiling va tirnoqlaringiz tabiiy ravishda o'sishiga imkon bering.
5. Tirnoqlarni tabiiy ravishda mustahkamlang. Tirnoqlaringizni kokos moyi, argan yog'i yoki choy daraxti yog'i kabi moylarga taxminan 10 daqiqa davomida namlang. Shu tarzda siz ularni hidratasiz va ular kamroq mo'rt bo'ladi. Tirnoqlarni mustahkamlash uchun biotin o'z ichiga olgan xun takviyasini ham ichishingiz mumkin.
   • Tirnoqlarni qattiqlashtiruvchi vositalardan foydalanmang. Sizga bir oz foyda keltirishi mumkin, ammo bunday vositalar ko'pincha formaldegid kabi tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi, ular foydadan ko'ra ko'proq zarar keltiradi.