Makiyajsiz yaxshi ko'rinishga ega bo'ling

Tarkib

Qadam bosish
Maslahatlar
Ogohlantirishlar

Ko'p odamlar turli sabablarga ko'ra bo'yanishdan foydalanishni xohlamaydilar. Sizning sababingiz qanday bo'lishidan qat'iy nazar, siz hech qanday bo'yanishsiz yaxshi ko'rinishga ega bo'lishingiz mumkin. Bu o'zingizga yaxshi g'amxo'rlik qilish va o'ziga bo'lgan ishonchni tarqatishdir.

Qadam bosish

Tashqi va ichki tomondan teringizni yaxshilab parvarish qiling. Kechasi kamida 8 soat uxlang va kamida 5-8 stakan suv iching. Bu ikkala narsa ham sizning ko'zingiz atrofida kamroq doiralar mavjudligiga ishonch hosil qiladi.
Yuzingizni kuniga ikki marta yuving. Agar siz bo'yanishni xohlamasangiz, terini parvarish qilish juda muhimdir. Biroz vaqt va pulni terini parvarish qilish mahsulotlariga sarflang. Yuzingiz uchun kun tartibini ishlab chiqing va unga rioya qiling. Buni ertalab va kechqurun qiling.
Qoshlaringizga epilatsiya qiling. Ularning toza ekanligiga ishonch hosil qiling. Ko'zlaringizni chiroyli shakldagi qoshlar bilan ramkaga solasiz, shunda ular e'tiborni jalb qiladilar.
Sochlaringizni har kuni yuving. Agar sochingiz tezda yog'lanib qolsa, uni tez-tez yuvishingiz kerak. Aks holda, buni har kuni qilishning hojati yo'q. Sochingizni yaxshi holatda saqlash uchun har kuni uzum kattaligidagi konditsionerdan foydalaning. Qo'shimcha porlash va yumshoqlik uchun siz uni sovuq suv bilan yuvishingiz mumkin.
O'zingizga mos keladigan soch turmagini toping. Yuzingizning shaklini bilib oling va unga mos keladigan soch turmagini toping.
Har kuni nemlendirici kremni qo'llang. Quyosh faktori bilan sifatli mahsulotlardan birini oling va har kuni kiying, chunki bulutli yoki qorli bo'lsa ham, UVA / UVB nurlari sizga etib borishi mumkin.
Ichki go'zalligingiz porlashi uchun tabassum qiling va o'ziga ishonch hosil qiling.
Sivilcalarni taqinglar, chunki ular sivilceler yoki egri tishlardan chalg'itishi mumkin. Eng yaxshi narsa, agar sirg'alar sizning kiygan narsangizga mos keladigan bo'lsa.

Maslahatlar

Ko'p suv iching. Bu sizning teringizni bo'yanishsiz chiroyli qiladi. Quyoshdan himoya qiluvchi krem ham sog‘lom teriga foydali.
Har doim toza ekanligingizga va yoqimli hidga ishonch hosil qiling.
Dudoqlaringizni sog'lom holda saqlang. Har kuni lab bo'yog'ini qo'llang.
Go'zallikning mohiyati sog'liq ekanligini unutmang.
Harakatlaning va sog'lig'ingizni saqlang.
Teringizni namlang! Qurigan yuzdan yomonroq narsa yo'q.
Ishonchingiz komil bo'lsin.
To'g'ri o'tirganingizga va tik turganingizga ishonch hosil qiling. Osiladigan kishi juda jozibali emas.
Ko'zlaringizni kattaroq qilish uchun kirpiklaringizni burang.
Agar siz uyqusiz bo'lsangiz va shuning uchun ko'z ostingizdagi doiralar bo'lsa, siz 25 soniya davomida sovuq mato yoki muz kupligini ko'zlaringiz ostiga qo'yishingiz mumkin.
Ko'zlaringizga bodring sepish ham shishgan bo'lsa yordam beradi. Asal sizning lablaringizni yumshoq qilib qo'yishi mumkin (uni labda jilosi sifatida ishlatmang, chunki u juda yopishqoq).
Sog'lom bo'lishdan tashqari, yaxshi xarakterga ega bo'lishga va yaxshi ovqatlanishga harakat qilish kerak.
Agar sochlaringiz sochlari bo'lsa, ularni salqin suv bilan yuvishingiz kerak.
Agar bir osh qoshiq limon sharbati va bir osh qoshiq asalni aralashtirib yuzingizga surib qo'ysangiz, teringiz yumshoq bo'lib, tanaffuslar kamroq bo'ladi.
Agar sizda dog'lar yoki sivilceler bo'lsa, choy yog'i ham yaxshi vosita va arzon!
Sochingizni dangasa ko'rinadigan qilib qo'ymang, hatto siz ham.
Yotib ketishdan oldin qoshlaringizni epilatsiya qiling. Ertasi kuni ertalab qizarish yo'qolgan bo'ladi.
Har hafta yuzingizga niqob qo'ying.
Vazelin ishlatmang, bu sizning lablaringizni yanada quritadi.