Tarkib

• Qadam bosish
• 2-qismning 1-qismi: O'z-o'zini aks ettirish
• 2-qismning 2-qismi: Hayotni boshdan kechirish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Bizning o'zimiz haqidagi idrokimiz juda murakkab. Ajablanarlisi shundaki, biz ko'pincha eng yaxshi qiladigan narsalarga ko'zi ojizmiz. Bizning eng buyuk iste'dodlarimizni aniqlash juda qiyin bo'lishi mumkin va biz ularni tez-tez kutmagan joylarda topamiz. Darhaqiqat, biz odatda yomon deb o'ylaydigan narsalarda juda yaxshi bo'lishimiz mumkin. O'z iste'dodlaringizni kashf etishni istash uchun juda yaxshi sabablar bor, ammo bu biroz ish talab qiladi.

Qadam bosish

2-qismning 1-qismi: O'z-o'zini aks ettirish

1. Fikrlaringizni barcha mumkin bo'lgan yo'llarga oching. Ehtimol, siz haqiqatan ham mavjud bo'lgan ba'zi bir iste'dodlarni ko'r qilib qo'yganingiz uchun, fikringizni imkoniyatlar bilan ochish sizning iste'dodlaringizni baholashni boshlashning yaxshi usuli hisoblanadi. Shuni unutmangki, iste'dod nafaqat gitara chalish yoki pro-ga o'xshab raqs tushishdan iboratdir. Iste'dodlar har qanday shaklda va o'lchamlarda bo'ladi va ularni hayotning barcha sohalarida topish mumkin.
   • Masalan, odamlarning hissiyotlarini o'qiy olish juda foydali iste'doddir.
2. O'tmishingizga nazar soling. O'zingizning iste'dodingizni qidirishda o'zingizni aks ettirganingizda, avvalgi o'tmishingizga nazar tashlashdan boshlang. Qilgan ishlaringizga qarang. Sizga juda yoqadigan narsalar. Siz haydab chiqarilgan paytlarga qarang. O'zingizga savollaringizni bering: "Men nima qilganimdan ko'proq faxrlanaman?" Yoki "Qachon men boshqalarning fikriga ahamiyatsiz bo'lganim uchun shunchalik mag'rur edim?"
   • Sizning bolaligingiz haqida o'ylashingiz kerak bo'lgan yaxshi narsa. Bolaligingizda nima ko'p ish qildingiz? Sizga nima yoqdi? Siz nima bilan tanilgan edingiz? Ba'zan bu bizning eng kuchli iste'dodlarimizni va, albatta, yanada ko'proq o'rganilishi mumkin bo'lgan qiziqishlarni ochib berishi mumkin. Sizning sevimli mashg'ulotingiz haqida o'ylang, chunki ular sizning shaxsingizni shakllantiradi. Bular siz muntazam ravishda qiladigan narsalar va sizning yashirin iste'dodingiz boshqa narsalarga qaraganda yaxshiroq qila oladigan narsadir, shuning uchun o'z sevimli mashg'ulotlariga va ularni bosqichma-bosqich bajarishga e'tibor bering.
   • Siz o'ylashingiz mumkin bo'lgan yana bir narsa - bu sizning hayotingizda sizga qarshi bo'lgan daqiqalar. Siz duch kelgan qiyin vaziyatlar haqida o'ylab ko'ring. Sinov vaqtlari ko'pincha yashirin iste'dodlarni ochib berishi mumkin. Masalan, otangiz yurak xurujiga uchragan paytda, siz sovuqqonlikni saqlab, 911 raqamiga qo'ng'iroq qildingiz. Favqulodda vaziyatda hushyor va xotirjam bo'lish juda foydali iste'dod.
3. Sizga yoqadigan ish haqida o'ylab ko'ring. Sizni ko'proq baxtli qiladigan narsalar, shuningdek, sizning iste'dodlaringiz haqida bir narsa aytadi. Sizga yoqadigan narsalar haqida o'ylab ko'ring. Odamlar sizni hech qachon maqtashadimi? Ular hech qachon bu borada yordam berishingizni so'rashadimi? Siz buni iste'dod deb o'ylamasligingiz mumkin, ammo shunday.
   • Hech qachon vaqtni yo'qotib qo'yasizmi? Siz biron bir narsadan boshlaysiz va hatto vaqt o'tganini sezmaysizmi? Bu sizning iste'dodingizga ishora bo'lishi mumkin. Ehtimol, sevimli videoo'yiningiz uchun mod yaratayotganingizda vaqt o'z-o'zidan o'tib ketgandir. Bu sizning iste'dodlaringizdan biri bo'lishi mumkin.
   • Gapirish uslubingizni tinglang. Siz o'zingiz uchun juda muhim bo'lgan ma'lum bir mavzu haqida gaplashishni to'xtata olmasligingizni payqadingizmi? Bu sizning iqtidoringiz haqida yana bir maslahat bo'lishi mumkin.
   • Sizga yoqadigan hamma narsani yozing. Bu sizga nima qilishni yoqtirayotganingizni ko'rishga yordam beradi va nima uchun sizga bu narsalar yoqishi haqida o'ylash imkoniyatini beradi. Masalan, hayoliy futbol o'ynash yoki tabiatda sayr qilish sizga yoqadi. Ushbu ishlarni bajarish sizga ushbu mavzular bo'yicha maxsus bilimlardan foydalanishingizga imkon beradi.
4. O'zingiz nimaga qodir ekanligingizni baholang. Endi nima qilishni yoqtirganingiz va nimaga qodir ekanligingiz o'rtasidagi farq juda katta. Ehtimol, iste'dod haqida o'ylar ekansiz, faqat o'zingiz yoqtirgan narsalar haqida o'ylaysiz, lekin shuni anglash kerakki, biz tez-tez o'zimizga yoqmaydigan yoki umuman o'ylamaydigan narsaga iste'dod egamiz. Shuning uchun siz haqiqatan ham mohir bo'lgan narsangizni batafsil ko'rib chiqish muhimdir.
   • Sizga osonlikcha keladigan narsalar haqida o'ylab ko'ring. Siz bilan kurashishingiz shart bo'lmagan narsalar. Hech qachon o'zingizga birovga "parvo qilmang, agar men buni qilsam osonroq" yoki "keling, sizga bu borada yordam berishga ijozat bering" deb aytayotganingizni ko'rganmisiz? O'zingizni odamlarni tuzatayotganingizni ko'rasizmi? Ushbu turdagi xatti-harakatlar ko'pincha siz yaxshi biladigan va ko'p narsalarni biladigan narsalarning ko'rsatkichidir.
5. Muvaffaqiyatli bo'lgan vaqtlar haqida o'ylab ko'ring. O'zingizning hayotingizga nazar tashlab, o'zingizni chinakam muvaffaqiyatli his qilgan paytlaringizda, muvaffaqiyatingizdan g'ururlanib ketishingiz mumkin bo'lgan paytlar haqida o'ylang. Bu sizning iste'dodingizni ko'rsatishi mumkin.
   • Masalan, siz xo'jayiningizga ishxonasini qayta tashkil qilish va tartibga solishda yordam berdingiz va ishdagi ishlarni yanada ravonroq bajarishiga yordam berdingiz. Tashkil eta olish - bu foydali iste'dod.
6. Hayotiy hikoyangizni yozing. Ushbu mashq nafaqat sizning iste'dodlaringizni, balki siz rivojlantirish uchun o'ylashingiz kerak bo'lgan iste'dodlarni ham ochib berishi mumkin. Bolaligingiz, maktabgacha va undan keyin nima qilishni yaxshi ko'rganingiz, sevimli mavzularingiz haqida yozing. Voyaga etish haqida yozing. Hozir hayotingizda qayerda ekanligingiz haqida. Keyin kelajak haqida yozing. Qaerga borishni xohlayotganingiz haqida yozing. Dafn marosimida odamlar nima deyishini xohlayotganingiz haqida yozing.
   • Ushbu mashq sizning ustuvorliklaringizni va o'zingiz haqingizda nimani muhim deb bilishingizni ochib beradi.
   • Shuningdek, u hayotdan nimani olishni istayotganingizni ochib berishi va orzularingizni ro'yobga chiqarishni istasangiz, siz rivojlantirishingiz kerak bo'lgan iste'dodlarga e'tiboringizni qaratishi mumkin.
7. Atrofingizdan so'rang. Ularning nuqtai nazari boshqa odamlarga sizning nimaga qodirligingizni ko'rishni osonlashtirishi mumkin. Atrofingizdagi odamlar sizning kuchli tomoningiz deb o'ylashlarini xursand qilishadi. Sizni yaxshi biladigan odamlar bilan, shuningdek sizni deyarli tanimaydigan odamlar bilan suhbatlashayotganingizga ishonch hosil qiling. Ikkalasi ham sizga turli xil qarashadi va ular ko'rgan farq sizga o'zingiz haqingizda ko'proq ma'lumot berishi mumkin.

2-qismning 2-qismi: Hayotni boshdan kechirish

1. Yangi narsalar uchun vaqt ajrating. Sizning iste'dodlaringizni kashf etish uchun hayotingizga vaqt kerak! Kunning qolgan qismini maktabdan yoki ishdan keyin divanda o'tkazish yoki butun dam olish kunlari o'zingizni kashf etish uchun oz vaqt qoladi. Sizning iste'dodingiz ko'pincha siz hali sinab ko'rmagan mashg'ulotlarda yotadi va agar siz ularga vaqt ajratmasangiz, siz hech qachon hozirgi odamingizdan oshib ketolmaysiz.
   • Hozir nima qilayotganingizni o'ylab ko'ring. O'zingizning ustuvorliklaringizni o'lchab, qoldiradigan narsalarni toping, shunda siz yangi tajribalarga ko'proq vaqt topasiz.
2. O'zingizga vaqt ajrating. O'zingizning iste'dodingizni kashf etishda boshqa odamlar yordam berishi mumkin bo'lsa-da, faqat o'zingiz uchun vaqt ajratish muhimdir. O'zingizni kashf qilish, shuningdek, o'zingizni aks ettirishni talab qiladi, ammo agar siz butun vaqtingizni do'stlaringiz bilan film tomosha qilishga sarflasangiz, ehtimol o'zingizni chindan ham anglash uchun etarli vaqt topolmaysiz. Faqat o'zingiz uchun bir necha kunlik dam oling va ularni yangi ishlarga sarflang.
3. O'zingizning mavjud ko'nikmalaringizga asoslaning. Ehtimol, siz allaqachon boshqa bir qator ko'nikmalarga egasiz. Siz egallagan har qanday ko'nikmalarni haqiqiy iste'dodga aylantirish mumkin, ammo siz uni chindan ham rivojlantirish uchun vaqt sarflashingiz va ma'lum bir iste'dod bilan bog'liq har xil faoliyatni boshdan kechirishingiz ustida ishlashingiz kerak bo'ladi. Ehtimol siz potentsial iste'dodning kichik jihatlarini boshdan kechirgan bo'lishingiz mumkin va uni rivojlantirish uchun ko'proq tajriba to'plashingiz kerak bo'ladi.
   • Masalan, ichki dizaynda juda yaxshi ekanligingizni ayting. Har holda, sizning xonangiz chiroyli ko'rinadi. Xo'sh, ushbu mahoratni to'liq iste'dodga aylantirishga harakat qiling. Ichki dizayn haqida bilib oling, dasturiy ta'minotni sinab ko'ring va hayratlanarli darajada chiroyli Pinterest-ni o'rnating. Ushbu mahoratga sarmoya yotqizish va uni yanada o'rganish orqali siz qobiliyatni rivojlantirish uchun umumiy mahoratni rivojlantirishingiz mumkin.
4. Siz ilgari sinab ko'rmagan narsalarni qilishga harakat qiling. Ba'zan biz o'zimizni ba'zi narsalarni qila olmasligimizga ishontiramiz. Ehtimol, biz o'zimizni etarlicha yaxshi emas yoki aqlli emas deb o'ylaymiz. Odatda biz o'zimizni "bunday odam" deb bilmaymiz.Ammo muammo shundaki, siz u kishi bo'lishni boshlamaguningizcha, siz o'sha odam ekanligingizni bilmayapsiz. Sizni hayratga solish uchun hayotga imkoniyat berish kerak. Siz o'zingizni taxmin qilganingizdan ancha ajablanarli va qiziqroqsiz. Siz sinab ko'rgan narsadan butunlay boshqacha narsani sinab ko'rishga jur'at eting.
   • Masalan, toshga chiqishga boring. Yoki sho'ng'in. Kitob yozing. O'z biznesingizni boshlang. Bu kabi narsalar ishlaydi, lekin ko'p odamlar uchun bu kim ekanligining mohiyati.
   • O'zingiz yaxshi bilishingiz mumkin bo'lgan narsalarni ham olib kelish yaxshidir. Bolalar uchun mashg'ulotlar bilan chiqish sizga yoqishi mumkin. Bu sizning tabiatan tinch va xotirjam bo'lishingizni anglatishi mumkin. Bu sizga o'xshash ko'nikmalarni talab qiladigan hayvonlar bilan ishlashda ustun bo'lishingizni ko'rsatishi mumkin.
5. Sizni qiziqtirgan mavzular bo'yicha kursga boring. Agar sizni qiziqtiradigan mavzu bo'lsa va siz uni yanada iste'dodli qilib rivojlantirishni o'ylasangiz, mashg'ulotlar o'tkazish haqida o'ylang. Bu haqda ko'proq ma'lumot to'plash va ushbu tajriba aslida nimaga o'xshashligini aniqlash orqali sizda bu borada iqtidoringiz bor yoki yo'qligini bilib olishingiz mumkin. Shuningdek, bu sizning iqtidoringizni rivojlantirishni boshlash uchun asosiy ko'nikmalarga ega bo'lishingizga yordam beradi, agar siz buni o'zingiz qilishni xohlasangiz,
   • Siz Coursera, EdX va Xalq universiteti kabi veb-saytlar orqali bepul dars olishingiz mumkin, agar sizda ma'lumot olish imkoni bo'lmasa. Agar sizning mablag'ingiz va ta'limga sarflash uchun vaqtingiz bo'lsa, kechki mashg'ulotlarga, sirtqi bo'limga boring yoki maktabga qaytib boring.
   MASLAHAT MASLAHATI

   Tajriba orttirish uchun sayohat qiling. Sayohat - bu sizning eng ta'sirchan tajribalaringizdan biridir. Bu sizga qarshi chiqadi va o'zingiz haqingizda o'ylaganingizdan ko'ra ko'proq narsani o'rgatadi. Ammo shunchaki kruiz yoki guruh safari uchun oson yo'lni bosib o'tmang. Yolg'iz boring. Siz ilgari bo'lmagan joyga boring. Tajribaga sho'ng'ing. Yangi narsalarni sinab ko'ring. Siz qandaydir narsalar bilan qanday kurashishingizni sezasiz, ammo yana osonlikcha qiladigan yoki sizni xursand qiladigan boshqa ishlar ham mavjud.

   • Sayohat qimmatga o'xshaydi, lekin bu qaerga borishingizga, qachon va nima bilan shug'ullanishingizga bog'liq. Bu juda qimmat ish bo'lishi shart emas. Shuningdek, sayohat qilishning afzalliklaridan voz kechmasdan uyingizga yaqinroq turishingiz mumkin. Masalan, Germaniya yoki Frantsiyaga boring yoki Skandinaviya orqali qaytib boring.
6. Qiyinchiliklarni boshlang. Qiynalishimiz kerak bo'lganda, bizni odatdagi qulay muhitdan olib qo'yishganda, ya'ni biz o'zimiz haqida eng ko'p narsalarni bilib olsak. Siz deyarli hech qachon uydan chiqmaydigan tinch hayotni ushlab turish bilan qiyinchiliklarni boshdan kechirmasangiz yoki qiyinlashganda yoki qiyinchiliklaringizdan qochib qutulsangiz, siz o'zingizni porlash imkoniyatidan mahrum qilasiz. . Qiyinchiliklarga hayron bo'ling, muammolarni engib o'tishga harakat qiling va hayotingizdan biroz ko'proq zavq olish uchun chiqing, shunda siz duch keladigan muammolarga duch kelishingiz mumkin.
   • Masalan: buvisingiz kasal bo'lib qoldi va yordamga muhtoj. Unga yordam berishga harakat qiling. Qariyalar bilan bog'lanish va ularga yordam berishni juda yaxshi bilishingiz mumkin.
7. O'z nuqtai nazaringizni o'zgartirish uchun ko'ngilli. Agar siz o'z dunyosingizda qolsangiz, boshqa imkoniyatlarni ko'rish qiyin bo'lishi mumkin: kimligingiz va bo'lishi mumkin bo'lgan imkoniyatlar. Boshqalarga ta'sir ko'rsatadigan darajada yordam berganingizda, o'zingizni butunlay yangi ko'rinishda ko'rishni boshlashingiz mumkin. Sizning ustuvorliklaringiz o'zgaradi. O'zingiz bilmagan iste'dodda porlash imkoniyatiga ega bo'lishingiz yoki o'zingiz qilgan ishingiz orqali yangi iste'dodlarni rivojlantirishingiz mumkin.
   • Masalan: Bog'larda ko'pincha odamlarni o't tozalash yoki o'yin maydonchalarini yaratish kerak. Siz ko'ngilli bo'lib, o'simliklarni tanib olish, yog'ochni qayta ishlash, qurilish rejalarini o'qish yoki odamlarni tashkillashtirish va rag'batlantirishga qodir ekaningizni bilib olishingiz mumkin.

Maslahatlar

• Va eng muhimi, o'zingiz bo'ling; Odamlar siz haqingizda qanday fikrda bo'lishidan xavotir olmang.
• Siz kimligingiz va shu bilan kifoyalanishingiz kerak. O'z iste'dodlaringizni namoyish qilmang.
• Do'stlaringiz bilan suhbatlashing va ular siz haqingizda qanday yaxshi fazilatlar deb o'ylashlarini so'rang.
• Do'stingizga uning iste'dodini topishga yordam bering. Kim biladi, siz o'zingizning iste'dodingizni ham topishingiz mumkin!

Ogohlantirishlar

• Siz nima qilsangiz ham boshqalarga zarar qilmaydi.