Tarkib

• Qadam bosish
• 3-dan 1-usul: tish iplari va boshqa narsalardan foydalanish
• 3-dan 2-usul: popkornni ipsiz olib tashlang
• 3-dan 3-usul: Oziq-ovqat qoldiqlaridan kelib chiqqan og'riqni davolash
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Bu juda zerikarli va agar popkornning bir qismi tishlaring orasiga tiqilib qolsa, bu juda og'riqli bo'lishi mumkin. Ko'plab oziq-ovqatlardan farqli o'laroq, popkorn chig'anoqlari tupurikda osonlikcha erimaydi va uzoq vaqt davomida tishlar orasida va tish go'shti chetida qolishi mumkin. Popkorn kabi oziq-ovqat qoldiqlarini yoriq va burchaklardan erishish qiyin bo'lgan joylardan to'g'ri olib tashlanmasa, bakteriyalar bilan to'ldirilishi va jiddiy tish go'shti infektsiyasini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan xo'ppoz paydo bo'lishi mumkin. Popkornni muammoga aylanishidan oldin uni qanday olib tashlashni o'ylab topish, o'zingizni yaxshi his qilishingizga va og'riqli infektsiyani oldini olishga yordam beradi.

Qadam bosish

3-dan 1-usul: tish iplari va boshqa narsalardan foydalanish

1. Tish iplaridan foydalaning. Tish shifokorlari kuniga kamida bir marta tish iplarini ishlatishni maslahat berishadi, lekin ayniqsa, sizning tishlaringiz orasida oziq-ovqat qoldiqlari borligini bilsangiz. Bunga non kabi yumshoq qoldiqlar ham kirishi mumkin. Kraxmal shakarga aylanadi va bakteriyalar ko'payishni boshlaydi.
   • Ipni popkorn bo'lagi biriktirilgan tishlarning orasiga imkon qadar tish go'shtiga yaqinroq qilib olishga harakat qiling.
   • Tish ipini C harfi shaklida bir tish atrofida, so'ngra keyingi tish atrofida katlayın.
   • Ipakni oldinga va orqaga yoki yuqoriga va pastga siljiting, popkorn parchasini bo'shatish uchun uni tishingizga tegizganingizga ishonch hosil qiling.
   • Og'zingizni suv bilan yuving.
2. Tish pichog'idan foydalaning. Tish go'shtini poke qilmaslik yoki boshqa yo'l bilan shikastlamaslik uchun juda ehtiyot bo'ling.
   • Tish pichog'ining tekis uchini popkorn parchasi tiqilib qolgan joyiga tishingiz orasiga qo'ying.
   • Popkorn parchasini yuqoriga yoki pastga siljitib, tishlaringiz orasidan muloyimlik bilan ajrating.
   • Agar bu ishlamasa yoki tish pichog'i tekis uchi bo'lmasa, uchli uchidan foydalaning va tish pichog'ini tish go'shti bo'ylab yumshoq qilib yuring. Tish go'shtiga zarar bermaslik va tish pastasi bilan og'zingizni teshib qo'ymaslik uchun juda ehtiyot bo'ling.
   • Agar sizning tishingiz juda qiyshiq bo'lsa, siz ip sifatida ishlatishingiz mumkin bo'lgan kuchli ipni qidirsangiz yaxshi bo'ladi.
3. Tishlaringizni yuving. Tishlaring orasidan popkorn bo'laklari kabi ovqatni olish uchun cho'tka juda yaxshi ishlaydi.
   • Tish cho'tkangizning sochlarini namlang.
   • Oziq-ovqat qoldiqlarini tozalash uchun tish pastasini ishlatishga hojat yo'q, lekin hosil bo'lgan ko'pik yordam berishi mumkin. No'xat kattaligidagi tish pastasi qo'g'irchog'ini tish cho'tkangizning cho'tkalariga siqib qo'ying.
   • Tish cho'tkasini tish go'shtiga qarshi 45 daraja burchak ostida ushlang.
   • Har xil cho'tka zarbalari va harakatlaridan foydalanib, popkorn parchasini tishlaringiz orasidan olishga harakat qiling. Popkorn bo'lagi bo'shab qolgach, oziq-ovqat qoldig'i og'zingizga qaytmasligi uchun tish cho'tkangizning cho'tkalarini yuving.

3-dan 2-usul: popkornni ipsiz olib tashlang

1. Tilingizni ushbu tishlar ustiga yuring. Popkorn parchasini tilingiz bilan muloyimlik bilan sinab ko'rishga harakat qiling. Biroq, haddan tashqari ko'tarmang, chunki bu sizning tilingizga zarar etkazishi va yallig'lanishiga olib kelishi mumkin.
2. Og'zingizni yuving. Oddiy suvdan foydalanishingiz mumkin, ammo fiziologik eritma yallig'lanishni yumshatishga va infektsiyani oldini olishga yordam beradi. Tuzning don tarkibidagi tarkibi, shuningdek, oziq-ovqat qoldiqlarini olib tashlashga yordam beradi.
   • 250 ml iliq suv solingan stakanga bir osh qoshiq tuz soling.
   • Tuzni yaxshilab eritmaguncha aralashtiring.
   • Popkorn popasi joylashgan og'iz tomonidagi fiziologik eritma bilan yuvib tashlang. Popkorn bo'lagi bo'lgan joyda yuvishga harakat qiling. Agar sizda bo'lsa, Waterpik singari og'zaki irrigatordan ham foydalanishingiz mumkin.
3. Saqich. Saqich sizning og'zingizdan ko'proq tupurik hosil bo'lishiga olib keladi va shuningdek, sizning tishlaringiz orasidagi oziq-ovqat zarralarini jismonan olib tashlashga yordam beradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, shakarsiz saqich sizning tishingizdagi oziq-ovqat qoldiqlarining 50 foizigacha olib tashlaydi.
   • Yaxshi natijalarga erishish uchun popkorn bo'lagi bor joyda og'zingizni chaynang.

3-dan 3-usul: Oziq-ovqat qoldiqlaridan kelib chiqqan og'riqni davolash

1. Og'riqni kamaytiradigan vositani oling. Agar ovqat tishlaringiz orasida xo'ppoz yoki yuqumli kasallik rivojlanishi uchun etarlicha qolsa, bu juda og'riqli bo'lishi mumkin. Ibuprofen yoki asetaminofen kabi retseptsiz buyurilgan og'riq qoldiruvchi vosita tish shifokoriga murojaat qilguncha yallig'lanishni kamaytirish va og'riqni tinchlantirishga yordam beradi. Yaxshi og'iz gigienasini qo'llang, ammo shikastlanishning oldini olish uchun tishlar orasidan ovqat qoldig'ini olib tashlashga urinmang.
2. Chinnigullar moyidan foydalaning. Chinnigullar yog'i og'riq qoldiruvchi va antibakterial xususiyatlarga ega ekanligi aniqlandi. Chinnigullar moyi tish shifokoriga murojaat qilguncha tishingizdagi og'riqni engillashtiradi.
   • Paxta tolasiga yoki paxta sumkasining uchiga chinnigullar moyini surting.
   • Chinnigullar yog'ini og'rigan joyga surting.
   • Agar kerak bo'lsa, tish shifokoringizni ko'rmaguningizcha takrorlang.
3. Sovuq kompressdan foydalaning. Sovuq kompressni og'zingizning tashqi qismiga surish yallig'lanish va og'riqni tinchlantirishga yordam beradi.
   • Sochiqni muz to'plamiga o'rab qo'ying. Agar sizda muz to'plami bo'lmasa, sochiqni bir necha muz kubiga o'rab oling yoki sochiqni sovuq suvga soling.
   • Sochiqni yuzingiz og'riyotgan tomonga tuting.
   • Sovuq kompressni og'zingizga 20 daqiqadan ko'proq tutmang. Qayta og'zingizga tutishdan oldin uni kamida 10 daqiqa davomida olib tashlang. Buni kuniga 3 yoki 4 marta qilishingiz mumkin.
4. Uchrashuvni rejalashtirish uchun tish shifokoringizga qo'ng'iroq qiling. Tish shifokori siz uchun zerikarli popkorn parchasini olib tashlashi va og'zingizdagi boshqa muammoli joylarning oldini olish uchun zudlik bilan tishlaringizni tozalashi mumkin. Agar xo'ppoz yoki infektsiya rivojlangan bo'lsa, sizning stomatologingiz bu muammoni davolay oladi va og'riqni nazorat qilishga yordam beradigan dori-darmon uchun retsept beradi.

Maslahatlar

• Tish ipidan va / yoki tish pichog'idan foydalanganda oynaning oldida turing. Bu sizning tishingizda qolgan popkornning boshqa qismlarini topishga yordam beradi. Bu o'zingizga shikast etkazish ehtimolini kamaytiradi.

Ogohlantirishlar

• Tish pichog'i bilan tish go'shtini poke qilmang yoki poke qilmang. Tish cho'tkasini noto'g'ri ishlatish jiddiy shikast etkazishi mumkin. Hech qachon bolaga tish pichog'ini ishlatishiga yo'l qo'ymang.