Tarkib

• Qadam bosish
• 3-usulning 1-usuli: Teringizga g'amxo'rlik qiling
• 3-dan 2-usul: Kremlar, dorilar va boshqa muolajalar
• 3-dan 3-usul: Uyda davolanish usullari
• O'simliklarni davolash vositalari
• Sovuq dorilar
• Hammom uchun vositalar
• Oshxona uchun vositalar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Sivilceler, dog'lar, dog'lar ... ularni nima deb atasangiz ham, ular bezovta qiluvchi teri muammosi bo'lib, ko'pchilik odamlar hayotlarining biron bir nuqtasida duch kelishlari kerak. Yaxshiyamki, bu noqulay dog'larni nazorat ostiga olish uchun juda ko'p variantlar mavjud. Siz yuzingizni yaxshilab parvarish qilishni, dori-darmon va kremlardan boshpana olishni yoki uy sharoitida innovatsion davolash usullarini tanlashni o'rganishingiz mumkin. Sizga nima ko'proq mos kelishini bilish uchun, ehtimol siz biroz tajriba qilishingiz kerak bo'ladi, ammo qo'rqmang - ushbu maqolada hamma uchun echim bor!

Qadam bosish

3-usulning 1-usuli: Teringizga g'amxo'rlik qiling

1. Yuzingizni kuniga ikki marta yuving. Agar siz dog'larning oldini olishni istasangiz, yuzingizni toza saqlash juda muhimdir. Yuzingizni yuvish terining terisida to'planib qolgan iflosliklarni, dog'larni va ortiqcha yog'larni olib tashlaydi. Ideal holda, siz kuniga uch marta yuzingizni yuvishingiz kerak; Ertalab, tushdan keyin va kechqurun. Buning uchun iliq suv va yuzni yumshoq tozalash vositasidan foydalaning. Yuzingizni quritish uchun toza va quruq sochiqdan foydalaning.
   • Yuzingizni qo'pol mato, shimgichni yoki lof bilan tozalamang. Bu nafaqat terini bezovta qiladi va bezovtalanishni yanada kuchayishiga olib keladi. Choyshabda bakteriyalar ham bo'lishi mumkin. Shuning uchun ularni yuzingizni yuvish uchun ishlatmang.
   • Agar sizda dog'lar bo'lsa, yuzingizni kuniga ikki martadan ko'proq yuvish vasvasasiga tushishingiz mumkin, ammo bu foydali bo'lishi shart emas. Agar yuzingizni tez-tez yuvib tursangiz, terining qurishi va bezovtalanishi mumkin.
2. Komedogen bo'lmagan namlovchi vositadan foydalaning. Yuvib bo'lgandan keyin terining qurishi va tirnash xususiyati bo'lishining oldini olish uchun yaxshi namlovchi vositani qo'llash muhimdir. Ammo, agar sizda dog'lar bo'lsa, terining turiga mos keladigan namlovchi vositani topish muhimdir. Og'ir, yog'li kremlar teshiklarni yopishi va ko'proq dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. "Komedogen bo'lmagan" namlantiruvchi vositani qidirib toping - bu teshiklarni to'sib qo'ymasligini anglatadi.
   • Krem nafaqat komedogen emas, balki terining turiga mos ekanligiga ishonch hosil qiling. Misol uchun, agar sizda etarlicha yog'li teringiz bo'lsa, engilroq jel asosidagi nemlendiricini tanlang; agar sizda quruq, po'stli teringiz bo'lsa, og'irroq kremni tanlang.
   • Kremni ishlatishdan oldin darhol qo'lingizni yuving. Aks holda, kremni qo'llaganingizda, sizning qo'lingizdagi bakteriyalar va mikroblar yuzga o'tishi mumkin.
3. Yuzingizga tegmaslikka yoki sivilcalarni siqib chiqarishga harakat qiling. Tananing boshqa qismlariga qaraganda qo'llar axloqsizlik va bakteriyalarga ko'proq ta'sir qiladi - shuning uchun yuzingizga tegmaslik juda muhimdir. Yuzingizga tegizish bakteriyalarni tarqatish va yuqtirish xavfini tug'dirishdan tashqari, bezovtalanish yoki yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin - bu ularni yanada xunuk qiladi va uni tiklash uzoq davom etadi.
   • Dog'larni siqish, u qanchalik qoniqarli bo'lmasin, teriga eng yomon ta'sir qiladigan narsalardan biridir. Sivilcalarni siqish tiklanish muddatini uzaytiradi, hatto infektsiyalarga va chandiqlarga olib kelishi mumkin. Yorug'lik izlarini yo'qotish juda qiyin; shuning uchun ularni har qanday narxdan qochishga harakat qiling.
   • O'zingiz sezmagan holda yuzingizga tegizish juda oson. Stolingizda o'tirganingizda qo'llaringizni yuzingizga qo'ymang va yotoqda qo'lingizda uxlamaslikka harakat qiling.
4. Haftada bir marta yuz niqobidan yoki skrabdan foydalaning. Yuz niqoblari va po'stloq mahsulotlaridan juda katta foyda ko'rishi mumkin. Biroq, ularni tez-tez ishlatmang. Skrablar terining o'lik hujayralarini olib tashlaydi va terini yaxshilab tozalaydi. Ammo, agar siz ularni tez-tez ishlatsangiz, ular terini quritishi va bezovta qilishi mumkin - ayniqsa, siz dog'larga moyil bo'lsangiz.
   • Yuz niqoblari kamchiliklarni bartaraf etish va terini tinchlantirish uchun juda yaxshi. Shuningdek, u sizning yuzingizni muntazam ravishda parvarish qilishni kurortga munosib tajribaga aylantirishi mumkin. Biroq, ularni haftada bir martadan ko'proq qo'llamang. Ular ko'pincha kundalik foydalanish uchun yaroqsiz bo'lgan qattiq ingredientlarni o'z ichiga oladi.
5. Terini mahsulotlar bilan ortiqcha yuklanishidan saqlaning. Juda ko'p miqdordagi krem, loson va jel teshiklarni yopishi mumkin. Bundan tashqari, ko'proq sivilceler paydo bo'lishi mumkin. Ushbu yuz mahsulotlarini tejamkorlik bilan ishlatganingizga ishonch hosil qiling va paketda ko'rsatilganidan ko'pi yo'q. Xuddi shu narsa iloji boricha engilroq qo'llanilishi kerak bo'lgan bo'yanish uchun ham amal qiladi. Kunning oxirida har doim yuzni tozalash vositasi bilan bo'yanishni olib tashlang.
   • Sochlar yuzga tegsa, yuqori darajada xushbo'y va kimyoviy sochlar teshiklarni yopishi mumkin. Shunday qilib, iloji boricha bulardan qochishga harakat qiling. Dush paytida terini bezovta qilmaydigan yumshoq shampun va konditsionerdan foydalaning.
   • Yostiq kassasini kamida haftasiga bir marta o'zgartirib, yog'lar va bakteriyalar ta'sirini cheklashingiz kerak. Shuningdek, bo'yanish cho'tkalarini muntazam ravishda tozalang.
6. Teringizni quyosh nurlaridan saqlang. Ilgari quyosh dog'larni quritishi mumkin deb aytilgan bo'lsa ham, bugungi teri mutaxassislari bu fikrga qo'shilmaydi. Darhaqiqat, quyoshning ultrabinafsha nurlari dog'larni oldingisidan qizarib ketishi va quyoshga ta'sir qilganda ko'proq yallig'lanishi mumkin.
   • Shuning uchun teringizni quyoshdan himoya qilish muhimdir. Siz buni shlyapa va kamida 30 faktorli quyosh kremi bilan qilishingiz mumkin.
   • E'tibor bering, ba'zi quyoshdan saqlaydigan yog'lar yog'li va teshiklarni tiqib qo'yishi mumkin. Shunday qilib, "komedogen bo'lmagan" mahsulotlarni qidirib toping.
7. Yaxshi ovqatlaning. Shokolad va boshqa zararli ovqatlar tanaffusga olib kelmasligi isbotlangan bo'lsa-da, sog'lom ovqatlanish teriga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Shuning uchun iloji boricha yog'li ovqatdan voz keching. Sivilceler ortiqcha yog'lar teshiklarni yopishganda paydo bo'ladi. Shunday qilib, sizga keladigan yog 'miqdorini cheklashga harakat qiling. Bundan tashqari, agar tanangiz ichki tomondan sog'lom bo'lsa, u tashqi tomondan ko'rinadi - terining salomatligi aks etadi.
   • Chips, shokolad, pizza va kartoshkadan saqlaning. Ushbu ovqatlar ko'p miqdordagi yog ', shakar va kraxmalga ega - bu sizning teringizni ham, sog'lig'ingizni ham qilmaydi. Ulardan butunlay voz kechishingiz shart emas, lekin ularni minimal darajaga tushirishga harakat qiling.
   • Ko'plab yangi meva va sabzavotlarni iste'mol qiling. Meva va sabzavotlarda terining namlanishiga olib keladigan ko'p miqdordagi suv mavjud. Ular vitaminlar va minerallarga boy bo'lib, ular yordamida tanani husnbuzarlarga qarshi kurashishi mumkin. Xususan, A vitamini ko'p bo'lgan meva-sabzavotlarni iste'mol qilishga harakat qiling (brokkoli, ismaloq va sabzi kabi). Bu tanaga husnbuzarni keltirib chiqaradigan oqsillardan xalos bo'lishga yordam beradi. Shuningdek, E va C vitaminlariga (apelsin, pomidor, shirin kartoshka, avakado) boy bo'lgan ko'plab meva va sabzavotlarni iste'mol qilishga harakat qiling. Bular terini tinchlantirishga yordam beradigan antioksidant xususiyatlarga ega.
8. Ko'p miqdorda suv iching. Ichimlik suvi teriga ham, umuman sog'liqqa ham ko'p foyda keltiradi. U tanani namlaydi va terini qattiq va elastik qiladi. Shuningdek, suv tanangizga zararli toksinlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu ushbu moddalarning to'planishiga va terida muammolar paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaydi. Bundan tashqari, suv terining metabolizmini rivojlantiradi va hujayralarni o'zlarini tiklashga imkon beradi. Haqiqatan ham foyda olish uchun kuniga kamida besh-sakkiz stakan suv ichishga harakat qiling.
   • Shu bilan birga, siz juda ko'p suv ichishingiz mumkin. Shunday qilib, kun bo'yi ichishni davom ettirish shart emas. Ko'p miqdordagi suv qonni suyultiradi va sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin - o'ta og'ir holatlarda bu hatto tutilishga olib kelishi mumkin. Kuniga sakkiz stakanga yopishib oling, bu yaxshi.
   • Y Shuningdek, spirtli ichimliklarni ko'p ichmaslikka harakat qiling. Spirtli ichimliklar gormonlar darajasini buzadi va testosteron va estrogenning muvozanati bu husnbuzarning asosiy sabablaridan biridir. Bundan tashqari, spirtli ichimliklar jigarga zarar etkazadi. Jigar sog'lom teri uchun eng muhim organ hisoblanadi, chunki u gormonlar va qon shakarlarini boshqaradi va toksinlarni filtrlaydi.

3-dan 2-usul: Kremlar, dorilar va boshqa muolajalar

1. Retseptsiz sotiladigan kremdan foydalaning. Agar doimiy ravishda tanaffuslar bo'lsa, yuzingizni toza saqlash va sog'lom ovqatlanishdan ko'proq narsani qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, retseptsiz sotiladigan turli xil kremlar yordam beradi. Ushbu kremlar odatda dog'larga to'g'ridan-to'g'ri qo'llaniladi va odatda olti dan sakkiz haftagacha yaxshilanadi. Ushbu kremlarning eng keng tarqalgan faol moddalari:
   • Benzoil peroksid. Benzoil peroksid teri sirtidagi bakteriyalarni yo'q qiladi va teshiklarda yog'larning paydo bo'lishi va ko'payishini sekinlashtiradi. Shuningdek, u terini yoshartiradigan bir xil kimyoviy qobiq vazifasini ham bajaradi. Benzoil peroksid teriga qurituvchi, tirnash xususiyati beruvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin - shuning uchun mumkin bo'lgan eng past konsentratsiyadan boshlang.
   • Salitsil kislotasi. Salitsil kislotasi buzilishlarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladigan yana bir tarkibiy qismdir. Shuningdek, u kurtakda qora dog'larni qirib tashlashga yordam beradi, agar ular yallig'lansa, u holda sivilce bo'lib o'sishi mumkin. Bundan tashqari, salitsil kislotasi teriga terining eski va o'lik hujayralarini chiqarishga yordam beradi; bu teshiklarning tiqilib qolishining oldini oladi va yangi teri hujayralarining paydo bo'lishiga imkon beradi.
   • Oltingugurt. Oltingugurt tarkibida qora nuqta parchalanishiga yordam beradigan antibakterial xususiyatlar mavjud. Bu ularni yuqtirish va sivilce bo'lishiga to'sqinlik qiladi.
   • Retin-A. Retin-A tarkibida A vitamini retinoik kislotaning kislotali shakli mavjud. Bu kimyoviy po'st kabi ishlaydi, terini puflashga yordam beradi va tiqilib qolgan teshiklarni ochmaydi.
   • Azela kislotasi. Azelaik kislota yog'larning ko'payishini oldini olish va yallig'lanish va bakteriyalarni ko'payishini cheklash orqali dog'lar paydo bo'lishini cheklaydi. Azelaik kislota, ayniqsa, qorong'i teri ranglari bo'lgan odamlarda samarali bo'ladi.
2. Dermatologdan sizga kuchliroq krem ​​tayinlashini so'rang. Ba'zi odamlar uchun retseptsiz sotiladigan kremlar o'jar dog 'bilan kurashish uchun etarli emas. Bunday holatda, shifokoringizdan sizga kuchliroq davolanishni buyurishini so'rashingiz mumkin.
   • Ko'pgina retsept bo'yicha kremlarda A vitaminidan olinadigan faol moddalar mavjud. Masalan, tretinoin, adapalen va tazarotin. Ushbu kremlar hujayralar almashinuvini rag'batlantirish va soch follikulalarini tiqilib qolishining oldini olish orqali ishlaydi.
   • Shuningdek, retsept bo'yicha bir qator antibakterial kremlar mavjud. Ular teri yuzasidagi bakteriyalar orqali harakat qiladi.
3. Antibiotiklar kursini o'tkazishni o'ylab ko'ring. O'rtacha va qattiq husnbuzar holatlarida shifokor mahalliy kremlarni antibiotiklar kursi bilan birlashtirishni tavsiya qilishi mumkin. Ushbu antibiotiklar yallig'lanishni cheklashga yordam beradi va bakteriyalarni ko'payishini o'z ichiga oladi. Bunday antibiotiklarni davolash odatda to'rt oydan olti oygacha davom etadi, ammo olti hafta ichida yaxshilanishni boshlaysiz.
   • Afsuski, bugungi kunda ko'plab odamlar antibiotiklarga qarshilikni kuchaytirmoqdalar. Shuning uchun ushbu davolash har doim ham samarali bo'lmaydi.
   • Ba'zi antibiotiklar (masalan, tetratsiklinlar) og'iz kontratseptivlarining samaradorligiga to'sqinlik qiladi. Shuning uchun ayollar ushbu kurs davomida kontratseptsiya vositalarini boshqa usul bilan qo'llab-quvvatlashlari kerak.
4. Qattiq husnbuzar bo'lsa, izotretinoin bilan davolashni ko'rib chiqing. Agar hamma narsa muvaffaqiyatsiz tugasa va jiddiy husnbuzarlar davom etsa, dermatolog izotretinoin bilan davolashni tavsiya qilishi mumkin. Izotretinoin A vitamini bilan chambarchas bog'liq va yog 'ishlab chiqarishni cheklash va yog' bezlarini qisqartirish orqali ishlaydi. Izotretinoin kursi odatda taxminan 20 hafta davom etadi. Ushbu yigirma hafta davomida bemorni diqqat bilan kuzatib borishadi, chunki preparat juda ko'p yon ta'sirga ega.
   • Izotretinoinni qabul qilgandan so'ng, husnbuzarlar susayguncha uni kuchaytirishi mumkin. Odatda bu faqat bir necha hafta davom etadi, ammo butun davolanish uchun ham davom etishi mumkin.
   • Izotretinoin bilan bog'liq bir nechta nojo'ya ta'sirlar: quruq teri va ko'zlar, quruq lablar, quyosh nurlariga sezgirlik va (juda kam), bosh og'rig'i, soch to'kilishi, kayfiyatning o'zgarishi va depressiya.
   • Ushbu davolanish jiddiy tug'ma nuqsonlar bilan ham bog'liq. Natijada, uni homilador ayollarga yoki homilador bo'lishga urinayotgan ayollarga buyurish mumkin. Ayol ushbu muolajani bajarishdan oldin u homiladorlik testidan o'tishi kerak.
5. Agar siz ayol bo'lsangiz, og'iz kontratseptivlaridan foydalanishni boshlashni unutmang. Ko'pgina dog'lar gormonlar muvozanati tufayli yuzaga kelganligi sababli, og'iz kontratseptivlari yordam berishi mumkin. Buning sababi shundaki, ushbu kontratseptivlar gormonlar ishlab chiqarilishini tartibga solishi va ayollarda dog 'paydo bo'lishining oldini olish mumkin - ayniqsa, hayz tsikli tufayli paydo bo'lgan dog'lar. Norgestimate va etinil estradiol kombinatsiyasini o'z ichiga olgan og'iz kontratseptivlari odatda eng samarali hisoblanadi.
   • Og'iz kontratseptivlari kamdan-kam hollarda qon ivishi, yuqori qon bosimi va yurak xastaligi xavfining ortishi kabi jiddiy yon ta'sirga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ushbu usulni boshlashdan oldin uni shifokor bilan yaxshilab muhokama qiling.
6. Turli xil professional muolajalar haqida bilib oling. Spa-kosmetologlarda terining ko'rinishini keskin yaxshilaydigan ko'plab muolajalar mavjud - ayniqsa yuqoridagi usullar bilan birgalikda. Ular juda qimmat bo'lishi mumkin, ammo boshqalarga qaraganda ancha uzoqroq natijalarga olib kelishi mumkin. Ular shuningdek, chandiqlarning oldini olish va ularni cheklashga yordam beradi. Bunday muolajalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
   • Lazer terapiyasi. Lazer terapiyasi teriga chuqur kirib, yog 'bezlariga zarar etkazadi. Haddan tashqari sebum dog'larga olib keladi.
   • Nur terapiyasi. Yorug'lik terapiyasi terining sirtidagi bakteriyalarga qaratilgan, yallig'lanishni kamaytiradi va terining tuzilishini yaxshilaydi.
   • Kimyoviy po'stlar. Kimyoviy po'st terini maqsadli ravishda yoqib yuboradi. Terining yuqori qatlamlari qisqa vaqt ichida olib tashlanadi va yangi, yangi teri qatlami paydo bo'ladi. Yuzingizda dog'lar yoki dog'lar paydo bo'lsa, bu davolanish ayniqsa yaxshi bo'ladi.
   • Mikrodermabraziya. Aylanadigan simli cho'tka terining yuqori qatlamlarini tozalash uchun ishlatiladi - silliq, yangi terini ochib beradi. Bu biroz noqulay bo'lishi mumkin va terining qizarishi va to'liq davolaguniga qadar bir necha kun turishi mumkin.

3-dan 3-usul: Uyda davolanish usullari

O'simliklarni davolash vositalari

1. Choy daraxti yog'idan foydalaning. Choy daraxti yog'i - bu dog'larni eng yaxshi tabiiy davolash vositalaridan biri. Yog 'Avstraliyaning melaleuca alterni moyidan olinadi va kuchli antibakterial, antiviral va antifungal xususiyatlarga ega. Ular dog'larni keltirib chiqaradigan bakteriyalarga qarshi kurashishda juda samarali. Paxta sumkasiga bir-ikki tomchi qo'llang va uni to'g'ridan-to'g'ri pimple ustiga suring. Buni kuniga ikki marta bajaring, shunda pimple qisqa vaqt ichida yo'q bo'lib ketadi!
   • Choy daraxti yog'i efir moyidir va shuning uchun u juda zich joylashgan. Suyultirilmagan yog'ni haddan tashqari ko'p ishlatish yoki zarar ko'rmagan joyga surtish terining qurishi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun uni ozgina va faqat kerak bo'lganda foydalaning.
   • Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, choy daraxti moyidan foydalanish juda kimyoviy benzoil peroksid singari dog'larga qarshi samarali bo'lgan. Choy daraxti yog'i natija olish uchun biroz ko'proq vaqt sarfladi, ammo salbiy yon ta'siri ham kam edi.
2. Asaldan foydalaning. Asal - bu nihoyatda tabiiy shifobaxsh mahsulot, uning antibakterial, dezinfektsiyalovchi va namlovchi xususiyatlari uni dog'lar bilan kurashish uchun juda yaxshi tanlov qiladi - ayniqsa sezgir teringiz bo'lsa. Manuka asali o'jar dog'larni tinchlantirish uchun eng yaxshi tanlovdir, ammo oddiy asal ham yaxshi ishlaydi.
   • Siz asalni dog'larga o'zingizga surishingiz yoki yuzingizni niqob sifatida ishlatishingiz mumkin. Ikkinchi holatda, siz asalni yuzga surishingiz mumkin. Terining toza va ozgina namlanganligiga ishonch hosil qiling. Asal bezovta qilmaydi, shuning uchun uni xohlagan vaqtga qoldirishingiz mumkin.
   • Asal, boshqa ko'plab uy davolari singari, ilgari mavjud bo'lgan dog'lardan xalos bo'lishga yordam beradi (antibakterial xususiyatlari tufayli), ammo kelajakdagi dog'lar paydo bo'lishining oldini olish uchun hech narsa qilmaydi. Ayniqsa, gormon muvozanati buzilganligi sababli sivilceler paydo bo'ladi.
3. Muhim lavanta yog'ini sinab ko'ring. Tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi ta'siri bilan mashhur bo'lgan lavanta yog'i, shuningdek, dog'larni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Lavanda moyi shifobaxsh xususiyati tufayli kuyish joyiga tez-tez surtiladi - bu dog'lardan ham xalos bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, lavanta yog'i teshiklarni tozalaydigan kuchli antibakterial moddalarni o'z ichiga oladi va shu bilan dog'lar paydo bo'lishini cheklaydi.
   • Sivilcada bir necha tomchi suyultirilmagan moyni paxta sumkasi bilan artib oling. Ehtiyot bo'ling, atrofdagi teriga hech narsa solmang. Suyultirilmagan lavanta yog'i terini bezovta qilishi mumkin.
4. Aloe veradan foydalaning. Aloe veraning katta qismini oling va uni sivilcalar ustiga surting. Aloe vera va dog'lar bo'lgan joyda terini massaj qiling. Uni iliq suv bilan yuvishdan oldin yarim soat tursin.

Sovuq dorilar

1. Muz kubini sinab ko'ring. Sivilceler qizarishi va yallig'lanishi bilan ularning mavjudligini e'lon qiladi. Pimple muz kub bilan sovib tursin. Muz yallig'lanishni va qizarishni kamaytiradi, bu esa bezaklarni juda yaxshi ko'rinishga olib keladi. Muz kubini qog'oz sochiq yoki toza mato bilan o'rab oling va uni sivilceye qarshi bir-ikki daqiqa ushlab turing.
   • Bundan tashqari, muz kublarini kuchli yashil choydan tayyorlab, uni sivilcalarga qarshi saqlashingiz mumkin. Yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lishdan tashqari, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yashil choy sebum ishlab chiqarishni jilovlashi mumkin bo'lgan ma'lum bir antioksidantni o'z ichiga oladi.

Hammom uchun vositalar

1. Tish pastasidan foydalaning. Tish pastasini muammoli dog'larga surish ko'p yillar davomida amalga oshirilgan va bu dog'larga qarshi kurashishning eng samarali usuli bo'lmasligi bilan birga, u o'z samarasini beradi. Tish pastasida pishirish soda va vodorod peroksid kabi tarkibiy qismlar mavjud bo'lib, ular dog'larni quritadi va ularni tezroq yo'q qiladi.
   • Iloji bo'lsa, oqsiz, ftorsiz tish pastasini tanlang. Buni to'g'ridan-to'g'ri atrofga emas, balki dog'larga qo'llang. Tish pastasida joylashgan boshqa tarkibiy qismlar terini bezovta qilishi va hatto kuyishi mumkin.
2. Pulverizatsiyalangan aspirindan foydalaning. Aspirinning ilmiy nomi asetilsalitsil kislotasi. Aspirin taniqli va ommabop husnbuzarlarni davolash salitsil kislotasi bilan chambarchas bog'liq. Aspirin - bu yallig'lanishga qarshi vositalar, bu siz dog'lar hajmini va qizarishini kamaytirishingiz mumkin. Aspirinni maydalab, bir yoki ikki tomchi suv qo'shib, xamir tayyorlang. Keyin uni husnbuzarlaringizga surting.
   • Bundan tashqari, besh yoki oltita tabletkani maydalab, xamir tayyorlash uchun etarli miqdorda suv qo'shib, yuz niqobini tayyorlashingiz mumkin. Siz buni yuzingizga tatbiq qilishingiz va taxminan o'n, o'n besh daqiqa ushlab turishingiz mumkin. Keyin yuving.

Oshxona uchun vositalar

1. Pomidordan foydalaning. Pomidor dog'larni yo'qotish uchun foydali vositadir; axir ko'pchilik oshxonada pomidor yoki boshqa narsaga ega. Pomidorlar A va S vitaminlari bilan to'ldirilgan, shuning uchun bezaklarga qarshi kurashish uchun juda mos keladi. Pomidor sharbati ham tabiiy biriktiruvchi vositadir - bu pimple sirtining qisqarishini va qisqarishini anglatadi.
   • Yangi pomidorni kesib oling va sharbatni to'g'ridan-to'g'ri pimple ustiga surting. Buni kuniga ikki marta bajaring va tez orada yaxshilanishni ko'rasiz.
2. Yangi limon sharbatidan foydalaning. Yangi limon sharbatidan foydalanish u erda eng mashhur uy sharoitida davolanadigan vositalardan biridir. Limon tarkibida S vitaminining yuqori konsentratsiyasi mavjud bo'lib, u tsitrus kislotasi bilan bir qatorda terining po'stlog'iga va dog'larni quritishga yordam beradi. Limon sharbatida, shuningdek, pimple qizarishini sezilarli darajada kamaytiradigan sayqallash vositalari ham mavjud. Uxlashdan oldin dog'larga ozgina yangi limon sharbati surting va uni butun tun o'tirsin.
   • Uyingizda qolishni rejalashtirmasangiz, limon sharbatini kun davomida teriga ishlatmang. Buning sababi shundaki, sharbat terini yorug'likka sezgir qiladi va quyoshga zarar etkazish xavfini oshiradi.
   • Uydagi boshqa davolanish usullarida bo'lgani kabi, limon sharbati faqat pimple o'ziga qo'llanilishi kerak, atrofdagi teriga emas. Buning sababi shundaki, limon kislotasi terini kuydirishi mumkin.

Maslahatlar

• Sabr - fazilat. Yaxshilashni sezishingiz bir necha hafta (hatto oylar) davom etishi mumkin. Agar siz bir necha oydan keyin hali ham yaxshilanishni ko'rmasangiz, boshqa variantlarni sinab ko'rishingiz mumkin.
• Proactiv haqiqatan ham ishlaydi! Bu qimmat bo'lishi mumkin, ammo bunga arziydi. Shuningdek, u qorong'u joylarni olib tashlashga yordam beradi, sepkillarni engillashtiradi. Bu terini porlaydi.
• Bug'dan foydalaning. Bu qichima va qizarishni cheklaydi.

Ogohlantirishlar

• Terini bezovta qiladigan har qanday dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtating. Keyin pimple bo'lmagan teridan zavqlaning.
• Uyda davolanishning aksariyati ilmiy dalillarga asoslanmagan va hamma uchun ham ishlamaydi. Tabiiy dorilar haqida gap ketganda, sizga eng mos keladigan narsani bilish uchun biroz tajriba qiling.