Tarkib

• Qadamlar

Aloqalar hayotimizning muhim qismidir. Do'stlardan tortib, siz kuzatadigan odamlarga, hamkasblardan tortib, siz birinchi marta tanishgan odamlarga qadar birov bilan aloqani his qilishingiz va ular bilan yaqinroq tanishishni xohlaysiz. O'zaro munosabatlarni qanday qilib haddan tashqari og'ir yoki ta'sirchan ko'rinmasdan chuqurlashtirish ba'zan oson emas. Siz diqqatni jalb qilish, ochiq fikrli bo'lish va o'zaro munosabatlarni mustahkamlash orqali odam bilan yaxshiroq tanishishingiz mumkin.

Qadamlar

3-qismning 1-qismi: E'tiborni jalb qilish

1. 

   Faol suhbat. Suhbat inson haqida ko'proq ma'lumot olishning eng yaxshi usullaridan biridir. Suhbat orqali birovning e'tiborini jalb qilish siz ularni yaxshiroq bilishni xohlayotganingizning signalidir.
   • Turli xil aloqa vositalaridan foydalaning. Siz odam bilan yuzma-yuz uchrashishingiz yoki matn yoki elektron pochta xabarlarini yuborishingiz mumkin. Yumshoq gaplashish usulini toping va ularga javob berishlari uchun savol bering. Masalan, siz qadamingizni ko'tarib “Salom Suong, menga sizning taqdimotingiz juda yoqadi, ayniqsa jadval.Qanday qilasiz? " Agar siz xabar yoki elektron pochta xabarini yuborsangiz, “Bugun sizning taqdimotingiz ajoyib Suong! Men sizning jadvallaringizni juda yaxshi ko'raman. Jadvalingizni qanday chizish haqida ko'proq ma'lumot bersangiz?
   • Suhbatni beparvo qilishni unutmang va shaxsiy mavzularni yopmang. Shaxsiy narsalar faqat ikki tomon yaqinlashganda mos keladi, lekin ular ko'pchilikka ular bilan noz-karashma qilayotganingizni noto'g'ri tushunishlari mumkin.

2. 

   
   
   Kimni eng yaxshi ekanligingizni ko'rsating. Odatda, ko'ngil ko'taradigan va tashqi ko'rinishingiz munosib bo'lsa, odamlar sizga yaqinroq bo'lishni xohlashadi. Bu sizga o'zingizni va do'stligingizni hurmat qilishingizni ko'rsatadi.
   • Tashqi ko'rinishga e'tibor bering, lekin haddan tashqari haddan oshmang. Toza kiyim kiying, sochlaringizni toza qilib tozalang, og'ir bo'yanish yoki og'ir atirlardan saqlaning. Bu shuni anglatadiki, siz o'zingiz uchun qulayroq va ular bilan til topishishga tayyor bo'lgan odamsiz.
   • Ijobiy va dalda beruvchi munosabatni saqlang. Ba'zida har bir inson yomon kunlarni boshdan kechiradi, lekin hech qanday do'st har doim pessimistik va g'amgin odamlar bilan bo'lishni yoqtirmaydi. Agar omadsiz kun bo'lgan bo'lsa, do'stlaringizga ayting: "Ammo endi men sizlar bilan birga chiqaman, yana baxtiyorman".

3. 

   
   
   Do'stona munosabatni ko'rsating. Har kim o'ziga ishongan va tinch odamlarning atrofida bo'lishni yoqtiradi. Siz haqida ko'proq bilmoqchi bo'lgan odamga nisbatan optimistik, mehribon, do'stona va ochiq fikr ularni yaqinlashtirishga yordam beradi.
   • Odam bilan ko'z aloqasini saqlang va qiziqish va do'stona munosabatingizni ko'rsatish uchun ochiq tana tilidan foydalaning Tabassum qiling, suhbatdoshingiz bilan yuzma-yuz turing va ularga qarab boshingizni egib oling.
   • Boshqalar haqida salbiy gaplarni gapirishdan saqlaning, chunki bu sizga yaqinlashmoqchi bo'lgan odamni bezovta qilishi mumkin. Salbiy izohlar odamlarni: "Bu odam mening orqamdan nima deydi?"

4. 

   
   
   Iltimos, sabr qiling. Bitta odam bilan tanishish uzoq vaqt talab qilishi mumkin. Ikki tomonning bosqichma-bosqich o'zaro munosabati o'zaro hurmat va g'amxo'rlikni namoyish etadi. Shuningdek, bu har bir insonga o'zining haqiqiy shaxsiyatini va o'zini o'zi to'liq namoyon etishiga imkon beradi va shu bilan yanada mustahkam munosabatlarni o'rnatadi. reklama

3-qismning 2-qismi: Do'stingiz bilan muloqot qilish

1. 

   Har bir tomonni qiziqtirgan narsalar haqida suhbatlashing. Suhbat davomida, suhbatdoshingiz nimaga qiziqishi haqida gapiring. Inson nimani yoqtirishi va nimani yoqtirmasligini bilsangiz, uning shaxsiyati haqida ko'proq bilib olasiz.
   • Shaxsning qiziqishlari haqidagi izohlarga e'tibor bering va ularni suhbatga jalb qiling. Bu suhbatni ilhomlantirishi va odam bilan yaqinroq tanishishingizga yordam beradi. Bundan tashqari, ikkala tomon ham birgalikda amalga oshiradigan faoliyatlarga olib kelishi mumkin. Masalan, siz “Siz Tailand taomlarini yaxshi ko'rasiz dedingizmi? Men buni hech qachon sinab ko'rmaganman. Siz qanday ovqatlarni yoqtirasiz? "
   • Shaxsning qiziqishlari haqida so'rang. Masalan, yoningizdagi odam bilan yanada yaqinroq munosabatda bo'lishni istasangiz, “Stolingizdagi rasm juda chiroyli. Qaerda otib tashladingiz? "
   • Suhbatdagi qiziqishlaringiz haqida gapiring. Bu sizning do'stingizga sizni yaxshiroq bilishga va ular bilan suhbatlashishdan zavqlanishingizni ko'rsatishiga yordam beradi. O'zingiz haqingizda gaplashish uchun boshqa odamning manfaatlaridan foydalanishni o'ylab ko'rishingiz mumkin. Masalan, oziq-ovqat to'g'risida suhbatlashayotganda siz “Men yangi oshxonalarni o'rganishni yaxshi ko'raman, lekin Tailand taomlarini ko'p bilmayman. Menga sevimli ovqatlaringiz haqida ko'proq ma'lumot bering! "

2. 

   Shaxsga diqqat bilan e'tibor bering. Shaxsning qiziqishlari va shaxsiyati bilan tanishish uchun ularning gaplari va ishlarini tinglashingiz va kuzatishingiz kerak. Bu sizning qiziqishingizni ko'rsatadi va siz bilan suhbatlashish yoki ularni biron bir faoliyatga taklif qilish uchun mavzu beradi.
   • Do'stingizning shaxsiyati haqida ko'proq bilish uchun jiddiy va kulgili mavzular bilan almashtiring. Siz uy hayvonlari kabi qiziqarli mavzular haqida suhbatlashishingiz mumkin, masalan: "Sizda qanday it bor / bo'lishni yoqtirasiz?" Odamni xafa qilmaslik uchun jiddiyroq mavzularda dastlab tortishuvsiz narsalarni tanlang. Siz "Prezidentlik poygasi endi yomonlashib borayotganiga ishonasizmi?"
   • U bilan yaxshiroq tanishishni xohlayotganingizni ko'rsatish uchun odamning fikri haqida so'rang.
   • Do'stingizdan iltifot uchun biror narsa toping. Bu suhbatni davom ettirish va ularga qiziqish bildirishning ajoyib usuli. Masalan, siz “Siz muammolarga dosh berishga qodirsiz! Qanday qilib buni yumshoq qilib qila olasiz? "
   • Shaxsning odatlariga e'tibor bering. Do'stingiz hamma uchun eshikni ochiq tutadimi? Bu ularning odobli va mulohazali ekanliklarini ko'rsatadi.

3. 

   Mustaqillikni saqlang. Biror kishi bilan tanishishni va do'stlashishni xohlasangiz, u bilan ko'p vaqt o'tkazishni xohlashingiz mumkin, ammo mustaqilligingizni saqlab qolish muhimdir. Bu sizning insonga va o'zingizga bo'lgan hurmatingizni ko'rsatib beradi va ular bilan yaqindan tanishishingizga yordam beradi.
   • Fikringizni tasdiqlashni davom eting. Bu yanada mazmunli suhbatlarga olib kelishi mumkin. Do'stingizga fikr bildirishga qodirligingizni ko'rsating. Suhbatlar va almashinuvlar sizning do'stligingizni yangilaydi.
   • Hozir bo'lishdan saqlaning. Bu sizning yopishqoq odam emasligingizni va boshqa munosabatlarni saqlashga qodirligingizni ko'rsatadi.

4. 

   Do'stingiz bilan vaqt o'tkazing. Inson haqida ko'proq ma'lumot olishning eng yaxshi usullaridan biri bu ular bilan mashg'ulotlarda qatnashishdir. Bu ularning hayoti yoki shaxsiyatining boshqa jihatlarini ko'rishga yordam beradi, shuningdek, munosabatlar chuqurlashishini xohlayotganingizni ko'rsatadi.
   • Ikkalangizga yoqadigan ishni qilishni iltimos qilishni boshlashni o'ylab ko'ring. Misol uchun, siz ikkalangiz ham sinab ko'rishni yoki birgalikda pishirishni xohlagan restoranda kechki ovqatga borishni taklif qilishingiz mumkin.
   • Bu odam bilan o'tkazgan vaqtingiz ikkalangizning yaqinlik darajangizga to'g'ri kelishi kerak. Masalan, siz do'stingiz bilan ta'tilga yozilmasligingiz kerak, agar siz ularni bir necha oy davomida bilsangiz. Buning o'rniga siz o'zingiz yoqtirgan sevimli mashg'ulotlardan bahramand bo'lish uchun bir kunlik sayohatni tashkil qilishingiz mumkin.

5. 

   Ijobiy tomonlarni ham, salbiylarni ham qabul qiling. Biz odamlar bir tomonli shaxsga ega bo'lgan hech kim emasmiz. Biror kishini taniganingizda, har kimning yaxshi va yomon tomonlari borligini tushunishingiz kerak. Boshqa odamning kuchli va zaif tomonlarini muloyimlik bilan qabul qilish sizga sotuvchi bilan yaqindan tanishishga va munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi.
   • O'zaro aloqalarni iloji boricha ijobiy tuting. Yaxshi yangiliklardan boshlang yoki sizda ijobiy narsa yuz beradi. Bu sizning fikringizni bo'shatib, sizga yoki boshqa odamga salbiy muammolar haqida gapira boshlashiga imkon beradi va bu sizga ularning shaxsiyati haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradi.
   • Do'stingiz yomon kunni boshdan kechirayotganday tuyulsa, hamdardlik bildiring. Salbiy narsalardan qochib bo'lmaydi, va boshqa odamning muammo bilan qanday munosabatda bo'lishini kuzatish, ularni yaxshiroq bilib olishga yordam beradi. Agar xohlasangiz, ularning muammolarini muhokama qilishingiz va yordam berishingiz mumkin.
   reklama

3-qismning 3-qismi: O'zaro munosabatlarni mustahkamlash

1. 

   Insonga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsating. Siz bilan tanishishni va do'st sifatida yaqinroq bo'lishni yoki ularga nisbatan romantik tuyg'ularni xohlagan kishiga aytishning zarari yo'q. Ikkalangiz yaxshi suhbatlashganda, "Siz bilan suhbatlashish menga juda yoqadi va umid qilamanki, kelajakda do'stligimiz yanada yaqinlashadi". Tushunmovchilikka yo'l qo'ymaslik uchun "do'stlik" ni eslatib, sof do'stlikni ta'kidlashni unutmang. Agar odamga mehringiz bo'lsa, ularga xabar bering. «Bilasizmi, biz ko'p vaqtni birga o'tkazdik va mening sizga bo'lgan hissiyotlarim shunchaki do'stlik emas. Umid qilamanki sizda ham menga nisbatan hissiyotlaringiz bor, aks holda men tushunaman. " Ushbu bayonotlar sizning his-tuyg'ularingizni ifoda etadi, ammo boshqa odamga bosim o'tkazmang.

2. 

   Ma'lumot va hissiyotlar bilan o'rtoqlashing. Boshqa odam bilan chuqurroq tanishish imkoniga ega bo'lganingizda, siz o'zingizning his-tuyg'ularingiz va shaxsiy ma'lumotlaringiz haqida gapirishni boshlashingiz mumkin. Bu boshqa odamga siz ular bilan ko'proq tanishishni va sizning o'rtangizda ishonchli aloqalarni o'rnatishda yordam berishni xohlayotganingizni ko'rsatadi.
   • Juda shaxsiy bo'lgan ma'lumot va hissiyotlarni bo'lishishdan saqlaning. Ularga ishongan narsangizni ko'rib chiqish uchun ikkalangizning yaqinlik darajangizga tayaning. Masalan, jinsiy hayotingiz haqida gapirmang yoki ulardan "bu" haqida so'ramang.Bu kabi narsalarni faqat juda yaqin do'stlariga aytish kerak, siz ko'proq bilmoqchi bo'lgan odamga emas. Buning o'rniga "Men tizzamdan jarrohlik amaliyotini o'tkazaman" yoki "Erim endigina lavozimini ko'targan, ammo uning kompaniyasi bizni boshqa joyga ko'chib o'tishni istaydi" kabi narsalarni baham ko'rishingiz mumkin.

3. 

   U kishini yig'ilishga taklif qiling. Ko'p marta, sizning do'stlaringiz siz yaxshiroq tushunmoqchi bo'lgan odamga qiziq nuqtai nazar bilan qarashlari mumkin. Shaxsni boshqa do'stlari bilan mashg'ulotlarga taklif qilish, ularning turli xil odamlar bilan o'zini tutishini, hatto ularning shaxsiyatining boshqa jihatlarini ko'rishga yordam beradi.
   • Ularni guruh mashg'ulotlariga taklif qilishda odamga qanchalik yaqin ekanligingizni hisobga olishni unutmang. Masalan, yangi kishini kechki mexnatga taklif qilishdan saqlaning. Buning o'rniga ularni bir nechta do'stlar bilan kechki ovqatga taklif qilishni o'ylab ko'ring, bu erda hamma suhbatlashish va bir-birlarini bilish imkoniyatiga ega.

4. 

   Ko'proq vaqtni birga o'tkazing. Siz va odam yaqinlashganda, siz u bilan ko'proq vaqt o'tkazish haqida o'ylashingiz mumkin. Muntazam uchrashuvlar yoki ta'til sayohatlari ikkala tomonning bir-birlarini yaxshiroq bilishlariga yordam beradi.
   • Kechki ovqat bilan muntazam ravishda "tanishish" mashg'ulotlarini yoki mexnatga borishni tashkil qilishingiz mumkin. Shunday qilib, siz bir-biringiz haqida ko'proq gaplashishingiz yoki bir-biringizning hayotingizda yuz bergan muammolar haqida gaplashishingiz mumkin.
   • Bir kunlik sayohatlarni yoki sayohatlarni rejalashtirish. Yaqiningiz bilan dam olish uchun sayohatda vaqt o'tkazish, u bilan tanishishingizga yordam beradi. Yodingizda bo'lsin, ta'tilda o'zingizni erkalashga vaqt kerak bo'lsa, bu yaxshi.
   reklama