Barmoq ustidagi kalluslardan qanday qutulish mumkin (ilova qilingan rasm) - Maslahatlar

Barmoq ustidagi kalluslardan qanday qutulish mumkin - Maslahatlar

Tarkib

Qadamlar
Ogohlantirish
Sizga nima kerak

Ishqalanish va bosim oyoq barmoqlarida chaqiriqlar hosil bo'lishiga olib kelishi mumkin. Kalluslardan o'lik terini yumshatish va asta-sekin olib tashlash orqali siz bu kalluslardan xalos bo'lishingiz mumkin. Biroq, vaziyatni yomonlashtirmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar buni qanday qilishni bilmoqchi bo'lsangiz, quyidagi bosqichlarni o'qing.

Qadamlar

4-qismning 1-qismi: Uydagi asosiy echimlar

Qulay bo'lgan poyafzallarni tanlang. Kalluslar oyoq barmoqlaridagi bosim va ishqalanish tufayli paydo bo'ladi, shuning uchun qattiq yoki noqulay poyabzal aybdorlardan biri bo'lishi mumkin. Kalluslarning paydo bo'lishi va zo'ravonligini oldini olish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim narsalardan biri bu sizning oyoq barmoqlaringizga bosim o'tkazadigan poyafzallardan saqlanishdir.
- Muntazam foydalanish uchun pastki qismida paypoq kiyishi mumkin bo'lgan poyafzalni tanlash yaxshidir. Paypoq sizning barmog'ingizni tinchitadi va shu bilan kalluslarga olib keladigan yoki mavjud kalluslarni kuchaytiradigan ishqalanishni kamaytiradi.
- Baland poshnalardan, ayniqsa, kichik barmoq uchi bo'lgan poyabzallardan saqlaning.
- Teri yoki kigiz kabi tabiiy materiallardan poyafzallarni tanlang.Ushbu materiallar ko'proq nafas oladi.
Barmoqlarning alohida yostig'i yordamida bosimni kamaytiring. Uyga borib, poyabzalni echib olganingizda, barmoqlar kosasini kiyib, oyoq barmoqlaringizdagi bosimni yanada kamaytirishingiz mumkin.
- Flip flop yoki sandal kiyishga harakat qiling. Ushbu sandallarda oyoq barmoqlarini ajratib turadigan va yurish paytida ularni ishqalanishining oldini oladigan plomba bor.
Oyoqlaringizni barmoqlaringiz orasiga gigroskopik kukun bilan seping. Kukun gigroskopik ta'sirga ega, shuning uchun oyoq barmoqlaridagi kalluslar kamroq tirnash xususiyati yoki qizil rangga ega.
- Ertalab paypoq va poyabzal kiyishdan oldin oyoq barmoqlaringiz orasiga chang seping. Oyoq barmoqlaringiz terlaganini sezsangiz, uni kuniga bir necha marta sepishingiz mumkin.
Pemza toshi bilan qalin joyni muloyimlik bilan silang. Terini yumshatish uchun oyoqlarni sovunli iliq suvda taxminan 20 daqiqa ushlab turing, so'ngra kallus yuzasidagi eng qattiq terini olib tashlash uchun pomza bilan ishqalang.
- Shuningdek, pomza o'rniga tirnoqli fayl qopqog'idan ham foydalanishingiz mumkin. Oyoq barmoqlari orasidagi kalluslarni pomza toshi bilan ishqalash qiyin. Bunday holda, pomza toshi o'rniga tirnoqli qopqoqni ishlatishingiz kerak bo'ladi.
Muz bilan bezovtalikni kamaytiring. Agar shish va bezovtalik davom etsa, bezovtalikni susaytirish va shishishni kamaytirish uchun siz muzni bir necha daqiqa ushlab turishingiz mumkin.
- Muz kallusni davolamaydi, ammo qattiq kallus bilan og'rig'ini kamaytirishi mumkin.
reklama

4-qismning 2-qismi: Uy sharoitida davolanish usullari

Reçetesiz sotiladigan vakuumli dog'larni malham yoki tomchilar bilan sinab ko'ring. Aksariyat retseptsiz beriladigan dori-darmonlarda keratin oqsilini parchalash uchun minimal konsentratsiyali salitsil kislotasi mavjud bo'lib, bu kalluslarda kaluslar va terining qattiqlashishiga olib keladi.
- Retseptsiz yoziladigan dori-darmonlarning bir salbiy tomoni shundaki, kislotalar sog'lom teriga ham, kallusdagi joylarga ham zarar etkazishi mumkin, shuning uchun bu dorilar tez-tez qabul qilingandan ko'ra ko'proq zarar etkazishi mumkin.
- Qandli diabet bilan og'rigan, sezuvchanligi zaif yoki terisi ingichka bo'lganlar uchun kislotali mahsulotlardan foydalanmang.
- Malham yoki mahalliy dorilarni qo'llashda har doim yorliqdagi ko'rsatmalarga rioya qiling.
Kalluslarni davolash uchun yamoqdan foydalaning. Ushbu mahsulot bintga o'xshaydi, kalluslarga yumshoq tamponlama ta'sir ko'rsatadi va shuningdek, kalsuslarni qo'llash paytida davolash uchun past konsentratsiyali salitsil kislotasini o'z ichiga oladi.
- Kalluslar uchun eng yaxshi yamoq - bu halqa turi (o'rtada bo'sh joy mavjud). Ushbu yamaqlar kallusni tinchlantiradi va kallusni yumshatish uchun etarli namlikni saqlaydi va shu bilan bezovtalikni yumshatishga yordam beradi.
- Ko'p yamoqlarda kalluslarni davolashda yordam beradigan kislotalar mavjud, shuning uchun ularni boshqa dorilar bilan ishlatmang. Agar siz dori-darmonlarni qo'llaganingizdan keyin kallusni qoplashingiz kerak bo'lsa, salitsil kislotasiz patchdan foydalaning yoki oddiy bint bilan qo'llang.
reklama

4-qismning 3-qismi: Muqobil davolash usullari

Kalluslarni kastor yog'i bilan yumshating. Barmoqlaringizdagi kalluslarni yumshatish orqali siz og'riqni yoki bezovtalikni kamaytirasiz va o'lik terini kalluslarda puflashni osonlashtirasiz.
- Kastor yog'ini zararlangan joyga surtish uchun paxtadan foydalaning, yog'ni 3-4 daqiqa davomida namlang, so'ngra yog'ni yuving va tozalang.
- Buni kuniga 3 martagacha bajaring.
Epsom tuzini namlang. Oddiy baliq sousida oyoqlaringizni ho'llash o'rniga, terini tezroq yumshatish uchun suvga ozgina Epsom tuzi yoki xom tuz qo'shishingiz mumkin.
- Xom tuz ham yumshoq aşındırıcıdır, shuning uchun oyoqlaringizni sho'r suvga botirish terini yumshata oladi, shuningdek, kalluslarda o'lik va quruq terini olib tashlaydi.
- 1/2 stakan (125 ml) Epsom tuzini chelakdagi 4 litr iliq suv bilan eritib oling. 20-30 daqiqa davomida oyoqlaringizni sho'r suvga soling.
- Namlangandan so'ng, terini iloji boricha ko'proq tozalash uchun kallusni pomza toshi bilan tozalang.
Ezilgan aspirinni qo'llang. Kalluslarda kallus va o'lik terini hosil qiladigan oqsilning bir qismini parchalash uchun siz aspirinni maydalab, uni kalluslarga surishingiz mumkin.
- Aspirin tabletkasini maydalab, xamir tarkibini yaratish uchun uni etarli miqdorda suv bilan aralashtiring.
- Ushbu aralashmani barmoqlaringizdagi kallusga qo'llang. Uni iliq suv bilan yuvishdan oldin 5-10 daqiqa ushlab turing va quriting.
Pishirish sodasini xamirga aralashtiring. Soda, limon sharbati va suvdan tayyorlangan xamir oyoq barmoqlaringizdagi kalluslarni davolashga yordam beradi.
- 1 choy qoshiq (5 ml) pishirish sodasini bir necha tomchi limon sharbati va ozgina suv bilan xamirga aylanguncha aralashtiring. Aralashmani kallusga qo'llang, bandaj bilan yoping va ertalab yuvib tashlang. Kalluslar 4-6 kun ichida o'z-o'zidan quriydi.
- Shu bilan bir qatorda, 2-3 osh qoshiq soda (30-45 ml) iliq suv havzasida aralashtirishingiz mumkin. Oyoqlarni 15-20 daqiqa davomida namlang, so'ngra kallusni barmoq ustiga surtish uchun pomza toshidan foydalaning.
- Bundan tashqari, yopish soda tayyorlash uchun soda bir necha tomchi suv bilan aralashtirishingiz mumkin. Xamirni kallusga qo'llang, uni yoping va uni bir kechada o'tirib, ertasi kuni ertalab yuvib tashlang.
Kalluslarni romashka choyiga solib ko'ring. Moychechak oyoqdagi bezovtalikni yumshata oladi, shu bilan birga barmoqlarning terini quritadi va terining pH qiymatini boshqaradi, shu bilan kalluslarning tezroq davolanishiga yordam beradi.
- Taxminan 1-3 soat ichida namlangan va iliq romashka choyi sumkasini kalluslar ustiga qo'yishingiz mumkin.
- Yana bir usul - oyoqlaringizni suyultirilgan romashka choyi paqirida taxminan 15-20 daqiqa ushlab turish.
- Choy paketini yopib qo'yganingizdan yoki oyoqlaringizni ingichka choy bilan ho'llaganingizdan so'ng, kalluslardan xalos bo'lish uchun pomza toshi yoki mixlangan fayllar panelini ishlatib ko'rishingiz mumkin.
Kallusga suyultirilgan sirka suring. Sirka biriktiruvchi xususiyatlarga ega, shuning uchun u kallus terisini tezroq quritadi va bu sizning po'stingizni yengillashtiradi.
- Sirka suvining 1 qismi suvning 3 qismiga nisbati bilan suv bilan suyultiriladi.
- Sirka eritmasini kallusga qo'llang va uni bandaj yoki oyoq yamog'i bilan yoping va uni bir kechada qoldiring.
- Ertasi kuni ertalab kalluslarga qalin terini yopishtirish uchun pomza toshi yoki mixlangan kartochkadan foydalaning.
Papayani maydalang. Papayya kallus tufayli kelib chiqqan og'riqni yoki bezovtalikni tinchlantirishga yordam beradi va kalluslarning tezroq qurishi va tushishiga olib kelishi mumkin.
- Bir necha bo'lak papani kesib oling va vilka bilan maydalang. Ezilgan papayani oyoq barmoqlaridagi kalluslarga qo'llang, bintlar yoki kalluslar bilan yoping va bir kechada qoldiring.
- Ertasi kuni ertalab kallusdan o'lik terini tozalang.
Yashil anjir sharbati va xantal yog'idan foydalaning. Yashil anjir sharbati yumshoqroq va osonroq olib tashlanishi mumkin; Xantal yog'i infektsiyalarni keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qiladi.
- Avval yashil anjir sharbatini surting. Paxtadan foydalanib, teriga ozgina miqdorda surting va quriting.
- Yashil anjir sharbati quritilganidan so'ng, siz paxtadan kalluslarga xantal yog'ini surishingiz mumkin. Ushbu qadam, agar terini sindirishda yoki terini to'kib tashlash jarayonida yuzaga keladigan infektsiyalarga qarshi kurashishda yordam beradi.
Zerdeçal, aloe vera va bromelian aralashmasini aralashtiring. Ushbu aralash kallusli terining terisini yumshatadi va shu bilan kallusni osonroq olib tashlashga yordam beradi.
- Zerdeçal yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, bu noqulaylik hissiyotlarini tinchlantirishga yordam beradi; Aloe vera shifobaxsh ta'sirga ega, bromelain esa biriktiruvchi xususiyatlarga ega bo'lgan ananas ekstrakti. Agar sizda bromelian bo'lmasa, uni choy daraxti yog'i bilan almashtirishingiz mumkin.
- Zerdeçal kukuni, aloe vera jeli va bromelianni teng nisbatda aralashtirib, xamir tayyorlang. Aralashmani kalluslarga qo'llang, bandaj bilan yoping va bir kechada qoldiring. Ertasi kuni ertalab aralashmani yuving va dog'ni pomza toshi bilan surting.
reklama

4-qismning 4-qismi: ixtisoslashtirilgan davolash

Dizayner poyafzallari tagliklarini sotib oling. Yaxshi ishlab chiqilgan insoles oyoqni tinchlantirish va himoya qilishga yordam beradi, shu bilan kalluslarning tezroq davolanishiga yordam beradi va boshqa kalluslarning paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaydi.
- Siz standart yostiqchalarni tijorat maqsadlarida sotib olishingiz mumkin, ammo buyurtma asosida ishlab chiqarilgan tagliklar ancha samarali. Pediatr sizga maxsus retsept bo'yicha ichki tagliklarni sotib olishga yordam beradi.
Reçeteli dorilar haqida so'rang. Reçeteli dorilar, salitsil kislotasining tez-tez retseptsiz buyurilganiga qaraganda yuqori konsentratsiyasini o'z ichiga oladi. Ba'zi retsept bo'yicha dorilar, xuddi shu maqsadda boshqa kuchli kislota birikmalaridan foydalanadilar.
- Qandli diabet bilan og'rigan, sezuvchanligi zaif yoki terisi ingichka bo'lgan odamlar kislotali mahsulotlardan foydalanmasliklari kerak.
- Kalluslarni davolash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan boshqa kislotalarga trikloroatsetik kislota va salitsil kislotasi, sut kislotasi va kollodion bilan birikmalar kiradi.
- Kallus atrofidagi teriga tasodifan zarar etkazmaslik uchun preparatni ko'rsatmalarga muvofiq ehtiyotkorlik bilan ishlating.
Kallus infektsiyasini davolash uchun antibiotiklardan foydalaning. Agar kalluslar yuqtirilsa, davolanish uchun qo'ng'iroqni kutib turganingizda, shifokoringizdan infektsiyani davolash uchun antibiotik haqida so'rashingiz kerak bo'ladi.
- E'tibor bering, shifokor faqat og'iz orqali antibiotiklar va mahalliy antibiotiklarni kalluslar yuqtirganda buyuradi. Antibiotiklar o'z-o'zidan kallusni davolashmaydi, balki faqat infektsiyani davolashadi.
Sklerodermadan xalos bo'lish haqida podiatrist bilan suhbatlashing. Kalluslarni o'zingiz qirib tashlamasligingiz yoki olib tashlamasligingiz kerak, ammo podiatrist buni kerakli sharoitda xavfsiz bajarishi mumkin.
- Shifokor juda nozik va o'tkir pichoq bilan kallusdagi qalin terini behushlik qiladi va ehtiyotkorlik bilan filtrlaydi. Jarayon xavfsiz va og'riqsiz bo'lib, malakali shaxs tomonidan amalga oshiriladi va bezovtalikni kamaytirishi va tiklanishni tezlashtirishi mumkin.
Jarrohlik to'g'risida doktoringizdan so'nggi chora sifatida so'rang. Oyoq barmog'ida takrorlanadigan chaqiriqlar bo'lsa, shifokor barmoq suyaklarini qayta joylashtirish uchun operatsiyani tavsiya qilishi mumkin. Bu oyoq barmoqlariga qo'yiladigan bosimni kamaytirishga va kalluslarning paydo bo'lish xavfini sezilarli darajada kamaytirishga yordam beradi.
- Oyoq barmoqlari orasida kalluslar paydo bo'lishi mumkin, chunki barmoq suyagi burchaklarda rivojlanib, oyoq barmoqlarini bir-biriga silamoqda. Jarrohlik bu suyaklarni tuzatishi mumkin, oyoq barmoqlarini to'g'ri va ta'sirchan qiladi.
reklama

Ogohlantirish

Qandli diabet, ateroskleroz yoki qon aylanishida boshqa muammolar mavjud bo'lsa, o'zingizning uyingizda kalluslarni o'zingiz davolashga urinmang.
Kallusni hech qachon kesishga yoki qirib tashlashga urinmang, chunki bu nafaqat muammoning asosiy sababini hal qilmaydi, balki infektsiyaga moyil yarani ham yaratishi mumkin.