Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: tekis bo'lmagan yuzalar
• 3 -usul 2: Uydagi narsalar va yuzalar
• 3 -usul 3: Uydan tashqarida o'pish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Balandlik farqlari odatda sizdan baland bo'yli odamni o'pishni qiyinlashtiradi. Sizlardan biri biroz egilib, ikkinchisi oyoq uchida turishi mumkin. Bu deyarli har doim kulgili, lekin har doim ham qulay emas. Qaysi tomonda bo'lsangiz ham, bizning maslahatlarimiz balandlik farqi muammosini hal qilishga va sevganingizni qulay o'pishga yordam beradi.

Qadamlar

3 -usul 1: tekis bo'lmagan yuzalar

1. 1 Notekis joylardan foydalaning. Agar siz notekis erlarda bo'lsangiz, biroz balandroq bo'lishingiz mumkin. Bu balandlik farqini biroz kamaytiradi.
2. 2 Yo'l chetiga qadam qo'ying. Agar siz mashinalar to'xtash joyi yaqinida yoki bo'sh ko'chaning o'rtasida bo'lsangiz, biroz balandroq bo'lish uchun yo'lakka chiqing. Qolaversa, sizning boshqa birovingiz ortiqcha egilmasligi kerak.
3. 3 Toshlar va qoqinlarga qadam qo'ying. Agar siz o'rmonda yoki parkda sayr qilsangiz, balandlikdagi farqni kamaytirish uchun har doim daraxt shoxiga yoki tosh ustida turishingiz mumkin. Agar baland poshnali yoki noqulay poyabzal kiysangiz, bu maslahatga amal qilmang. Yiqilmaslik uchun ehtiyot bo'ling.

3 -usul 2: Uydagi narsalar va yuzalar

1. 1 Hamkoringizdan stulga o'tirishini so'rang. Uzun bo'yli sherik kursida o'tirishi kerak, shunda siz taxminan bir xil darajada bo'lasiz. Shunday qilib, siz deyarli bir xil balandlikda bo'lasiz va oddiy stul yoki stulda bo'lgani kabi, engashib o'tirishga hojat qolmaydi, garchi hammasi sizning balandligingiz farqiga bog'liq bo'lsa.
2. 2 Divanga o'tiring. Birgalikda divanda o'tirishga harakat qiling, chunki bu bir xil darajaga ko'tarilishning eng oson usullaridan biri. Agar siz hali ham ancha qisqaroq bo'lsangiz, biroz turish uchun oyoqlaringizni ostingizga buking. Hamkoringizga yaqinroq yuring va o'ping.
3. 3 Hamkoringizning quchog'iga o'tiring. Agar bu siz uchun muammo bo'lmasa, sherigingizning tizzasiga o'tiring. Biroz ko'tarilganda, yuzlaringiz taxminan bir -biriga tekis bo'ladi. Agar siz o'zingizni his -tuyg'ularingizni omma oldida namoyish qilishda o'zingizni qulay his qilsangiz, bu texnikani nafaqat uyda, balki ishlatish mumkin.
4. 4 Narvon toping. Taxminan bir xil balandlikda bir pog'ona ko'taring. Bu bir xil darajada bo'lishning oson va qulay usuli. Tuyg'ularingizni ko'rsatish uchun oldinga egilib, sherigingizni quchoqlang.

3 -usul 3: Uydan tashqarida o'pish

1. 1 To'piq yoki platformali poyabzal kiying. Balandlikdagi farqni yumshatish uchun poshnali yoki platformali poyabzalli poyabzal tanlang. To'piqlari bemalol yurishingiz uchun etarlicha uzun bo'lishi kerak. Yaxshi poshnalar sizga nafaqat joziba bag'ishlaydi, balki balandlikdagi farqni ham to'ldiradi.
2. 2 Hamkasbingizni sizni ko'tarib, quchog'ida ushlab turishga taklif qiling. Agar sherigingiz sizni ko'tarishga qodir bo'lsa, uni erdan ko'tarib, quchog'ingizda ushlab turishini so'rang. Bu sizning yuzlaringizni yaqinlashtiradi va siz sherigingizni o'pishingiz mumkin bo'ladi.
3. 3 Hamkoringizning oyoq uchlari yoki oyoq barmoqlariga turing. Hamkoringizni o'pish uchun oyoqqa turing. Agar u ancha baland bo'lsa, u biroz egilishi kerak bo'ladi. Agar sherigingiz bunga qarshi bo'lmasa, siz uning oyoq barmoqlarida turishingiz mumkin. Agar siz poyabzal kiysangiz va sherigingiz yalangoyoq bo'lsa, buni qilmang, aks holda u og'riydi.

Maslahatlar

• Hamkoringiz bilan gaplashing.Agar balandlik farqi tufayli o'pish qiyin bo'lsa, muloyimlik bilan ayting. Ehtimol, u yaxshi echimni taklif qiladi!

Ogohlantirishlar

• Faqat maslahatlarimizga amal qiling, agar siz bir -biringizga qulay bo'lsangiz. Ochiq muloqot qilish va sherigingizning xohishlari haqida so'rash muhimdir.