Tarkib

• Qadamlar
• 4 -qismning 1 -qismi: Suv chang'isiga tayyorgarlik
• 4 -qismning 2 -qismi: Qayiqlarni to'g'ri ishlatish
• 4 -qismning 3 -qismi: Suvda chang'ida uchish
• 4 -qismning 4 -qismi: Suvda chang'ida uchish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Siz suv chang'isini ko'rganmisiz? Qanday qilib sportchilar suv ustida silliq siljiydilar va shunday o'ylaydilar: "Men ham shuni xohlayman!" Siz mustaqil o'qiysizmi yoki bolalarga dars berasizmi, bir nechta maslahatlar va to'g'ri tayyorgarlik sizga hech qanday muammosiz minishni o'rganishga yordam beradi. Biz juft chang'i sporti haqida gaplashamiz.

Qadamlar

4 -qismning 1 -qismi: Suv chang'isiga tayyorgarlik

1. 1 Qutqaruv jiletini kiying. Ko'krak, qorin va orqani yopadigan qutqaruv jilet kerak. Agar siz yiqilib tushsangiz, u joyida qoladi va yuqoriga siljimasligi uchun uni to'g'ri o'lchash va kiyish kerak.
   • Yelek tanaga mahkam o'rnashishi kerak, lekin noqulaylik tug'dirmasligi kerak.
   • Yelekning kattaligi va maksimal og'irligi uchun zavod belgilarini tekshiring.
2. 2 Jet kayaklar sotib oling. Sizga yangi boshlanuvchilar uchun mos keladigan klassik juft chang'i kerak. Bunday juftlikdagi chang'ilarning birida, odatdagidek bog'lanish orqasida, orqa bog'lovchi halqa bor (kelajakda suvda chang'ida yurish bo'yicha mahoratga ega bo'lganingizda, siz bitta chang'ida chang'ida uchishingiz mumkin). Boshlang'ich kayaklar odatda kengroq va shuning uchun suvda barqarorroq bo'ladi. Ular sportchining vazniga qarab farq qiladi, shuning uchun to'g'ri o'lchamni tanlash muhim.
   • Muayyan juftlik qancha vaznga mo'ljallanganligi uchun ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga e'tibor bering.
   • Bolalar chang'isi kichikroq va ularni boshqarish osonroq. Ular, odatda, "mashg'ulot" variantini, ya'ni ikkita chang'ichni bir -biriga ulash imkoniyatini beradi. Bu muvozanatni saqlashga yordam beradi va oyoqlarning ajralib ketishiga yo'l qo'ymaydi.
   • Odatda, chang'i chang'ichisi har qanday chang'ichining oyoq o'lchamiga mos keladigan sozlanishi bog'lamlar bilan jihozlangan.
3. 3 Kayaklaringizni bir -biriga bog'lab qo'yishni o'ylab ko'ring. Bolalarning oyoqlari bir -biridan ajralib qolmasligi uchun bolalar uchun o'quv chang'ilari ko'pincha bir -biriga tikiladi. Bolalar odatda chang'ilarini ushlab turish va ushlab turish qiyin kechadi, shuning uchun bu aloqa birinchi qadamda katta foyda keltiradi.
4. 4 To'g'ri kabeldan foydalaning. Suv chang'i arqonlari (halyard) atigi ozgina cho'zilgan va tutqichdan qarama -qarshi uchigacha 22,5 m uzunlikda. Veykboarding uchun arqonni ishlatmang, chunki u juda qattiq yoki juda elastik.
   • Tarmoqli arqon suv chang'isi uchun maxsus belgilangan bo'lishi kerak.
5. 5 Kerakli signallarni bilib oling. Har bir suv chang'isi bilishi kerak bo'lgan etti xil belgi bor. Suv kayağı paytida qayiq haydovchisiga signal berish uchun ular muhim ahamiyatga ega.
   • Bosh barmog'ini ko'tarish "tezlashtirish", bosh barmog'ini tushirish esa "sekinlashish" degan ma'noni anglatadi. Buni tasodifan qayiq haydovchisidan tezlashishini so'ramaslik uchun haydash paytida buni yodda tutish juda muhimdir.
   • "O" harfi ("OK" belgisi) bilan bog'langan bosh barmog'i va barmog'i haydovchiga tezlik va traektoriya sizga mos kelishini aytadi.
   • Burilish uchun barmog'ingizni ko'taring, u bilan dumaloq harakat qiling va aylanmoqchi bo'lgan yo'nalishni ko'rsating.Bu belgi chang'ichining o'zi tomonidan qayiq haydovchisidan ma'lum bir yo'nalishda harakat qilishni so'rashda ham, haydovchi chang'ichini burilish haqida ogohlantirishda ham ishlatiladi.
   • O'zingizni boshingizdan silash, siz qirg'oqqa qaytishni xohlayotganingizni anglatadi. Agar charchagan bo'lsangiz va konkida uchishni tashlamoqchi bo'lsangiz, ushbu signaldan foydalaning.
   • Qo'l bilan bo'ynining oldida kesish harakati qayiqni darhol to'xtashini bildiradi. Bu belgini chang'ichi, haydovchi yoki kuzatuvchi favqulodda holatlarda berishi mumkin.
   • Yiqilishdan keyin qo'llaringiz bilan boshingiz ustidan qarsak chalishingiz sizning ahvolingiz yaxshi ekanligidan dalolat beradi. Buni har kuzdan keyin qilish kerak.
6. 6 Xavfsizlik uchun reaktiv chang'i bayrog'ini joylashtiring. Tortuvchi qayiqda maxsus bayroq bo'lishi kerak. U odatda yorqin (to'q sariq) rangda bo'ladi va boshqa qayiqlarga chang'ichining suvda ekanligi haqida signal beradi. Qachonki chang'ichi suvda bo'lsa, lekin chang'i uchmasa, bayroqni boshqa qayiqlardan ko'rish uchun ko'tarish kerak.
   • Bu muhim xavfsizlik chorasi va ko'pchilik qayiqlarda chang'ichini kuzatib turish va bayroqni ushlab turish uchun kuzatuvchi bo'lishi kerak.
7. 7 Sohilda boshlash uchun to'g'ri pozitsiyani bilib oling. Suv chang'isida to'g'ri boshlang'ich pozitsiyasi - chang'ida o'tirish paytida guruhlash ("bomba").
   • Erda turganingizda, reaktiv chang'ilaringizni kiying.
   • Tutqichni ushlang va tizzalaringizni bukib, chang'ida o'tiring. Bunday holda, siz "bomba" bilan suvga sakragandek guruhlashingiz kerak.
   • Kimdir egilgan oyoqlaringizga turishingizga yordam berish uchun kabelning boshqa uchidan sekin tortib tursin. Siz bu pozitsiyani xuddi stulda o'tirgandek qabul qilishingiz kerak.
   • Har doim tizzalaringizni bir -biriga bog'lab turing va kabelni tortib olish uchun qo'llaringizni tekis tuting.

4 -qismning 2 -qismi: Qayiqlarni to'g'ri ishlatish

1. 1 Tez boshlang. Chang'ichini tortishda eng muhim jihat - bu tez boshlash va tezlashtirish. Bu shuni anglatadiki, sizga noldan juda tez tezlasha oladigan etarlicha kuchli qayiq kerak. Keyin sportchi muammosiz chang'ida ko'tarila oladi.
2. 2 Doimiy tezlikda haydash. Qayiqchining silliq harakatlanishi uchun tortuvchi qayiq haydovchisi tezlikni o'zgartirmasligi muhim. Agar tezlik yoki burilishning keskin o'zgarishi bo'lsa, boshlang'ich sportchiga muvozanatni saqlash juda qiyin bo'ladi.
3. 3 Suv tinch bo'ladigan vaqtni tanlang. Ertalab, butunlay tinch bo'lganda, suv chang'isiga chiqish yaxshi. Kunduzi tirbandlik tufayli suv chayqalib ketishi mumkin.
   • Agar siz o'zingizni engil qo'pollik yoki uyg'onishda his qilsangiz, chang'ichiga ta'sirini kamaytirish uchun ularni 90 graduslik burchak ostida kesib o'ting.
   • Suv chang'isi bolalar uchun quvonch bo'lishi kerak, shuning uchun butun oila uchun qulay bo'lgan vaqtni tanlang.
4. 4 To'g'ri tezlikni kuzating. Tortish tezligi chang'ichining og'irligiga va chang'i darajasiga qarab o'zgaradi, lekin umumiy ko'rsatmalar mavjud. Bolalarni suvga cho'kib ketishining oldini olish uchun etarlicha past tezlikda tortish kerak. Quyida sanab o'tilgan tezliklar juftlik chang'isi uchun tavsiya etiladi.
   • Og'irligi 23 kg dan kam bo'lgan sportchi bilan, qayiq taxminan 21 km / soat tezlikda harakatlanishi kerak.
   • Og'irligi 23 dan 45 kg gacha bo'lgan sportchi bilan, qayiq taxminan 26 km / soat tezlikda harakatlanishi kerak.
   • Og'irligi 45 dan 68 kg gacha bo'lgan sportchi bilan qayiq taxminan 29 km / soat tezlikda harakatlanishi kerak.
   • Og'irligi 68 dan 82 kg gacha bo'lgan sportchi bilan, qayiq taxminan 34 km / soat tezlikda harakatlanishi kerak.
   • Agar sportchining vazni 82 kg dan oshsa, qayiq taxminan 38 km / soat tezlikda harakatlanishi kerak.
   • Burilish paytida tezlikni sozlang. Agar chang'ichi pastadirning ichki qismida bo'lsa, u sekinlashishi mumkin, shuning uchun tezlikni oshirish kerak. Agar u tashqarida bo'lsa, u tezlashishi mumkin, shuning uchun tezlikni kamaytirish kerak.
5. 5 Dock va qirg'oqlardan uzoqroq turing. Burilish paytida sportchini keskin orqaga tashlab yuborish mumkin, shuning uchun dokdan va boshqa to'siqlardan etarlicha masofada turish muhim.Bundan tashqari, agar chang'ichi kabelni qo'yib yuborsa, u kirishga sho'ng'ishdan oldin ancha uchib ketishi mumkin, shuning uchun buni yodda tuting.
   • Sayoz suvga yoki suvda yashiringan yoki yashiringan to'siqlar bo'lishi mumkin bo'lgan joyga kirmang.
   • Suvda chang'ida baxtsiz hodisalarning aksariyati iskala yoki boshqa katta narsaga urilganda sodir bo'ladi, shuning uchun ehtiyot bo'ling va ochiq suvda qolmang.
6. 6 Sportchi har doim ko'rish sohasida ekanligiga ishonch hosil qiling. Odatda qayiqda chang'ichi yiqilib tushganda yoki signal berganida uni kuzatadigan kuzatuvchi bo'lishi kerak. Haydovchining o'zi qayiqni boshqarishi va bir vaqtning o'zida sportchini kuzatishi qiyin.
   • Kuzatuvchi, agar kerak bo'lsa, bayroqni ko'taradi va signallarni qayiq haydovchisiga uzatadi.
7. 7 Yiqilgan chang'ichini olganda, pervanelni butunlay to'xtating. Suvda yaqin odam bo'lsa, pervanelni har doim to'xtatish oqilona va xavfsizroqdir. Yaqinlashganda, dvigatelni o'chiring va qayiq chang'ichi bilan tenglashguncha impulsda davom etishiga ruxsat bering.
   • Sportchiga qayiqda yaqinlashganda shikastlanmasligi uchun juda ehtiyot bo'ling. Juda yaqinlashmang va har doim pervanelni to'xtating.

4 -qismning 3 -qismi: Suvda chang'ida uchish

1. 1 Farzandingizga suv chang'isida tez harakatlanishiga yordam berish uchun EZ chang'isidan foydalaning. Bunday simulyator (asl ismi - "EZ chang'i murabbiyi") bolaga haqiqiy suv chang'isiga chiqishdan oldin tortish uchun ko'nikishga yordam beradi. Bu qurilma simi orqali tortilishi mumkin bo'lgan shamollatiladigan reaktiv chang'iga o'xshaydi. Unda bola o'ziga ishonch hosil qila oladi, tutqichni to'g'ri ushlab turishni va muvozanatni saqlashni o'rganadi.
   • Bolalar o'tirish yoki tik minib yurishlari mumkin, qaysi biri qulayroq bo'lsa, muvozanatni saqlashni o'rgatish va tortib olishga ko'nikish.
   • Farzandingizga sabrli bo'ling va o'z xohishiga ko'ra o'rganishiga ruxsat bering. Ushbu simulyator bolada suv chang'isi bilan bog'liq qo'rquvni engishga yordam beradi.
2. 2 Jet kayaklaringizni kiying. Qayiqqa yoki dockga o'tiring va chang'ilaringizni qo'ying. Ularni oyog'ingizga mos keladigan tarzda sozlash kerak, va siz shunchaki jabduqlar orasiga oyog'ingizni suring. Tog' oyoq atrofiga mahkam o'ralgan bo'lishi kerak, shuning uchun oyoqni oldinga va orqaga qimirlatish kerak.
   • Oyog'ingizni bog'lamlarga osonroq tushishiga yordam berish uchun ularni kiyishdan oldin namlang.
   • Bolalar o'z -o'zidan chang'i kiyish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun kerak bo'lganda ularga yordam bering.
3. 3 Ipni qo'llaringiz bilan mahkam ushlang. Kabel tutqichini ikki qo'lingiz bilan ushlang, ularni bir -biriga yaqin tuting. Bir juft chang'ida chang'ida uchayotganda ikkala qo'lning kaftlari pastga qaragan bo'lishi kerak. Tutqich qattiq bo'lishi kerak. Qo'llaringizni oldinga cho'zing.
4. 4 Tizlaringizni ko'kragingizga keltiring, qo'llaringizni tizzangizning yon tomonlarida va chang'i orasidagi kabelni ushlab turing. Qutqaruvchi jilet sizni suvda ushlab tursin. Suyanmoq. Tizzalaringizni ko'kragingizga torting, qo'llaringizni tashqi tomondan o'rab oling, xuddi quchoqlangandek.
   • Kabelni kayaklar orasiga va tanangiz bilan chang'ilar uchlari orasiga qo'ying.
5. 5 Kayaklarni bir tekisda ushlab turing va ularni uchlari yuqoriga ko'taring. Oldingi bosqichda tasvirlangan holatda (orqaga egilib, tizzalari ko'kragiga tortilgan), chang'ilarini uchlari suvdan chiqib ketishi uchun yo'naltiring. Kayaklar oldinga va bir -biriga yaqin bo'lishi kerak. Ularning orasidagi masofa sonning kengligidan oshmasligi kerak.
   • Bolalar kayaklarida ko'pincha ularni ushlab turish uchun simi yoki bar bor. Buning yordamida chang'ilar bir -biridan ajralib ketmaydi va ularni boshqarish osonroq bo'ladi.
6. 6 Qo'llaringizni oldinga cho'zing, shunda arqon sizni suvdan ko'taradi. Bolal kayaklar orasiga joylashtirilishi kerak. Qo'llaringizni oldinga cho'zing, dastani ikki qo'lingiz bilan tanangiz va chang'ilar uchlari orasidan mahkam ushlang. Bu vaqt suv chang'isini boshlash uchun katta ahamiyatga ega.
   • Qayiq harakatlanayotganda kabelni tortib, suvdan va reaktiv chang'ilarga chiqish juda muhim.
   • Agar siz qo'llaringizni bukmoqchi bo'lsangiz yoki o'rnidan turmoqchi bo'lsangiz, muvozanatni yo'qotib, yiqilib tushishingiz mumkin.
7. 7 Balansga erishmaguningizcha, kimdir sizga yordam berishini so'rashingiz mumkin. Agar siz qirg'oqqa yaqin bo'lsangiz, kimdir sizni kayaklaringizni ushlab turishga yordam berishi mumkin va siz yuqorida tavsiflangan boshlang'ich pozitsiyasida muvozanatni saqlashingiz mumkin.
   • Bu maslahat, ayniqsa, qayiq harakatlanishini kutayotganda, muvozanatni saqlashga qiynaladigan bolalar uchun foydalidir.
8. 8 Ishga kirishishdan oldin ipning mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling. Qayiq harakatlana boshlagach, kabel cho'kmasligi kerak, aks holda suv chang'isi oldinga siljiydi va u muvozanatni yo'qotadi. Sportchi chiziqni ushlagach, qayiq tortish chizig'i tortilguncha past tezlikda chekinishi mumkin.
   • Kabel tortilganda, chang'ichi biroz oldinga siljishi mumkin. Balansingizni va boshlang'ich pozitsiyangizni saqlashga ehtiyot bo'ling.
9. 9 Qayiq haydovchisiga “tayyor!"harakat qilishni boshlash uchun. Haydovchiga "tayyorman!" Deb baqiring, bu siz boshlashga tayyorligingizni bildiradi. Qayiq tezda boshlanadi. Guruhda bo'ling va xotirjam va ishonchli bo'ling. Suv chang'isiga osongina ko'tarilish uchun, dam olish va o'ziga ishonish muhimdir.
   • Qayiqning to'xtash joyidan tez tezlashish qobiliyati uning yuqori tezlikka chiqish qobiliyatidan ko'ra muhimroqdir.
10. 10 Orqaga suyaning va qayiq sizni tortib olishiga ruxsat bering. Bir oz orqaga suyanib, qo'llaringizni to'g'ri oldinga cho'zish orqali asl yukingizni saqlang va qayiq sizni oyoqqa turg'izsin. Kayaklar bir oz orqaga egilgan bo'lsada, sizning ostingizda bo'lishi kerak. Darhol o'rnidan turmang.
    • Agar siz o'zingizni tortish uchun qo'llaringizni buksangiz, bu faqat muvozanatning yo'qolishiga olib keladi, shuning uchun ularni to'g'ri tuting.
    • Oldinga qarang. Agar spreyi ko'zingizga qo'ymaslik uchun boshingizni baland tutsangiz, muvozanatni yo'qotishingiz mumkin, agar boshingizni pastga tushirsangiz, yiqilish ehtimoli katta.
11. 11 Tizlaringizni buking. Bukilgan tizzalar boshlanishidan oldin ham, suv kayaklarida oyoqqa turganda ham kerak. Bu sizga to'g'ri muvozanatni saqlashga va chang'i nazoratini yaxshilashga yordam beradi.
    • Suv tinch bo'lsa ham, siz tashlanasiz va tizzalaringiz yostiqqa yordam beradi.
12. 12 O'zingizni ishonchli va muvozanatli his qilganingizda ko'taring. Agar qayiqni ta'qib qilib, o'zingizni ishonchli his qilsangiz va muvozanatni yo'qotmasangiz, o'rnidan turishga harakat qiling. Kayaklar bilan oyoqlaringiz to'g'ridan -to'g'ri sizning ostingizda qolishi kerak; oyoqlaringizni to'g'rilab, bir oz orqaga suyanishni davom ettiring va qo'llaringizni oldingizda to'g'rilab turing.
    • Bolalar uchun birinchi yoki ikkita minishni shu tarzda sinab ko'rish va guruhlangan holatda qolish yaxshiroqdir. Bu ularga suv chang'isiga o'rganishga yordam beradi va o'zlarini qanday tutish va muvozanatni saqlashni o'rganadi.
13. 13 Agar birinchi urinishda yiqilsa, qaytadan urinib ko'ring. Siz suv chang'isini o'rganayotganingizda, muvozanatni saqlash qiyin bo'lishi mumkin. Sabr qiling va o'zingizga ishoning. Agar siz tushkunlikka tusha boshlasangiz, dam olishingiz va keyin qaytadan urinib ko'rishingiz mumkin.
    • Sirtga suzayotganingizda, yuzingizni qo'llaringiz bilan yoping: bu yo'qolgan chang'i bilan yuzingizga tegmaslikka yordam beradi.
    • Qayiq orqaga burilib, sizni olib ketish uchun qaytib kelayotganda, qo'lingizni ko'taring yoki chang'ida turing, shunda boshqa qayiqlar sizni payqab oladi.

4 -qismning 4 -qismi: Suvda chang'ida uchish

1. 1 Har doim tizzalaringizni bukib turing. Bükülmüş tizzalar, qayiq to'lqinlar yoki to'siqlarni kesib o'tganda, har qanday zarbani yutishga yordam beradi, muvozanatni saqlaydi va oyoqqa turadi.
2. 2 Qo'llaringizni tekis tuting va qayiq sizni oldinga tortib olsin. Arqonni tortayotganda oldinga siljishga yoki muvozanatni saqlashga urinmang. Siz qayiq sizni chiziq bo'ylab tortib olishiga ruxsat berishingiz kerak.
3. 3 To'g'ri pozitsiyada turish uchun doimo orqaga suyan. Yelkangiz va elkangiz to'g'ri chiziq hosil qilishi uchun bir oz orqaga egiling.Siz kestirib, dastani tomon oldinga va yuqoriga ko'tarishingiz mumkin, lekin chang'ilar sizning ostingizda qolishiga ishonch hosil qiling.
   • Agar siz chang'ilar oldinga siljishiga yo'l qo'ysangiz, siz chalqancha yiqilasiz.
   • Agar siz oldinga egilsangiz, chang'ilar orqaga siljiydi va siz pastga yiqilasiz.
4. 4 Oddiy nafas oling. Ko'pgina chang'i chang'ichilari chang'i paytida nafaslarini ushlab turishadi, lekin bu qilmaslik kerak. Oddiy nafas olish charchoqni kamaytiradi va keraksiz charchoqni oldini oladi.
5. 5 To'g'ri chiziqda yurish qulay bo'lganda, kichik burilishlarni sinab ko'ring. O'zingiz xohlagan tomonga qarama -qarshilikning ichki chetidan kuch ishlatib, biroz burilishga harakat qiling. Hozircha hushyor turing.
   • Masalan, siz chap oyog'ingiz bilan chang'ining ichki chetini bosib turasiz va o'ngga burilish uchun qayiqdan bir oz egilib, o'ngga egilasiz. Shu bilan birga, burilishga yordam berish uchun o'ng oyog'ingizni biroz ko'tarishingiz mumkin.
   • Burilish paytida to'g'ri pozitsiyani saqlashni unutmang: tizzalar bukilgan, qo'llaringiz oldingizga cho'zilgan.
6. 6 Qachonki uyg'onganingizda o'zingizni qulay his qilsangiz, undan oshib ketishga harakat qiling. Ikkala tomonga buriling va to'lqinlarni kesib o'ting, chang'ilarni ularga keskin burchakka burang. Uyqudan butunlay chiqib ketmaguningizcha, qayiqqa eng yaqin bo'lgan chang'ida kuch qo'llang.
   • Ta'sirlarni olish uchun tizzalaringizni bukib turing.
   • Agar siz bir vaqtning o'zida bitta chang'i bilan to'lqinni kesib o'tmoqchi bo'lsangiz, yiqilasiz. Bir vaqtning o'zida ikkala chang'i bilan keskin burchak ostida kesib o'tganingizga ishonch hosil qiling.
   • Uyg'onish orqali tezda harakatlaning. Agar siz buni sekin bajarishga harakat qilsangiz, yiqilasiz.
   • Burilish paytida qo'llaringizni oldingizda tekis tuting. Boshlang'ichlarning keng tarqalgan xatosi - tutqichni tortib olish, bu muvozanatni yo'qotishga va yiqilishga olib kelishi mumkin.

Maslahatlar

• Qo'llaringizni tekis tuting. Agar siz, boshlang'ich chang'ichi sifatida, qo'llaringizni bukishga harakat qilsangiz, ehtimol siz boshqaruvni yo'qotasiz va yiqilasiz. Siz qanchalik tajribali bo'lsangiz, qo'llaringizni egish va tik turgan joyni saqlash osonroq bo'ladi.
• Sabr qiling va dam oling! Suv chang'isida eng muhim narsa - chang'i sportining zavqini boshdan kechirish. Bu sizga qulay va qulay bo'lishga yordam beradi.
• Ba'zan sizni birinchi haydovchidan kabelga tortishmaydi. Buning o'rniga "o'q" ishlatiladi - bu qayiqning yon tomoniga chiqadigan quvurga o'xshash tuzilma. Siz bu "o'q" bilan aylana boshlaysiz, chunki ushlab turish osonroq. Ushbu simulyatordan so'ng siz kabelga o'tishingiz mumkin bo'ladi.
• Agar siz charchagan bo'lsangiz, tanaffus qilib, keyinroq qayta urinib ko'ring. Hech qachon ortiqcha ishlamaguningizcha suvda chang'ida suzmang.

Ogohlantirishlar

• Har doim qutqarish jiletini kiying va uskunangiz yaxshi holatda ekanligini tekshiring.
• Haydash paytida pirs va boshqa katta narsalardan uzoq turing.
• Kayakchi qayiqqa o'tirganda yoki chiqayotganda, dvigatelni o'chirish kerak.
• Hech qachon qayiq oldida chang'ida suv bosmang.
• Agar sportchi yiqilsa yoki uning yo'nalishi bo'yicha muhim signallar bo'lsa, qayiqda doimo kuzatuvchi bo'lishi kerak.