Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga nima kerak

Agar siz unga befarq bo'lsangiz, odamni e'tiborsiz qoldirishni qanday o'rganish kerak. Uni hayotingizdan olib tashlang, boykot qiling va uni xursand qilmang. Agar siz bir marta orqaga chekinsangiz, yutqazgan bo'lasiz.

Qadamlar

1. 1 "Jim o'yin" ni boshlashdan oldin, buni haqiqatan ham xohlayotganingizga ishonch hosil qiling. Boykot-bu birinchi navbatda passiv-agressiv xatti-harakatlar, hissiy zo'ravonlik shakli. O'zingizni doimiy yoki vaqtincha uzoqlashtirishni xohlamasligingizdan qat'i nazar, bu xatti -harakatlar munosabatlarning buzilishiga olib keladi. Boshqa har qanday jazo singari, boykot ham hech narsani o'rgatmaydi, faqat zarar keltiradi.
2. 2 Mehribon bo'ling. O'yinni boshlashdan oldin, bu odam haqida hech qanday shikoyatingiz yo'qligini aniq ayting va unga yaxshi munosabatda bo'ling. Birinchidan, g'azablanganingizni ko'rsatmang. O'zingizni hech narsani taxmin qilmaysiz deb tasavvur qiling, hech narsaga ahamiyat bermaganligingizni aniq ayting. Oxirgi marta kulgan kishi kuladi va shundan keyingina boykotni boshlaydi. Bu holatda, boykot qilingan odam so'zsiz qoladi va bu natijadan hayron qoladi. Jim o'yinni boshlashdan oldin, ayting: "Bilasizmi, men sizning g'azablanishingizni va nima uchun bunday qilganingizni juda yaxshi tushunaman. Men sizni kechiraman, keyinroq gaplashamiz ". Keyingi uchrashuvda, bu odamga e'tibor bermang, o'yinni davom ettiring, uni unuting va hech qachon eslamang.
3. 3 Vaqt o'tishi bilan sulh tuzing. Agar siz bu odam bilan 20 yildan keyin uchrashsangiz, tinchlik o'rnatish vaqti keldi: uning hayoti odatdagidek davom etdi, agar sizning turmush o'rtog'ingiz orqasiga xanjar sanchmagan bo'lsa. Hech bo'lmaganda siz unga 4 yil yoki undan ko'proq vaqt davomida e'tibor bermadingiz. U saboq olgan bo'lsa kerak. Balki, siz bu odamni allaqachon kechirgansiz. Ammo agar sizning hayotingiz xavf ostida bo'lsa, u bilan uchrashmaslikka harakat qiling.
4. 4 Mobil raqamingizni o'zgartiring. Buni qilish qiyin, lekin baribir bunga arziydi. E -pochtangizni, IM -ni, veb -saytni va boshqalarni o'zgartiring va inkognito hisobini oching: yangi nom, yangi ma'lumotlar.
5. 5 Agar siz bu odamni maktabda uchratgan bo'lsangiz va u bezoridek harakat qilsa, hozir bu maqolani o'qishni bas qiling! Bu daqiqada turing va bizga bu haqda aytib bering! O'zingizga azob chekishga yo'l qo'ymang va bu haqda jim turing
6. 6 Yonma -yon yurib, u yo'qdek go'yo, boshini biroz burib, jilmaying.
7. 7 Do'stlaringiz va oilangizdan ham odamga e'tibor bermaslikni so'rang. Og'ir so'zlar va tahdidlar muammoga olib kelishi mumkin.
8. 8 Agar siz xiyonat qilgan sobiq yigitingiz bilan sukut saqlayotgan bo'lsangiz, uning qarshisidagi boshqa kelishgan yigitni o'ping. Bu uni o'ldiradi, endi uning g'azabi bu yoqimtoyga o'tadi!
9. 9 Agar siz bu odam bilan bir sinfda bo'lsangiz, undan uzoqlashishga harakat qiling. Agar o'qituvchilar sizga joyni o'zgartirishga ruxsat bermasa, bu odamga e'tibor bermang, go'yo u erda hech kim o'tirmaydi.
10. 10 Bu shirin qasos, lekin u sizni ruhiy shikastlashi mumkin. Odam sizni qanchalik xafa qilganini bilsin.
11. 11 Uning xatlariga javob bermang.
12. 12 Barcha aloqa va muloqotni to'xtating. Bu sizning befarqligingizni ko'rsatadi.
13. 13 Maktabda, kimningdir stoli yonida o'tirib, bulutlar va boshqalarda o'zingizni juda baxtli his qilasiz. U ko'tarilishi bilan, kulib, biror narsa haqida gapirayotgan bo'lsangiz ham, o'z joyingizga o'ting. G'azablangan yuzni yarating va unga jahl bilan qarang, o'z joyingizga o'tiring.

Maslahatlar

• Agar siz kimgadir boykot tarzida dars berishga qaror qilsangiz, ushbu qoidalarga amal qiling.
• Sizga bu odam kerak emasligini tushuntiring, qiyin bo'lsa ham, davom eting.
• Bunday odamlarning o'zlariga bo'lgan ishonchini his qilishlariga yo'l qo'ymang. Ularga bir kun vaqt bermang, chunki ular sizni kechirgan deb yolg'on o'ylab, suhbatni davom ettirmoqchi.
• Bu siz va bu odam o'rtasida qat'iydir, do'stlaringizni bu o'yinga tortmang!
• Agar siz bu odamga duch kelsangiz, bir -biringizni tanimagandek yuz o'giring. Suhbatlashish uchun boshqa odamni toping.
• Uning tahdidli gaplari sizni bezovta qilayotganini ko'rsatmang. Siz har doim uyda, hammomda yoki yostiqda hech kim ko'rmaganda ko'z yosh to'kishingiz mumkin. Agar kimdir sizdan nima bo'lganini so'rasa, Rostini ayting! O'ZINGIZ BILAN HECH VAZIYAT YO'Q BO'LMASIN!
• Esingizda bo'lsin, boshqalar sizni boladek harakat qilyapsiz deb o'ylashlari mumkin. Odamlar sizni befarq snob deb o'ylab, yuz o'girishlari mumkin.
• Agar sizni xafa qilgan kishini kechirishga qaror qilsangiz, uning qilgan ishini eslang; tinchlanishingizga yordam beradi.
• Uning xatlariga yoki xabarlariga javob bermang. Agar siz bu odamdan yoki notanish odamdan xabar ko'rsangiz, oflayn rejimga o'ting. Bu odam sizni aldashga yoki siz haqingizda biror narsa bilishga umid qilib, boshqasiga o'xshab ketishi mumkin.
• Esingizda bo'lsin, agar siz kimnidir boykot qilmoqchi bo'lsangiz, avval kelajakda qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligi haqida o'ylang. O'zingizning xavf -xataringiz bilan ish tuting, lekin aqlli bo'ling.
• Haqiqiy ismingiz va familiyangiz, taxallusingiz, elektron pochta manzilingizdan iborat veb -nomlardan foydalanmang. Siz qochayotgan odam sizning sahifangizni topishi va do'stlaringizga siz haqingizda yomon narsalar yozishi yoki o'z sahifangizni qasos tuyg'usidan olib tashlashi mumkin.
• Uning qo'ng'iroqlariga javob bermang. Iloji bo'lsa, uning ismini qora ro'yxatga kiriting.
• Agar bu odam sizning harakatingiz haqida yuzma-yuz gapirishni xohlasa, kulmang, chunki bu sizning rejangizni buzishi mumkin. Sizning xatti -harakatingiz o'zgarganini inkor qilmang. Biroq, siz uni boykot qilganingizni tan olmang.
• Foydalanuvchi nomini o'chiring yoki o'zgartiring. Boshqa nomdagi sahifa yarating.
• Agar siz telefon hazillaridan zeriksangiz, uy raqamingizni o'zgartiring.
• Qo'rqinchli ko'rinish va tabassum - bu sizning qurolingiz. Shunday qilib, siz hatto ular bilan gaplashmasdan ham odamni g'azablantira olasiz. Oson peasy!
• Agar kerak bo'lsa, boshqa foydalanuvchi nomi va boshqa elektron pochta manzilini kiriting. Bu odam taxmin qila olmaydigan narsa. Hech qachon IM -da haqiqiy ismlarni ishlatmang, chunki tajovuzkor sizni qo'zg'atish uchun hamma narsani qilishi mumkin.

Ogohlantirishlar

• Bir odam bilan bo'lgan bunday xatti -harakatlar do'stlaringiz bilan bo'lgan munosabatlarga ta'sir qilishi mumkin. Agar sizning do'stlaringiz sizni haqorat qiluvchiga yaqinroq bo'lsa, ular sizdan qochishni boshlashlari mumkin.
• Siz undan qochib qutula olasiz deb o'ylamang. Bu holat kelajakda takrorlanishi mumkin.
• Boykot-bu passiv-agressiv strategiya bo'lib, u hissiy zo'ravonlikka asoslangan bo'lishi mumkin. Bu ziddiyatli vaziyatni hal qilishning ijobiy va tinch yo'li emas. Mojaroni hal qilish uchun muqobil echim topishga harakat qiling, lekin uzoqqa bormang.
• Bu xatti-harakatlar siz qochayotgan odamga zarar etkazishi mumkin, ayniqsa bu sizning sobiq erkak do'stingiz yoki qiz do'stingiz yoki qarindoshingiz bo'lsa. O'zingizni uning o'rniga qo'ying va agar kimdir sizni boykot qilsa, o'zingizni qanday his qilishingizni o'ylab ko'ring. Va agar bu sizga aziz bo'lgan odam bo'lsa?
• Agar siz kimnidir boykot qilishga qaror qilsangiz, bu odamning sizga bo'lgan munosabatini o'zgartirishi mumkin. Sizni haqorat qilish, ta'qib qilish yoki qo'rqitish mavzusi bo'lishi mumkin.
• Boykotni oddiy narsalarga uch barobar qilmang. O'z qarashlaringizni qayta ko'rib chiqing.
• Agar siz sherigingizga e'tibor bermasangiz, bu jismoniy zo'ravonlikka olib kelishi mumkin.

Sizga nima kerak

• Oila va do'stlar, siz bu mavzuda gaplashishingiz mumkin. Agar kimdir sizga zarar etkazmoqchi bo'lsa, do'stlar yordam berishadi.
• Iroda kuchi
• Jasorat
• Boykotdan qasos olish rejasi: Esingizda bo'lsin, otangiz beparvolik sizni bezovta qilayotgan odamga zarar etkazishning eng yaxshi usuli ekanligini aytdi. Bu hozirgi kunga qadar saqlanib qolgan va har doim shunday bo'ladi. Esda tutingki, xafagarchilikdan g'azabga to'lgan eng shirin yoki achinarli odam ham boykot o'yinini boshlashi mumkin.