Tarkib

• Qadamlar
• 2 -usul 1: Alomatlarni aniqlash
• 2 -usul 2: Xavf omillarini tushunish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Egzema - bu qizarish, qichishish, qichishish va terining shikastlanishiga olib keladigan teri kasalligi. Bu juda tez -tez uchraydigan holat bo'lib, ko'pincha davolanmaydi. Agar siz ekzema bilan og'rigan deb o'ylasangiz, ushbu holatning belgilari va xavf omillari haqida bilish uchun ushbu maqolani o'qing. Agar siz ekzema bilan qanday kurashishni bilmoqchi bo'lsangiz, bu erni bosing.

Qadamlar

2 -usul 1: Alomatlarni aniqlash

1. 1 Terining rangsizlanishiga e'tibor bering. Egzema odatda terida qizil yoki jigarrang-kulrang dog'lar ko'rinishida paydo bo'ladi. Bu dog'lar ko'pincha bilak, bo'yin, ko'krak, qo'l va oyoqlarda paydo bo'ladi. Odatda, ekzema birinchi marta bolaligida paydo bo'ladi va unga g'amxo'rlik qilinmasa yo'qolmaydi.
2. 2 Teri notekisligiga e'tibor bering. Bunday dog'larni odatda yuz va bosh terisida topish mumkin. Yaralar ochilmasligi va ekzemangiz qobiq bo'lmasligi uchun teringizni chizmaslikka harakat qiling. Yuz va bosh terisida ekzema ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqlarda uchraydi. Ba'zilar bu bo'rtiqlarni mayda sivilcalarga qiyoslaydilar.
3. 3 Qachon qichishayotganingizni aniqlang. Ekzema bilan qichishish odatda kechasi kuchayadi. Bu holat yomonlashganda, ko'z atrofida qizarish va shish paydo bo'lishi mumkin.
   • Yonish hissi ham paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa qichishishni bartaraf etish uchun qichishishni boshlaganingizda.
4. 4 Er qobig'ining shakllanishiga e'tibor bering. Agar siz ekzemangizni qirib tashlasangiz, qon ketishiga olib kelishi mumkin va teringiz qattiq qobiqqa aylanishi mumkin. Bu qobiq, shuningdek, pimple siqib chiqarilganda bo'lgani kabi, ekzema joylaridan suyuqlik chiqishi natijasida ham paydo bo'lishi mumkin.
5. 5 Terining tuzilishiga e'tibor bering. Ekzema bilan terining joylari teri yoki po'stloq to'qimaga ega bo'lishi mumkin. Bu to'qimaga odatda terining qizargan joylarini chizish yoki ishqalanish sabab bo'ladi. Bu joylar tananing istalgan joyida paydo bo'lishi mumkin.
   • Bu qichitqi yamaqlar ham parchalana boshlashi mumkin. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, teringiz quyoshda kuyganga o'xshaydi.

2 -usul 2: Xavf omillarini tushunish

1. 1 Yoshi ekzemaga yordam beruvchi omil ekanligini tushuning. Chaqaloqlar va bolalar ekzemani rivojlanish xavfiga ko'proq moyil. Ammo shuni unutmangki, bu kasallik har qanday yoshda rivojlanishi mumkin, bu yosh bolalarda ko'proq uchraydi.
2. 2 Ekzemani qo'zg'atadigan narsalardan ehtiyot bo'ling. Har bir inson uchun ekzemaning qo'zg'atuvchilari turlicha; eng keng tarqalgan omillar orasida qattiq sovun va kukunlar, sintetik kiyim va atirlar bor. Juda issiq yoki juda sovuq kunlar kabi haddan tashqari harorat ham ekzemaga olib kelishi mumkin.
   • Oziq -ovqat ekzemaga olib kelishi mumkin, ayniqsa bolalarda. Bolalarda allergiya va / yoki ekzemaga olib keladigan keng tarqalgan ovqatlar orasida tuxum, yeryong'oq, sut, soya, bug'doy va baliq kiradi.
3. 3 Atrofingiz haqida ehtiyot bo'ling. Egzema ko'pincha ifloslangan shahar sharoitida yashaydigan odamlarda uchraydi. Ayrim allergenlar ham kasallikni yanada kuchaytirishi mumkin: mog'or, chang, polen, hayvonlarning sochlari va sigaret tutuni.
4. 4 Egzema genlar orqali tarqaladi. Olimlar ekzema ota -onadan bolaga o'tishi mumkinligini aniqladilar, ammo bu qanday sodir bo'lganligi tafsilotlari hali aniqlanmagan.Ammo shuni yodda tutingki, qarindoshlar bir xil kasallikning turli belgilariga ega bo'lishi mumkin.
5. 5 Esingizda bo'lsin, stress ekzemani qo'zg'atishi mumkin. Stress immunitet tizimiga tahdid soladi. Immun tizimi zaif bo'lgan odamlar ortiqcha ish yoki dam olmaslik tufayli kasallikka ko'proq moyil bo'ladi, deb ishoniladi. Egzema ana shunday kasalliklardan biridir.

Maslahatlar

• Agar siz ekzemaga moyil bo'lsangiz, ushbu teri kasalliklari bilan kurashish uchun maxsus tayyorlangan dorivor sovun va losonlardan foydalaning.

Ogohlantirishlar

• Agar sizda bunday alomatlar paydo bo'lsa, darhol dermatologga murojaat qiling. Agar davolanmasa, ekzema terining doimiy rangsizlanishiga olib kelishi mumkin.