Tarkib

• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar
• Sizga nima kerak

1 Yuzingizni nam mato bilan artib namlang.

2 Zaytun moyini olib, yuzingizga yaxshilab surting.

3 Shakar oling va qo'llaringizga muloyimlik bilan surting.

4 Yonoqlariga shakar surting va butun yuzingizga muloyimlik bilan surting.

5 Taxminan 20-30 soniya davomida yuzingizga shakar surting. Ko'z atrofingizda ehtiyot bo'ling.

6 Shakarni olib tashlash uchun yuzingizni iliq suv bilan yuving. Yuz hali ham yog 'bilan qoplangan bo'ladi. Yog 'tozalaguncha yuzingizni nam mato bilan artib oling. Ehtiyot bo'ling!

7 Teringizni o'lik hujayralardan tozalash uchun haftada bir marta bajaring.

Maslahatlar

• Haddan tashqari axloqsizlikni yo'qotmaslik uchun shakarni ko'p ishlatmang.
• Jarayondan keyin teriga deyarli tegmang, chunki terida qizil dog'lar paydo bo'ladi. Ehtiyot bo'ling!
• Yumshoq sochiqni yoki yangi sochiqni ishlatmang, chunki uning ustida yog 'izlari qolishi mumkin.
• Ishni boshlashdan oldin hamma narsani tayyorlang. Yuzingizda sariyog 'bilan yurish, shakar qidirish yaxshi emas.
• Jarayondan keyin yuz bir muncha vaqt qizil bo'ladi, lekin keyin rang tiklanadi va teri silliq bo'ladi.
• Ehtiyot bo'ling!
• Jarayondan so'ng, jodugar o'tini tabiiy tonik sifatida qo'llang.

Ogohlantirishlar

• O'zingizdan keyin hamma narsani tozalashni unutmang.
• Terisi juda oqarib ketgan odamlarga tavsiya etilmaydi, chunki qizarish uzoq vaqt davom etishi mumkin.
• Agar siz qo'pol bo'lsangiz, qizarish uzoq vaqt davom etishi mumkin.

Sizga nima kerak

• Qorong'i yoki eski sochiq