Tarkib

• Qadamlar
• 4 -usul 1: Dori -darmonlarni qabul qilish
• 4 -usul 2: Mushuklar bilan aloqani qanday kamaytirish mumkin
• 4 -ning 3 -usuli: mushuk bilan ishlash
• 4 -usul 4: Havoni qanday tozalash kerak
• Maslahatlar

Mushuklarga allergik reaktsiyalar engil (hapşırma, yo'tal) dan og'ir alomatlarga (astma xuruji kabi) qadar o'zgaradi. Allergiya - bu tanani xavf manbai sifatida qabul qiladigan hayvonlarning yungiga kuchli immunitetli javob. Natijada, tanada allergik reaktsiyaga olib keladigan gistamin deb nomlangan modda ishlab chiqariladi. Allergiya reaktsiyalarining namoyon bo'lishini dorilar yordamida engillashtirish mumkin, lekin ular hamma uchun mos emas, shuning uchun allergiya bilan boshqa yo'llar bilan kurashish zarur bo'lishi mumkin.

Qadamlar

4 -usul 1: Dori -darmonlarni qabul qilish

1. 1 Allergolog bilan gaplashing. Agar siz mushuklarga alerjiy bo'lsangiz, alomatlaringiz darajasi haqida doktoringiz bilan gaplashing. Agar allergiya kuchli bo'lsa, shifokor sizga uy hayvoningiz uchun boshqa uy topishni maslahat berishi mumkin. Agar alomatlar engil bo'lsa, odatlarni yoki dori -darmonlarni o'zgartirish etarli bo'lishi mumkin.
   • Dori -darmonlarning turi va dozasi har doim individualdir, shuning uchun shifokor va ishlab chiqaruvchining tavsiyalariga amal qiling.
2. 2 Antihistaminiklarni qabul qiling. Allergen bilan aloqa qilish natijasida organizmda gistamin ortiqcha ishlab chiqariladi. Antigistamin gistamin bilan o'zaro ta'sir qiladigan retseptorlarni bloklaydi, bu qondagi gistamin miqdorining ko'payishiga ta'sir qiladi. Bu shuni anglatadiki, antigistaminlar allergiyani, jumladan, hapşırma, ko'zning qichishi va burunning oqishini kamaytirishga yordam beradi. Birinchi avlod antigistaminlari (masalan, difenhidramin gidroxloridi ("Difengidramin")) uyqusizlikni keltirib chiqaradi va undan qochishga arziydi. Antigistaminlar, shuningdek, bosh aylanishi, quruq og'iz, bosh og'rig'i va oshqozon buzilishiga olib kelishi mumkin. Sizga mos keladigan dorini topish uchun turli xil dorilarni sinab ko'ring.
   • Ko'pincha quyidagi dorilar buyuriladi: Allegra, Allergodil, Difengidramin va Klaritin.
   • Antihistaminiklardan uzoq muddat foydalanish, odatda, sog'likka zarar etkazmaydi, lekin bu dorilar, ayniqsa, bu kasalliklarga moyil bo'lgan odamlarda, yon ta'sir va jigar muammolarini keltirib chiqarishi mumkin.
3. 3 Dekonjestantlardan foydalaning. Dekonjestanlar allergik reaktsiya natijasida yuzaga keladigan nazofarengeal shishishni bartaraf etishga yordam beradi. Bu vositalar allergiyaning boshqa alomatlarini ham kamaytiradi, shuning uchun ular tomoq va burunning shishishidan tashqari boshqa alomatlar bo'lsa ham sizga yordam berishi mumkin.
   • Ko'pincha Rinasek buyuriladi.Dekonjestanlar ko'pincha antigistaminlar bilan birlashtiriladi (masalan, feksofenadin va psevdoefedrin).
4. 4 Doktoringizdan steroidlar haqida so'rang. Steroidlar yallig'lanishni kamaytirish orqali immunitet tizimini bostiradi. Bu dorilar izchil qo'llanilganda eng samarali hisoblanadi va faqat retsept bo'yicha mavjud. Birinchi natijalar darhol paydo bo'lmaydi, shuning uchun preparatning samaradorligini kamida ikki hafta o'tgach baholash kerak.
   • Allergiya uchun ko'pincha steroidli burun spreyi (Nazarel, Mometazon) buyuriladi.
   • Ukolni planshetlarda uzoq vaqt ishlatish xavfli, lekin topikal preparatlar uzoq muddat foydalanish bilan bog'liq yon ta'sirga ega emas. Shuning uchun siz steroid spreylarini uzoq vaqt ishlatishingiz mumkin, lekin past dozada va faqat allergiya mavsumida.
5. 5 Doktoringizdan in'ektsiya haqida so'rang. Agar allergiyani nazorat qilish qiyin bo'lsa, mushuklarning sochiga reaktsiyasini kamaytirish uchun sizga maxsus in'ektsiya (immunoterapiya) kerak bo'lishi mumkin. In'ektsiyalarda oz miqdorda allergen mavjud. Sizga har haftada yoki ikki marta in'ektsiya qilinadi, asta -sekin preparatning allergen miqdorini oshiradi. Kurs odatda 3-6 oyga mo'ljallangan. In'ektsiya tanani mushukning juniga ta'sir qilmaslikka o'rgatishi mumkin.
   • To'liq ta'sir qilish uchun bir yil kerak bo'ladi. Ta'minot in'ektsiyalari har 4 haftadan 5 yilgacha kerak bo'lishi mumkin.
   • Bu variant mushuklarga ega bo'lishni xohlaydigan yoki ularni juda yaxshi ko'radiganlar uchun javob beradi, lekin allergiya bilan boshqa yo'llar bilan kurasha olmaydi.
   • Biroq, bu usul har doim ham yordam bermaydi. Bundan tashqari, bunday in'ektsiya qariyalarda, 5 yoshgacha bo'lgan bolalarda va immun tizimi ishi buzilgan odamlarda kontrendikedir.
   • E'tibor bering, bu in'ektsiyalar juda qimmatga tushishi mumkin. Sug'urta ularni qoplamasligi mumkin.

4 -usul 2: Mushuklar bilan aloqani qanday kamaytirish mumkin

1. 1 Mushuklar bilan uylarga bormang. Agar sizda kuchli allergiya bo'lsa, odamlardan mushuklari borligini oldindan so'rang. Agar bo'lsa, ularga allergiya tufayli kela olmasligingizni ayting. Bu odamlar bilan boshqa joylarda uchrashing yoki o'z joyingizga taklif qiling.
   • Agar ular yaqin do'stlar bo'lsa yoki siz borishingiz kerak bo'lsa, uyda mushuklarga ruxsat berilmagan joy borligini so'rang. Agar yo'q bo'lsa, siz uchun joy yaratishni so'rang: mushukni boshqa xonaga olib boring, sirtlarini changlatib qo'ying, mushuk kepekini kamaytirish uchun to'shakni almashtiring.
2. 2 Mushukli odamlar bilan muomala qilishda ehtiyot bo'ling. Agar siz mushuk bor joyga borsangiz, kiyimingizda kepek izlari bo'lishi mumkin, bu allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Uyga kelganingizda, mushuklarning kepek izlarini olib tashlash uchun kiyimingizni issiq suvda yuving.
   • Bu mushuklari bo'lgan odamlarning kiyimlariga ham tegishli. Mushuklarning izlari, shu jumladan sochlar kiyimda qoladi. Bu odamga sizning qattiq allergiyangiz borligini ayting va masofani saqlash kerakligini tushuntiring, lekin buni unchalik katta qilmang.
   • Ishda mushuklari bo'lgan odamlarning yoniga o'tirmaslikka harakat qiling, lekin qo'pollik qilmang. Ha, siz allergiksiz, lekin odam sizning xatti -harakatingizdan ranjishi mumkin. Vaziyatni xotirjam tushuntiring va murosaga keling.
3. 3 Mushuklarga tegmang. Bu aniq ko'rinishi mumkin, lekin siz mushuklar bilan bevosita aloqa qilmasligingiz kerak. Bu allergiya rivojlanish xavfini kamaytiradi, chunki reaktsiyani qo'lda qolgan allergenlar qo'zg'atishi mumkin. Allergik reaktsiyalar mushukning tupurigidagi oqsil tufayli yuzaga keladi (Fel D1).
   • Agar siz mushukni boqmasangiz, bu allergenga duch kelmaysiz. Agar siz mushukni uylantirsangiz, iloji boricha qo'lingizni sovun va iliq suv bilan yuving.
   • Mushukni yuzingizga olib kelmang va o'pmang.

4 -ning 3 -usuli: mushuk bilan ishlash

1. 1 Mushukni uydan tashqarida saqlang. Agar siz mushukdan voz kechishga qodir bo'lmasangiz, uni ko'chaga ko'chiring (agar sizning shaxsiy uyingiz bo'lsa). Siz mushukni hovlidagi alohida uyga qo'yishingiz mumkin. Shunday qilib, mushuk kunduzi ko'chada yurishi mumkin.
2. 2 Uyingizda mushuklardan xoli zonani yarating. Agar siz ko'p vaqtingizni o'tkazadigan mushuklarning kepek miqdorini kamaytirsangiz, allergik reaktsiyalarni sezish ehtimoli kamroq bo'ladi. Mushukni yotoqxonangizga kirishiga yo'l qo'ymang. Siz yotoqxonada uxlaganingiz uchun, agar u sizning mushukingizning tukini tuni bilan nafas olsa, agar u yonida bo'lsa. Mushuk kirishi mumkin bo'lmagan barcha joylarda eshiklarni yopiq tuting.
   • Siz buni doimiy ravishda kuzatib borishingiz kerak bo'ladi. Mushuk kepek allergiyani kuchaytirishi mumkin. Agar uydagilarning hammasi eshikka qarasa, vaqt o'tishi bilan bu odat bo'lib qoladi.
3. 3 Mushukdan alohida yashashga harakat qiling. Mushuk sizga allergiya keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini tekshirish uchun uni 1-2 oyga boshqa uyga ko'chiring. Kepek izlaridan qutulish uchun uyingizni yaxshilab tozalang va haftasiga kamida bir marta tozalang. Allergiya namoyon bo'lishini va ular qanday o'zgarishini kuzating.
   • Agar mushuk sizga haqiqatan ham allergik bo'lsa, siz o'zgarishlarni deyarli sezasiz.
4. 4 Mushukni har hafta yuving. Sizning mushukingiz bundan zavqlanmaydi, lekin siz uni haftasiga bir marta yuvishga harakat qilishingiz kerak. Siz buni allergik bo'lmagan oila a'zosiga ishonib topshirishingiz mumkin. Siz mushukni haftasiga ikki martadan ko'p yuvolmaysiz, aks holda palto chalkashib, quriy boshlaydi.
   • Allergiyaga qarshi shampunni sinab ko'ring. Maxsus shampun har kuni mushukdan tushadigan kepek miqdorini kamaytirishga yordam beradi.
5. 5 Mushukni har kuni yuving. Uydagi soch miqdorini kamaytirish uchun har kuni 10-15 daqiqa davomida mushukingizning sochini yaxshilab tarang. Zudlik bilan junni tashlang. Allergenning uy atrofida tarqalishini oldini olish uchun uni ochiq havoda qiling. Iloji bo'lsa, oila a'zolaridan buni siz uchun qilishni so'rang.
   • Cho'tkasi mushuk paltosining tuzilishini yaxshilaydi, bu allergenlarni, axloqsizlik va polenni, shuningdek, mushuk surtgan narsaning izlarini olib tashlaydi.
   • Tozalash sizning reaktsiyangizni kamaytirmasa ham, uyingizda allergen tarqalishini cheklaydi.

4 -usul 4: Havoni qanday tozalash kerak

1. 1 Uyingizni muntazam tozalang. Agar uyda mushuk bo'lsa, buyurtmani tez -tez tozalash kerak. Haftada kamida bir marta divan yuzasini changdan tozalang, yuving va tozalang. Mushuklarning sochlarini o'ziga tortadigan cho'tkalardan foydalaning, sochlarni lenta yoki yopishtiruvchi rulo bilan yig'ing. Junni darhol tashlang. Siz shuningdek:
   • Allergenlarni erga tushmasligi uchun tozalovchi changyutgichdan foydalaning.
   • Mushuklar tez -tez uchraydigan joylarda har kuni polni tozalang. Agar siz piyoda yoki o'tirsangiz, erdagi allergenlar havoga ko'tariladi.
   • Agar iloji bo'lsa, gilamni plitka yoki yog'och bilan almashtiring. Agar sizda gilam bo'lsa, uni har doim HEPA filtri bilan tozalang.
   • Mushuk o'yinchoqlarini, to'shaklarni va to'shagingizni iloji boricha tez -tez issiq suvda yuving. Bu, shuningdek, uyingizda allergenlar sonini kamaytirishga yordam beradi.
2. 2 Niqob bilan tozalang. Agar sizda mushuk bo'lsa, tozalash niqob bilan amalga oshirilishi kerak, ayniqsa mushuk ko'p vaqt o'tkazadigan joylarda. Niqob allergenlarning nafas yo'llariga kirishiga to'sqinlik qiladi, bu esa allergik reaktsiyani kamaytirishga yordam beradi.
   • Agar sizning sherigingiz yoki xonadoshingiz bo'lsa, undan mushuk bo'lishi mumkin bo'lgan joylarni tozalashini so'rang. Agar buning iloji bo'lmasa, professional tozalagichlarni yollashga harakat qiling.
3. 3 HEPA filtridan foydalaning. Allergenlarni havodan tozalash uchun konditsioner va isitish tizimiga HEPA filtrini o'rnating. Ushbu filtrni changyutgichda ham ishlatishingiz mumkin. HEPA filtri allergenlarni ushlab turishga imkon beradigan maxsus tuzilishga ega. Bundan tashqari, mushuk eng ko'p vaqt o'tkazadigan joylarga bunday filtrli havo tozalagichni qo'yishingiz mumkin.
   • Vakuumni har kuni yoki kuniga kamida bir marta qiling. Iloji bo'lsa, mushukning sochini va kepekni yaxshi oladigan changyutgichdan foydalaning.

Maslahatlar

• Hozirda allergiyaga olib kelmaydigan mushuk zotini yaratish bo'yicha tadqiqotlar olib borilmoqda. Kelajakda mushuk allergiyasi bo'lgan ko'plab odamlar uy hayvonlari bo'lishi mumkin va allergik reaktsiyaga duch kelmaydilar.
• Afsuski, bolalarda allergiyani oldini olish usullari o'rganilmagan. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, qarindoshlari mushuklarga alerjisi bo'lgan bolalarda ham allergik reaktsiya rivojlanishi ehtimoli ko'proq. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hayotning birinchi yilida hayvonlar bilan aloqa katta yoshda allergiya rivojlanishining oldini olishga yordam beradi, lekin bu har doim ham ishlamaydi.
• Agar allergiya bo'lsa, mushuk bo'lgan joylardan qoching.