Tarkib

• Qadamlar
• 2dan 1 qism: Kichik nuqsonlarni tuzatish
• 2dan 2 qism: Umumiy ohangni sozlash
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

O'z-o'zini teriga ishlov beruvchilar bozorda birinchi marta paydo bo'lganidan beri yaxshilanib, to'q sariq, binafsha rang yaratish bilan mashhur shuhrat qozongan.Biroq, soyaning noto'g'ri tanlanishi va noto'g'ri qo'llanilishi, o'z-o'zidan terini vaqti-vaqti bilan noto'g'ri ishlatishning sababi hisoblanadi. Agar terining tashqi qatlamlari qirib tashlanganidan bir necha hafta o'tgach, chiziqlar va rangsizlanish paydo bo'lsa ham, ba'zi o'z-o'zini terini terilari yomon tanasi o'z-o'zidan ketguncha kuta olmasligi mumkin. O'zingizni tannarxingizni yuvishning zudlik bilan usuli yo'q, lekin go'zallik bo'yicha mutaxassislar terining ohangini iloji boricha tezroq qaytarish bo'yicha maslahatlar berishadi.

Qadamlar

2dan 1 qism: Kichik nuqsonlarni tuzatish

1. 1 Zararni baholang. Agar sizning taningiz juda quyuq yoki to'q sariq rangda bo'lsa, unda sizning olib tashlash usuli dog'lar bilan ishlashdan biroz farq qiladi. Keyingi bo'limda umumiy ohangni o'zgartirish haqida gaplashamiz, qachonki o'zingizni tannarxingiz hali O-la-la uslubida emas, balki ko'proq Oompa-Lumpa uslubida.
2. 2 Limondan foydalaning. U go'yo sepkildan qutuladi, to'g'rimi? Agar u teringizdagi yosh dog'larini olib tashlasa, vaqt o'tishi bilan o'z-o'zidan kuyib ketishni aniq olib tashlaydi. Limonni vaqti -vaqti bilan dog 'tushganda, kaftingizda yoki ozgina haddan tashqari oshirib yuboradigan joylarda ishlatish yaxshiroqdir. Limonni qo'llashning ikki yo'li mavjud:
   • Bir osh qoshiq limon sharbatini pishirish soda bilan aralashtirib, pasta hosil qiling. Istalgan joyga qo'llang va bir necha daqiqaga qoldiring, so'ng muloyimlik bilan silang va yuving.
   • Limonni yarmiga bo'ling va kerakli joyga surting. Bu haqiqatan ham zararli va siz protsedurani bir necha bor takrorlashingiz kerak bo'ladi, lekin siz darhol yaxshilanishni ko'rishingiz kerak.
3. 3 Kichkina, notekis joylarga tish pastasini oqartirishga harakat qiling. Barmoqlaringiz orasidagi kichik bo'shliqlar haqida nima deyish mumkin? O'z-o'zidan ochiladigan kabus. Bu bezovta qiluvchi burchaklar va joylarga etib borish uchun oqartiruvchi tish pastasini sinab ko'ring. Tishlaringiz va teringiz bilan ishlaydigan bir xil oqartiruvchi mahsulotlarga ega.
   • Ko'rinib turibdiki, bu usul kichik, borish qiyin bo'lgan joylarga mos keladi. Xamirni barmog'ingizga qo'ying va u bilan kerakli joyni massaj qiling. Hududni tozalang va natijalaringizni baholang, kerak bo'lganda protsedurani takrorlang.
4. 4 Aseton yoki ishqalanadigan spirtdan foydalaning. Aseton, shuningdek, tirnoqlarni tozalash vositasi sifatida ham tanilgan. Paxta sumkasini oling, namlang va kerakli joyga surting. Ammo bu usuldan tejamkorlik bilan foydalaning, chunki agar siz uni tez -tez ishlatsangiz, teringizga zarar etkazishi mumkin.
   • Agar siz bu yo'ldan borgan bo'lsangiz, keyin teringizni namlashni unutmang. Spirtli ichimliklar yoki aseton ishlatilgandan keyin tanangizni namlantirish kerak bo'ladi.

2dan 2 qism: Umumiy ohangni sozlash

1. 1 Issiq, sovunli hammom oling. Hammomda kamida 1 soat bemalol yotish vaqtini tanlang. Agar siz yaqinda o'zingizni tannarx qilishni qo'llagan bo'lsangiz, shuncha yaxshi. Agar u allaqachon so'rilgan bo'lsa, uni olib tashlash qiyinroq. Buni bir soatlik bahona deb hisoblang!
   • Bu usul faqat o'z xohishiga ko'ra ishlatiladi. Uzoq cho'milish o'z-o'zidan tannarxning kuchini susaytirishi mumkin, lekin peeling va toniklar ham ishlaydi.
2. 2 Qumli shakar bilan ishqalanadigan peeling. Agar sizda yo'q bo'lsa, buni qilishingiz mumkin! Shakar donalari terining yuqori qatlamini ko'tarib, yomon rangni sezilarli darajada yo'q qiladi. Shuningdek, ular teringizni silliq va silliq qiladi!
   • Jarayonni tezlashtirish va samaradorligingizni ikki barobar oshirish uchun eksfoliant qo'lqopdan foydalaning. Pomza odatda teringizga yomon ta'sir qiladi, shuning uchun mitti yoki loofa lofahdan foydalanish yaxshidir.
   • Keyin, agar xohlasangiz, asta-sekin o'z-o'zini tanlamoqchi bo'ling. Bilasizmi, bu ataylab sekin so'riladigan turlardan biridir. Bu oxirgi marta qolgan muammoli joylar uchun ham foydali bo'lishi mumkin.
3. 3 Teringizga tekis ohang berish uchun o'zingizni chaqaloq yog'i bilan yuving. Qancha uzoq yuvmasangiz, shuncha yaxshi, lekin siz yog'ni kamida 10 daqiqa ushlab turishingiz kerak.Agar siz bu vaqt ichida bo'sh tura olsangiz, uni 30 daqiqaga qoldiring. Agar terining rangi juda to'q yoki to'q sariq bo'lsa, bu yaxshi usul. Yog 'sizning tabiiy rangingiz va umuman tan rangingiz o'rtasidagi farqni kamaytiradi.
4. 4 Yotishdan oldin yuz, qo'l, bo'yin va oyoqlarga kuchli tonik qo'llang. Siz tananing bu qismlarini birinchi o'ringa qo'yasiz, chunki ular katta kiyim bilan qoplanmaydi. Ular, shuningdek, tonikdan foydalanganda tirnash xususiyati sezilmaydigan elastik joylardir.
   • Agar sizda Alfa yoki Beta gidroksi kislotasi (AHA, BHA) toneri bo'lsa, undan foydalaning. Bu kislotalar rangsiz terini tuzatishda samarali bo'ladi.
5. 5 Teri tozalovchi kremdan foydalaning. Ha, albatta bunday narsa bor va uning narxi taxminan 15 dollar. U yostiq yoki krem ​​shaklida keladi va juda kam ko'rsatma talab qiladi.
   • Kremlar hammomingizda yoki oshxonangizdagidan ko'ra samaraliroq bo'ladi, lekin yaxshiroq emas. Ularni faqat chindan ham kerak bo'lganda sotib oling.
6. 6 Ertalab uyg'onganingizda terining rangini baholang. Siz sezilarli yaxshilanishni ko'rishingiz kerak, lekin agar siz rangsizlanishni yoki chiziqlarni ko'rsangiz, muntazam vannalar, pishirish soda va limonli ovqatlar va tonik bilan davom eting. Juda bardoshli o'z-o'zini teridan tikuvchi yo'q, undan qutulish uchun biroz harakat kerak!

Maslahatlar

• Ba'zi salonlarda retseptlarsiz terini tozalash vositalarini taklif qilish mumkin. Ular ko'pincha qimmatga tushadi va ularning uy davolanishidan yaxshiroq ishlashiga aniq dalillar yo'q. Ammo, agar siz muhtoj bo'lsangiz, ulardan foydalanishga harakat qiling.
• O'z-o'zidan terini ishlatishdan oldin teringizni tanani skrab bilan tozalang, bu sizning teringizni tayyorlaydi va natijada yanada tekis va chiziqsiz ko'rinishga ega bo'ladi. Ba'zi skrablar, o'z-o'zidan kuyishdan oldin, oldindan davolash uchun sotiladi.

Ogohlantirishlar

• Ushbu dastur uchun hech qachon kuchli kimyoviy moddalarni ishlatmang. Bularga vodorod peroksid, maishiy oqartirish va kiyim uchun mo'ljallangan dog 'tozalash vositasi kiradi.