Tarkib

• Qadamlar
• Maslahatlar

Siz hech qachon nazokatli bo'lishni xohlaganmisiz? Ehtimol, sizning ota -onangiz yoki eringiz sizni yanada nazokatli va nozik ko'rishni xohlashlarini aytishgandir? Agar bunga qanday erishishni bilmasangiz, bu erda siz uchun foydali maslahatlar.

Qadamlar

1. 1 Gigienangizga ehtiyot bo'ling. Kuniga kamida bir marta dush qabul qiling. Agar ayol bo'lishga intilsa, poklik muhim ahamiyatga ega.
2. 2 O'zingizni ehtiyot qiling. Kundalik dush hamma narsa emas. Tirnoqlaringizning holatiga e'tibor bering, ularga manikyur kerak bo'lishi mumkin. Buni qiling. Agar sochingiz juda quruq bo'lsa, unga namlovchi krem ​​surting. Bu kichik tafsilotlar katta farq qiladi.
3. 3 Hidi muhim. Har safar uydan chiqqanda atir taqing. Sevimli atiringizning kichkina shishasini sumkangizga soling - uni kun bo'yi kiyishingiz mumkin.
4. 4 Terining holatiga e'tibor bering. Teri turiga mos keladigan tozalovchi vositani tanlash muhim. Teri muammolarini oldini olish uchun har kecha yotishdan oldin makiyajingizni yuvishni unutmang. Shu bilan birga, haddan oshmang, yuzingizni kuniga ikki martadan ko'p yuvish shart emas. Tez -tez yuvish terini bezovta qilishi mumkin.
5. 5 Engil makiyajni qo'llang. To'g'ri ranglarni topishga harakat qiling, va eng muhimi, bo'yanish bilan haddan oshmang. Tabiiy ranglarni tanlang va go'zallik mahsulotlarini to'g'ri qo'llashni o'rganing. Qancha ko'p mashq qilsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi.
6. 6 Mumni parvarish qilishni unutmang. Sochni tananing ochiq joylaridan olib tashlashga dangasa bo'lmang: oyoq, qo'ltiq va yuz.
7. 7 Qoshlarning aniq chizig'ini saqlang. Sochlarini oling, chunki ular haftasiga kamida bir marta o'sadi. Aniq, muntazam qosh shaklini saqlashga harakat qiling.
8. 8 Xushmuomala bo'ling. Har doim rahmat ayting va iltimos, ayol qiyofasini yaratish juda muhim.
9. 9 Uyingizni toza tuting. Ayolning uyi iflos, tartibsiz bo'lsa, odamlarga yaxshi taassurot qoldirishi dargumon. Atrofingizni har doim toza tuting.
10. 10 Odamlar bilan muomala qilish qoidalarini belgilang. Ayollik - o'zingizni hurmat qilishni anglatadi.Sizga qanday munosabatda bo'lishni xohlayotganingizni aniqlang va o'zingiz o'rnatgan qoidalarga amal qiling.
11. 11 Tabassum. Siz qanchalik tez-tez tabassum qilsangiz, hayotingiz shunchalik baxtli bo'ladi va farovonligingiz yaxshilanadi. Tabassum, quvnoq kayfiyat va quvnoq tabassum har doim odamlarga yoqadi.
12. 12 Yaxshi do'st bo'ling. Ayollar do'stligi yo'q, deyishsin, bu haqiqat emasligini bilasiz. Bu dunyoda faqat o'zini o'ylaydigan xudbin odamlar ko'p, ulardan o'rnak olmaylik. Agar kerak bo'lsa, har doim do'stlaringizga yordam bering.

Maslahatlar

• O'tirganingizda yoki turganingizda orqangizni qanday ushlab turganingizga e'tibor bering. Sizning turishingizni kuzatib boring.
• Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling! Sport bilan shug'ullaning. Siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va jozibali ko'rinasiz. O'zingizga chiroyli sport kiyimlarini sotib oling va boring!