Muallif:
Janice Evans
Yaratilish Sanasi:
28 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi:
1 Iyul 2024
Tarkib
Boshqa odamlarni rag'batlantirish oila, guruh va jamiyat hayotining muhim qismidir. Bu dunyoda hamma qo'lidan kelganicha harakat qiladi va ba'zida iliq so'zlar boshqalarga yolg'iz emasligini anglashga yordam beradi. Qolaversa, qo'llab -quvvatlash - bu odamlarning qilgan yaxshiliklariga minnatdorchilik bildirish va ularni ko'proq qilishga undash. Muvaffaqiyatni tan olish, odamlar va ularning harakatlari siz uchun ko'p narsani anglatishini tasdiqlaydi, siz bu odamni bilasizmi yoki yo'qmi. Bugun sizning oldingizga kelgan kishini rag'batlantirish uchun vaqt ajrating.
Qadamlar
1 Hatto kichik yutuqlarni ham rag'batlantiring. Kichik yutuqlar kichik tuyulishi mumkin, lekin ularga erishgan odam uchun ularning harakatlarini tan olish katta farq qilishi mumkin. Bu sizni davom ettirishga undash uchun etarli bo'lishi mumkin. Bu hatto kichik yutuqni kattaroq narsaga aylantirishning yo'li bo'lishi mumkin. 
2 Kamchiliklarni qidirishni bas qiling va to'g'ri narsani rag'batlantiring. O'zimizga ishonchsizlik va g'azabni boshqalarga bildirish, odamlarning to'g'ri qilayotgan harakatlarini sezishimizni qiyinlashtiradi. Ish yaxshi bajarilganini payqab, biz yoqtirmaydigan yoki yoqtirmaydigan fikrlarning ahamiyatini kamaytirib, biz to'g'ri xulq -atvor va fikrlarni tez -tez ko'rish ehtimolini oshiramiz. Agar siz o'sishni xohlasangiz, gullarni begona o'tlarni boqish o'rniga sug'orib oling. 
3 Odamni mukofotlashning ko'rinadigan usullarini qidiring. Yulduzlar yoki tabassumli yuzlar bolalarga ta'sir qiladi. Nishonlar, sertifikatlar, sovg'alar yoki belgilar - xodimlar, hamkasblar, do'stlar, talabalar, oila a'zolari va boshqalarni mukofotlashning yaxshi usuli. Ikkalangizning xotira va e'tirof sifatida yaxshi ish qilganingiz fotosurati kimnidir rag'batlantirish va uning harakatlariga minnatdorchilik bildirishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. 
4 Salbiy reaktsiyalarni rad eting. Qoshlaringni burishtirma va jim bo'lma. Bundan tashqari, bunday ashyoviy dalillar past baho yoki Internetda qoldirilgan yoqimsiz izohlardir. Yaxshilash uchun har doim joy bor - ko'pchilik buni har doim biladi - lekin qasam ichishga yoki qasddan tanqid qilishga o'rin yo'q; Vaqti -vaqti bilan o'zingizni aqlli his qilishingiz mumkin, lekin barblar hech qanday yaxshilik qilmasdan uzoq iz qoldiradi. Ijobiy o'ylang, agressiv emas - agar siz g'azabingiz va ichki nomuvofiqligingiz tufayli kimnidir kamsitishni xohlamasangiz, his -tuyg'ularingizga ehtiyot bo'ling. Salbiylikni boshqalarga o'tkazishdan ko'ra, bu holatning manbasi bilan shug'ullaning. 
5 Odamlarni maqtang. Farzandingizga "Sizning ishingiz juda toza", "Siz bu mavzu bo'yicha ajoyib tadqiqot o'tkazdingiz, hayratlanarli" kabi narsalarni ayting. Odamlarga ayting -chi, ular qanday yaxshi ish qilishgan, qo'rquvlari bilan kurashishgan, qiyinchiliklarni engishgan va kichik narsalarda ustun bo'lishgan.Agar siz biror kishini yoqtirmasangiz yoki uni raqobatchingiz deb hisoblasangiz ham, har doim unga yoqadigan hech bo'lmaganda bitta narsa bor, shuning uchun uni qidirib toping va bu haqda odamga ayting - bu sizni bezovta qiladigan ko'proq ijobiy va kamroq narsalarni keltirib chiqarishi mumkinligini unutmang. ! 
6 Rag'batlantiruvchi sharhlar yozing. Ish uchun bo'ladimi, do'stning sharhi, bolaning uy vazifasi yoki boshqa fikrlari, ma'qul va konstruktiv izohlar qoldiring. Birovning ishini baholamaslik yoqimli bo'lishi mumkin, lekin bu odamning ishonchini pasayishiga olib keladi va uni yaxshilash uchun to'g'ri yo'nalishni ta'minlamaydi. - Salbiy baho berish o'rniga, quyidagi izohlarni bering (bolaga): "Menga bu sizning qanday qilganingiz juda yoqdi, ishonamanki, keyingi safar siz mutlaqo to'g'ri muvaffaqiyat qozonasiz" yoki "Siz zo'r ish qildingiz, hammasini yaxshi qildingiz. Keyingi Vaqt o'tishi bilan men butun hujjatning izchil ekanligiga ishonch hosil qilish uchun X, Y va Z ga ko'proq e'tibor berishni maslahat berardim. " Siz tushuntirish va takomillashtirish mumkin, deyishingiz mumkin, farq sizning taqdim etish uslubingizda.
7 Odamlarning o'zi haqida yaxshi so'zlarni ayting. Odamlar sizni ijobiy qabul qilganingizni eshitishni yaxshi ko'radilar; biz ko'pincha o'zimizni qattiq tanqid qilamiz va boshqa birov bizning xavotirlarimizni rad etishini eshitish bizni juda rag'batlantiradi. Masalan, siz qanchalik mehribon, g'amxo'r, yordamchi, e'tiborli, aniq, o'ychan, innovatsion va boshqalarni ta'kidlashingiz mumkin. Sizningcha, nima uchun bu odam bu fazilatlarni ko'rsatayotganini aks ettiradigan aniq misollarni ajratib ko'rsatishga harakat qiling, bu sizning samimiy ekanligingizni ko'rishga yordam beradi. 
8 Kimdir yaxshilik qilsa, bayram qiling. Biz odamlarning tashqi qiyofasiga yoki qarashga va harakat qilishga jur'at etganiga qoyil qolsak ham, biz ko'pincha jim turamiz. Bu afsuski, chunki bu tabloidlar tomonidan yuksak maqtovga olinadigan va markaziy tekislikka ko'tarilgan, yomon niyatli, ajralgan madaniyatni rivojlantirishga imkon beradi. Bunday hujumlarning oldini olish uchun siz iltifotlarni ishlatishga o'tishingiz kerak. Agar siz buni muntazam ravishda qilsangiz, siz odamlarni kamsitmasdan, ularga qanday kuch berish kerakligini ko'rsatadigan namuna sifatida harakat qilasiz. - Masalan, siz: "Menga sizning kiyinish uslubingiz yoqadi" yoki "Menga sochlaringiz yoqadi" deb, kiyim yoki soch turmagini belgilashingiz mumkin.
9 Rostini ayting, haqiqiy bo'ling. Odamlar o'zlari haqida haqiqatni bilishadi. Shuning uchun, ular qalbdan iltifot aytgandan ko'ra, siz xushomad qilganingizda his qiladilar. Xushomad - samimiy maqtov emas; odatda, ular odamdan biror narsani xohlashganda yoki keyinchalik unga zarar etkazish uchun uni rag'batlantirishni xohlashganda ishlatiladi. O'zingizni faqat samimiy iltifotlar aytishga o'rgating, shunda siz g'iybat va bu turdagi izohlarni qoldirasiz. 
10 Agar g'azablansangiz, tilingizni tishlang. Hammamiz ba'zida g'azablanamiz, ko'pincha charchaganimizda, charchaganimizda, och qolganimizda yoki qandaydir tarzda xo'rlanganimizda. Bu sodir bo'ladi va yomon kayfiyat va qiyin paytlarda kurashishni o'rganish hayotimizning bir qismi. Hammadan qutulish uchun omma oldida adashib qolmaslikni, salbiy va demotivativ so'zlarni aytishni o'rganish hayotdagi muhim saboqlardan biridir. Buning o'rniga, siz odamning kayfiyatini ko'tarishingiz yoki o'zingizga kelguningizcha jim turishingiz mumkin. - Agar siz juda uzoqqa ketgan bo'lsangiz (kim qilmagan?), Kechirim so'rang. Bu o'zingizni to'g'ri tutishingizni ta'minlaydi. Siz boshqa odamni sizni kechirishga yoki qilgan ishingizni unutishga majburlay olmaysiz, lekin shunday qilib siz har doim vaziyatni to'g'rilab, konstruktiv va halollik bilan davom ettirishingiz mumkin. Dars tugallandi. Davom etish.
11 Optimistik nuqtai nazarni saqlang. Stakan, ehtimol, yarmi to'lgan, yarmi bo'sh. Har birimiz boshqa odamdan salbiy his qilamiz. Onamiz bizga o'rgatganidek: "Agar aytadigan yaxshi gaping bo'lmasa, umuman hech narsa dema".
Maslahatlar
- Odamlar qandaydir yo'l tutishi kerak deb o'ylay boshlaganingizda o'zingizni to'xtating.Odamlar ular kim va biz ularni qabul qilishimiz kerak. Hech kim siz mos bo'lmagan odamlar bilan yaxshi munosabatda bo'lishingizni kutmaydi; sizdan odobli bo'lish va boshqa birovning qadr -qimmatini hurmat qilish talab qilinadi. Yaxshiyamki, siz yaxshi bo'lmagan odamlardan yaxshi narsalarni topishingiz mumkin, faqat diqqat bilan qarang.
- Intruzivlikdan ehtiyot bo'ling. Siz odamga "aslida nima bo'layotganini" va "nima qilish kerak" yoki "qilmasligi" kerakligini faqat o'z manfaati uchun aytayotganga o'xshaysiz, lekin ko'pincha bu takabburlik va demotivatsiya sifatida qabul qilinadi. Buning o'rniga, siz biznes bilan shug'ullanadigan odamlarni hurmat qilishga harakat qiling va "yelkalarni" minimal darajada saqlang; shuning uchun siz o'tkir burchaklarni aylantirasiz.
- Maqtov - odamlarning eng yaxshisini ko'rishdir. Agar siz pessimizmga moyil bo'lsangiz, bu mahoratni egallash uchun sizga ko'proq vaqt kerak bo'ladi, lekin taslim bo'lmang - hamma uni o'rganishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, doimiy mashg'ulotlar bilan, siz odamlarning faqat yomon tomonlarini ko'rishni to'xtatasiz va odamlarni qo'llab -quvvatlashga tayyor turuvchi odamga aylanasiz.
