Tarkib

• Qadamlar
• 2 -usul 1: chaqalog'ingizning tish go'shtiga g'amxo'rlik qilish
• 2 -usul 2: tinch muhit yaratish

Kichkina bolani tarbiyalash har doim ham oson emas, lekin ba'zida bu ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin. Kichkintoyingiz tishi chiqqanida, ko'p harakat talab qilinishi mumkin. Bu davrda siz qandaydir tarzda chaqalog'ingizga og'riqni engishga yordam berishingiz kerak. Alomatlar yoki og'riqni engillashtirib, siz chaqalog'ingizning tishi paytida yaxshi uxlashiga yordam bera olasiz.

Qadamlar

2 -usul 1: chaqalog'ingizning tish go'shtiga g'amxo'rlik qilish

1. 1 Barmog'ingiz bilan chaqaloqning tish go'shtini massaj qiling. Farzandingizga tishi tushganda uxlab qolishiga yordam berish uchun uni hushyor turadigan og'riqni engillashtirish kerak. Shishgan tish go'shtini toza barmoq bilan massaj qiling. Yengil bosim bilan yumshoq dumaloq harakatlar qiling. Siz tez orada qaysi tishlarning chiqishini sezishingiz kerak, shuning uchun bu joylarni ayniqsa ehtiyotkorlik bilan massaj qiling.
   • Bolaning og'ziga tegmasdan oldin qo'lingizni yaxshilab yuvishni unutmang.
   • Kichkintoyingizni yotqizishdan oldin, og'riqni engillashtirish va uxlab qolishiga yordam berish uchun tish go'shtini ishqalang. Agar u yarim tunda uyg'ongan bo'lsa, siz uning tish go'shtini yana massajlashingiz mumkin, shunda og'riq yo'qoladi va u yana uxlab qolishi mumkin.
   • Tish go'shtini massaj qilish uchun suv bilan namlangan gazli gazakdan ham foydalanishingiz mumkin.
2. 2 Tish go'shtiga sovuq narsa surting. Tish go'shtida sovuq his qilish chaqalog'ingizga qulaylik yaratib, tinch uxlashiga yordam beradi. Sovuq og'riqni kamaytiradi va shishishni kamaytiradi. Bu maqsadlar uchun siz sovitilgan nam mato, sovuq qoshiq yoki sovutilgan tish ipidan foydalanishingiz mumkin. Sovuq narsani chaqalog'ingizning tish go'shtiga sekin bosing. Buni faqat tish chiqib ketguncha qilish mumkin. Aks holda, tish kesish ehtimoli bor.
   • Shuningdek, siz muzlatilgan yoki muzlatilgan matoni o'rab, chaqalog'ingizning ustiga tishlab qo'yishingiz mumkin.
   • Hech qachon Kichkintoyingizga muzlatgichdan qoshiq yoki tishlar bermang. Muzlatilgan narsalar tish go'shtiga yopishib qolishi yoki ko'proq og'riq keltirishi mumkin. Ularni muzlatgichga qisqa vaqtga qo'yish mumkin, lekin juda sovib ketguncha u erdan olib tashlash mumkin.
   • Og'zida biror narsa bo'lsa, hech qachon bolangizni qarovsiz qoldirmang.
3. 3 Kichkintoyingizga romashka infuzionini bering. Romashka og'riqni engillashtiradi, shuningdek tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega. Siz romashka choyini shishaga solib qo'yishingiz yoki chaqaloq sharbatiga romashka gullarini qo'yib, demlab qo'yishingiz mumkin. Bolaga sharbat berishdan oldin, gullarni olib tashlash kerak. Bolaga yordam berishning yana bir usuli - romashka infuzionini muz kublarida yoki tayoqda muzlatib, bolaga berish. Moychechak chaqalog'ingizni tinchlantirishi mumkin, shunda u uxlab qolishi mumkin.
   • Bundan tashqari, bolangiz tishlab olishi uchun romashka choyi bilan muzlatilgan paxta salfetkasini namlashingiz mumkin.
4. 4 Sovutilgan ovqatni sinab ko'ring. Sovuq tish og'rig'iga qarshi eng yaxshi vosita ekan, bolangizga yotishdan oldin sovuq ovqat bering. Siz olma yoki qatiq, hatto sovuq bodring, uzum yoki sabzi bilan xizmat qilishingiz mumkin. Sovutilgan tish go'shti va oziq -ovqat unga tezroq va yaxshiroq uxlashga yordam beradi.
   • Farzandingiz sabzavotlarni bo'g'ib qo'ymasligiga ishonch hosil qiling. Buning uchun bolangizga faqat yoshiga mos ovqat bering yoki ovqat qoldiqlarini maxsus mo'ljallangan nibblerga joylashtiring.
5. 5 Farzandingizga tish go'shti bering. Tish paytida, tish go'shtini bosish osonroq bo'ladi. Farzandingizga toza qattiq rezina halqa yoki yumshoq tishli o'yinchoq bilan tishlab bering. Agar kichkintoyingiz yarim tunda uyg'onsa, og'riqni ketkazish va uxlash uchun o'yinchoqni tishlab tursin.
   • Ham rezina halqa, ham to'ldirilgan hayvon oldindan muzlatgichda saqlanishi mumkin.
6. 6 Farzandingizga og'riq qoldiruvchi vositani bering. Paratsetamol va ibuprofen tish og'rig'ini engillashtiradi va chaqalog'ingizning yaxshi uxlashiga yordam beradi. Dori -darmonlarni bolangizning yoshiga mos keladigan dozada sotib oling. Og'riq qoldiruvchi vosita qabul qilinganidan taxminan 30 minut o'tgach ishlay boshlaydi, shuning uchun uni jadvalga muvofiq tuzing.
   • Kichkintoyingizga dorini yotishdan yarim soat oldin bering yoki chaqaloqni qasddan uyg'otmaslik uchun ikkinchi dozani tungi ovqatlanish bilan birlashtiring. Agar og'riq uni bezovta qila boshlasa, har olti soatda chaqalog'ingizga yangi dozada dori berishingiz mumkin.
   • Farzandingizga dori berishdan oldin, dozangiz haqida doktoringiz bilan gaplashing. Pediatringiz bilan gaplashmasdan, ibuprofenni 6 oylik bolalarga bermang.
   • Shuningdek, siz chaqaloqning tish go'shtiga lokal behushlik jeli qo'llashingiz mumkin. Preparat tarkibida benzokain yo'qligiga ishonch hosil qiling. Ushbu modda bolalar uchun xavflidir. Buning o'rniga, benzokain o'rniga chinnigullar efir moyi kabi tabiiy ingredientlardan iborat topikal jellarni qidiring.

2 -usul 2: tinch muhit yaratish

1. 1 Farzandingizning odatdagi uyqu rejimiga rioya qiling. Agar chaqalog'ingiz tish go'shtidagi og'riq tufayli kechasi yaxshi uxlamasa, uxlash tartibini buzmaslikka harakat qiling. Kichkintoyni qo'liga olish yoki tartibini o'zgartirish uning odatiy odatlarini buzishi va uni sizga ko'proq qaram qilib qo'yishi mumkin. Kichkintoyingizni qo'lingizga olishdan oldin, bu haqiqatan ham kerakmi yoki uni beshikda tinchlantirishingiz mumkinmi, deb o'ylab ko'ring.
   • Tishlar taxminan ikki yil ichida paydo bo'ladi. Farzandingizga, hatto tish chiqayotgan bo'lsa ham, uxlashni o'rgating.
   • Bir necha kun davomida tish saqichni kesib o'tganda, uyquni biroz sozlash mumkin.
2. 2 Qo'shiq kuylamoq. Qo'shiq aytish - bolani tinchlantirishning bir usuli. Yumshoq va ohista kuylang. U bilan xona bo'ylab yurib, uni ohista silkit. Bu tinchlantiradi va bola dam olishi mumkin.
   • Siz chaqalog'ingizni mashinada haydashingiz mumkin, bolalar esa yaxshi uxlaydilar.
3. 3 Bolani silkit. Agar yarim tunda qo'shiq aytish tinchlantirmasa, kichkintoyingizni silkitib ko'ring. Chaqaloqni ushlab turgan stulga o'tiring yoki xonani aylanib chiqing. Yumshoq harakatlar va sizga yaqin bo'lish tishingizdan tashvishlanayotganda bolangizni uxlab qolishiga yordam beradi.
4. 4 Yotishdan oldin marosim o'tkazing. Farzandingizga qachon uxlash kerakligini bilish uchun yotishdan oldin marosim o'tkazishga harakat qiling.Bu issiq hammom, yumshoq massaj, yotishdan oldin hikoya qilish yoki pijamangizni kiyishni o'z ichiga olishi mumkin. Bu harakatlar chaqaloqqa uxlash vaqti kelganligi haqida signal bo'lib xizmat qiladi, shunda u yaxshiroq uxlaydi.
   • Agar u yarim tunda uyg'onsa, u yana uyquga ketishi uchun bu qadamlarning bir qismini takrorlashingiz mumkin.
5. 5 Farzandingizni emizing. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, bu bolangizni tasalli berish va yotqizishning eng yaxshi usullaridan biridir. Emizishni tishlamasligi uchun, ovqatlantirishdan oldin chaqalog'ining tish go'shtini massaj qilib ko'ring. U tinchlansa yoki uxlab qolsa, ko'kragini ko'taring.
6. 6 Yotoqxonangizda tinch muhit yarating. Farzandingizga yordam berishning bir usuli - tinch va osoyishta uyqu muhitini yaratish. Agar chaqalog'ingiz tish chiqayotgani tufayli bezovtalanayotgan bo'lsa, kunduzi ham, yotishdan oldin ham uyda xotirjam muhit bo'lishi muhim.