Tarkib

• Qadamlar
• 3dan 1 -qism: UTI belgilari
• 3dan 2 -qism: Sabablari va xavf omillari
• 3dan 3 qism: infektsiyani davolash
• Maslahatlar

UTI - siydik yo'llari infektsiyasining qisqartmasi. Bu infektsiya siydik pufagi, buyrak, siydik yo'llari va siydik yo'llariga kiradigan bakteriyalar tufayli yuzaga keladi. UTI ayollarda keng tarqalgan. Infektsiyaning eng ko'p uchraydigan sababi oshqozon -ichak traktidan siydik yo'llariga kiradigan bakteriyalardir.Ba'zi hollarda jinsiy yo'l bilan yuqadigan bakteriyalar ham UTIga olib kelishi mumkin. Erkaklarda bu infektsiyalar prostata kasalligi kabi boshqa muammolarni ko'rsatishi mumkin. Agar sizda UTI bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, aniq bilish uchun 1 -qadamga qarang.

Qadamlar

3dan 1 -qism: UTI belgilari

1. 1 Siyish paytida og'riq. Siydik chiqarish paytida dizuriya yoki yonish hissi UTIning birinchi alomatidir. Siydik yo'llariga bakteriyalar kirganda, bu yallig'lanishni keltirib chiqaradi, natijada siyish paytida og'riq paydo bo'ladi va siydik yo'lining yonishi kuzatiladi.
   • O'rtacha, kattalar iste'mol qilinadigan suyuqlik miqdoriga qarab, hojatxonadan kuniga 4-7 marta foydalanadilar. Agar sizda siydik yo'llari infektsiyasi bo'lsa, har safar siyish paytida og'riq va yonish hissi paydo bo'ladi.
2. 2 Tez -tez siyish istagi. UTIda siydik yo'llarining zararlangan hududi kattalashib, yallig'lanadi. Quviq ham yallig'lanishga moyil. Quviqning devorlari qalinlashadi, uning sig'imi pasayadi. U tezroq to'ldiriladi, bu sizni tez -tez siyishga olib keladi.
   • UTI yordamida siz hojatxonadan tez -tez foydalanishni xohlashingiz mumkin, hatto uni yangi ishlatgan bo'lsangiz ham. E'tibor bering, chiqadigan siydik miqdori juda kichik bo'ladi, ba'zida bir necha tomchidan oshmaydi.
   • Kechasi tez -tez siyish davom etadi, bu sizni hojatxonaga borish uchun qayta -qayta uyg'onishga majbur qiladi.
3. 3 Siydik chiqarishni tugatish haqida noaniqlik. Siydik chiqargandan so'ng, siz siydik pufagini to'liq bo'shatganingizga ishonchingiz komilligiga e'tibor bering. UTI bilan bu juda aniq bo'lmasligi mumkin - ehtimol siz siydik pufagini bo'shatishni davom ettirishga harakat qilasiz, lekin undan bir necha tomchi siydik chiqadi.
   • Shunga qaramay, bu siydik yo'llarining qismlari yallig'langanligi bilan bog'liq, bu tez -tez siyish istagini keltirib chiqaradi. Siydik chiqarishdan bir necha soniya o'tgach, siz yana ehtiyoj sezishingiz mumkin. Bu juda kuchli xohish bo'lmasligi mumkin, lekin u mavjud bo'ladi.
4. 4 Qonli yoki loyqa siydik. Oddiy siydik, odatda, tiniq, sarg'ish tusli va kuchli hidsiz. Infektsiyalangan siydik bulutli ko'rinadi va o'ziga xos kuchli hidga ega. Agar siydigingiz qizil, och pushti yoki jigarrang bo'lsa, bu siydikda qon borligini ko'rsatadi - UTIning umumiy belgisi. Siydikning bu rangining asosiy sababi siydik yo'llari qismlarining yallig'lanishi bo'lib, ular qon tomirlariga ham ta'sir qiladi.
   • Siydik rangining o'zgarishi odatda infektsiyaning alomati emas; turli xil ovqatlar siydik rangiga ham ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi dorilar siydikka boshqa sog'liq muammolari kabi ta'sir ko'rsatishi mumkin (masalan, organizm suvsizlanganda siydik och sariq rangga aylanadi). Siydik rangining o'zgarishi uchun tibbiy yordamga murojaat qiling. Shifokor sizga to'g'ri tashxis qo'yishi mumkin.
5. 5 Harorat. Agar davolanmasa, infektsiya siydik yo'llari bo'ylab tarqalishi va buyraklarga o'tishi mumkin. U tarqalganda infektsiya isitmani keltirib chiqarishi mumkin. Bunday vaziyatda sizga tez tibbiy yordam kerak bo'ladi.
   • Isitma - siydik yo'llari orqali o'tadigan va davolanmagan infektsiyaning alomati. Agar siz UTIni erta aniqlasangiz, sizda isitma bo'lmaydi.
6. 6 Butun tanada og'riq. UTI bilan odamlar ko'pincha qorinning pastki qismida og'riqni boshdan kechirishadi, ayniqsa siydik pufagi infektsiyalangan bo'lsa. Quviq qorinning pastki qismida joylashgan. Og'riq siydik pufagining yallig'lanishi va siyish tezligidan kelib chiqadi (bu qovuqqa qo'shimcha bosim o'tkazadi). Shuningdek, oshqozoningizda shishish hissi paydo bo'lishi mumkin.
   • Qorinning pastki qismidagi og'riqlar, shuningdek, ayollarda tos og'rig'i va erkaklarda to'g'ri ichakdagi og'riqlar tufayli paydo bo'lishi mumkin.Tananing bu qismlari infektsiya paytida siydik yo'llariga yaqinligi va mushaklarning doimiy ravishda siyishining qo'shimcha zo'riqishi tufayli zararlanishi mumkin. Bu og'riq chidab bo'lmas, lekin yoqimsiz.
7. 7 Isitma, ko'ngil aynishi, og'ir infektsiya bilan charchash. Agar sizda bunday alomatlar bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Isitma boshqa tibbiy sharoitlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin, chunki u ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan kechadi.
   • Yana bir alomat, ortiqcha ish charchoq, charchoq, uyquchanlik va tashvish hissi bilan tavsiflanadi. Siz tanadagi umumiy zaiflikni va harakat qilishni xohlamasligingizni, bosh og'rig'i va isitmani his qilasiz. Charchoqning eng o'ta og'ir bosqichlari sizning kontsentratsiyangizga ta'sir qilishi va psixologik o'zgarishlarga yoki ongni xiralashishiga olib kelishi mumkin.

3dan 2 -qism: Sabablari va xavf omillari

1. 1 Sizning jinsingiz qanday. Ayollar tana tuzilishi tufayli siydik yo'li infektsiyasiga ko'proq moyil. Ayol uretrasi erkak siydagiga qaraganda ancha qisqaroq va anal sohaga yaqin joylashganki, bu zararli bakteriyalarning siydik yo'llariga oson kirib borishiga imkon beradi. Homilador ayollar va menopauzadan o'tgan ayollarda siydik yo'llari infektsiyasini yuqtirish xavfi ko'proq. Mana nimaga:
   • Menopauzadan keyin ayol tanasida estrogen darajasi pasayadi, bu qondagi normal bakteriyalarning o'zgarishiga olib keladi va UTI rivojlanish xavfini oshiradi.
   • Homiladorlik esa siydik yo'llariga ta'sir etuvchi gormonal o'zgarishlarga olib keladi va UTI rivojlanish xavfini oshiradi. Bundan tashqari, homiladorlik paytida bachadon kattalashib, siydik pufagiga bosim o'tkazib, uni to'liq bo'shatish qiyinlashadi. Siydik pufagida qolishi ham infektsiyaga olib kelishi mumkin.
2. 2 Jinsiy hayot. Jinsiy aloqada bo'lgan ayollar bu infektsiyaga moyil. Tez -tez aloqa qilish UTIga olib kelishi mumkin.
   • Jinsiy aloqa paytida siydik yo'llariga bosim bakteriyalarni ichakdan qovuqqa o'tkazishi mumkin. Ichak UTI keltirib chiqaradigan bakteriyalar uchun asosiy joy hisoblanadi. Shu sababli, ko'plab shifokorlar jinsiy aloqadan keyin darhol siyishni tavsiya qilishadi.
   • Agar sizda tez -tez siyish kasalligi bo'lsa va buning sababi jinsiy aloqa bo'lsa, jinsiy aloqadan so'ng darhol maxsus antibiotikni qabul qilishni boshlashingiz mumkin. Bu haqda doktoringizga murojaat qiling.
3. 3 Kontratseptsiya. Ba'zi kontratseptsiya usullari, masalan, vaginal diafragma infektsiya xavfini oshiradi. Mikroblar va bakteriyalar diafragma yuzasiga kirib, siydik pufagiga kira oladi.
   • Spermitsidlar va prezervativlar terini bezovta qilishi mumkin, bu esa bakteriyalarning siydik pufagiga kirib ketish xavfini oshiradi. Vagina diafragmalari siydik pufagiga bosim o'tkazib, siyishni qiyinlashtiradi.
4. 4 Tug'ma muammolar. Siydik yo'llari g'ayritabiiy tug'ilgan chaqaloqlarda siydik yo'llari infektsiyasi ko'proq uchraydi. Siydik tanadan normal chiqa olmaydi, bu bakteriyalar ko'payishi uchun qulay muhit yaratadi.
5. 5 Siydik yo'llari bloklangan. Quviqni bo'shatishga xalaqit beradigan har qanday narsa xavf omili bo'lishi mumkin. Buyrak toshlari, prostata kengayishi va ayrim saraton kasalliklari siydik chiqarishni qiyinlashtirishi mumkin.
   • Buyrak toshlari buyraklarda hosil bo'ladigan va keyin siydik yo'llariga kirib boradigan kristallar bo'lib, ularni to'sib qo'yadi, og'riq va siyish qiyinlashadi.
   • Prostata kengayishi siydik kanaliga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Prostata va siydik yo'llari bir -biriga yaqin joylashgan, shuning uchun prostata kattalashganda siydik yo'lini bosa boshlaydi, uni toraytiradi va siyishni qiyinlashtiradi.
6. 6 Zaif immunitet tizimi. Immunitetning pasayishi patogenlar bilan kurasha olmaydi. Qandli diabet va immunitetni zaiflashtiradigan boshqa kasalliklar, UTI rivojlanish xavfini oshiradi.
7. 7 Suvsizlanish. Agar siz etarli miqdorda suv ichmasangiz (kuniga 2 litr), demak siz siyish tezligini kamaytirasiz. Bu siydik yo'lidagi bakteriyalarni ko'paytiradi va infektsiya xavfini oshiradi. Siydik tanada qoladi, chunki siyish uchun siydik etarli emas.
   • Etarli suv ichish nafaqat UTI paytida, balki har doim tavsiya etiladi!

3dan 3 qism: infektsiyani davolash

1. 1 Antibiotiklarni qabul qiling. Agar siz shifokorni ko'rsangiz, u sizga qaysi antibiotik sizga eng mos kelishini aniqlash uchun test o'tkazadi - infektsiyaning turi va uning og'irligi shifokorga to'g'ri harakat yo'nalishini aytib beradi. Agar sizda muntazam UTI bo'lsa, bu haqda doktoringizga xabar bering; u sizga kelajakda infektsiyalarni oldini olish uchun dori -darmonlarni buyurishi mumkin.
   • UTIni davolashda ishlatiladigan eng keng tarqalgan antibiotiklardan biri levofloksatsin. Preparatning maksimal dozasi besh kun davomida kuniga 750 mg ni tashkil qiladi.
   • Agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz ham, antibiotiklar kursini tugating infektsiya butunlay yo'qolganligiga ishonch hosil qilish uchun. Agar siz buyurilgan dori kursini tugatmasangiz, infektsiya qaytishi mumkin, ammo uni davolash qiyinroq bo'ladi.
2. 2 Ko'p suv iching. Suvsizlanishni oldini olish uchun suv iste'molini ko'paytiring (unutmang, bu xavf omili!). Suyuqlikni ko'p iste'mol qilish siyish chastotasini va hajmini oshiradi, bu tanangizga patogenlardan qutilishga yordam beradi.
   • Choy, suv va limonad iching. Qachon xohlasangiz, iloji boricha bu ichimliklarni iching. Biroq, spirtli ichimliklar, kofein va yuqori shakar ichimliklardan saqlaning, chunki ular faqat suvsizlanishga hissa qo'shishi mumkin.
3. 3 Klyukva sharbatini iching. Cranberry sharbati infektsiyaning qaytalanishini oldini oladi. UTI bilan kurashish uchun har kuni 50 - 150 ml 100% klyukva sharbatidan iching. Cranberry sharbati bakteriyalarning siydik yo'llariga birikishini oldini olib, bakteriyalarning keyingi rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
   • Siz shakar miqdori past bo'lgan klyukva sharbatini ichishingiz kerak. Agar sharbat sizga etarlicha shirin bo'lmasa, shakar o'rnini bosuvchi saxaroza yoki aspartamdan foydalaning. Shakarsiz sharbat ichmang, chunki u juda kislotali bo'ladi.
4. 4 Isitgichlardan foydalaning. Issiqlik qon aylanishini tezlashtiradi, infektsiyadan kelib chiqqan og'riq va tirnashni ketkazadi. Har kuni tos bo'shlig'iga issiqlik yostig'ini qo'llang. Issiqlik yostig'ining harorati juda yuqori bo'lmasligi kerak va kuyishdan saqlanish uchun uni 15 daqiqadan ko'proq ushlab turmaslik kerak.
5. 5 Pishirish soda foydalaning. Yarim choy qoshiq sodali suvni bir stakan suvga soling. Pishirish soda siydik kislota balansini zararsizlantirishga yordam beradi. Bu eritmani kuniga bir marta iching, chunki pishirish soda ichakdagi bakteriyalarni buzishi mumkin.
6. 6 Ananas iste'mol qiling. Ananas tarkibida ajoyib yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan bromelain fermenti bor. Ananas antibiotiklar bilan birlashganda, UTI uchun ajoyib alternativ davo hisoblanadi. Infektsiya paytida har kuni bir stakan ananas iste'mol qiling.
7. 7 Agar jiddiy infektsiya paydo bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling. Jiddiy UTI - buyraklarga allaqachon ta'sir qilgan infektsiya; Bunday holda, asoratlar juda jiddiy va davolash qiyin bo'lishi mumkin. Jiddiy infektsiya paytida tanangiz shunchalik zaiflashadiki, sizni kasalxonaga qarindoshlaringiz yoki tez yordam xodimlari olib kelishlari kerak bo'ladi.
   • Antibiotiklar sizning tanangizga tomirlar orqali yuboriladi, chunki siz ularni yuta olmaysiz. Jiddiy infektsiyaga hamroh bo'ladigan doimiy qusishdan suvsizlanishni oldini olish uchun sizga in'ektsiya qilinadi.
   • Jiddiy UTIlarni davolash uchun bir necha hafta kerak bo'ladi. Shundan so'ng, infektsiyani to'liq yo'q qilish uchun sizga 14 kun davomida qo'shimcha antibiotiklar kursi buyuriladi.

Maslahatlar

• Oddiy infektsiya odatda ayollarda kamida uch kun, erkaklarda 7-14 kun davomida antibiotiklar kursi bilan tozalanadi.
• Uy sharoitida dori -darmonlar infektsiyani davolay olmaydi, ular faqat infektsiyani oldini oladi va u paydo bo'lganda noqulaylikni engillashtiradi.