Tarkib

• Qadamlar
• 3 -usul 1: dorilar va jarrohlik bilan davolash
• 3 -usul 2: Poliplarni xalq usullari bilan o'sishini qanday oldini olish mumkin
• 3 -usul 3: Immunitetni qanday mustahkamlash va poliplarning o'sishini oldini olish
• Maslahatlar
• Ogohlantirishlar

Burun poliplari sinus va burun ichida o'sadigan yumshoq, yaxshi o'smalardir. Ular og'riqli emas, lekin ular kattalashib, nafas yo'llarini to'sib qo'yishi mumkin, bu nafas olish va hidni qiyinlashtiradi. Afsuski, poliplardan butunlay qutulish deyarli mumkin emas, chunki agar sizda ularga moyillik bo'lsa, ular o'sishi mumkin. Biroq, ular dori -darmonlar va protseduralar bilan, shuningdek, to'g'ri turmush tarzi orqali hal qilinishi mumkin. Bu poliplarni kamaytiradi yoki olib tashlaydi va ularning qayta paydo bo'lish xavfini kamaytiradi.

Diqqat:Ushbu maqoladagi ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Har qanday usulni ishlatishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing.

Qadamlar

3 -usul 1: dorilar va jarrohlik bilan davolash

1. 1 Agar polip belgilari bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling. Ko'pincha, burundagi poliplar simptomlarni keltirib chiqarmaydi va odam butun hayotini ular borligiga shubha qilmasdan yashashi mumkin. Ammo, agar poliplar o'sishni boshlasa, tibbiy yordam talab qiladigan alomatlar paydo bo'lishi mumkin.Agar sizda quyida sanab o'tilgan alomatlardan birortasi bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling va sizda polip bor yoki yo'qligini bilib oling. Agar tekshiruvdan so'ng, shifokor sizning poliplaringiz borligini aniqlasa, u sizga davolanishni buyuradi. Semptomlarga quyidagilar kiradi:
   • doimiy burun oqishi yoki tiqilishi;
   • hid va ta'mning yomonlashishi;
   • peshonada yoki yuzda bosim;
   • mukus bo'lmaganida burun tiqilishi hissi;
   • bosh og'rig'i;
   • yuqori tishlarda og'riq.
2. 2 Ukol spreylaridan foydalaning. Steroid burun spreyi polip hajmini kamaytirishi mumkin. Agar poliplar kichik bo'lsa, ular butunlay yo'qolishi mumkin. Ba'zi steroid spreylar retseptisiz mavjud, kuchliroqlari faqat shifokor ko'rsatmasi bilan mavjud. Doktoringizdan spreyi ko'rsatiladimi yoki yo'qligini so'rang va uni sinab ko'ring.
   • Ukol spreyi ko'pincha beklometazon, budesonid, flutikazon, mometazon, triamsinolonni o'z ichiga oladi. Eng mashhur dori - Momat Rino.
3. 3 Ukol bilan burun tomchilarini sinab ko'ring. Tomchilar polip hajmini kamaytirishga ham yordam beradi. Tomchilar burun tıkanıklığını engillashtiradi, nafas olishni osonlashtiradi. Odatda, poliplar tomchilarni 7-14 kun uzluksiz qo'llashdan keyin kichraya boshlaydi. Shundan so'ng, tomchilarni yana 4-6 hafta davomida tomizish tavsiya etiladi.
   • Preparatni qo'llash uchun boshning toji erga moyil bo'lishi uchun oldinga va pastga egil. Siz boshingizda turmoqchi ekanligingizni his qilishingiz kerak. Tomchilarni bu joyga qo'ying. Keyin boshingizni xuddi shu holatda 3-4 daqiqa ushlab turing, shunda tomchilar burun bo'shlig'iga kiradi.
4. 4 Prednizolon oling. Prednizon - bu yallig'lanish va shishishni kamaytiradigan kortikosteroid. Siz dorini faqat shifokor ko'rsatmasi bilan sotib olishingiz mumkin. Odatda 7-10 kun davomida olinadi.
5. 5 Antibiotiklarni tabletkalarni qabul qiling. Antibiotiklar polip hajmini kamaytirishga yordam bermaydi, lekin ular polipning asoratlari bilan kurashadi. Agar poliplar sizning sinuslaringizni to'sib qo'ysa, ular infektsiyaga olib kelishi mumkin, chunki bakteriyalar yopiq joylarda ko'payishni boshlaydi. Agar siz polip tufayli infektsiyani rivojlantirsangiz, ehtimol sizga antibiotiklar buyuriladi.
6. 6 Operatsiyani o'ylab ko'ring. Yuqorida tavsiflangan barcha vositalar poliplarni kamaytiradi, lekin ularni faqat jarrohlik yo'li bilan butunlay yo'q qilish mumkin. Agar poliplar davom etsa va sizga noqulaylik tug'dirsa, shifokor operatsiyani taklif qiladi. Poliplar odatda endoskopik usulda chiqariladi. Endoskop - lampochkali uzun naycha va oxirida videokamera - burun teshigiga kiritiladi va poliplar bir nechta asboblar yordamida chiqariladi. Ushbu operatsiya umumiy behushlik ostida amalga oshiriladi. Odatda, operatsiyadan so'ng, o'sha kuni uylariga borishga ruxsat beriladi.
   • Esingizda bo'lsin, ba'zida operatsiyadan keyin poliplar 2-3 yildan keyin yana paydo bo'ladi.

3 -usul 2: Poliplarni xalq usullari bilan o'sishini qanday oldini olish mumkin

1. 1 Burunni sho'r suv bilan tozalang. Tuzli suv burundagi yallig'lanishni kamaytiradi va nafas yo'llarini to'sib qo'yadigan balg'amni quritishi mumkin. Tuz yallig'lanishni keltirib chiqaradigan adiponektin ishlab chiqarishni sekinlashtiradi.
   • Bir stakan qaynoq suvda yarim osh qoshiq (yoki undan kam) osh tuzini eritib oling. Sovutgichda tana haroratiga qadar. Eritmani toza egiluvchan shishaga yoki burunni yuvish shishasiga soling va burun yo'llarini tozalang.
2. 2 Bug 'inhalatsiyasini sinab ko'ring. Bug 'bilan nafas olish burun yo'llarini ochadi va shilimshiq to'planishini kamaytiradi. Nafas olishning bir necha yo'li mavjud.
   • Hammomdagi barcha deraza va eshiklarni yoping va xonani bug 'bilan to'ldirish uchun issiq suvni oching.
   • Bir piyola suv qaynatib oling. Suvni katta idishga o'tkazing. Boshingiz va bo'yningizni sochiq bilan o'rab oling va burunga bug 'tushishi uchun suvga buking. Bug 'chiqmasligi uchun barcha yoriqlarni sochiq bilan yoping. Bug'ning iloji boricha buruningizga oqishi uchun chuqur nafas oling. Suv soviguncha nafas oling.
   • Ta'sirni kuchaytirish uchun suvga yalpiz va evkalipt efir moylarini qo'shish mumkin.
3. 3 Sinuslarni tozalash uchun horseradish va asal iste'mol qiling. Horseradish burunni tozalashga yordam beradi. Bu o'simlik antibakterial xususiyatlarga ega.Uning hidi va ta'mi burun yo'llarini ochadi va polip hajmini kamaytiradi. Horseradish eyishga harakat qiling. Agar sizga achchiq ta'mi yoqmasa, unga asal qo'shing.
   • 2 qismli horseradish va 2 qismli asalni aralashtiring. Aralashmani muzlatgichda saqlang. Ertalab va kechqurun sinuslar tozalanmaguncha va poliplar qisqarguncha bir osh qoshiq iste'mol qiling.
4. 4 Piyoz va sarimsoqni iste'mol qiling. Piyoz va sarimsoq antifungal va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lib, shish va poliplarni kamaytirishga yordam beradi. Ildizli sabzavotlar tarkibida quercetin bor, bu yallig'lanishga qarshi kurashuvchi modda.
   • Bir hafta davomida kuniga ikki marta 2 dona sarimsoq chinnigullar va ozgina xom piyoz iste'mol qilishni maqsad qilib qo'ying. Agar ta'mi sizga yoqmasa, piyoz va sarimsoq tabletkalarini sotib oling.
5. 5 Kokteylni oling. Cocklebur - an'anaviy xitoy tibbiyotida ishlatiladigan Sharqiy Osiyodan kelgan o'simlik. Bu o'simlik bilan odamlar asrlar davomida polip va burun tiqilishi bilan davolangan. Cocklebur yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va poliplar ustida ishlaydi. Bu yallig'lanish jarayonining bir qismini bostiradi.
6. 6 Sariq ildiz tabletkalarini oling. Bu o'simlik, shuningdek, Kanada gidrastisi va "oltin muhr" deb ham ataladi. Bu yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega Shimoliy Amerika o'ti. O'simlik yallig'lanishni kamaytiradigan moddalar - bepaerin va gidrastinni o'z ichiga oladi.
   • Agar siz homilador bo'lsangiz, bu o'tni olmang, chunki bu bachadonga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
7. 7 Suyultirilgan qayin qalampiridan foydalaning. Kayen qalampiri xalq tabobatida kapillyarlarni mustahkamlash va qon aylanishini yaxshilash, shuningdek poliplarni davolash uchun ishlatiladi. Siz bu spreyi onlayn xarid qilishingiz yoki ziravorlar va tabiiy kosmetika do'konlarida qidirishingiz mumkin. Bu og'riqni engillashtiradi va poliplarni kamaytiradi.
   • Spreyi suyultirish kerak, aks holda shilliq pardani bezovta qiladi. Spray ko'zlar va ochiq yaralar bilan aloqa qilmasligi kerak.
8. 8 Balg'amni magnoliya bilan olib tashlang. Magnoliya - qobig'i bo'lgan gullaydigan bargli o'simlik va poliplarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Magnoliya po'stlog'i mukolitik, ya'ni burun yo'llarini yopadigan shilimshiqni parchalaydi. Magnoliya gullari biriktiruvchi ta'sirga ega, ya'ni poliplar hajmini kamaytirib, burundagi shilliq pardani kichraytiradi.
   • Agar ich qotishi yoki ovqat hazm qilish muammolari bo'lsa, davolashda magnoliya ishlatmang.

3 -usul 3: Immunitetni qanday mustahkamlash va poliplarning o'sishini oldini olish

1. 1 Har kecha etarlicha uxlang. Tanangizga dam olish imkoniyatini berib, siz unga kasallik va infektsiyalar bilan kurashishga yordam berasiz. O'z chegaralaringizni biling: o'zingizni hisobotni o'z vaqtida topshirish uchun tun bo'yi turishingiz mumkin, lekin bu sizning immunitetingiz holatiga ta'sir qiladi. Har kecha 7-8 soat uxlashga intiling. Hatto charchaganingizda qisqa uxlash ham immunitet tizimining to'g'ri ishlashiga yordam beradi.
2. 2 To'g'ri ovqatlaning. Immunitet tizimingiz tushkunlikka tushmasligi uchun, oziq -ovqat bilan birga barcha kerakli ozuqa moddalarini olish muhim. Har bir ozuqa moddasining miqdori vazn, yosh va umumiy salomatlik bilan belgilanadi. Doktoringiz bilan ovqatlanish haqida gaplashing yoki nima eyishni bilish uchun ushbu maqolani o'qing.
   • Har kuni yog'siz protein, to'liq donalar, to'yinmagan yog'lar, kam yog'li sut mahsulotlari va ko'plab meva va sabzavotlarni iste'mol qilishga intiling.
   • Har kuni 500-1000 milligramm S vitamini iste'mol qiling. Bu vitamin immunitet tizimini qo'llab -quvvatlaydi va uning to'g'ri ishlashiga hissa qo'shadi. Agar siz bu vitaminni etarli darajada olmasangiz, siz kasal bo'lib qolishingiz yoki infektsiyaga chalinishingiz mumkin. Ko'p vitamin C apelsin, limon, guava, kivi, qulupnay va papayada uchraydi.
3. 3 Sport bilan shug'ullaning. Sog'lik, shu jumladan immunitet tizimi uchun haftasiga 3-5 marta kamida 30 daqiqa mashq qilish muhim. Jismoniy mashqlar metabolizmni tezlashtiradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi. Kardio, kuch va cho'zish mashqlarini bajaring.
   • Kardio mashqlariga yugurish, toqqa chiqish, velosiped, suzish, yurish kiradi.
   • Kuch mashqlari - bu yoga, og'irlik mashqlari, cho'zish.

Maslahatlar

• Shuni esda tutish kerakki, poliplar operatsiyadan keyin ham o'sishi mumkin. Shuning uchun poliplarning qaytalanishini oldini olish uchun immunitet tizimini mustahkamlash va xalq davolanish usullaridan foydalanish muhim ahamiyatga ega.

Ogohlantirishlar

• Agar poliplar tufayli nafas olish qiyin bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokoringizga murojaat qiling.
• Yangi qo'shimchalarni boshlashdan yoki turmush tarzini o'zgartirishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing.